● 为什么在40来岁的时候,人们会越来越难感到幸福?为什么即使已经取得了成功,你还是会感到消沉和不幸福?这种不安是从何而来的?更重要的是,这种状态会结束吗?在《你的幸福曲线》一书中,知名学者乔纳森·劳赫回答了所有的这些问题,并用心理学、经济学和大数据帮你重新定义人生的下半场,剖析有关中年危机的不为人知的真相,让你重新获得幸福生活的动力。
● 在本书中,乔纳森·劳赫以专业的研究为依据,借用各行各业人们的故事,详尽地剖析了幸福曲线理论。他指出,从20多岁到40多岁,人的幸福感遵循U型曲线模型,即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷;然后,人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出,这并不是所谓的中年危机,而是人生的一种必不可少的自然阶段。
● 此外,乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法,让我们能在中年的黑暗森林中找到出路,脱离人生困境,快速地重新获得幸福!
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● 全球知名智库专家、“幸福曲线”理论创始人革新之作,用心理学、经济学和大数据帮你重新定义人生下半场!
● 首度剖析一直被误解的中年危机的真相,教你更轻松地度过中年困境,更科学、更智慧地享受生活!
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● 泰康保险集团董事长兼CEO陈东升作序推荐,当代伟大思想家史蒂芬·平克、全球极具影响力经济学家泰勒·科文、《华尔街日报》等鼎力推荐!
● 湛庐文化出品。
##中年是第二个青春期
评分##35岁以后人生确实会变得很惨很惨,但50岁以后我们又会越来越幸福
评分##最大的收获是:幸福感除了健康和收入这两个独立因素以为,其他都是与他人有关的,譬如良好的婚姻和亲子关系,同事关系、朋友关系以及社会关系。 另一个收获是:中年危机是一个伪命题。 书中介绍的帮助人们度过中年时可能会遇到的困难的方式和策略,与自己目前采取的方法和策略非常类似: 与自己和解、调整自己的预期、注重家庭关系、积极储蓄和学习、注重饮食和锻炼、工作上寻求稳定、学会等待(让时间帮助自己)。
评分##突然好想退休
评分##35岁以后人生确实会变得很惨很惨,但50岁以后我们又会越来越幸福
评分##在45—50岁之间出现心情忧郁是正常现象,因为非理性的大象总想要跨出舒适区的成就感,但成就感又稍纵即逝。同时人对未来的预期总是过高的,才会落差过大。而对老年的预期降低,所以到了老年时幸福指数又会上升。
评分##幸福是一个主观的概念,中年危机其实也是一种机会!
评分##省流版:简介=全文。序言是卖保险的人写的(……),全文不用看。
评分##把生命中所有的时间都花在那些让我觉得最有价值的人和事情上。
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