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潘洪生著 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国经济出版社

ISBN：9787513607094

商品编码：29940281743

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名：如何成为时尚女人

定价：34.00元

作者：潘洪生著

出版社：中国经济出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787513607094

字数：234000

页码：248

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　教你如何穿出时尚品味、教你如何搭配饰品、教你如何运用时尚美容护肤、教你如何化时尚MM妆、教你如何成为时尚健康达人、教你如何拥有性感的s曲线、教你如何瘦出肘尚、教你怎样练就明星腿、30岁之后，就要对自己的相貌负责了。

内容提要

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　　《如何成为时尚女人》内容简介：“用色彩挑染庄重，让时尚优雅人生”。现代的女性越来越追求高质量的精微时尚生活，追求内外身心的和谐。时尚这个词现在已是很流行的了，经常挂在某些人的嘴边，频繁出现在报刊媒体上。追求时尚似已蔚然成风。可时尚是什么呢？时尚就是在特定时段内率先由少数人尝试、预认为后来将为社会大众所崇尚和仿效的生活样式。简单地说，时尚就是“时间”与“崇尚”的相加。在这个极简化的意义上，时尚就是短时间里一些人所崇尚的生活。这种时尚涉及生活的各个方面，如衣着打扮、饮食、行为、居住、消费，甚至情感表达与思考方式等。
　　很多人会把时尚与流行相提并论，其实并非如此。时尚可以流行，但范围是十分有限的，如果广为流行，那还有时尚的感觉吗？追求时尚是一门“艺术”。模仿、从众只是“初级阶段”，而它的至臻境界应该是从一拨一拨的时尚潮流中抽丝剥茧，萃取出它的本质和真义，来丰富自己的审美与品位，来打造专属自己的美丽“模板”。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《品味之上：构建你的个人风格与精致生活》 图书简介 在这个信息爆炸、潮流瞬息万变的时代，真正的“时尚”早已超越了盲目追逐T台新款或抢购爆款的层面。它关乎一种由内而外的自信、一种对自我价值的清晰认知，以及一种将生活品味融入日常的点滴艺术。《品味之上：构建你的个人风格与精致生活》是一本深度剖析现代女性如何超越表面潮流，建立持久、独特、契合自身气质的生活美学指南。 本书并非教导你如何“紧跟”最新的流行色或如何在28天内“速成”时髦，而是引导你进行一场深刻的自我探索与生活重塑之旅。我们相信，真正的时尚是恒久的，它是你对自我风格的精确定位，是对优质生活的不懈追求，以及在喧嚣世界中保持优雅和真我的能力。 第一部分：风格的基石——认识你的“内在衣橱” 时尚的起点永远不是衣柜，而是内心。本部分将带领读者深入挖掘定义“个人风格”的深层要素。 1.1 风格的DNA解码：超越体型与年龄的局限 我们摒弃了简单粗暴的“扬长避短”公式，转而探讨如何识别并放大你的个人“风格基因”。这包括分析你的性格底色（是极简主义者、浪漫主义者、还是学院派？）、你的生活场景（职业、社交、休闲的比例如何分配？）、以及你的“审美舒适区”。我们将提供一系列深度自测问卷，帮助你描绘出清晰的风格轮廓图，确保你建立的风格是可持续的，而非短暂的模仿。 1.2 经典的力量：构建永恒的风格语汇 真正的精致女人懂得投资于那些经得起时间考验的单品。本章详细解析了不同风格流派中的“核心经典单品”清单，例如：爱马仕的丝巾、香奈儿的斜纹软呢外套、巴宝莉的风衣等，但重点不在于品牌名称，而在于其背后的剪裁、材质和设计哲学。我们将教授读者如何辨识高质量的工艺，理解面料的语感，从而在预算范围内做出最明智的、能伴随你十年的选择。 1.3 色彩与情绪的连接：调配你的专属色板 色彩是表达个性的最直接方式。本书将深入探讨色彩心理学，教你如何根据自己的肤色冷暖调性、瞳孔与发色特征，定制一套专属的“核心色板”。更重要的是，我们将展示如何利用辅助色和点缀色来传达当下的情绪和意图，让你的着装成为一种无声的叙事。 第二部分：生活美学的实践——从着装到空间 时尚不应被局限在身体之上，它渗透于我们生活的每一个角落。本部分将着眼于如何将清晰的个人风格延伸到日常的“微习惯”和生活环境的打造中。 2.1 胶囊衣橱的升级：精简与效率的哲学 我们倡导的“胶囊衣橱”不是数量上的减少，而是质量上的聚焦和搭配效率的最大化。本章提供一套“三点式搭配法”：核心单品（20%）、风格支撑（50%）、情绪点缀（30%），确保衣物间的每一件单品都能相互关联，让早晨的穿搭决策过程变得轻松且充满乐趣。我们还将讨论如何得体地处理“应季淘汰品”，强调可持续性而非浪费。 2.2 配饰的艺术：低调奢华的细节哲学 配饰是区分“穿衣服”和“拥有风格”的关键。本书将深入探讨配饰的比例、材质与佩戴的文化语境。从一只精准选择的手表所代表的时间观念，到一副恰到好处的眼镜所彰显的专注力，再到香水的层次感——这些细节构建了一个人的品味厚度。我们将教授读者如何利用配饰来“重新定义”一件基础款服装的风格属性。 2.3 空间的共鸣：打造你的“风格庇护所” 你的居所是风格的终极延伸。本章将分析如何将你在着装中确立的“风格基调”（例如：北欧的简洁、法式的慵懒、日式的禅意）迁移到家居环境中。这包括对光线、纹理、气味和声音的细致处理。一个与你内在风格高度一致的生活空间，能够提供真正的放松和灵感滋养。 第三部分：品味的维度——优雅的社交与精神滋养 真正的时尚女人，其影响力源于其谈吐、视野和待人接物的方式。本部分聚焦于内在修养和精神世界的丰盈。 3.1 优雅的语汇：提升沟通的质感 沟通是无形的着装。本书提供了一系列关于“如何优雅地表达观点”、“如何倾听的艺术”，以及如何在不同场合下掌握得体的“言谈边界”。我们探讨了如何通过丰富的阅读和对时事的关注，为自己的言谈增加深度和洞察力，避免流于肤浅的讨论。 3.2 时间的投资：重塑你对“忙碌”的定义 精致生活不是有钱闲着，而是懂得如何有质量地分配时间。本章鼓励读者审视自己的日程表，区分“假性忙碌”和“高价值投入”。我们将介绍一些行之有效的时间管理哲学，强调为学习新技能、深度阅读或进行正念冥想预留出不可侵犯的时间块，因为这些“非生产性时间”才是风格深度的真正来源。 3.3 自我审视与迭代：风格的进化论 风格不是静态的，而是随着人生的阅历而不断演变的。本书的最后一章引导读者定期进行“风格复盘”，学会欣赏自己一路走来的变化，拥抱新的兴趣和成熟。我们强调，时尚的终极目标是让你感到舒适、真实和强大，而不是被任何外部标准所定义或束缚。 《品味之上》是一次邀请，邀请你从“被动接受流行”转向“主动创造自我”。它不是关于如何拥有更多，而是关于如何更好地拥有你所拥有的，最终，活出一种清晰、自信且充满美感的精致人生。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本“时尚指南”的过程中，我体验到一种久违的、被倾听和被理解的感觉。作者似乎完全理解普通女性在面对消费主义陷阱时的那种无力和迷茫。她没有指责我们“不够努力”，而是温柔地提供了一条清晰的、通往内在笃定的道路。这本书对“个人风格的形成”的论述尤其深刻，它强调风格不是模仿，而是从内心世界投射出的稳定表达。我过去总是盲目跟风，今天模仿街拍女王，明天又学网红的极简风，结果就是衣柜里塞满了各种“不属于我”的东西，每天早上都像在进行一场身份危机的大扫除。这本书引导我做了一次深入的“风格基因图谱”挖掘——喜欢什么材质？抗拒什么颜色？在什么场合感到最自在？当这些内在偏好被明确下来后，购物的效率奇高，也几乎不再有冲动消费的后悔期。这本书带来的最大改变，不是我的外表，而是我对待“消费”和“自我价值”的态度，它让我真正明白，成为一个有品味的女人，核心在于清晰的自我认知，而不是银行卡里的余额。

评分☆☆☆☆☆

这本新近问世的“时尚秘籍”简直是为我这种常年徘徊在“还行”和“真不行”之间的都市女性量身定制的！我原本以为，时尚是个高不可攀的玄学，只属于那些能在T台上看到的身影，或者动辄上万的衣橱。但这本书，用一种极其接地气的方式，彻底颠覆了我的认知。它没有堆砌那些让人望而却步的名词，也没有强迫你追逐每一个稍纵即逝的潮流。相反，它像一个经验丰富、又不失幽默感的好闺蜜，坐在你身边，掰开了揉碎了跟你聊：如何审视自己衣柜里那堆积如山的“僵尸服饰”，如何从色彩心理学角度挑选出真正衬托你气质的单品。我尤其欣赏其中关于“胶囊衣橱”的构建部分，那简直是革命性的！我曾经为了搭配出一套衣服，在镜子前站了一个小时，焦虑到想把所有衣服都扔掉。这本书提供了一个清晰的、可执行的框架，教会我如何用有限的、但质量上乘的基本款，创造出无限的可能性。看完它，我不再是那个对着商场橱窗只能叹气的路人甲，而是一个对自己的风格有了初步掌握的探索者。它强调的不是“买什么”，而是“如何看待你已有的和将要拥有的”，这份内观的力量，远比任何爆款单品都来得持久和实在。

评分☆☆☆☆☆

这是一本“工具书”与“哲学书”完美结合的典范之作。我最欣赏的是它的实用性，完全摒弃了理论的冗余。比如，关于“如何处理不合身的旧衣物”，作者提供了一套详尽的SOP（标准作业程序）：保留的三个条件、改造的五种思路、捐赠的注意事项，甚至细致到如何进行简单的家用缝补。这些细节，是很多大部头时尚著作中常常被忽略的“实操层面的障碍”。我过去经常因为一件衣服的袖子长了一点或者裤脚有点旧，就直接扔掉，造成了极大的浪费。这本书教会了我如何通过最小的努力，延长衣物的生命周期，这不仅是省钱，更是一种对资源的尊重。此外，书中关于“体型与比例的修正”的章节，没有使用那些令人沮丧的术语，而是用“视觉错觉的构建”来描述，非常积极向上。它不是告诉你“你不行”，而是告诉你“我们可以这样巧妙地引导视线”。我试着调整了衬衫的塞衣角方式，仅此一项，我的腿部线条立刻被拉长了至少五公分，那种成就感是难以言喻的。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这种“如何成为时尚女人”的书持保留态度的，总觉得里面充斥着空洞的口号和对特定审美的谄媚。但这本书的叙事角度，极其罕见且充满智慧。它从一个更宏观的层面——“女性的自我表达与社会角色”——切入时尚。作者没有急着教你如何穿紧身裤，而是引导你思考：你希望今天出门时，别人如何解读你的情绪和状态？这种将“穿着”与“心理投射”深度结合的探讨，让我感到自己不再是一个被动接受潮流的躯体，而是一个主动构建自我形象的艺术家。书中提到“时尚的终极奥义是‘不费力’的精致”，这句话像一记警钟，敲醒了过去沉迷于复杂叠穿的我。我开始学习“做减法”，专注于面料的质感、剪裁的精准度，以及个人仪态的维护。仪态的篇幅虽然不长，但其重要性被提升到了与服装同等的高度，这太对了！我们常常忽略了站姿、走姿对整体观感的影响，这本书把这一点提升到了战略高度。现在，我出门前照镜子，关注的不再是今天有没有穿对颜色，而是我的“气场”是否到位，感觉整个人都沉静下来了。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是经历了一场深度的“自我风格重塑手术”，整个过程轻松得像看了一部节奏明快的轻喜剧。作者的文笔极其老练，仿佛一位行走在米兰街头的造型师，带着一种洞悉世事的淡定和一丝不苟的专业精神。让我印象极为深刻的是关于“配饰的哲学”那一章。过去，我觉得配饰就是锦上添花，随手抓一个项链或者耳环应付了事。但这本书告诉我，一副恰到好处的耳环，能瞬间拉高整个造型的“智商”；一条结构精良的皮带，能重新定义你的腰线和气场。书中列举的那些关于不同场合下配饰的“禁忌与推荐”，简直就是一本随身携带的“时尚红绿灯”。更妙的是，作者没有陷入奢侈品牌的泥潭，而是花了大量篇幅讨论如何从古着店、跳蚤市场淘到具有故事性和独特性的单品。这完全激发了我血液里那点寻宝的兴奋感！我立刻行动起来，去了我们城市最老牌的旧货市场，竟然淘到了一条质地精良、款式独特的丝巾，用书里教的方法搭配在我那件普通的米色风衣上，效果惊人！朋友都问我从哪里买的新衣服，那种被认可的满足感，是任何昂贵标签都无法给予的。这本书卖的不是衣服，是“发现美的眼光”和“搭配的自信”。