9787509353974 强大脑训练课 中国法制出版社 诸葛文 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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诸葛文 著

图书标签:

• 记忆力
• 思维训练
• 大脑训练
• 诸葛文
• 中国法制出版社
• 学习方法
• 益智
• 认知能力
• 自我提升
• 大脑健康

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国法制出版社

ISBN：9787509353974

商品编码：30099752352

包装：平装

出版时间：2014-07-01

基本信息

书名：强大脑训练课

定价：29.80元

作者：诸葛文

出版社：中国法制出版社

出版日期：2014-07-01

ISBN：9787509353974

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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谜语在我国源远流长、历史悠久，自古以来就是一种广为流传的民间文学形式，也是古人们寓教于乐的一种智力游戏，几千年来一直都备受我国人民的喜爱。 虽然谜语的篇幅短小精悍，一则多不过二三十个字，但是它们都构思巧妙，每个地方、时代的说法都不一样，故而有着千变万化的形式，让人读起来趣味浓郁，具有鲜明的艺术特色。人们日常所熟知的谜语多为带韵的歌谣，有着鲜明的节奏和韵律，结构简单匀称，语言通俗易懂，让每天处于忙碌生活的人们能够在猜谜的游戏中获得了快乐，既能陶冶情操，又能学到知识，促进智力的增长。 ☆☆☆☆☆☆*强大脑训练课：越玩越好玩的大脑思维游戏☆☆☆☆☆☆《*强大脑训练课：越玩越好玩的365个逻辑推理游戏》29.8元《*强大脑训练课：越玩越好玩的365个猜谜游戏》29.8元《*强大脑训练课：越玩越好玩的365个数独游戏》36元《*强大脑训练课：越玩越好玩的300个填字游戏》48元《*强大脑训练课：越玩越好玩的365个魔术游戏》36元《*强大脑训练课：越玩越好玩的365个数学游戏》29.8元☆☆☆☆☆☆极限挑战：逻辑推理游戏三部曲☆☆☆☆☆☆《极限挑战：逻辑推理游戏精选300例（入门级）》《极限挑战：逻辑推理游戏精选200例（进阶级）》《极限挑战：逻辑推理游戏精选100例（骨灰级）》

内容提要

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为了满足读者们对谜语的喜好和需求，我们特意编写了这本《奇思妙想大通关：让你越玩越爱玩的365个猜谜游戏》，以供大家阅读和使用。这本书是一本内容丰富、实用性强的普及性强的普及性谜语书，全书十章，分别有生活谜语、动物谜语、自然谜语、食物谜语、植物谜语、人名和地名谜语、故事谜语、文字谜语、词语谜语和连环谜语等类别。让读者朋友在阅读的同事，充分享受猜谜的乐趣。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《思维的深度：洞察规律，驾驭未来》 导言： 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，我们被海量数据淹没，被纷繁复杂的世界所裹挟。如何在这股洪流中保持清醒的头脑，洞察事物本质，做出明智的决策？如何突破思维的局限，释放潜能，迎接挑战，创造未来？《思维的深度》将带你踏上一场关于认知升级的探索之旅，为你揭示思维的力量，引导你掌握洞察规律、驾驭未来的关键。本书并非简单的技巧罗列，而是一次深入骨髓的思维重塑，一次对我们认知模式的深刻反思与再构建。 第一部分：认知觉醒——看见思维的盲点 我们都以为自己看得清、想得明，但事实并非如此。我们的思维常常被各种“陷阱”所蒙蔽，而我们却浑然不知。 “黑天下”的迷雾： 我们习惯于基于有限的经验和信息来判断世界，却忽略了那些我们尚未知晓，或者根本无法预知的事情——“黑天鹅事件”。它们如同潜伏在黑暗中的巨兽，一旦出现，便能颠覆一切。本书将深入剖析“黑天鹅”的特性，教你如何识别潜在的风险，如何在不确定性中找到生存之道。我们将通过历史上的著名事件，如金融危机、科技革命的突变等，来直观地展现“黑天鹅”的破坏力，以及那些成功规避或驾驭了它们的个体和组织所具备的思维特质。你将学会从信息茧房中走出来，拥抱多元视角，认识到单一的、线性的思维模式在面对复杂系统时的脆弱性。 认知偏差的罗网： 从确认偏误到锚定效应，从基本归因错误到可用性启发式，人类大脑中存在着无数的认知偏差，它们如同无形的墙壁，阻碍我们客观地认识世界。本书将系统梳理常见的认知偏差，并结合生动的生活案例，让你如同照镜子一般，清晰地看到自己思维中的“扭曲”。你将学习如何识别这些偏差在自己和他身上的体现，并掌握一套有效的识别和纠正机制。例如，在做决策时，我们可能会因为“沉没成本”而犹豫不决，本书将解析这种心理根源，并提供跳出思维怪圈的方法；在评价他人时，我们容易犯“基本归因错误”，将他人的行为简单归咎于个人特质，而忽略了情境因素，本书将帮助你培养更具同理心和全面性的观察视角。 思维的惰性与舒适区： 惰性是人类的本能，我们倾向于走最容易的路，思考最熟悉的问题。然而，真正的成长往往发生在舒适区的边缘。本书将深入探讨思维惰性的根源，并提供打破僵局、挑战自我的方法。你将了解到，舒适区并非绝对的敌人，而是需要被有意识地拓展和升级的。我们将探讨如何通过刻意练习，如何通过引入新的刺激和挑战，来激活我们沉睡的认知能力。例如，当你习惯于接受现有框架时，本书将鼓励你主动去质疑，去提出“为什么”，并从不同的角度重新审视问题，从而打破思维定势。 第二部分：洞察本质——看见规律的脉络 世界并非杂乱无章，其背后隐藏着深刻的规律。掌握这些规律，你就能拨开迷雾，看清事物的本质。 系统性思维： 我们常常将复杂问题分解成碎片，逐个击破，但往往忽略了事物之间错综复杂的关系。本书将引领你进入系统性思维的世界，教会你如何从整体的角度审视问题，理解事物之间的相互作用和反馈循环。你将学习绘制系统图，识别关键节点，预测连锁反应。例如，在分析一个社会问题时，你将不再仅仅关注表象，而是会去探究其背后的经济、文化、历史等多重因素是如何相互影响、相互塑造的。我们将通过“牛鞭效应”等经典案例，生动展现系统性思维在商业管理、环境保护等领域的应用价值。 逻辑推理的艺术： 逻辑是思维的骨架，是通往真理的桥梁。本书将带你深入浅出地学习演绎推理、归纳推理、类比推理等基本的逻辑方法，并教你如何在日常交流、辩论和写作中运用它们。你将学会构建清晰的论证，识别逻辑谬误，提升思维的严谨性和说服力。我们将通过一些经典的逻辑谜题和悖论，来锻炼你的逻辑思维能力。你也将学习到如何运用“奥卡姆剃刀”原则，在众多可能性中寻找最简洁、最合理的解释。 模式识别与抽象能力： 在纷繁的现象中发现隐藏的模式，并将其抽象为通用的原理，是创造力和解决问题的关键。本书将训练你的敏锐观察力，引导你从具体的案例中提炼出抽象的概念和规律，并将其迁移到新的情境中。你将学会识别不同领域中的相似性，从而触类旁通，举一反三。例如，我们将探讨数学、物理学、生物学等不同学科中的核心模式，以及它们在现实生活中的应用。你将了解到，那些伟大的创新者，往往都具备强大的模式识别和抽象能力，能够从看似无关的事物中找到联系。 第三部分：驾驭未来——创造思维的可能 拥有强大的思维能力，不仅是为了理解世界，更是为了改造世界，创造属于自己的未来。 批判性思维的实践： 批判性思维不是否定一切，而是理性地分析、评估信息，形成独立的判断。本书将提供一套实用的批判性思维框架，帮助你在海量信息中辨别真伪，在复杂决策中权衡利弊，在各种观点中保持清醒。你将学会提问“为什么”，学会审视信息的来源和可靠性，学会评估证据的强度。我们将通过对新闻报道、广告宣传、学术研究等不同类型信息的分析，来演示批判性思维的应用。你将不再轻易被表面的说辞所迷惑，而是能够深入探究其背后的逻辑和意图。 创新思维的引擎： 创新是推动社会进步的强大动力。本书将为你打开创新的大门，介绍多种激发创新灵感的工具和方法，如头脑风暴、SCAMPER法、类比思维等。你将学会如何打破常规，如何从不同角度看待问题，如何将看似无关的想法联系起来，从而产生新的解决方案。我们将分享那些颠覆性创新的案例，分析它们诞生的土壤和思维方式。你将了解到，创新并非遥不可及，而是可以通过系统性的训练来培养的。 决策力的飞跃： 面对人生的无数选择，我们如何做出最优决策？本书将深入探讨决策的心理学和方法论，帮助你规避常见决策误区，提高决策的效率和质量。你将学习如何清晰地定义问题，如何列出备选方案，如何评估风险和收益，以及如何克服情绪的干扰。我们将通过对商业决策、个人发展等方面的案例分析，让你掌握一套行之有效的决策工具。你将学会，在不确定性面前，如何做出最符合自身长远利益的理性选择。 结语： 思维的力量是无穷的，它能够重塑我们的认知，改变我们的命运。《思维的深度》是一份开启你思维潜能的邀请函。它将是你探索自我、理解世界、驾驭未来的有力伙伴。翻开这本书，就是踏上一段充满智慧的旅程。愿你在洞察规律的过程中，发现更广阔的天地；在驾驭未来的征程中，创造无限的可能。这不仅仅是一本书，更是一场思维的革命，一次赋能你人生的深刻体验。

评分☆☆☆☆☆

读完《强大脑训练课》，我最大的感受就是它的前沿性和实用性。这本书并没有停留在一些陈旧的认知理论上，而是深入探讨了现代脑科学研究的最新成果，并将其巧妙地融入到训练方法中。我特别欣赏书中关于“神经可塑性”的阐述，这让我深刻理解到，人的大脑并非一成不变，通过科学的训练，我们完全可以激发潜能，提升认知能力。 书中提出的各种训练方法，不仅仅是理论上的描述，更包含了大量的实践指导。作者详细介绍了每一种训练的步骤、注意事项以及预期效果，并且还提供了许多具体的练习题和案例分析。这让我觉得，这本书不是一本“纸上谈兵”的教材，而是真正能够指导我们动手实践的“训练手册”。我尝试了其中的几种方法，比如记忆宫殿法和逻辑推理练习，惊喜地发现自己的记忆力和思维敏捷度确实有所提升。 我尤其喜欢书中对“学习如何学习”这一概念的强调。它不仅仅教我们如何去记住信息，更教我们如何去理解、分析和应用信息。这对于信息爆炸的时代来说，简直是太重要了！很多时候，我们忙于“输入”各种知识，却忽略了“输出”和“内化”，导致知识的流失和遗忘。《强大脑训练课》在这方面给了我非常深刻的启发，让我重新审视了自己的学习方式。 此外，书中对不同年龄段人群的认知特点和训练侧重点也进行了区分，这让这本书的适用性大大增强。无论是学生、职场人士，还是希望延缓认知衰退的老年人，都能从中找到适合自己的训练内容。这种“量身定制”的指导，使得训练更加高效，也更容易坚持下去。 总的来说，《强大脑训练课》是一本集理论与实践于一体的优秀读物。它不仅让我对大脑的潜能有了更深的认识，更提供了切实可行的方法来开发和利用这些潜能。我强烈推荐这本书给任何想要提升自己认知能力，追求更高效学习和生活方式的读者。

评分☆☆☆☆☆

让我印象最深刻的是这本书的结构设计。它不是那种零散的知识堆砌，而是有很强的逻辑性和递进性，就像是在为你量身定制一套科学的训练体系。一开始，它会先帮你建立对大脑基本运作机制的认知，让你明白“知其然，更知其所以然”。 接着，书中就进入了核心的训练部分。这里的设计非常巧妙，它把各种训练方法分解成一个个小模块，并且每个模块都配有详细的操作指南和实际演练。我尝试了其中的一些“快速反应”类练习，感觉大脑的反应速度真的提高了不少，而且错误率也在逐步下降，这种即时的反馈让我非常有成就感。 书中还特别强调了“休息与恢复”的重要性，这一点非常难能可贵。很多关于提升大脑能力的图书，往往只关注“如何训练”，却忽略了大脑也需要休息才能更好地吸收和整合信息。《强大脑训练课》在这方面做得非常周全，它提供的休息方法也很科学，比如规律的睡眠和一些放松技巧，让我觉得这本书不仅仅是关于“激活”，更是关于“平衡”。 我尤其欣赏书中对于“毅力”和“习惯养成”的探讨。它并没有把大脑训练描绘成一蹴而就的神奇过程，而是强调了坚持和循序渐进的重要性。这让我对自己的进步充满了信心，因为我知道，即使是微小的进步，累积起来也能产生巨大的改变。 这本书给了我一种“系统化”的提升感。它不是零敲碎打的技巧，而是一套完整的认知升级方案。通过这本书，我感觉自己不再是被动地接受信息，而是能够主动地去优化和提升自己的思维能力，这是一种非常赋能的体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是一位循循善诱的良师益友，它以一种非常亲和且富有条理的方式，引导我探索大脑的奥秘。开篇就用引人入胜的语言，描绘了大脑的无限可能，瞬间就抓住了我的注意力，让我对接下来的内容充满了期待。 书中的知识点讲解非常细致，深入浅出，即使是比较复杂的概念，也能通过作者的解释变得清晰易懂。我特别喜欢书中对于“专注力”的剖析，它不仅仅告诉我们专注力的重要性，还详细分析了影响专注力的各种因素，并提供了切实有效的提升策略。我尝试了书中提到的“番茄工作法”和“冥想练习”，发现自己的注意力确实比以前更加集中了。 书中还穿插了许多生动有趣的故事和案例，这些故事让原本可能显得枯燥的科学理论变得鲜活起来。通过这些故事，我不仅能够理解抽象的概念，更能体会到这些认知训练在实际生活中的应用价值。我仿佛看到了自己通过这些训练，在工作和生活中取得突破的场景。 作者在书中非常注重培养读者的“元认知”能力，也就是“思考如何思考”的能力。它鼓励我反思自己的思维模式，识别思维中的误区，并学习更优化的思考方式。这种能力的提升，远比单纯的知识记忆更有价值，因为它能够帮助我应对各种复杂的问题，做出更明智的决策。 总的来说，《强大脑训练课》给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的转变。它让我意识到，提升大脑能力是一个持续不断的过程，需要科学的方法和持之以恒的努力。这本书无疑为我指明了方向，并提供了强大的支持。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《强大脑训练课》，我最先想到的就是它厚实的封面和精美的印刷，拿在手里就有一种很实在的感觉。封面设计简洁大方，主色调是沉静的蓝色，点缀着一些象征思维活跃的线条，给人一种既有深度又不失活力的视觉冲击。书的纸张质量也相当不错，触感温润，印刷清晰，即使长时间阅读眼睛也不会感到疲劳。 打开第一页，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，瞬间就勾起了我对知识的渴望。书中排版布局合理，字体大小适中，疏密有度，读起来非常舒服。而且，书中穿插了一些精美的插图和图表，这些视觉元素不仅让内容更加生动有趣，也帮助我更好地理解和记忆书中的概念。我尤其喜欢书中对于一些复杂概念的图示化处理，这让原本枯燥的理论变得易于消化，大大提升了阅读的愉悦感。 在翻阅的过程中，我注意到这本书的每一个细节都处理得相当到位。比如，页码的设计、章节的划分，都显得非常有条理。即使是索引部分，也做得非常详尽，方便我日后查找和回顾。我曾经读过一些书籍，虽然内容不错，但排版和印刷却很粗糙，让人阅读体验大打折扣。但这本书在这方面无疑是做到了极致，这让我对出版社的专业性和用心程度有了很高的评价。 这本书的装帧设计也颇具匠心。它采用了比较经典的锁线装订方式，翻阅起来非常牢固，不用担心书页散落。封面的材质也很有质感，不易沾染指纹，长期保存也能够保持良好的外观。我是一个比较注重书籍“颜值”的读者，一本设计美观、制作精良的书籍，本身就能带来一种赏心悦目的享受，而《强大脑训练课》无疑满足了我对一本好书的所有期待。 总而言之，从拿到这本书的那一刻起，我就被它的整体品质所吸引。从封面到内页，从印刷到装订，无一不体现了出版社的严谨和对读者的尊重。这不仅仅是一本内容为王的读物，它本身也是一件值得珍藏的工艺品。这种对细节的关注，让我在阅读内容之前，就已经收获了一份美好的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接的感受就是“清晰”。作者用一种非常明晰、易于理解的语言，将复杂的大脑训练方法梳理得井井有条。我之前接触过一些关于提升记忆力的书籍，内容很庞杂，但这本书则截然不同，它有明确的训练目标和清晰的路径指引。 我尤其欣赏书中对于“视觉化”训练的强调。很多时候，我们的大脑更擅长处理图像信息，而这本书则巧妙地利用了这一点，通过引导我构建生动的心理图像，来辅助记忆和理解。我尝试了书中关于“联想记忆”的练习，发现自己记住信息的速度和准确度都比以前有了显著的提高。 书中还非常注重培养读者的“实践能力”。它不仅仅是讲解理论，更是鼓励我立即动手去实践，去体验。每一种训练方法都配有实际操作的演示，让我能够轻松上手。我感觉自己就像是在一个真实的训练场上，一步步地学习和成长。 这本书最让我感动的是，它传递了一种积极乐观的态度。它告诉我们，大脑的能力并非固定不变，每个人都有潜力去挖掘和提升。这种积极的信念，本身就具有强大的激励作用，让我对接下来的训练充满了信心和期待。 总而言之，《强大脑训练课》是一本非常“接地气”的书。它没有故弄玄虚，也没有夸大其词，而是用最实在、最有效的方法，帮助我认识和提升自己的大脑能力。我感觉这本书就像一位经验丰富的教练，耐心细致地指导我，让我一步步地走向更强大的自己。