基本信息

书名：员工心理健康自助读本

定价：30.00元

作者：深圳“新工人、新市民”职工素质提升系列读

出版社：工人出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787500854418

字数：250000

页码：229

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

深圳“新工人、新市民”职工素质提升系列读本编辑委员会编著的《员工心理健康自助读本(深圳新工人新市民职工素质提升系列读本)》从专业角度对员工心理健康问题产生的背景、原因、表现以及解决途径等做了深入浅出的分析，通过心理故事的启发、心理案例的呈现、心理量表的测试数据．指导员工明确定位自身的心理困扰，并就如何避免心理问题产生的危害以及遇到相关问题如何从专业角度进行自我调节等，给出了科学而简易有效的方法。
《员工心理健康自助读本(深圳新工人新市民职工素质提升系列读本)》是一部实用性较强的员工心理健康自助读本。通过学习，可帮助员工提高自我调控能力，提升心理素质，增强心理资本，形成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

目录

作者介绍

文摘

序言