基本信息

书名：家常菜(赠优质不粘锅)

定价：118.00元

作者：膳书堂文化

出版社：航空工业出版社

出版日期：2016-10-01

ISBN：9787516511169

字数：

页码：256

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

　　让世人了解中华料理的至真之味，帮助美食爱好者做出更健康更易掌握的美味佳肴！

内容提要

中国的饮食文化历史悠久，饮食是人们生活中不可或缺的一部分，随着我国人民生活水平的日益提高，人们对于饮食的态度也有着巨大的变化。我们针对这一现象，为广大的读者朋友们编辑此菜谱，它不仅适用于一般家庭的家常菜使用，也适用于中小型的饭店、菜馆中的厨师使用。
　　也许您是下厨房的新手，只是想尽快掌握几道拿手的好菜；或者您已经是做菜的老手，却总是脱离不了'老三样'，家人都吃腻了，甚至自己做起来都没有了新鲜感。那么怎样才能提升自己的厨艺，让自己从一个新手变成老手，甚至从一个老手变成高手呢？怎样才能使自己做的菜色、香、味俱全并且又营养丰富呢？怎样才能使自己在厨房中收获成功的乐趣呢？不必烦恼，我们着眼于寻常百姓家，讲述了家常菜肴的制作方法，让您做起菜来轻轻松松，吃起菜来满口生香，念念不忘。
　　'安生之本，必资于食，不知食宜者，不足以生存也。'也就是说，吃是为了生存，而吃得科学、吃得合理才是生存的基本。但是，究竟该吃什么，怎么吃，仍然是大多数现代人需要深入了解的一个问题。我们不仅详尽介绍了菜的做法，更有小贴士给予指导，并介绍了每一种菜品的营养价值。
　　美味热菜集中我国南北方的各种名菜，读者朋友们可以根据自己的口味选择。
　　爽口凉菜部分则是为朋友们介绍了一些营养价值丰富、简单易做、色鲜味美的凉拌菜，从而使每一道菜易学易做，方便省时。
　　汤是人们饭桌上不可缺少的一道搭配菜，不论在家常便饭中，还是朋友聚会时，一道色鲜味美的汤是饭桌上的一道亮丽风景，更是增加食欲、助于消化食物的好帮手，看完此菜谱，您会觉得，做任何一种汤都不是什么问题。

目录

脆浆茄饼..............2
葱烧松酥鱼............2
冬菇烧白菜............3
草菇鸡心..............3
剁椒鱼头..............4
农家小炒肉............4
红烧乳鸽..............5
多彩鳕鱼丝............5
山药炖猪蹄............6
栗子炒冬菇............6
冬菇韭菜..............7
花仁肉丁..............7
香菇鱼片..............8
明虾烧粉丝............8
韭菜炒鲜蛏............9
回锅排骨..............9
天下鲜...........10
西芹炒鱼滑...........10
蟹黄蛋...............11
五彩芦荟.............11
椒香炒肉碎...........12
豆角炒肉丁...........12
虎皮鱼仁.............13
春丝吐香.............13
韭菜炒银鱼...........14
冬笋爆鸡丝...........14
酸菜炒鸡杂...........15
茭白炒猪肝...........15
芦笋百合.............16
鲜果鸡翅.............16
酥烤里脊.............17
清汤水煮鱼...........17
炒青虾...............18
腐竹焖鸡.............18
草莓酱炒鸡蛋.........19
鱼滑煎豆腐...........19
油爆海螺.............20
陈皮焖鸭.............20
豉椒鳜鱼.............21
莴笋炒牛肉...........21
番茄虾仁.............22
大蒜鳝鱼煲...........22
毛豆炒雪里蕻.........23
蜜柚烧牛蛙...........23
汆丸子冬瓜...........24
葱爆肉片.............24
荷蒸牛肉丸...........25
果味鸡丁.............25
炒鱿鱼丝.............26
蛋清肉片.............26
炒爽三星.............27
冬菜臊子鱼...........27
红烧冬瓜.............28
茭白炒蛋.............28
参花炖母鸡...........29
醉冬菇...............29
柠檬鸡片.............30
豉椒炒牛蛙...........30
爆炒猪心.............31
干煸花生肉丁.........31
蒜蓉丝瓜.............32
冬菜碎肉末...........32
葱姜炒蛏子...........33
鱼香肝尖.............33
麻辣豆腐.............34
花仁鱼排.............34
剁椒开边虾...........35
锅烧牛肉.............35
什锦虾仁菜末.........36
干妈豆豉鸡...........36
鲜蘑炒青豆...........37
家常海参.............37
什锦鸡丁.............38
冬菇扒豆腐...........38
地瓜排骨.............39
川蒜烧鲶鱼...........39
连锅子...............40
干煸牛肉丝...........40
土豆炖排骨...........41
凉瓜炒牛柳...........41
肉末蒸蛋.............42
滑爆双脆.............42
毛豆烧鸡.............43
东坡肘子.............43
四季豆炒腊味.........44
铁板嫩牛柳...........44
冰糖蒸冬瓜...........45
酱炒肉丝.............45
冬菜蒸肉.............46
腰花双笋.............46
银芽鸡丝.............47
茶叶蒸鲫鱼...........47
碧绿鱼肚.............48
鸡泥金针菇...........48
胡萝卜炒肉丝.........49
炸酱排骨.............49
红烧豆腐.............50
参蒸鳝段.............50
珍珠菜花.............51
干煸苦瓜.............51
口蘑扒菜心...........52
豉汁蒸排骨...........52
春笋烧蘑菇...........53
鲜熘羊肾.............53
香肠烧菜花...........54
金针菇炒肉丝.........54
萝卜干炒鸡丝.........55
春笋鱼...............55
红烧鱿鱼卷...........56
苦瓜鸡片.............56
青豆肉片烧蘑菇.......57
泡椒炒青笋...........57
时椒炒鸡杂...........58
西芹炒鱼滑...........58
肉片焖豇豆...........59
鱼香茄丝.............59
青椒番茄.............60
花椒肉...............60
豆角煎蛋.............61
青红椒炒肚片.........61
姜葱炒蟹.............62
煎白菜肉卷...........62
三色玉米.............63
菠萝鸡丁.............63
彩椒炒猪柳...........64
家乡煎鱼饼...........64
焖煎豆腐.............65
炒肉渍菜粉...........65
豆苗爆腌肉...........66
爆肉丁胡萝卜.........66
草鱼豆腐.............67
家常豆腐.............67
肉丝蒸茄子...........68
翠椒酿肉.............68
黄瓜木耳炒银杏.......69
三宝炒肉片...........69
千张包肉.............70
板栗烧肉.............70
火爆腰花.............71
干烧茭白.............71
虾皮烧茄子...........72
咸鱼烧肉.............72
辣味鱼头.............73
萝卜烧牛肉...........73
炒素鳝...............74
木须肉...............74
陈皮兔丁.............75
香菇焖鸡肫...........75
咖喱牛肉.............76
冬菇扣肉.............76
素焖扁豆.............77
麻婆豆腐.............77
香菇扣肉.............78
南瓜炒肉丁...........78
青瓜炒火腿...........79
菠萝炖排骨...........79
雪耳炖木瓜...........80
炝鱼丝...............80
三丁玉米.............81
黑椒牛柳.............81
菠萝炒扇贝...........82
风味红烧肉...........82
椒盐焗肉排...........83
酸菜鱼...............83
番茄汁菜花...........84
蘑菇炖豆腐...........84
油爆小河虾...........85
木耳炒莴笋...........85
锅爆油豆腐...........86
三丁烩虾仁...........86
蜜汁猪排.............87
蚕豆烘蛋.............87
腐皮韭黄卷...........88
蚂蚁上树.............88
草菇炒鱼片...........89
葱香煎鱼头...........89
清蒸蛋黄肉丸.........90
果仁炒鸡腿...........90
炝西蓝花.............91
地三鲜...............91
番茄炒牛肉...........92
菠萝鸭片.............92
松子烩香菇...........93
红烧带鱼.............93
啤酒草虾.............94
火腿菜花.............94
火鸡熏肉.............95
酱烧冬笋.............95
剁椒白菜.............96
芥兰炒腊肉...........96
四宝豆腐.............97
葱爆兔肉片...........97
荸荠炒冬菇...........98
豆角炒鱼滑...........98
葱油滑菇.............99
鸡蓉豆苞.............99
椿芽蚕豆............100
姜丝牛肉............100
醋烹土豆丝..........101
二笋烧胗丁..........101
冬笋炒香菇..........102
豉椒百叶............102
糯米蒸大虾..........103
葱烧土豆条..........103
云耳炒肉丝..........104
干煸四季豆..........104
南瓜炒虾米..........105
桃仁鸡丁............105
西芹杞子炒百合......106
特色小炒王..........106
红烧桂鱼............107
菠萝炒虾球..........107
蚝油扒三冬..........108
家常牛蹄筋..........108
五香芹菜豆..........110
盐水仔鸡............110
银鱼掐菜............111
香辣蹄花............111
酸辣粉丝............112
苹果芹菜沙拉........112
花生米拌黄瓜........113
香干拌菠菜泥........113
棒棒鸡丝............114
烟熏鸽蛋............114
腌拌青椒块..........115
花椒油拌鲜芦笋......115
椒麻四件............116
干拌牛肉............116
拌风螺..............117
拌兰花腐竹..........117
芹菜拌豆腐干........118
酱鸭翅..............118
拌瓜豆..............119
冰镇糖醋番茄........119
西芹腐竹............120
怪味蚕豆............120
美味杂果............121
开胃苦瓜............121
菜脯拌豆腐..........122
夫妻肺片............122
凉拌肉皮丝..........123
红油杂拌............123
怪味干丝............124
白斩鸡..............124
苹果金团............125
葱拌羊肉............125
凉拌鱼丝............126
麻辣肚丝............126
椿芽拌肚丝..........127
怪味凤爪............127
红油鸡丝............128
多味凉粉............128
凉拌萝卜缨..........129
夹沙肉..............129
凉拌茄子............130
椒盐菠菜............130
蜜汁山芋............131
姜油拌豆角..........131
冰脆笋丝............132
凉拌四季豆..........132
清拌银芽............133
糖拌花生米..........133
拌五香黄豆..........134
酸菜拌白肉..........134
水晶三丁............135
五香海带丝..........135
柠檬藕片............136
腐竹菠菜............136
麻辣薯丝............137
麻酱牛肉............137
宫廷辣白菜..........138
红油拌茄子..........138
冰糖芝麻肘子........139
青椒拌茄泥..........139
红油瓜条............140
八宝香瓜............140
大蒜羊肉............141
凉拌兔丝............141
姜拌海带............142
麻辣牛肚丝..........142
鸡丝拌海蜇..........143
蜜汁江米藕..........143
八宝菠菜............144
怪味豇豆............144
凉拌莴苣空心菜......145
香糟菠菜............145
香辣莴笋............146
生菜大虾............146
凉拌猪肝............147
三丝拌糟鸡..........147
麻酱腰片............148
珊瑚藕片............148
芹菜拌鸭丝..........149
蜜汁山药墩..........149
花生仁拌肚..........150
青椒拌干丝..........150
素拌三丝............151
鲜果菠萝鸡块........151
黄瓜拌腰片..........152
香菇拌粉皮..........152
生菜拌鸡丝..........153
怪味鸡片............153
凉拌腰片............154
黄瓜拌绿豆芽........154
海味冻豆腐..........155
蒜椒金针菇..........155
海米拌芹黄..........156
芥末拌肚丝..........156
椒盐鸭块............157
口水鸡..............157
水果沙拉............158
凉拌佛手里脊........158
芥末凉粉............159
姜汁蹄花............159
辣酒虎皮蛋..........160
白切肉..............160
拌猪耳朵............161
凉拌水萝卜..........161
拌牛肚岭............162
蜜汁藕条............162
甘蔗汁牛肉球........163
酱汁拌茄子..........163
冰镇酸辣白菜........164
糖醋笋条............164
凉拌香菜牛肉........165
海米拌芹菜..........165
红油藕片............166
凉拌鸭脯肉..........166
拌两样..............167
麻辣猪耳............167
冰镇青椒丝..........168
红油玉松............168
辣油空心菜..........169
海蜇拌豆腐皮........169
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