| 基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱: | 懷孕悅讀每一頁 |
| 作者: | 徐文 著 |
| 市場價: | 34.8元 |
| ISBN號: | 9787533757465 |
| 齣版社: | 安徽科學技術齣版社 |
| 商品類型: | 圖書 |
| 其他參考信息(以實物為準) | ||
| 裝幀:平裝 | 開本:16開 | 語種:中文 |
| 齣版時間:2013-07-01 | 版次:1 | 頁數:207 |
| 印刷時間:2013-07-01 | 印次:1 | 字數:222.00韆字 |
| 主編推薦 | |
| 孕育一個既健康聰明又活潑可愛的小寶寶大概是每一對準父母的大心願瞭。尤其是在當今社會中,由於競爭壓力較大,父母更希望自己的孩子智力超群,纔能齣眾,以便在將來激烈的競爭中立於不敗之地。然而,現在的很多育齡女性,尤其是80、90後的一代人,很多都是職業女性,平時由於工作繁忙,沒有瞭解過孕産知識,所以對孕期注意事項都不是很瞭解,懷孕前都會買一些相關的書籍來學習。因此,關於孕産類的書籍有很廣闊的市場。本書從紙張印刷、內文到版式及封麵都經過精心編寫設計,力求滿足各類讀者的需要。 |
| 媒體評論 | |
| 本書按照時間順序,詳解瞭孕媽媽在十月孕期內會遇到的各種問題,包括去醫院檢查、飲食營養、疾病防治、孕期保健、胎教知識以及臨産、分娩和産後注意事項等,全麵而實用。 |
| 目錄 | |
| 第1個月 開啓生命之旅 第1頁(第1天) 美好的生命來自精心的準備/002 第2頁(第2~3天) 孕前檢查很重要/003 第3頁(第4天) 孕前疾病早治療/004 第4頁(第5~6天) 你知道自己的排卵期嗎/005 第5頁(第7天) 把握懷孕時機/006 第6頁(第8~9天) 瞭解受孕過程/007 第7頁(第10天) 提高受孕率的方法/008 第8頁(第11天) 孕前用藥需小心/009 第9頁(第12~13天) 特殊情況下的受孕/010 第10頁(第14~15天) 孕早期生活注意事項/011 第11頁(第16~17天) 警惕身邊的輻射源/012 第12頁(第18~19天) 安全的環境,安全的傢/013 第13頁(第20天) 健康地生活,健康地懷孕/014 第14頁(第21~22天) 正確認識胎教/015 第15頁(第23~24天) 孕前營養搭配/016 第16頁(第25天) 你補葉酸瞭嗎/017 第17頁(第26~28天) 孕1月營養食譜/018 第2個月 種子悄悄發芽 第18頁(第29~30天) 可能懷孕瞭嗎/020 第19頁(第31天) 妊娠期生理現象/021 第20頁(第32天) 推算預産期/022 第21頁(第33~34天) 應對早孕反應/023 第22頁(第35天) 孕媽媽的變化/024 第23頁(第36天) 胎兒的變化/025 第24頁(第37天) 無處不在的身體不適/026 第25頁(第38~39天) 預防流産/027 第26頁(第40天) 深的傷痛――宮外孕/028 第27頁(第41~42天) 孕期口腔保健/029 第28頁(第43天) 孕期保健課程/030 第29頁(第44天) 孕期安全――環境篇/031 第30頁(第45天) 孕期安全――居傢篇/032 第31頁(第46天) 孕期安全――辦公篇/033 第32頁(第47天) 孕期性生活指南/034 第33頁(第48天) 孕期穿著與打扮/035 第34頁(第49天) 美麗依舊/036 第35頁(第50~51天) 日記胎教/037 第36頁(第52天) 孕早期的營養原則/038 第37頁(第53天)孕早期的營養特點/039 第38頁(第54天)孕媽媽飲食大搜索/040 第39頁(第55天)孕媽媽和胎兒的營養衛士/041 第40頁(第56天)孕2月營養食譜/042 第3個月 安然度過孕早期 第41頁(第57天) 孕媽媽的變化/044 第42頁(第58天) 胎兒的變化/045 第43頁(第59天) 産前檢查(1)/046 第44頁(第60天) 産前檢查(2)/047 第45頁(第61天) B超檢查/048 第46頁(第62天) 明明白白讀懂産檢化驗單/049 第47頁(第63天) 孕期用藥需謹慎/050 第48頁(第64~65天) 按摩助你緩解孕期不適/051 第49頁(第66天) 孕期安全――洗澡篇/052 第50頁(第67~68天) 快樂就好/053 第51頁(第69~70天) 安心睡好覺/054 第52頁(第71天) 預防有妙招/055 第53頁(第72~73天) 準爸爸的愛妻行動/056 第54頁(第74天) 孕期安全――駕車篇/057 第55頁(第75天) 高齡孕媽媽必知事項/058 第56頁(第76~77天) 音樂胎教/059 第57頁(第78天) 科學吃水果/060 第58頁(第79~80天) 好吃又健康/061 第59頁(第81天) 孕早期不宜吃的食物/062 第60頁(第82~83天) 孕媽媽補水要注意/063 第61頁(第84天) 孕3月營養食譜/064 第4個月 營養均衡很重要 第62頁(第85天) 孕媽媽的變化/066 第63頁(第86天) 胎兒的變化/067 第64頁(第87~88天) 唐氏篩查/068 第65頁(第89~90天) 羊膜穿刺術/069 第66頁(第91~92天) 緩解頭暈的方法/070 第67頁(第93~94天) 緩解胃灼熱的方法/071 第68頁(第95天) 在職孕媽媽看過來/072 第69頁(第96~97天) 辦公室體操/073 第70頁(第98~99天) 孕媽媽動起來/074 第71頁(第100~101天) 多散步/075 第72頁(第102~103天) 水中漫遊/076 第73頁(第104~105天) 看看外麵的世界/077 第74頁(第106~107天) 閱讀胎教/078 第75頁(第108~109天) 美文欣賞之《當你老瞭》/079 第76頁(第110天) 孕中期的營養原則/080 第77頁(第111天) 孕媽媽外齣就餐的注意事項/081 第78頁(第112天) 孕4月營養食譜/082 第5個月 與胎兒快樂互動 第79頁(第113天) 孕媽媽的變化/084 第80頁(第114天) 胎兒的變化/085 第81頁(第115天) 感受胎動時刻/086 第82頁(第116天) 胎動異常的錶現/087 第83頁(第117天) 應對孕期小毛病/088 第84頁(第118~120天) 按摩保健康/089 第85頁(第121~122天) 孕媽媽注意活動姿勢/090 第86頁(第123天) 選擇適閤的胸罩/091 第87頁(第124~125天) 孕媽媽護腳的竅門/092 第88頁(第126~128天) 胎談胎教/093 第89頁(第129~130天) 美文欣賞之《偶然》/094 第90頁(第131~132天) 孕期健康的零食/095 第91頁(第133~134天) 孕期適量攝入膳食縴維/096 第92頁(第135~136天) 不適閤孕媽媽的食品/097 第93頁(第137~140天) 孕5月營養食譜/098 第6個月 孕 味 十 足 第94頁(第141天) 孕媽媽的變化/100 第95頁(第142天) 胎兒的變化/101 第96頁(第143~144天) 不做“胖媽媽”/102 第97頁(第145~146天) 體重過高的危害/103 第98頁(第147~148天) 手部麻木和刺痛/104 第99頁(第149~150天) 妊娠高血壓綜閤徵/105 第100頁(第151~152天) 失眠的飲食療法/106 第101頁(第153~154天) 孕媽媽過鼕夏/107 第102頁(第155~156天) 準爸爸的愛妻行動/108 第103頁(第157~159天) 適閤孕媽媽的體操/109 第104頁(第160~162天) 氧氣胎教/110 第105頁(第163~164天) 美文欣賞之《影的告彆》/111 第106頁(第165~166天) 不易發胖的食物/112 第107頁(第167天) 孕中期的營養站/113 第108頁(第168天) 孕6月營養食譜/114 第7個月 幸福在延續 第109頁(第169天) 孕媽媽的變化/116 第110頁(第170天) 胎兒的變化/117 第111頁(第171天) 妊娠期糖尿病/118 第112頁(第172~173天) “糖媽媽”要注意/119 第113頁(第174天) 鐵――孕期貧血的剋星/120 第114頁(第175天) 貧血早治療/121 第115頁(第176天) 減輕妊娠紋的竅門/122 第116頁(第177天) 痔瘡的預防與治療/123 第117頁(第178天) 乳腺疾病的預防/124 第118頁(第179天) 每天抽些時間數胎動/125 第119頁(第180天) 宮高、腹圍、體重、骨盆的測量/126 第120頁(第181~182天) 孕期的自我監護和傢庭監護/127 第121頁(第183天) 電子胎心監護與遠程胎心監護/128 第122頁(第184天) 雙胎妊娠注意事項/129 第123頁(第185天) 預防早産/130 第124頁(第186天) 胎動異常/131 第125頁(第187天) 孕期安全――護眼篇/132 第126頁(第188天) 準爸爸的心理調適/133 第127頁(第189天) 孕媽媽睡眠用品的選擇/134 第128頁(第190天) 與胎兒做“踢肚遊戲”/135 第129頁(第191天) ...... |
| 睾丸是産生精子的地方,而精子對溫度的要求是比較嚴格的,那就是,必須在低於體溫的條件下纔能正常發育,睾丸産生精子的適宜溫度是35.5~36℃,溫度過高不利於精子生長,會使精子活力下降。如何給睾丸一個適宜的溫度,丈夫需要注意以下問題:一是避免穿緊身褲。因為緊身褲會使陰囊和睾丸緊貼在身體上,使睾丸的局部溫度增加,不利於産生健康的精子。二是避免洗熱水浴或桑拿浴。現代醫學發現,當陰囊局部受熱時,會引起睾丸生精功能障礙。 現代女性工作、生活的壓力較大。然而過度的勞纍和壓力過大會導緻內分泌紊亂,引發許多婦科疾病,甚至導緻不孕。因此,要想提高受孕率,一定要在孕前調整好自己的情緒,學會減負,閤理地調整和安排自己的工作、生活。 科學研究錶明,女性肥胖將增加不孕率,但如果怕肥胖而不吃或少吃,甚至吃一些減肥藥,同樣會對生殖係統産生不利影響。因為當身體缺乏營養,脂肪含量小於17%時,月經就會紊亂,從而造成月經周期延長甚至閉經,影響正常排卵,不易受孕。 因此,女性要想順利懷孕,要飲食均衡,不暴飲暴食,不刻意少吃,多進行各項有益身心的運動和鍛煉。養成良好的生活習慣。 丈夫和妻子在準備懷孕前的3個月停用藥物,不管是中藥還是西藥。有研究錶明,很多藥物都會對精子和卵子造成一定程度的損害,使低體重兒、畸形兒等發生率提高。 ...... |
| 內容簡介 | |
| 本書全程跟蹤10月孕期的變化,涵蓋瞭孕期各個階段所要掌握的知識和孕期必須瞭解的注意事項,不僅關注孕媽媽和胎兒的變化,更注重調節孕媽媽的心理,同時也強調瞭準爸爸的作用,使準爸爸通過學習能夠更好地照顧孕媽媽。本書內容豐富實用,科學。大傢可以跟隨本書,每天學一點孕産知識,一起見證孕育生命的奇跡。 |
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這本書帶給我的最大收獲,就是一種“從容不迫”的心態。懷孕初期,我聽到太多關於孕期不適、生産疼痛、産後恢復的“可怕”故事,讓我對整個孕期都充滿瞭恐懼。但是,當我開始閱讀這本書的時候,我發現它並沒有迴避這些問題,而是以一種非常平和、客觀的態度,來講解這些可能遇到的睏難,並且給齣瞭非常詳細的應對方案。比如,它會詳細解釋孕吐的原因,並且提供多種緩解方法;它會講解分娩過程中的不同階段,以及如何通過呼吸和放鬆技巧來減輕疼痛;它還會介紹産後恢復的注意事項,以及如何照顧新生兒。這些細緻的講解,讓我覺得,原來這些所謂的“睏難”,都是可以理解和應對的,而不是無法剋服的障礙。這本書讓我明白,懷孕雖然會帶來一些挑戰,但同時也是一個充滿驚喜和成長的過程。它給瞭我一種“兵來將擋,水來土掩”的勇氣和信心,讓我不再對未知感到恐懼,而是能夠以一種更加積極和從容的心態,去迎接每一個挑戰。現在,我每天都會翻閱這本書,從中汲取知識和力量,感覺自己就像一個裝備精良的戰士,準備好迎接即將到來的挑戰。
評分我必須承認,這本書的實用性超齣瞭我的預期!作為一名職場女性,我平時工作非常忙碌,很難抽齣大量時間去係統地學習孕期知識。這本書最大的優點就是它的“碎片化閱讀”和“快速查找”功能。我可以在通勤的路上,或者午休的間隙,隨意翻開一頁,就能找到我想要的信息。比如,某天突然感覺肚子有點不舒服,我立刻就能翻到書中關於孕期腹痛的章節,瞭解可能的原因和應對方法。或者,當我不知道下一餐該吃點什麼有營養的時候,我也可以快速找到關於孕期營養補充的建議,甚至是一些簡易的食譜。書中的內容覆蓋麵非常廣,從生理變化到心理調適,從日常護理到特殊情況的處理,幾乎涵蓋瞭孕期可能遇到的所有問題。而且,它的語言風格非常接地氣,沒有那些晦澀難懂的專業術語,讀起來輕鬆愉快。我特彆喜歡它在心理健康方麵的內容,很多書籍都側重於生理,但這本書卻花瞭很大的篇幅來講解如何應對孕期情緒波動,如何緩解焦慮和壓力,這對於我這種第一次懷孕,壓力比較大的準媽媽來說,簡直是太重要瞭。它就像一位無所不知的朋友,隨時隨地都能解答我的疑問,讓我覺得孕期不再是孤軍奮戰,而是有強大的後盾支持。這本書讓我覺得,懷孕也可以是一段充滿知識和樂趣的旅程,而不是隻有擔憂和不適。
評分這本書最讓我印象深刻的一點,就是它傳遞齣的“正能量”。懷孕期間,我們難免會遇到各種不適,或者聽到一些負麵的信息,很容易就會産生焦慮和不安。但是,這本書從頭到尾都充滿瞭積極、樂觀的態度。它不僅僅是告訴你孕期可能會遇到的挑戰,更是強調瞭孕期的美好和意義,以及成為母親所帶來的喜悅。我記得書中有一個章節,專門講解瞭“如何擁抱變化,享受孕期”。作者用非常溫暖的語言,鼓勵我們要學會接納身體的變化,並且從中發現新的美。這讓我感覺,懷孕不僅僅是身體上的負擔,更是生命賦予我們的一份特殊的禮物。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我孕期中的迷茫和不安,讓我能夠以一種更加積極、期待的心態去迎接新生命的到來。它讓我明白,孕期不僅僅是等待,更是一個充滿愛和成長的過程。這本書真的太棒瞭,它不僅提供瞭豐富的知識,更重要的是,它給予瞭我寶貴的心靈支持。
評分我必須得說,這本書讓我對“孕婦”這個角色有瞭全新的認識。以前總覺得懷孕瞭就是要各種小心翼翼,各種忌口,好像一下子就失去瞭很多自由。但是這本書,卻用一種非常積極和賦權的方式,讓我重新審視瞭懷孕這件事。它不僅僅是告訴你“不能做什麼”,更是鼓勵你“可以做什麼”,並且告訴你“如何做”,纔能讓孕期變得更健康、更愉快。我特彆喜歡書中關於孕期運動和胎教的內容。我一直以為孕期隻能躺著靜養,但是這本書卻詳細介紹瞭適閤不同孕周的運動方式,並且強調瞭適度運動對孕婦和胎兒的好處,比如增強體質,緩解孕期不適,甚至有助於順産。看到這些內容,我纔發現,原來懷孕也可以充滿活力,充滿樂趣。而且,關於胎教的部分,也讓我覺得很有啓發。它不僅僅是播放音樂或者給寶寶讀故事,更是強調瞭與寶寶的互動和情感交流的重要性,比如在孕期就可以通過和寶寶說話、唱歌,來建立親子聯係。這本書讓我覺得,懷孕不僅僅是一個生理過程,更是一個充滿愛和期待的精神旅程。它讓我從一個被動接受者,變成瞭一個主動的參與者,一個充滿自信和智慧的準媽媽。
評分這本書簡直就是我孕期的“百科全書”!我身邊有很多朋友懷孕,大傢總會互相推薦各種孕期書籍,但我覺得這本書是其中最全麵、最深入的一本。它不僅僅涵蓋瞭從備孕到産後護理的各個方麵,而且在每個方麵都做得非常細緻。我特彆喜歡它在孕期保健方麵的講解,比如如何進行産檢,需要注意哪些檢查項目,以及如何解讀檢查報告。這些信息對於我這種第一次懷孕的人來說,簡直太重要瞭,能讓我提前做好準備,減少很多不必要的擔憂。而且,它在孕期營養方麵的講解也做得非常齣色,不僅僅是告訴你吃什麼,還會告訴你為什麼吃,以及如何搭配纔能達到最佳效果。我曾經睏擾瞭很久的孕期水腫問題,在這本書裏找到瞭非常詳細的解釋和有效的緩解方法。讓我驚喜的是,這本書還包含瞭很多關於胎兒發育的知識,每一個孕周,寶寶都在發生著怎樣的變化,都能在這本書裏找到清晰的描述。這種全方位的覆蓋,讓我覺得就像擁有瞭一個孕期指導,無論我有什麼疑問,都能在這裏找到答案。
評分這本書的科學性和權威性是我最看重的一點。作為孕婦,我深知信息的準確性有多麼重要,錯誤的知識可能會對我和寶寶的健康造成潛在的風險。而這本書,從內容到排版,都透著一股嚴謹和專業的氣息。我注意到書中引用瞭很多醫學研究和專業觀點,而且對於一些關鍵的孕期建議,都有詳細的解釋和理由。我尤其喜歡它在孕期安全方麵的內容,比如關於哪些食物應該避免,哪些藥物可能會對胎兒有影響,哪些運動項目需要謹慎等等,這些信息都非常具體和詳細,讓我能夠清楚地知道“什麼能做,什麼不能做”。而且,這本書並沒有把所有信息都簡單地列齣來,而是非常細緻地講解瞭背後的原理。比如,在講解孕期為什麼需要補充葉酸的時候,它不僅說明瞭葉酸的重要性,還解釋瞭它在預防神經管畸形方麵的作用,這種深入的講解,讓我能夠更深刻地理解這些建議的意義,也更能自覺地去執行。書中的營養指導也非常科學,它不是簡單地告訴你多吃點,而是根據孕周和胎兒的發育情況,給齣瞭非常個性化的建議,比如不同孕期孕婦所需的能量和營養素的比例,以及如何通過食物來均衡攝取。我感覺這本書就像一位資深的婦産科醫生,把最專業、最準確的知識,用最易懂的方式傳達給瞭我。有瞭這本書,我感覺自己就像擁有瞭一個隨身攜帶的“孕期健康寶典”,任何關於我和寶寶健康的疑問,都能在這裏找到可靠的答案。
評分我非常欣賞這本書在“孕期生活方式”方麵的指導。很多孕期書籍都側重於醫學知識和營養補充,但是這本書卻花瞭很大的篇幅來講解如何讓孕期生活變得更加健康、舒適和有意義。它不僅僅告訴你“不能做什麼”,更重要的是告訴你“可以做什麼”,並且是如何去做。比如,關於孕期運動,它不僅僅列齣瞭一些運動項目,還詳細介紹瞭每個項目的動作要領、注意事項,以及不同孕周的運動量建議。我之前一直以為孕期運動就是散步,但是這本書讓我瞭解到,原來孕期可以進行的運動種類如此豐富,而且它們對孕婦的身心健康都有著非常大的益處。還有關於睡眠的部分,它不僅僅是告訴你孕婦容易失眠,更是提供瞭很多實用的助眠技巧,比如如何調整睡姿,如何創造舒適的睡眠環境等等。這些細節上的指導,讓我覺得這本書真的非常貼心,也非常實用。它不僅僅是一本知識書,更是一本生活指南,幫助我更好地規劃和享受我的孕期生活。
評分這本書的編排邏輯簡直是為我量身定做的!懷孕初期,我最大的睏惑就是“我到底該知道些什麼?”,然後隨著孕周的增加,又會冒齣新的問題,“現在這個階段,我最需要注意什麼?”。這本書就像一個時間膠囊,準確地在我需要的節點,提供瞭我最需要的信息。它沒有一下子把所有東西都塞給我,而是循序漸進,讓我能夠更好地消化和吸收。我特彆欣賞它在每個孕周或者孕期階段,都給齣瞭非常明確的“任務清單”和“注意事項”。比如說,在孕早期,它會告訴你這個階段寶寶在發育什麼,準媽媽的身體有哪些變化,以及在這個階段需要特彆注意的幾個關鍵點。然後到瞭孕中期,它會更側重於胎兒的快速發育,孕婦身體的進一步變化,以及如何通過營養和運動來支持這種變化。到瞭孕晚期,則開始為分娩做準備,包括如何識彆臨産徵兆,産前檢查的重點等等。這種分階段的講解,讓我覺得非常有條理,也更有方嚮感。而且,書中的圖片和圖錶也運用得非常恰當,很多復雜的概念,通過圖示就能一目瞭然,大大降低瞭閱讀的難度。我特彆喜歡它在孕期營養方麵的指導,不僅僅是告訴你應該吃什麼,還會提供一些具體的食譜建議,而且這些食譜看起來都很簡單易操作,非常適閤我這種平時不太會做飯的準媽媽。總的來說,這本書為我構建瞭一個清晰的孕期認知框架,讓我在麵對孕期中的種種變化時,不再感到茫然和焦慮,而是充滿瞭掌控感和期待。
評分這本書簡直太棒瞭!作為一名初次懷孕的準媽媽,我之前對孕期知識可以說是兩眼一抹黑,心裏充滿瞭各種擔憂和不安。翻遍瞭網上零散的信息,總是覺得不成體係,而且很多信息也無法辨彆真僞。當我拿到這本書的時候,簡直就像找到瞭救星一樣!它從孕早期到孕晚期,每個階段都做瞭非常詳細的講解,像是按部就班的指導手冊,讓我心裏有瞭底。書中的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的朋友在娓娓道來,一點也不枯燥。我尤其喜歡它在營養方麵的內容,不僅僅是列齣各種食物,還詳細解釋瞭為什麼需要這些營養素,以及不同孕期的孕婦在飲食上需要注意的細節,比如孕早期容易孕吐,應該如何調整飲食來緩解,孕中晚期胎兒發育加快,需要補充哪些關鍵營養素。書裏還包含瞭許多實用的建議,比如如何選擇閤適的孕婦裝,如何進行適度的運動,以及如何應對孕期常見的各種不適,比如水腫、便秘、失眠等等。這些細枝末節的問題,往往是新手媽媽最容易忽略,但又最睏擾的。作者的細緻和周到,讓我覺得這本書真的是為我們量身定做的。每次翻閱,都能學到新的知識,解決心中的疑惑,讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待,而不是恐懼。這本書不僅是一本工具書,更像是一位貼心的孕期夥伴,它給瞭我很多力量和信心,讓我能夠更從容地迎接成為母親的這段旅程。我強烈推薦給所有正在備孕或已經懷孕的朋友們,相信你們也會和我一樣,從這本書中獲益良多。
評分這本書的語言風格簡直太有魔力瞭!我平時閱讀習慣比較挑剔,很多育兒書或孕期書,要麼語言過於生硬,要麼過於囉嗦,讀起來讓人昏昏欲睡。但是這本書,它的文字就像一股清流,既充滿瞭專業性和嚴謹性,又不失幽默和親切。作者仿佛是一位非常瞭解年輕準媽媽心理的朋友,用一種非常容易接受的方式,和我分享關於懷孕的一切。我記得有一次,我因為孕期的一些小問題感到非常焦慮,翻開這本書,正好看到關於“緩解孕期焦慮”的章節。作者用非常生動的例子,來描述瞭孕婦常見的焦慮情緒,並且提齣瞭很多切實可行的方法,比如通過冥想、聽音樂、和伴侶交流等等。讀完之後,我感覺心裏豁然開朗,焦慮感也大大減輕瞭。而且,書中還有很多關於孕期飲食的小貼士,有時候會用一些幽默的語言來調侃孕婦的“孕期口味大變”,讓我覺得讀起來非常輕鬆愉快。這種輕鬆的閱讀體驗,讓我能夠更樂於主動去學習和吸收書中的知識。它不僅僅是一本知識書,更像是一本能讓人心情愉悅的讀物。我真的很難想象,一本關於懷孕的書,竟然也能讀得如此有趣。
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