一 什么使人不快乐？ ........................ 003
二 浪漫底克的忧郁 ......................... 017
三 竞争 ......................... 037
四 烦闷与兴奋 ......................... 049
五 疲劳 ......................... 061
六 嫉妒 ......................... 075
七 犯罪意识 ......................... 089
八 被虐狂 ......................... 105
九 畏惧舆论 ......................... 119
下编幸福的原因
一○ 快乐还可能么？ ........................ 135
一一 兴致 ........................ 151
一二 情爱 ........................ 167
一三 家庭 ........................ 179
一四 工作 ........................ 199
一五 闲情 ........................ 211
一六 努力与舍弃 ........................ 223
一七 幸福的人 ........................ 235
附录
作者小传........................243
罗素年表........................245
· · · · · · (收起)
具体描述
生而为人，如何才能幸福度过这一生？
罗素在历经丧亲、坐牢、成名、婚变后，写出了这本透彻实用的人生哲学读物，以哲学家的睿智和宏大视野，逐层讲透心态、竞争、情绪、财富、家庭、工作、教育、情趣、社交等人间法则，以罗素悖论指出了幸福的真相。打开这本书，让你彻底读懂：人生是什么，幸福是什么？你为什么活得不快乐？怎样做才能获得真正的幸福？本书畅销90年，销量逾百万，影响万千年轻人。
学者李敖就曾在日记中写道：“读The Conquest of Happiness，极广胸襟。”本书对李敖影响很大，让他遭遇再大的打击也没有沮丧，即便坐牢仍以笑脸示人，留给世人的永远是“快乐战士“的印象。
用户评价
##知道很多道理依然过不好这一生
评分##多培养些向外的兴趣和爱好有助于找到吉光片羽般的幸福。认为不喜欢但是生存必须的工作是不幸福源泉的人，即使某天不用工作也不会得偿所愿。幸福的生活是在漫漫生活中去创造和体验所谓幸福的人，而不是去删除所有不幸福因素的人。反正，世界上不幸福的人很多，不幸福才是生活常态。尝试允许不幸福感觉时不时浮现，并尽量不去自我憎恨，这样子生活的艰辛程度才不会被自己第二次拔高，自己不为难自己的人生大抵容易获得更多幸福感。
评分##为了感受个人生命之于历史的渺小，准备去看历史书籍了
评分##为了感受个人生命之于历史的渺小，准备去看历史书籍了
评分##为了感受个人生命之于历史的渺小，准备去看历史书籍了
评分##“一般所谓的生活的斗争，实际是成功的斗争。他们从事战斗时所惧怕的，并非下一天没有早餐吃，而是不能耀武扬威盖过邻人。”
评分##你所擅长的一切都可助你幸福。幸福是什么，它来自内在和外在。让自己心中重要的人幸福，自己就会一起幸福。幸福没有必要有许多道理，一个人的举手投足间就会透露出来。
评分##多培养些向外的兴趣和爱好有助于找到吉光片羽般的幸福。认为不喜欢但是生存必须的工作是不幸福源泉的人，即使某天不用工作也不会得偿所愿。幸福的生活是在漫漫生活中去创造和体验所谓幸福的人，而不是去删除所有不幸福因素的人。反正，世界上不幸福的人很多，不幸福才是生活常态。尝试允许不幸福感觉时不时浮现，并尽量不去自我憎恨，这样子生活的艰辛程度才不会被自己第二次拔高，自己不为难自己的人生大抵容易获得更多幸福感。
评分##其实很多道理大家都懂，也都能想明白，但就是需要有个人摆出来讲。这也是为什么这本书透出一股文艺鸡汤味。
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