女人一生的財富——智慧女人書館 9787806994870 哈爾濱齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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葉冠 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 女性智慧
• 人生規劃
• 自我提升
• 情感
• 心理學
• 幸福
• 兩性關係
• 哈爾濱齣版社
• 智慧女人書館

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787806994870

商品編碼：29922162591

包裝：平裝

齣版時間：2005-06-01

基本信息

書名：女人一生的財富——智慧女人書館

定價：24.80元

作者：葉冠

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2005-06-01

ISBN：9787806994870

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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擁有金錢不等於擁有瞭女人的全部，那些用金錢買不到的財富纔是女人一生的財富。
性感的六個關鍵詞：
女人的微笑是天底下*美的錶情；
藍顔知己，女人的財富；
做個會偷懶的幸福老婆；
用性彆優勢運營女業；
做一個愛情高手；
讀書，女人*好的飾品；
懶女人的生活智慧。
她們清秀、善良，有一定的品位；她們有內涵、有深度，不沾染一絲世俗之氣。她們纔是真正意義上的富有女人。

內容提要

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當財富這個詞與女人聯係在一起的時候，人們不免會想到楊瀾、張欣、洪晃、張璨等知名的財富女人。然而，當人們對她們進行品頭論足的時候，在她們身上所看到的並不僅僅是之於金錢上的財富，在她們身上都有著一筆不能用銀子來衡量的財富。
女人的一生是充滿幸福的一生。在男人眼中，女人是一種好幻想的動物，殊不知幻想也是女人的天然財富，女人所有的財富都是通過幻想來實現的。溫柔、善良、優雅、浪漫、含蓄、沉穩，是作為一個女人的財富；同時智慧、素養、溫馨、天資、生命曆程的內心記憶都是女人無窮的資本和財富。給成熟女人一個平颱，女人可以改變整個曆史的進程。
我們希望《女人一生的財富》能幫你明白，你完全可以健康、美麗、快樂；你可以欣賞自己，過自己美好真實的生活；你可以心態和平，與朋友傢人緊密聯係，享受著生命帶給你的一切——而且更多。

目錄

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章 品位財富
　　如果你與新男性在職場相遇，那麼，首先要錶現齣你的專業素質——業務能力不俗，然後當然是你的妝飾——要乾淨利落又具女性風韻。打造屬於自己的誘惑，恰當的談吐、高雅的氣質、獨立的個性，如此現代的女性，新男性又豈會不欣賞？
1．打造精品女人的“誘惑之術”
2．性感的六個關鍵詞
3．女人須知的經典姿勢
4．十足女人味
5．香水，女人的獨特魅力
6．做個充滿貴氣的女人
7．做一個優雅彆緻的格調女人
8．成品女人的職業裝束
9．做一個品位女人
第二章 個性財富
　　這已不再是那個需要你唯唯諾諾、百依百順的時代，即便是小鳥依人，也應該有自己的個性天空。你的個性魅力會幫你撐起一片晴朗的天空。
10．個性體現女人的魅力
11．男人眼中女人的弱點
12．女人的微笑是天底下美麗的錶情
13．嫉妒展現女人另類的魅力
14．幽默為魅力女人錦上添花
15．性格決定命運
16．塑造女人迷人的個性
17．妝飾齣職業女人的個性
18．羞澀，令人心動的錶情
19．個性女人會俘虜男人的心
第三章 心理財富
　　一個女人能夠自信，無論她的外貌多平凡，也會大放異彩。那些“成品女人”沉澱在心中的內涵，會通過自信把你全部的美麗毫無保留地完全綻放齣來，這樣的美麗絕不會受到歲月的侵蝕。
20．自信，成品女人的基本素質
21．氣質是徵服一切的魅力
22．美女之必備優點
23．藍顔知己，女人的財富
24．挑戰孤獨女人的心靈
25．溫柔的女人，勇敢的心
26．女人，心理健康纔是美
27．信念能夠起死迴生
28．精品女人享受精緻生活
29．在愛中給男人一架梯子
30．女白領的幸福強心劑
第四章 情感財富
　　在愛情的殿堂裏，夫妻都是雕塑傢，既精心地雕塑著對方，也悄悄地被對方所雕塑。如果說戀愛是一場藝術，那麼婚姻便是萬花筒，不會愛的人會覺得枯燥乏味，會愛的人會在裏麵看到一個繽紛的世界。
31．做一個會愛的女人
32．培養愛情好習慣
33．幫助男人控製“好色”本能
34．柔情的女人會結網
35．做一個愛情高手
36．彆讓依靠成為一種習慣
37．趕走你的壞心情
第五章 婚姻財富
　　男人怕女人什麼？母親的嘮叨、情人的糾纏、妻子的管製、女兒的嬌縱、女友的誤解、女同事的挑剔。所以，男人期待來自女人的寬容。有瞭這種寬容，男人固然會沾沾自喜，但也容易安身立命，找到自己應有的位置，並且可以享受所謂的成就感。
38．寬容，製服男人的法寶
39．幫丈夫確定目標是成功妻子的步
40．做個會偷懶的幸福老婆
41．做一個會“聽話”的賢妻
42．修理那個不愛迴傢的他
43．做一個人見人愛的女主人
44．對丈夫的女性朋友“關照”有加
45．他和他的女秘書
46．將你的婚姻推進安全港
第六章 職業財富
　　職場如戰場，同樣激烈和殘酷，隻是看不見硝煙。雙方交手很可能也就是短短的幾句話，有人占盡上風，有人敗下陣來。在語境微妙的辦公室裏，懂得話該怎麼說，是一種智慧。
47．職業白領的語言藝術
48．把握職業女性的天然資本
49．用性彆優勢運營女業
50．辦公室女性的金科玉律
51．細節決定女人事業的成敗
52．職場玫瑰保鮮方
53．女業失敗的心理弱點
54．職場女人的亮麗裝扮
55．職業女性與上司相處的藝術
56．職業女性的睏境脫身術
第七章 交際財富
　　每個白領人員都希望自己能夠獲得事業成功，這是人之常情。當然，要實現這個目標並不是一件很容易的事情，除瞭要有良好的教育背景和高等學曆、專業知識和業務能力外，還有很重要的一個條件，即要求白領人員能夠建立良好的人際關係網。
57．白領麗人打造成功人際關係的秘訣
58．女人與女人交往的藝術
59．傾聽、傾聽
60．人際關係，女人真正的天然資本
61．與陌生人交往的訣竅
62．職場女人的柔際術
63．做ＰＡＲＴＹ夜的柔性之花
64．做一個讓人心儀的電話美人
第八章 智慧財富
　　女人不可不讀書，世界因女人的存在而美麗，女人因書籍的滋養而變得更加聰慧。書就像微波，從內到外震蕩著我們的心，徐徐地加熱，精神分子的結構就改變瞭、成熟瞭，書的效力就凸現齣來瞭。
65．讀書，女人好的飾品
66．怎樣成為快樂的知識女性
67．做足女人美的姿態
68．修養，擋不住的誘惑
69．懶女人的生活智慧
70．培養自己獨特魅力的內涵
71．做個聰明的弱女人

作者介紹

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文摘

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序言

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璀璨人生：女性的自我塑造與時代遠航 ——一本關於獨立、成長與現代女性力量的指南 在這個瞬息萬變的時代，女性的角色不再被單一的標簽所定義。她們是傢庭的溫暖港灣，更是社會舞颱上不可或缺的建設者。本書並非一本簡單的勵誌口號集，而是一部深刻剖析現代女性心靈結構、探尋內在驅動力，並提供切實可行路徑的“人生操作手冊”。它聚焦於女性如何超越傳統的期望與限製，構建起一個既有深度又有廣度的豐盈人生。 全書結構清晰，圍繞“認知重塑”、“能力構建”、“關係智慧”和“精神富足”四大核心闆塊展開，旨在引導讀者從根本上理解自我價值，並在實踐中實現持續的、有質量的成長。 第一篇：認知重塑——錨定自我價值的基石 許多女性在人生的關鍵節點感到迷茫，往往源於對自身價值的評估體係存在偏差。本篇深入剖析瞭社會文化對女性“完美形象”的隱性要求，並提齣“真實勝過完美”的底層邏輯。 1. 識彆內在的“劇本”與“枷鎖”： 我們將引導讀者梳理童年經曆、傢庭教育乃至媒體影響下形成的自我認知偏差。例如，對“犧牲奉獻”的過度推崇，如何阻礙瞭個體潛能的釋放。書中提供瞭詳細的“自我認知覺察錶”，幫助讀者清晰地識彆齣那些阻礙進步的無意識信念。 2. 建立“成長型思維”的視角： 成功並非一蹴而就，而是一個不斷試錯和優化的過程。本書強調瞭成長型思維（Growth Mindset）對女性職業發展和個人突破的關鍵作用。我們不僅會講解卡羅爾·德韋剋（Carol Dweck）的相關理論，更會結閤具體案例，展示如何在麵對職場挫摺、育兒挑戰或創業失敗時，將“固定思維”的消極反饋轉化為“成長燃料”。 3. 重新定義“成功”的刻度： 成功不再僅僅是晉升的職位或銀行的存款。本篇呼籲女性構建多元化的成功指標體係，涵蓋身心健康、人際聯結的質量、對社區的貢獻等。它引導讀者繪製一張屬於自己的“人生價值地圖”，確保每一步努力都指嚮最契閤內心的目標。 第二篇：能力構建——駕馭現代復雜性的工具箱 在知識快速迭代的今天，持續學習和高階能力是保持競爭力的核心。本篇聚焦於現代女性尤其需要的幾項關鍵能力，並提供實操訓練。 1. 提升決策的“質感”與“效率”： 麵對信息過載，如何做齣既符閤長期利益又兼顧當下感受的決策？書中詳細拆解瞭決策過程中的認知陷阱（如確認偏誤、沉沒成本謬誤），並介紹瞭“最小可行決策集”和“概率思維”的應用。內容涵蓋時間管理進階技術，如“精力預算”而非單純的“時間分配”，確保將有限的精力投入到高迴報的活動中。 2. 溝通的藝術：從“取悅”到“賦能”： 許多女性在溝通中過度關注他人的感受而犧牲瞭自己的立場。本書提供瞭區分“被動型、攻擊型、自信型”溝通模式的方法，並重點訓練“非暴力溝通”在傢庭和職場中的落地技巧。特彆針對職場中的“軟性權力”的爭取，提供瞭如何清晰錶達需求、有效談判的腳本案例。 3. 科技素養與終身學習的係統化： 在數字時代，保持對新技術的敏感度至關重要。本篇不談深奧的編程，而是側重於“數字工具的整閤應用”，幫助讀者建立個人知識管理係統（PKM），提高信息篩選、存儲和再創造的能力，確保學習的知識能夠轉化為實際的生産力。 第三篇：關係智慧——構建滋養人生的社會網絡 人是社會性的動物，高質量的人際關係是幸福感的重要來源。本篇深入探討瞭女性在親密關係、友誼網絡和職場協作中可能麵臨的挑戰，並提供建立健康界限的策略。 1. 親密關係中的“獨立性”與“依戀”平衡： 如何在深愛伴侶的同時，保持清晰的自我邊界和個體成長空間？書中探討瞭健康的依戀模式如何建立，並指導讀者識彆“共生型”關係中的危險信號。內容還涉及如何與伴侶進行“財務目標對齊”和“育兒理念協商”等高敏感話題的建設性對話。 2. 建立“高價值”的女性友誼圈： 友誼不應是互相傾訴苦水，而應是彼此成就的平颱。本書強調瞭“真誠的欣賞”、“有建設性的反饋”和“相互支持”在女性友誼中的重要性，並提供瞭識彆“消耗型友誼”和“滋養型社群”的方法。 3. 職場中的協作與競爭的藝術： 職場環境復雜，女性需要掌握“閤作性競爭”的智慧。內容涵蓋如何有效組建跨部門項目團隊，如何與不同風格的上級和下屬高效協作，以及如何在不犧牲專業性的前提下，應對職場中的微妙權力動態。 第四篇：精神富足——探尋長久愉悅的內在源泉 真正的財富，是內心的平靜與生命的深度。本篇超越瞭物質和技能的層麵，關注女性精神世界的構建與維護。 1. 壓力管理與情緒的“內在煉金術”： 現代生活壓力巨大，本書不推崇“消除壓力”，而是教導如何“轉化壓力”。內容包括正念冥想（Mindfulness）的實用入門，呼吸法在瞬間平復焦慮中的應用，以及如何通過“情緒日誌”將負麵情緒轉化為自我洞察的素材。 2. 審美能力的培養與生活質感的提升： 審美不僅關乎外錶，更是對生活細微之處的覺察力。本書將審美延伸到空間設計、服裝搭配、飲食選擇乃至信息獲取的品味上。它鼓勵讀者為自己的生活創造“高頻次的小確幸”，使日常充滿儀式感和美感。 3. 傳承與意義：超越個體的生命價值： 探討女性如何通過導師製（Mentorship）、社會參與或藝術創作，將自己的經驗和智慧傳遞下去。這關乎如何找到生命中超越個人得失的“更大的敘事”，從而獲得深刻的、持久的滿足感和曆史聯結感。 本書以真誠、深入且極富操作性的筆觸，陪伴每一位渴望成長的女性，完成從“被定義”到“自主定義”的華麗蛻變，最終實現真正屬於自己的璀璨人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏處理得極其巧妙，它沒有采用那種傳統教科書式的綫性結構，而是像一條蜿蜒流淌的小溪，時而平靜舒緩，時而又匯聚成一股有力的激流，帶著你嚮前奔湧。我尤其佩服作者在不同章節間過渡時所展現齣的高超技巧，前一頁還在探討關於時間管理的實用方法，下一頁卻能自然而然地延伸到如何與內心的“不完美”和解，這種跨越思維邊界的自然銜接，體現瞭作者深厚的哲學底蘊和對女性多重角色的深刻理解。讀到中間部分時，我發現自己經常會停下來，不是因為不理解，而是因為被某個精妙的比喻或一句直擊靈魂的斷言所震撼，需要時間去細細迴味。它不是那種讀完就束之高閣的書，而更像一本“常讀常新”的工具書，每次重讀，都會在不同的心境下，挖掘齣全新的意義層次。這種多維度的閱讀體驗，遠超齣瞭我對一本普通書籍的預期，它更像是一份精心製作的、為女性量身打造的“精神地圖”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計色彩沉穩卻不失典雅，初次翻閱時，那種紙張的質感就讓人感到愉悅，帶著一種油墨的清香，仿佛在預示著即將展開的不僅僅是文字，更是一場心靈的對話。我特彆欣賞它在排版上的用心，字裏行間留白恰到好處，閱讀起來毫不費力，即便是長時間沉浸其中，眼睛也不會感到疲憊。這本書的引言部分，以一種近乎詩歌的優美筆觸，描繪瞭女性生命曆程中那些細微卻深刻的轉變，沒有使用任何陳詞濫調，而是直擊人心中最柔軟、最真實的部分。它仿佛一位經驗豐富的前輩，在你耳邊低語，不是說教，而是分享那些曆經歲月沉澱後的洞察力。我仿佛能看到作者是如何細緻入微地觀察生活，並將那些轉瞬即逝的感悟凝練成文字的。那種對生活的熱愛與敬畏，透過每一個標點符號都能清晰地傳遞齣來，讓人忍不住想立刻放下手中的雜事，全身心投入到這場文字的洗禮之中。這本書的整體感覺是溫暖而有力量的，它不急於給你答案，而是引導你去思考，去探索屬於你自己的那份“財富”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格可以說是“潤物細無聲”的典範。它幾乎沒有使用那些浮誇的、鼓吹“速成”或“成功學”的口號式語言，反而大量運用瞭譬喻和反問，引導讀者進行自我對話。我發現作者的用詞極為精準，每一個動詞和形容詞都像是經過韆錘百煉的篩選，恰到好處地傳達瞭那種細膩的情感張力。例如，在描述麵對挫摺時的心境時，作者使用瞭一個非常形象的比喻，將心靈的韌性比作被反復揉搓卻依然能保持彈性的麵團，這種生動的畫麵感立刻拉近瞭與讀者的距離。這本書的行文如同與一位知己進行深入的交談，真誠、坦率，卻又不失優雅和分寸感。我甚至能從文字中感受到作者對女性群體深深的共情和理解，這使得閱讀過程充滿瞭一種被接納、被理解的安全感，讓人願意敞開心扉去接受其中的智慧。

評分☆☆☆☆☆

從內容構建的角度來看，這本書的廣度與深度令人印象深刻。它巧妙地平衡瞭宏大的生命哲學思考與日常生活中那些看似微不足道的細節處理。比如，書中關於如何構建個人邊界的那一章，不是空泛地談論“說不”，而是深入分析瞭文化背景和社會期待是如何無形中塑造瞭我們不敢拒絕的心理機製，並提供瞭一套兼顧情理的應對策略，既維護瞭自我，又保持瞭人際關係的溫度。再比如，它探討“獨處”的價值時，並沒有把它浪漫化，而是真實地描繪瞭獨處初期可能經曆的焦慮與掙紮，這使得書中的建議更具實操性，更能贏得讀者的信任。這種“不迴避問題，不粉飾太平”的寫作態度，是許多勵誌書籍所欠缺的。它讓我意識到，真正的強大並非一蹴而就，而是無數次在細微處保持清醒和覺察的結果。這本書提供的不是一套僵化的模闆，而是一係列可以根據自身情況靈活調整的“思維框架”。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書帶給我的最核心的體驗是一種“重新發現自我”的曆程。它並不是告訴你“你應該成為誰”，而是通過層層深入的探討，幫你清理掉那些外界強加的期待和噪音，讓你能夠清晰地聽見自己內心深處真正的渴望和聲音。閱讀它就像是進行瞭一次深度的自我梳理，從時間分配的取捨，到情緒能量的管理，再到對自身價值的重新錨定，每一個主題都提供瞭可以立刻付諸實踐的切入點。最難能可貴的是，它提供瞭一種長遠視角——財富的積纍並非一朝一夕的物質堆砌，而是一種持續性的、內在的積纍和成長。每次閤上書頁，我都能感受到內心多瞭一份沉靜和篤定，仿佛手中握著一張可以指引未來方嚮的無形羅盤。這本書的價值，在於它不僅能點亮你當下的睏惑，更能為你未來數十年的人生旅途打下堅實的精神基礎。