9787518025558 10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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峣帝 著

图书标签:

• 青春期
• 叛逆期
• 亲子关系
• 男孩成长
• 家庭教育
• 心理辅导
• 行为习惯
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 中国纺织出版社

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518025558

商品编码：30012387728

包装：平装-胶订

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书

定价：35.00元

作者：峣帝

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787518025558

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》精心挑选现实的案例，鲜活深入 地展现了青春期男孩的成长烦恼，并且把父母的心里话用孩子能接受的方式来表达，解开他们的困惑，让男孩与父母一起读懂青春，共同成长。《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》为迷茫的叛逆期男孩送去一份特殊的礼物，当你因身体、心理的变化而烦恼时，不妨看看《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》，让父母贴心的话语安抚你慌乱的心，为青春留下快乐的印记。青春叛逆“不学坏”，《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》为孩子的成长护航，赶走青春的躁动，男孩要阳光般快乐成长。

内容提要

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面对成长，每个男孩都会有这样那样的困惑和疑问，无论是身体还是心灵的变化，带给男孩的冲击和不安感都是巨大的，那么作为父母该如何帮助、引导男孩健康、快乐地长大呢？
《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》针对青春期男孩身体和心理的变化，汇总了男孩成长过程中会遇到的各种困扰，用真挚的口吻和对话的语言帮助男孩答疑解惑，让青春期男孩正确认识自己的生理变化，并且能够消除自卑、建立自信，成为一个独立自主，健康上进的男孩。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《成长导航：洞悉男孩青春期，赢在亲子沟通》 引言 青春期，如同一场突如其来的风暴，席卷了每一个家庭，尤其对于家中养育男孩的父母而言，这既是挑战，也是转机。当曾经乖巧懂事的孩子，开始变得沉默寡言、易怒冲动，甚至与父母之间竖起一道高墙时，许多父母会感到手足无措，焦虑不安。他们渴望找到一把钥匙，能够打开男孩内心封闭的世界，理解他们那些看似不可理喻的行为背后隐藏的真实需求。这本《成长导航》正是为此而生，它并非提供简单的说教或一劳永逸的解决方案，而是旨在成为父母在男孩成长道路上最贴心的引路人，提供深度洞察，引导有效的沟通，帮助父母与孩子共同穿越青春期的迷雾，迎来更美好的黎明。 第一章：拨开迷雾，理解男孩青春期 这一章将带领父母走进男孩青春期的内心世界，揭示其生理、心理和社会层面的深刻变化。 生理巨变下的心理涟漪： 青春期是荷尔蒙激增的时期，身体的快速发育不仅影响着男孩的外在形象，更在内部引发着复杂的情绪波动。我们将深入剖析青春期男孩身体发育的特点，以及这些变化如何映射到他们的情绪、认知和行为模式上。例如，为什么男孩会突然对自己的外貌感到不自信，为什么他们会变得更加冲动和冒险，为什么睡眠模式会发生改变等等。我们将运用科学的视角，帮助父母理解这些看似“叛逆”行为的生理根源，从而减少不必要的误解和指责。 自我意识的觉醒与独立探索： “我”是谁？“我”想做什么？这是青春期男孩脑海中最重要的命题。自我意识的萌芽让他们开始质疑权威，渴望独立自主，并试图在社会中找到自己的位置。本章将探讨男孩如何在这个阶段建立自我认同，他们在这个过程中会经历哪些挣扎和探索。我们会分析他们对“面子”的看重，对同伴群体归属感的强烈需求，以及对未来职业和人生道路的初步思考。父母需要明白，适度的放手和尊重，是支持男孩独立成长的关键。 情绪过山车：理解与接纳 青春期的男孩，情绪常常像过山车一样起伏不定。他们可能在短时间内从平静变得愤怒，从开心转为沮丧。这种情绪的剧烈波动，对男孩自己和父母都是巨大的考验。我们将深入分析男孩情绪波动的常见原因，例如学业压力、人际关系困扰、家庭冲突等，并提供科学的视角来理解这些情绪。更重要的是，本章将强调“接纳”的重要性——接纳孩子的情绪，而非评判；接纳孩子的不完美，而非苛责。我们将提供一些实用的方法，帮助父母在面对孩子情绪爆发时，保持冷静，并以理解和支持的态度去回应。 社交圈的重塑与界限的拉扯： 随着年龄增长，男孩的社交圈开始发生变化，同伴的影响力日益增强。他们会更在意朋友的看法，更愿意与同龄人分享心事，甚至开始尝试一些在父母看来“不合适”的行为。本章将探讨青春期男孩在社交方面的新特点，例如对异性关系的萌动，对网络社交的沉迷，以及在处理人际关系中的挑战。同时，我们也会讨论父母如何在支持孩子建立健康社交圈的同时，设定合理的界限，保护孩子免受不良影响。 第二章：沟通的艺术，架设理解的桥梁 有效的沟通是化解亲子矛盾，增进彼此理解的法宝。这一章将聚焦于如何在青春期与男孩进行高质量的沟通。 倾听的魔力：听懂弦外之音 很多时候，男孩沉默不语，并非无话可说，而是不知道如何开口，或者觉得父母听不懂。本章将强调“积极倾听”的重要性，教会父母如何放下自己的预设，全身心地投入到与孩子的对话中。我们将分享倾听的技巧，例如复述、提问、眼神交流等，帮助父母听懂孩子话语背后的真实感受和需求，即使他们表达得含糊不清。学会倾听，就是学会理解的开始。 提问的力量：引导而非审问 提问的方式直接影响到孩子是否愿意分享。我们不鼓励审问式的诘问，而提倡开放式、探索性的提问。本章将提供一系列引导性的提问范例，帮助父母引导孩子思考，鼓励他们表达自己的想法和感受。例如，与其问“你今天为什么这么晚回家？”，不如问“回家路上有没有发生什么让你特别想和我说说的事情？”。这种提问方式能让孩子感受到被尊重和信任，从而更愿意敞开心扉。 共情与理解：站在他的角度看世界 共情，就是站在孩子的角度，去感受他们的情绪和想法。这对于青春期父母来说尤其重要，因为他们的经历和价值观可能与孩子截然不同。本章将深入讲解共情的概念和实践方法，教会父母如何识别孩子的情绪，并用理解和接纳的态度去回应。例如，当孩子因为考试失利而沮丧时，父母可以表达“我知道你现在一定很难过，我能理解你付出了很多努力，结果却不如人意。”，而非直接指责。 非暴力沟通：化解冲突的智慧 冲突在青春期几乎不可避免，但冲突的结局却可以截然不同。本章将介绍非暴力沟通的四大要素——观察、感受、需要、请求，并提供具体的沟通范例，帮助父母学习如何以一种不带指责、不带评判的方式表达自己的想法和需求，同时鼓励孩子也这样做。掌握非暴力沟通，能够帮助父母在冲突中保持冷静，找到双方都能接受的解决方案，从而维护良好的亲子关系。 “无声”的沟通：肢体语言与陪伴的力量 沟通并非总是言语的交流。父母的肢体语言、眼神、甚至是默默的陪伴，都传递着重要的信息。本章将探讨非言语沟通的艺术，例如一个温暖的拥抱，一个鼓励的眼神，一次共享的运动，都可以成为连接父母与孩子心灵的桥梁。父母是否能放下手机，全身心地陪伴孩子，是建立信任和安全感的重要一环。 第三章：行为的密码，解读叛逆背后的心声 青春期男孩的许多行为，在父母看来是“叛逆”，但它们往往是成长过程中寻求独立、自我表达的信号。 “我说了算”：渴望自主的信号 当男孩开始拒绝父母的安排，坚持自己的想法时，这并非单纯的忤逆，而是他们在宣告“我长大了，我需要自主”。本章将分析男孩渴望自主的心理需求，并提供父母如何适度放权，给予孩子选择的机会，以及在给予自主权的同时，如何引导他们承担责任的建议。例如，让他们自己选择穿什么衣服，自己安排课余时间，自己管理零花钱等。 挑战规则：试探界限的勇气 青春期男孩常常会试探父母设定的界限，他们需要通过这种方式来了解规则的底线，并在这个过程中学习自我约束。本章将深入分析男孩挑战规则的原因，并提供父母如何坚定而又不失灵活地设定和执行规则的方法。关键在于，规则的制定要合理，执行要一致，并能向孩子解释规则背后的原因。 沉默的抗议：拒绝沟通的无奈 有些男孩选择沉默来对抗父母，他们不愿意多说，甚至回避与父母的交流。这种沉默并非无动于衷，而是可能因为感到被误解、被否定，或者不知道如何表达。本章将深入分析男孩沉默的原因，并提供父母如何打破沉默，引导孩子表达的策略。例如，通过共同的兴趣爱好，或者在轻松的氛围下，鼓励他们分享。 沉迷网络与电子游戏：逃避现实还是寻找归属？ 许多父母为男孩沉迷于网络世界而烦恼。本章将从心理学角度解析男孩沉迷网络的原因，探讨这是否是他们逃避现实压力，寻求虚拟世界中的成就感和归属感的表现。我们将提供父母如何科学地引导孩子使用网络，平衡虚拟与现实生活，以及如何识别和应对网络成瘾的策略。 情绪爆发与冲动行为：情绪管理的初步尝试 青春期男孩的情绪爆发和冲动行为，是他们情绪管理能力不足的体现。本章将帮助父母理解这些行为的根源，并提供一些基础的技巧，帮助男孩学习如何识别和管理自己的情绪，例如深呼吸、转移注意力、倾诉等。父母的示范作用也至关重要。 第四章：为“他”加油：支持男孩健康成长的策略 本书的最终目标是赋能父母，帮助他们成为男孩成长最坚实的后盾。 理解与支持：建立安全的心理港湾 无论男孩做出怎样的选择，父母的理解和支持都是他们最需要的。本章将强调，父母需要成为孩子安全的心理港湾，让他们知道无论发生什么，家永远是他们可以依靠的地方。这种支持并非盲目赞同，而是无条件的爱和信任。 榜样力量：言传身教胜于千言万语 父母是男孩成长道路上最重要的榜样。本章将强调父母在价值观、行为习惯、情绪管理等方面的言传身教的重要性。父母如何处理冲突，如何面对压力，如何与他人建立良好关系，都会深刻地影响着男孩的成长。 界限的智慧：既放手也守护 适度的放手是让男孩独立成长的必要条件，但坚守合理的界限则是保护他们免受伤害的关键。本章将提供关于如何设定清晰、合理且具有弹性的界限的建议，以及如何在执行界限的同时，保持开放的沟通，避免不必要的冲突。 鼓励独立思考与解决问题 帮助男孩培养独立思考和解决问题的能力，是为他们未来的发展打下坚实基础。本章将分享如何通过鼓励提问、引导探索、给予试错机会等方式，激发男孩的潜能，让他们学会独立分析问题，并找到有效的解决方案。 与学校、社会形成合力 孩子的成长离不开学校和社会的共同努力。本章将探讨父母如何与学校老师保持有效的沟通，了解孩子在学校的表现，以及如何引导孩子参与健康的社会活动，拓展他们的视野，帮助他们更好地适应社会。 结语 男孩的青春期，是一段充满挑战也充满希望的旅程。这本书希望能够成为父母手中温暖而有力的工具，帮助他们穿越迷雾，理解孩子的内心世界，学会有效的沟通，并成为孩子成长道路上最值得信赖的伙伴。每一个男孩都是独一无二的，每一个家庭的成长故事也各不相同。愿这本书能够为您提供智慧和力量，让您与您的儿子，共同谱写一段充满爱、理解与成长的美好篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我真的是抱着一种“试一试”的心态买的。我家孩子，正值青春期，整个人就像个“小火山”，随时可能爆发。以前还能勉强沟通几句，现在更是油盐不进，我说的他左耳朵进右耳朵出。作为父母，我感到无力和焦虑，生怕自己一个不小心，就把孩子推得更远。这本书的出现，就像是在我迷茫的黑夜里，点亮了一盏小小的灯。它并没有像某些育儿书那样，上来就给你列一堆“必须做”和“绝对不能做”的条条框框。而是用一种更加温和、更具同理心的方式，去剖析男孩在青春期的心理特点。书中很多对于他们内心世界的解读，让我这个做母亲的，都觉得“原来我的儿子是这样想的”。它让我看到了，很多时候，他们看似叛逆的行为，背后可能隐藏着对独立自主的渴望，对父母过度保护的不满，或者仅仅是对自己身份认同的迷茫。这让我开始调整自己的心态，不再把孩子的每一次反抗都看作是对我的挑衅，而是理解为他们正在努力寻找自我。这本书给我带来的最大改变，是一种“看见”的能力。我开始看见孩子眼里的不安，听见他们沉默中的渴望。我不再急于去“纠正”他们，而是尝试去“陪伴”他们。虽然这个过程依然充满挑战，但我感觉自己不再是孤军奋战，因为这本书给了我很多启发，让我知道如何以一种更健康、更积极的方式去面对孩子的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我买的时候心情挺复杂的。孩子正处于那个让人头疼的叛逆期，整天不是对着手机就是紧闭房门，跟他沟通简直比登天还难。我翻遍了各种育儿书，也听了不少讲座，但总觉得理论的东西离我的实际情况有点远，而且很多方法对我家这个“固执鬼”根本不管用。所以，当看到这本书的介绍时，我抱着“死马当活马医”的心态下单了。收到书的那天，我仔细地翻阅了一下，感觉它不像那种枯燥的说教，而是更侧重于从孩子的角度去理解他们的行为。书里的一些案例分析，虽然不是我孩子身上的真实写照，但却让我看到了许多似曾相识的场景。这让我意识到，原来我之前一直站在自己的角度去评判和要求孩子，忽略了他们内心的真实想法和感受。这本书给我最大的启发是，在孩子表现出叛逆行为的时候，我需要先放下自己的焦虑和不满，尝试去理解他们为什么会这样做。也许他们只是想证明自己，或者是在寻求独立，又或者是在用自己的方式与世界对话。这种“换位思考”的视角，是我之前从未深入体会过的。它并没有给我什么立竿见影的“秘籍”，但它却像一盏灯，照亮了我与孩子沟通的迷茫。我开始尝试用更温和、更接纳的态度去面对孩子的“小情绪”，也学着去倾听他们那些不着边际的想法。效果嘛，说实话，还没到翻天覆地的改变，但至少，家里的“战争”少了很多，孩子愿意和我多说几句话了，这对我来说，已经是莫大的进步。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到这本书，我最先关注的是它的“枕边书”定位。我一直觉得，在孩子成长的关键时期，父母的角色至关重要，而很多时候，父母自己也可能因为缺乏经验而感到迷茫。这本书就像是一本给父母的“指南”，在我需要的时候，能及时提供一些方向和支持。它并没有直接告诉你“这样做绝对正确”，而是提供了一个思考的框架。书中对于青春期男孩心理变化的描述，我觉得特别到位。很多我们家长觉得“难以理解”的行为，其实在书里都有了合理的解释。比如，为什么他们会突然变得沉默寡言，为什么会对某些事情表现出极度的抵触。这些解释让我不再把孩子的行为简单地归结为“不听话”或者“故意捣乱”。我开始反思，是不是我过去的教育方式过于强势，没有给孩子足够的空间去探索和成长。书里的一些章节，特别是关于如何与叛逆期的孩子建立有效沟通的建议，我印象特别深刻。它强调的不是命令和说教，而是倾听、理解和引导。这对我来说是一个很大的转变。以前我总是习惯性地打断孩子，急于纠正他们的错误，但现在我学着去耐心听完，即使不同意，也先尝试去理解他们的立场。虽然这个过程并不容易，有时我也会忍不住旧病复发，但每当想起书里说的那些话，我就会提醒自己要坚持下去。这本书就像一本“定心丸”，让我不再那么焦虑，而是更有信心地去面对孩子成长的每一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

我不得不承认，这本书的封面设计，以及“父母送给男孩的枕边书”这个定位，一下子就吸引了我。我一直觉得，在孩子成长的关键时期，父母扮演着非常重要的角色，而很多时候，我们自己也可能因为缺乏经验而感到手足无措。这本书就像是一本“心灵指南”，在我需要的时候，能够提供一些方向和启示。它并没有给我那种“一招制胜”的秘籍，而是更侧重于去理解男孩在青春期所经历的心理变化。书中对他们内心世界的描绘，让我这个做家长的，都感到有些触动。很多时候，我们家长会觉得孩子的某些行为难以理解，甚至觉得他们是故意的，但这本书却能帮我们从一个更深层次的维度去解读。它强调的是一种“同理心”，让我们试着去站在孩子的角度思考问题，去理解他们为什么会表现出某些行为。这对我来说是一个很大的启发。我开始意识到，在面对孩子的叛逆时，与其一味地指责和压制，不如尝试去倾听和理解。它并不是在教你如何“管理”孩子，而是帮助你如何“连接”孩子。这本书就像一个温和的提醒，让我知道，在与孩子的沟通中，尊重和理解是多么重要。虽然我还没有完全掌握其中的所有技巧，但我知道，我已经走在了一条更正确的道路上，一条能够真正走进孩子内心的道路。

评分☆☆☆☆☆

买这本书，很大程度上是出于一种“求助”的心态。我家儿子，自从上了初中，就好像变了个人似的。以前听话懂事的孩子，现在整天一副“爱理不理”的样子，跟他说什么都觉得他在敷衍，偶尔一言不合就爆发，弄得家里气氛紧张得不行。我尝试过很多方法，从晓之以理到动之以情，效果都微乎其微。看到这本书的介绍，觉得它特别针对“10-18岁青春叛逆期”的男孩，而且是“父母送给男孩的枕边书”，这一下子就抓住了我的痛点。收到书后，我迫不及待地翻阅。我发现这本书并没有提供那种“包治百病”的万能药，而更多的是一种“陪伴式”的引导。它用一种比较柔和的语言，去解读男孩在这个特殊时期的内心世界。书中对他们身体和心理变化的描述，让我觉得特别真实，很多时候我都会在心里默默点头，感叹“原来是这样”。它并没有去批评孩子的行为，而是试图去理解这些行为背后的原因。这让我开始反思，是不是我在很多时候，对孩子的要求过于理想化了，没有真正理解他们作为一个正在成长的个体，所经历的困惑和挣扎。这本书给我最大的感触就是，父母需要调整自己的心态，放下“权威”的姿态，去和孩子建立一种平等的、尊重的关系。它让我明白，叛逆期并不是一个“问题”，而是一个“过程”，是孩子成长中不可或缺的一部分。我需要做的，不是去“压制”它，而是去“引导”它。