在可能的地方创造,在必要的地方忍受。
活在此时此地,感受从容快乐的平静。
存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题,它更多是帮助每一个人获得更多的生命活力,探索特定的人性维度,反思自身,更勇敢更辩证灵活地看待幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义等议题,坦然地接纳生命里的好与坏,从而更加自由开放地与世界 相遇,实现潜能,找到自身存在的意义。
##来自听书记录。虽然是浅尝辄止地听书,但观点非常认同。以前也有一阵受“原生家庭”的影响,不断找到那些不堪的记忆,甚至有些抱怨“为什么我要经历这些”。但抱着这样的观点,生活只会越来越糟。当我发现糟透了的时候,如果还想改变,我只需要接受那些扭转不了的过去,重新开始摆正态度面对每一个“此刻”。也花了很大的力气,才学会活在当下。这大概是存在主义心理学的核心吧,这一刻,你有能力去选择、去改变。
评分##很棒的入门书,译文十分流畅。存在主义心理学明确地把基本的生活问题作为心理学最重要的主题,并坚持采用现象学视角来看待问题;与重视童年事件的精神分析传统相比,存在主义心理学家更关注个人现在和未来的状态。感到生活有意义需要我们承担起对他人和世界的责任,但同时,当一个人感到无意义的时候,我们需要尊重和理解他的无意义体验。一个人存在就是向外面的世界伸出你的手。
评分##别被书名吓到,内容很好懂,我认为每一个人都需要读一读这本书。可以很好的指导我们的生活。
评分##存在主义心理学,是从哲学向心理治疗之间的心理学知识,“受邀”走进存在主义的天地,在对应的人生每个阶段的真实生活中寻找答案。
评分##探索自己的生命意义,构建自己丰富而完整的生活,除了去珍惜和体验日常世俗的幸福,也要将目光投向宇宙中那些比自己更重要、更伟大的事物……如果这是存在主义的核心,那么我想说,它其实在心理治疗中,很像高奢品了!
评分##那么具体什么是存在主义心理学呢?在这本书中给出的定义是“它研究的是每个人与最基本的生活困境之间的关系,也就是每个人如何处理所谓的人生大问题”。 那么具体哪些是属于我们的人生大问题呢?其实就是关于生死,关于我们为什么生存的问题。而在这本书中归纳出了六个方面:幸福与痛苦、爱与孤独、逆境与成功、死亡焦虑与投入生活、选择与责任、混乱与意义。看似都是极为务虚的范畴,但其实这些问题才是人类之所以生存的根本。金钱、物质也许能够给我们带来一时的快乐,但却无法解决我们内心中的那种不和谐感。 那么就跟随这一本《存在处于心理学的邀请》,走进存在主义心理学的世界吧。
评分##来自听书记录。虽然是浅尝辄止地听书,但观点非常认同。以前也有一阵受“原生家庭”的影响,不断找到那些不堪的记忆,甚至有些抱怨“为什么我要经历这些”。但抱着这样的观点,生活只会越来越糟。当我发现糟透了的时候,如果还想改变,我只需要接受那些扭转不了的过去,重新开始摆正态度面对每一个“此刻”。也花了很大的力气,才学会活在当下。这大概是存在主义心理学的核心吧,这一刻,你有能力去选择、去改变。
评分##挺不错,最大的收获是存在主义心理学这个概念本身,现象学作为根基,符合我当前的认知体系,虽然书中讲的这些并没有多大的启发性,对于人生的终极问题:存在的终极意义,也只给出了方向性的建议,但给灵修层面一些哲学支持,打通了个人知识体系的两大块,从这本书开始,我将去了解更多存在主义的东西。
评分##那么具体什么是存在主义心理学呢?在这本书中给出的定义是“它研究的是每个人与最基本的生活困境之间的关系,也就是每个人如何处理所谓的人生大问题”。 那么具体哪些是属于我们的人生大问题呢?其实就是关于生死,关于我们为什么生存的问题。而在这本书中归纳出了六个方面:幸福与痛苦、爱与孤独、逆境与成功、死亡焦虑与投入生活、选择与责任、混乱与意义。看似都是极为务虚的范畴,但其实这些问题才是人类之所以生存的根本。金钱、物质也许能够给我们带来一时的快乐,但却无法解决我们内心中的那种不和谐感。 那么就跟随这一本《存在处于心理学的邀请》,走进存在主义心理学的世界吧。