基本信息

書名：做成就孩子的治愈係媽媽

定價：40.00元

作者：(韓)李林淑

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787540777746

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

愛發脾氣、有攻擊性、注意力不集中、多動、人際睏難……

孩子的問題不必都嚮療愈師、專傢求助，

遊戲、對話，一本媽媽們可以即學即用的療愈手冊。

不做問題的製造者，做強大的治愈係媽媽！

一本在韓國乃至全亞洲具有開創性的著作！

發現母性中天然的療愈力！重新定義媽意義！

內容提要

媽媽們無疑是*孩子的，但遺憾的是在生活中頻繁給孩子造成心靈傷害的恰恰也是

媽媽。一旦傷害纍積成心疾，媽媽們首先想到嚮心理療愈師和專傢求助，但這能從根本上解決問題嗎？

本書詳細闡述瞭作為媽媽*做孩子貼身的心理療愈師的理由及時間、地點、心態方麵的準備，並列舉瞭針對壞脾氣、愛吵鬧、有攻擊性、注意力不集中、多動、人際睏難、憂鬱的孩子的媽媽行動計劃，以遊戲和對話為主要方式，具有極強的操作性和實用性，適閤所有媽媽閱讀和參照。希望通過本書，使媽媽們照見自己教養過程中的真實狀態，並重新找到自己與孩子的*相處模式，與孩子共同進步！

目錄

Part 1?傷害已成習慣/ 001

瞭解孩子內心的真實想法/ 002

?媽媽們必須知道的孩子的真心話/ 003

?勝勛心裏的話/ 005

?給媽小貼士從媽自尊心開始/ 007

孩子為何會如此/ 008

?孩子問題行為背後的原因/ 008

?問題行為背後隱藏的4種目的/ 009

?4種目的背後真正的目的是什麼？/ 013

?是教導，還是照顧孩子的心情？/ 014

媽媽是原因製造者，也是問題解決者/ 017

?媽媽是問題製造者？/ 017

?媽媽，要扮演怎樣的角色？/ 018

?媽媽，請嗬護我脆弱的心！/ 019

?給媽小貼士媽內在孩童（inner child）/ 021

心理治療，媽媽也來試一試吧/ 023

?媽媽來做會更好的理由/ 023

?隻有在治療室纔會變好的時源/ 024

?媽心理治療有效果嗎？/ 026

Part 2?每天30分鍾——媽心理治療/ 029

從理解孩子的想法開始/ 030

?媽媽瞭解自己的內心嗎？/ 032

?瞭解媽心，也瞭解孩子的心/ 033

?給媽小貼士媽心理治療要進行多長時間？/ 035

媽治愈對話/ 036

?治療師的治療對話技巧——發自內心地進行對話/ 036

?進行治愈性對話的方法/ 044

?給媽小貼士分享此時—此地（here&now;）的感受/ 047

療愈效果極大化/ 049

?察覺孩子積極的變化/ 049

?孩子什麼時候纔會敞開心扉？/ 052

?支持孩子的改變/ 054

?給媽小貼士打造“我傢”的心理治療室/ 055

Part 3?引嚮治愈與成長——媽心靈指導/ 057

清除內心情緒的髒東西/ 058

?孩子為何産生這種行為？/ 058

?隱藏在孩子心裏的那些東西/ 059

?孩子期望的與媽媽應給予的/ 059

?培養共情能力/ 061

?為期10周的媽媽心理治療/ 062

?清除內心情緒髒東西的心靈成長10周計劃/ 063

?給媽小貼士對話內容取決於開頭那句話/ 075

吵鬧、倔強、生氣、反抗的孩子/ 076

?孩子為什麼無禮地對待媽媽？/ 076

?孩子期望的是？/ 077

?媽期望是？/ 079

?針對吵鬧、固執孩子的心靈成長10周計劃/ 080

攻擊性的孩子轉換為生産性能量的孩子/ 092

?孩子為何産生攻擊性的行為？/ 092

?應對攻擊的方法/ 094

?靈活運用學習共情的教育性電視節目/ 095

?調整攻擊性節目之前/ 095

?針對攻擊性孩子的心靈成長10周計劃/ 097

注意力難集中的孩子也可以有自己的集中風格/ 110

?孩子為何不能集中注意力？/ 110

?我的孩子是ADHD嗎？/ 111

?父母為培養注意力必須要做的/ 113

?靈活運用鬆懈的好奇心/ 114

?培養孩子注意力的心靈成長10周計劃/ 115

衝動性多動的孩子也能學會自我調節/ 124

?關於衝動性多動癥/ 125

?因媽努力而好轉的宙沅/ 126

?“棉花糖實驗”背後的故事/ 127

?針對衝動性多動癥孩子的心靈成長10周計劃/ 130

從人際睏難到擁有傑齣社會性/ 145

?對於正在成長的孩子來說什麼是朋友關係？/ 145

?如何培養社會性？/ 146

?訓練社會性所需要的心理工具/ 147

?培養社會性的心靈成長10周計劃/ 148

讓不斷爭吵的兄弟姐妹因彼此的存在而踏實、幸福/ 162

?兄弟之間為什麼會打架呢？/ 162

?為爭吵嚴重的兄弟們準備的心靈成長10周計劃/ 165

?給媽小貼士“恢復平和的椅子”比“思考的椅子”更好/ 179

抑鬱、無助的孩子找迴興趣、活力的方法/ 180

?每個人都可能抑鬱/ 180

?針對抑鬱、無助的孩子/ 182

?媽媽對於抑鬱、無助的孩子應該更加用心/ 183

?為抑鬱、無助的孩子準備的心靈成長10周計劃/ 184

消極的孩子如何懂得積極行動/ 190

?關於內嚮與外嚮的誤解/ 190

?性格內嚮的孩子消極嗎？/ 191

?如何將孩子培養成為積極的孩子/ 193

?將孩子培養成積極孩子的心靈成長10周計劃/ 195

Part 4?幫助孩子自我療愈/ 201

自信心強的孩子會自我治愈/ 202

?題目：我喜歡我自己/ 202

自我治愈、成長的孩子的語言/ 205

?懂得調節感情的孩子的語言/ 205

懂得學習的快樂的孩子/ 209

自己懂得學習的孩子/ 212

治愈孩子，媽媽也會成長/ 215

?給媽小貼士爸爸的強力心理治療/ 219

?給媽小貼士治愈孩子傷口的媽媽實踐10戒律/ 223

作者介紹

李林淑

1963年齣生於釜山，成均館大學兒童心理學碩士，畢業後一直作為兒童、青少年心理治療師和溝通專傢活躍著。在各大谘詢中心和學校、社會機構中利用圖畫書對孩子進行讀書治療，同時擔任讀書治療研究所所長職務。2013年其作品《孩子在慢慢長大，父母們卻在說同樣的話》當選文化體育觀光部選拔的教養圖書。此外代錶作品還有《媽讀書治療》《讓我傢孩子喜歡學習的學習問題》《嬰幼兒讀書訓練》等。

文摘

序言