怀孕与分娩一本通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

佟文霞 著

图书标签:

• 怀孕
• 分娩
• 孕期
• 产后
• 育儿
• 母婴健康
• 妇产科
• 备孕
• 新生儿
• 孕妇指南

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510117756

商品编码：30212140282

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：怀孕与分娩一本通

定价：29.80元

作者：佟文霞

出版社：中国人口出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787510117756

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

这是一套全新的一本通系列，由专家联合打造，为您的孕产育全程保驾护航。本系列丛书涵盖了怀孕分娩坐月子育儿的各个领域，所有怀孕、坐月子和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案。

内容提要

---

《怀孕与分娩一本通(附光盘)》由佟文霞编著，内容丰富，对妊娠、分娩、产后、育儿全程关注，对孕前、孕中、产中、产后、婴儿护理等方面的知识进行了全面、系统的阐述，详细地告诉准妈妈们在不同时期应如何调适心理，遇到紧急情况该怎样去应对，怀孕前后如何进行优生胎教，妊娠及产后该摄取哪些营养，孕育期生活上的宜与忌，新生儿和周岁内的婴儿怎样护理与喂养，怎样培养孩子的体格和智能等。本书文字通俗易懂，并配以亲切生动的漫画，是科学孕育宝宝的指导手册，也是新手父母和准妈妈们孕产保腱的贴心顾问，它将陪伴您度过幸福无比的孕产养育期。

目录

---

Part 1 准备充分再怀孕

Part 2 孕一月，创造生命奇迹

Part 3 孕二月，乐观面对早孕反应

Part 4 孕三月，迎接全面检查

Part 5 孕四月，腹部渐隆孕味初显

Part 6 孕五月，感受胎动的奇妙

Part 7 孕六月，与宝贝亲密互动

Part 8 孕七月，均衡饮食控体重

Part 9 孕八月，带宝宝去囤货

Part 10 孕九月，笑对产前检查

Part 11 孕十月，迎来可爱小天使

Part 12 新妈妈坐月子与新生儿护理

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《孕育生命的奇迹：从备孕到新手父母的温暖指南》 本书并非关于怀孕与分娩过程的医学指南，而是为您呈献一场关于生命孕育的诗意探索，一次关于为人父母的美妙启程。它不是冷冰冰的教科书，也不是急于给出标准答案的解答，而是一位经验丰富、温柔体贴的朋友，陪伴您走过从渴望拥有一个小生命，到成为其守护者的每一个重要阶段。 第一部分：播种希望的田野——孕育的温柔序曲 在生命孕育的伟大旅程开始之前，我们首先要耕耘的是希望的田野。这一部分，我们将一同审视那些隐藏在“备孕”表象下的细腻心绪与周全准备。这不是关于计算排卵期，也不是关于严格的饮食禁忌，而是关于如何为即将到来的生命，创造一个最自然、最和谐的孕育环境。 我们会探讨身体与心灵的同步协调。当女性的身体散发出生命的讯号，男性也随之准备承担起新的角色时，这份期待本身就充满了力量。我们将分享如何通过调整生活节奏，拥抱更健康的生活方式，让身体在最适宜的时刻，如同一片肥沃的土壤，静待生命的播种。这包括了对情绪的关注，对压力的释放，以及如何在日常生活中找到属于自己的那份从容与宁静。理解身体的语言，倾听内心的声音，是这场生命之旅最动人的开端。 我们也会触及对生命早期阶段的深刻理解。生命并非始于一次受精，而是始于一份承诺，一份对未来的憧憬。我们将一同思考，为何要孕育生命？我们期望赋予孩子怎样的生命基石？这份思考，让我们更加珍惜每一次生命的可能性，也让我们对即将到来的责任充满敬意。我们鼓励您与伴侣进行坦诚而深入的对话，分享彼此的期望、担忧与梦想。共同描绘一个温暖的家庭蓝图，让爱成为连接父母与孩子的第一根纽带。 此外，我们还会提及那些看似微不足道的细节，却能为生命的孕育增添色彩。例如，营造一个充满爱意的居住环境，让未来的宝宝能感受到家中最温柔的气息。又或者，学习一些简单的放松技巧，让整个孕育过程充满乐趣与惊喜。这不是为了达到某种“完美”的标准，而是为了让这份期待，成为一段美好的回忆，一段由爱与期待编织的温柔序曲。 第二部分：生命的花蕾绽放——迎接新生命的惊喜 当生命的种子在身体里悄然萌发，一个全新的世界便在我们面前徐徐展开。这一部分，我们不去聚焦于具体的医学监测与分娩过程，而是将目光投向孕育过程中那些令人惊叹的生理变化，以及随之而来的情感涟漪。 我们将描绘身体的奇妙蜕变。从最初的微妙感受，到身体日益显露的丰盈与力量，每一点变化都诉说着生命的奇迹。我们会分享那些来自母亲身体内部的温柔讯息，解读那些身体发出的细微信号，让您更加了解自身的变化，并学会与之和谐相处。这包括对身体不同阶段的感受，以及如何通过温和的方式，关照身体的需求。 我们将深入探索孕育期间的情感世界。喜悦、期待、不安、甚至是偶尔的焦虑，这些都是孕育过程中丰富情感的组成部分。我们将分享如何理解并接纳这些情绪，如何在伴侣的支持下，度过情绪的起伏。我们会鼓励您记录下这份独特的心路历程，让这些情感成为珍贵的记忆。怀孕不仅仅是身体的改变，更是心灵的成长，是爱在不断累积与升华的过程。 我们也会探讨如何与肚子里的生命建立最初的连接。当胎动开始，当您能感受到小小的生命在您体内律动，那种奇妙的连接感便油然而生。我们会分享一些温馨的互动方式，例如轻柔的抚摸，低声的哼唱，或是与伴侣一同倾听宝宝的心跳。这些看似简单的举动，都承载着父母对孩子最深沉的爱意与期盼。 此外，我们还将触及如何为即将到来的宝宝创造一个充满爱意的出生环境。这并非关于分娩方式的选择，而是关于如何营造一个让您感到安全、舒适和充满信赖的氛围。这份氛围，将是宝宝来到这个世界的第一份礼物。我们鼓励您提前思考，您的期待是怎样的？您希望与宝宝以怎样的方式初次相遇？ 第三部分：爱的港湾初建——新手父母的温暖起航 当小小的生命终于来到您的怀抱，一个新的篇章便由此开启。这一部分，我们不为您提供详细的育儿技巧，而是聚焦于为人父母最初的喜悦、挑战与成长。 我们将分享初为人父母的内心感受。从初次抱起婴儿的激动与温柔，到面对新生儿的种种不确定感，这份情感的复杂与深邃，正是为人父母的独特体验。我们会鼓励您全然地感受这份爱，允许自己有困惑，也有惊喜。这份爱，是您最强大的力量。 我们将探讨如何建立与宝宝之间最基础的亲密关系。当您学会辨识宝宝的哭声，当您在每一次喂养与安抚中感受到生命的联结，这一切都将成为您与宝宝之间最宝贵的共同语言。我们会分享关于眼神的交流，关于拥抱的力量，以及如何在日常的点滴中，让宝宝感受到最无微不至的关爱。 我们也会关注新手父母的自我调适。从规律的生活到充足的休息，从伴侣间的相互扶持到寻求亲友的支持，这些都将帮助您更好地适应新手父母的角色。我们会强调，学习是一个过程，育儿也是一个不断摸索的过程，允许自己犯错，也允许自己成长。 此外，我们还将探讨如何将爱意传递给宝宝，如何营造一个充满乐趣与探索的家庭环境。这并非关于昂贵的玩具，而是关于您陪伴的时间，关于您分享的笑容，关于您创造的每一次温馨互动。这份来自父母的爱，是孩子成长中最坚实的后盾。 《孕育生命的奇迹：从备孕到新手父母的温暖指南》是一本关于爱、关于期待、关于生命的美丽故事。它邀请您放慢脚步，去感受孕育生命的每一个细微之处，去拥抱成为父母的每一份喜悦与挑战。这不是一份冰冷的说明书，而是一份温暖的邀请，邀您与我们一同，踏上这场最动人的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计挺简洁大方的，淡淡的颜色给人一种温馨又专业的感觉。我比较看重书籍的可读性和实用性，尤其是像孕产这样专业性很强的内容，如果写得过于枯燥或者晦涩，那真的很难坚持看下去。我希望这本书能够用通俗易懂的语言，将复杂的医学知识解释清楚，并且能够提供一些实际操作的指导，比如产前运动的具体动作示范，或者新生儿护理的详细步骤。我特别关注母乳喂养这块，虽然现在母乳喂养的理念很普及，但实际操作起来可能会遇到很多困难，希望这本书能详细解答关于母乳喂养的常见问题，例如如何判断宝宝是否吃饱，如何处理乳腺堵塞等等。而且，我身边有一些朋友在孕期和产后都出现了不同程度的睡眠问题，不知道这本书会不会有关于改善睡眠质量的建议。总之，我希望这本书不仅能提供知识，更能给予准妈妈们一种心理上的支持和鼓励，让大家在孕育生命的旅程中感受到更多的力量和希望。

评分☆☆☆☆☆

最近听朋友推荐，说她家宝宝出生后，很多育儿上的疑问都是翻这本书找答案的，就抱着好奇心也入手了。拿到手感觉挺沉的，装帧也挺厚实，一看就是内容很充实的样子。虽然我还没到孕期，但感觉提前做做功课总没错，而且这本书名字听起来就很全面，就像一位经验丰富的长辈，能把所有可能遇到的问题都替你想到了。我比较关注孕期营养和运动方面，希望这本书能提供一些科学、易懂的指导，毕竟科学孕育对宝宝的健康成长至关重要。有时候看一些网络上的信息，信息量太大，真假难辨，反而让人焦虑。有一本权威的书籍，能系统地梳理出孕期各个阶段的注意事项，比如不同孕周的胎儿发育情况、孕妇身体可能出现的各种反应以及对应的解决方法，这就非常有帮助了。我还担心孕期情绪的波动，这本书会不会涉及到这方面的内容，比如如何调整心态，如何应对孕期焦虑，毕竟保持好心情对妈妈和宝宝都非常重要。总的来说，我对这本书的期望值很高，希望它能成为我孕期最得力的助手，让我能够安心、自信地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

我对育儿书籍的选择一向很谨慎，因为涉及到孩子的健康和成长，容不得半点马虎。这本书的名字听起来就非常“硬核”，让人觉得内容一定非常扎实。我非常希望它能够涵盖从孕前准备到产后恢复的全过程，而且信息来源要权威可靠，避免一些过时的或者未经证实的信息。我尤其关注关于分娩方式选择的部分，不同的分娩方式都有其优缺点，希望能得到客观的分析和介绍，帮助我做出最适合自己的决定。此外，我对孕期并发症的预防和应对也比较在意，比如妊娠期糖尿病、妊娠高血压等，这本书是否能提供一些早期识别的症状和相应的管理建议？产后妈妈的身体恢复也是一个很大的课题，这本书是否会详细讲解产后多久可以恢复运动，以及如何进行科学的产后恢复训练？我非常期待这本书能成为我孕期和产后最信赖的“百科全书”，解决我所有可能遇到的困惑。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前也看过一些孕产方面的书籍，但总觉得差点意思，要么内容太零散，要么不够深入。这本书的名字《怀孕与分娩一本通》给我一种“全包”的感觉，好像只要有它，怀孕到分娩的所有环节都能找到答案。我特别希望它能在孕期饮食营养方面提供非常细致的指导，比如不同孕周的孕妇需要补充哪些特定的营养素，以及如何通过日常饮食来达到这些需求，避免盲目进补。还有就是关于孕期保健，比如定期产检的重要性，以及在产检中需要关注哪些关键指标，这些细节的东西很重要。我一直对顺产和剖腹产的选择感到纠结，希望这本书能在这方面提供一些更加中立、科学的分析，帮助我权衡利弊。产后妈妈的心理健康也是一个被忽视的重要方面，我希望这本书能提供一些关于如何应对产后抑郁的知识和建议，以及如何寻求帮助。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够让我安心度过孕期的书籍，毕竟这是我人生中的第一次怀孕，充满了期待也伴随着一丝丝的忐忑。这本书的书名《怀孕与分娩一本通》让我觉得它非常有分量，希望它能像一位经验丰富的导师，引领我一步步走向新生命的诞生。我特别关注关于胎儿发育过程的描写，希望这本书能以清晰明了的方式，让我了解在孕期的每一个阶段，我的宝宝都在发生着怎样的变化，这不仅能让我更有参与感，也能让我及时发现任何异常情况。我还非常好奇关于孕期运动的科学指导，尤其是一些适合不同孕周的、安全的运动方式，以及在运动中需要注意的禁忌。分娩过程一直是我比较担心的问题，我希望这本书能详细介绍各种分娩方式的流程、优劣以及可能遇到的情况，让我能够提前做好心理准备，并且能够更主动地与医生沟通。最后，产后宝宝的护理，比如喂养、睡眠、洗澡等等，我希望这本书能提供非常实操性的指导，让我能够自信地迎接宝宝的到来。