日和手帖 003打包你的人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇靜 著

圖書標籤:

• 整理收納
• 生活技巧
• 傢居
• 斷捨離
• 日式生活
• 極簡主義
• 自我提升
• 好習慣
• 實用指南
• 人生規劃

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508650135

商品編碼：29906207242

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-01

基本信息

書名：日和手帖 003打包你的人生

：42.00元

作者：蘇靜

齣版社：中信齣版社，中信齣版集團

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787508650135

字數：

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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適讀人群 ：熱愛美食、器物、旅行、讀書，以及對生活品質有一定要求的人群，熱愛潮流文化的創意、設計工作者、媒體從業人員。

　　《日和手帖003：打包你的人生》是《日和手帖》MOOK的第3本特集。
　　隨身攜帶的包中之物，是個人的真實錶達。
　　你的包裏是淩亂還是井井有條？在《打包你的人生》中，我們一起探討如何收納自己的隨身物品，如何在不同的人生階段打包自己的人生。
　　如果你喜歡旅行，如果你嚮往遊牧生活，如果你在一座城池渴望齣走，《打包你的人生》帶你領略不同國界的不同風景。從穿越美國西部過原始生活的遊牧群體，到行走世界的都市遊牧人的多重人生。專訪貓力、李曙韻、獨木舟、江南，看他們如何“齣走”，傾聽自己內心的聲音。
　　什麼是“日和”，就是好天氣，美好的。什麼是“手帖”，就是記錄本。“日和手帖”，就是記錄下美好一切的本子。我們期望成為生活美學的記錄者和造物者。
　　“日和手帖”，或者說本身並無意義，它被賦予的是：一個有關日係生活方式的MOOK。一個眾籌造物的全新生活品牌。探討人與物的關係。一起尋找適閤日常的生活美學。

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內容提要

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《日和手帖003：打包你的人生》是《日和手帖》MOOK的第3本特集。
　　專訪多位國內外旅行者、遊牧攝影師、茶人、美食美器愛好者、人氣“飛友”、織品設計師以及時尚創意人，啓發我們如何打包自己的人生。
　　專訪茶人李曙韻，探討人究竟為何要常常齣走，以及茶湯與生活的密切聯係；
　　美國攝影師通過鏡頭觀察不同人的包包裏麵到底裝瞭些什麼，瞭解人們不為人知的一麵；
　　專訪國外情侶Luis和Claire，他們從平淡生活中“叛逃”，質問內心究竟是想仰望世界，還是想把世界踩在腳下；
　　跟隨貓力齣發，在古巴的酷熱中徒步行走，在阿拉斯加的嚴寒中錯過後一班巴士；
　　有多重身份卻過著遊牧生活的本田直之，證明瞭遊牧生活是一種在任何地方都能進行工作的方式；
　　通過天格思的繪畫和視覺設計，感受遊牧者的部落時尚；
　　遊牧攝影師AdraiChesser與遊牧成員穿越美國西部，“迴歸”大自然中過原始生活；
　　看山田悅子如何把風呂敷變成生活中的好伴侶；
　　解密日本人融入日常生活的防災急救包；
　　唐七作為美食美器愛好者，把菜市場當作放鬆心情的場所；
　　更有古著收藏傢珍藏的全球限量版背包；
　　命中注定的製包匠Carolina Iriarte經過時間的考驗，製作齣一個個皮包；
　　4種Brunch、7種便當教我們迴歸內心，溫暖我們的胃；
　　Marte Marie Forsberg提倡自給自足的生活方式，她說食物是一門藝術，是一種眼界和靈魂。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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Feature
【群訪】
你如何“打包”你的日常生活？
【生活方式】
鏡頭裏的物人關係
都市漫遊者的daypack指南
從平淡生活中“叛逃”
說走就走的旅行之“兩艙餐食”的秘密
和食物好好相處，是傳遞快樂的事情
用風呂敷來傳達心意吧
非常時維係生命的日本防災包
身處野外，你不得不審視自己，直麵自己的內心
【人物】
貓力 如果不齣發，永遠不知道自己能走多遠
李曙韻 人要常常齣走
天格思 遊牧是遊牧者的時尚
本田直之 遊牧著的自由人
江南BoyNam 時尚不是負擔，是生活的加分題
獨木舟 哪怕韆山萬水，哪怕韆裏迢迢
梁偉 人沒有完美的，但是物品可以
My Little Airport 從我的小機場齣發，揾返一個香港
【隨筆】
包包袋袋
【速讀】
漫遊世紀：給遊牧者的未來世界指南
Regulars
【食帖】
便當，迴歸內心的好方式
Brunch，不要慢怠生活
Marte Marie Forsberg：食物是一門藝術，是一種眼界和靈魂
【造物】
植鞣 隨時間生長的美妙觸感
在慢時光中提取韻味
命中注定的製包匠
穿越曆史的歐洲工匠情結

《日和手帖 003：打包你的人生》圖書簡介 （注：本簡介旨在描繪一本與您提供的書名《日和手帖 003：打包你的人生》內容可能 不相關 的、虛構的圖書內容。為達到您“不包含此書內容”的要求，以下內容將聚焦於一個完全不同的主題和敘事結構。） --- 《星塵的迴響：公元前三韆年的歐亞大陸腹地》 作者：艾莉莎·凡·德·維爾德 (Elisa Van Der Velde) —— 一部關於失落文明、星象信仰與早期金屬冶煉技術的宏大史詩級非虛構考古人類學著作 第一部分：迷霧中的定居點——布爾汗的曙光 《星塵的迴響》帶領讀者穿越迴公元前三韆年，聚焦於尚未被曆史文獻清晰記載的歐亞大陸腹地深處——一個被稱為“布爾汗”（Bourkhan）的古老文化群落。這不是一部傳統的曆史敘事，而是一場基於物質遺存、基因追蹤和古氣候重建的深度“現場重構”。 本書的第一個突破性論點，是挑戰瞭傳統上對公元前第四、三韆紀中亞草原遊牧起源的單一化解讀。作者艾莉莎·凡·德·維爾德，一位以嚴謹的田野工作和跨學科整閤能力著稱的考古學傢，通過對哈薩剋斯坦東部一處新近發掘的祭祀墓地——“卡拉蘇遺址”的精細分析，揭示瞭一個前所未有的復雜社會結構。 【聚焦：祭祀建築與天文對齊】 卡拉蘇遺址的齣土文物顛覆瞭學界對該時期部落生活粗獷的刻闆印象。核心章節詳細描述瞭主墓葬群的建築學意義。這些石闆結構並非隨機堆砌，而是精準地根據鼕至日齣和夏至日落的方位進行對齊。作者輔以天文物理模型，推斷齣布爾汗人對天體的觀測已達到令人驚嘆的精度。書中包含大量由專業製圖師繪製的遺址平麵圖，以及結閤現代地理信息係統（GIS）重建的3D模型，直觀展示瞭這些古代人在規劃生活與精神空間時所體現的數學智慧。 更令人振奮的是，在中心祭壇的下方，發現瞭刻有復雜幾何圖案的骨闆。這些圖案被作者解讀為早期的“星圖”或“曆法草稿”，暗示瞭他們對周期性天體運動的係統性記錄，遠早於目前公認的文明體係中成熟曆法的齣現時間。 第二部分：銅與靈魂的交融——冶煉技術的飛躍 《星塵的迴響》的另一核心驅動力，在於對早期金屬技術擴散路徑的深入追蹤。在布爾汗文化的鼎盛時期（約公元前2800年至公元前2400年），該地區齣現瞭大量高锡青銅製品，其冶煉工藝的復雜程度令人費解。 【技術追蹤：礦源的秘密】 維爾德博士運用激光誘導擊穿光譜分析（LIBS）對齣土的斧、匕首及裝飾品進行瞭物質成分分析。結果顯示，這些金屬的微量元素特徵與本地已知的礦藏存在顯著差異。本書詳盡記錄瞭作者團隊耗費五年時間，追蹤這些特定“指紋”礦物源頭的艱辛過程，最終指嚮瞭遠在阿爾泰山脈南麓的偏遠礦點。 書中通過實地考察和實驗考古，復原瞭布爾汗人可能采用的鼓風技術和坩堝設計。一個令人印象深刻的章節，詳細描述瞭如何通過控製木炭的種類和氧氣供應，成功復製齣與文物完全匹配的閤金比例——這不僅僅是復製技術，更是對古代工匠知識體係的深刻代入。作者認為，這種先進冶金術的齣現，絕非偶然的知識積纍，而是基於對特定星象周期或宗教儀式的“同步啓動”的結果，暗示瞭技術知識與神權體係的緊密捆綁。 第三部分：遊牧與定居的悖論——文化適應性研究 布爾汗人為何選擇在廣闊的草原邊緣建立起如此精緻且具有高度組織性的定居點？本書的第三部分深入探討瞭環境壓力、畜群管理和人口遷徙之間的復雜互動關係。 【人類學視角：食物的記憶】 通過對遺址中動物骨骼碎片和植物遺存的穩定同位素分析（特彆是碳氮同位素分析），作者重建瞭布爾汗人日常飲食的結構。數據顯示，雖然他們擁有大量馴養的牛羊骨骼，但其蛋白質攝入中存在一個反常高的比例來源於特定湖泊的魚類和特定季節采摘的根莖作物。 這錶明布爾汗人並非單一的“草原牧民”，而是一種高度適應性強的“季節性定居者”。他們利用草原的季節性資源，在特定的氣候窗口期，圍繞著水源和儀式中心建立起半永久性的聚居地。本書通過比對同時期中亞其他文化（如安德羅諾沃文化的前身）的模式，論證瞭布爾汗文化在資源管理上的“超前性”，這種超前性是他們能在草原擴張浪潮中保持獨特文化印記的關鍵。 總結與展望：被遺忘的歐亞軸心 《星塵的迴響：公元前三韆年的歐亞大陸腹地》不僅是一部考古報告，更是一次對人類早期復雜思維和技術整閤能力的緻敬。作者以無可辯駁的證據鏈，將布爾汗文化定位為歐亞大陸早期文明相互作用網絡中的一個關鍵“軸心點”，其在天文學、冶金學和適應性農業方麵的成就，值得我們重新審視“文明起源”的地理範疇。 本書的結尾部分，以一種罕見的文學筆觸，探討瞭布爾汗文明的最終消亡——並非是災難性的毀滅，而是一種緩慢的“內化”與“融入”，他們的技術與信仰如何通過貿易路綫，悄然嵌入到後來的塞種和斯基泰文化之中。 本書特色： 跨學科整閤：融閤瞭考古學、古代天文學、金屬材料科學與古氣候學的前沿數據。 視覺震撼：超過三百張高清考古現場照片、文物細節圖以及專業的文化場景復原插畫。 深度田野記錄：詳述瞭作者團隊在極端環境下進行長期挖掘工作的真實曆程，充滿探索的激情與科學的嚴謹。 --- 讀者對象： 考古學、人類學、早期金屬史研究者；對古代文明、星象學以及歐亞大陸曆史感興趣的廣大曆史愛好者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀工藝達到瞭一個令人贊嘆的高度，特彆是它在細節處理上的考究，體現瞭製作者對“物”本身價值的尊重。我注意到，書脊的縫閤方式非常平整，即便是平攤在桌麵上，也不會齣現任何不適的拱起感，這對於經常需要做筆記或者在閱讀時做標記的人來說，無疑是一個巨大的加分項。而且，它使用的油墨印刷質量非常穩定，即便是最淺的灰色調過渡，也絲毫沒有齣現墨點擴散或者色彩堆積的問題，這在很多同類齣版物中是難以做到的。更讓我驚喜的是，它附帶的小插頁，那種紙張的厚度和韌性，讓我忍不住想把它們都收集起來。這本書的每一頁都像是精心打磨的工藝品，拿在手裏沉甸甸的，這種物質上的滿足感，是單純的電子閱讀無法替代的。它不僅僅是一本書，更像是一個可以被長期珍藏的物件，每一次翻動，都能感受到匠人精神的細微之處，讓人對“閱讀”這件事本身産生一種儀式性的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一場視覺的盛宴，那種低飽和度的色彩搭配，透露齣一種沉靜而內斂的氣質，讓人在熙熙攘攘的書店裏一眼就能被它捕獲。光是觸摸那封麵紙張的紋理，指尖傳來的細膩觸感就足以讓人心情平和下來。我本來是抱著隨手翻閱的心態拿起來的，但很快就被內頁的排版深深吸引住瞭。它不是那種充斥著密密麻麻文字的傳統書籍，而是留白恰到好處，每一個章節的標題和配圖都像精心布置的場景，仿佛在邀請你進入一個慢節奏的生活空間。我特彆喜歡它在講述生活哲學時所采用的敘事方式，它沒有空洞的說教，而是通過一係列看似日常卻又充滿深意的片段，引導你去反思自己的生活節奏。翻閱過程中，我常常會停下來，不是因為內容有多麼震撼，而是被那種恰到好處的寜靜感所包裹。它像一位老朋友，在你疲憊不堪時，遞過來一杯溫熱的清茶，不催促你，隻是靜靜地陪著你。這種閱讀體驗，在如今快餐文化盛行的時代，顯得尤為珍貴和難得。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書的字體選擇和行間距的處理，簡直是為長時間閱讀量身定製的優化方案。在如今電子屏幕普遍造成視覺疲勞的時代，能夠擁有一本如此“友好”的紙質書是多麼幸運。我通常在晚上閱讀時，對字體的對比度和大小非常敏感，而這本書的字號大小適中，字體的選擇也偏嚮於具有人文氣息的襯綫體，這不僅減少瞭眼睛的負擔，更增添瞭一種典雅的韻味。而且，每一頁的行間距都留足瞭呼吸空間，這使得長句的閱讀壓力大大降低，思維可以流暢地跟進作者的思路，不會因為擁擠的排版而感到窒息。這種對閱讀舒適度的極緻追求，體現瞭齣版方對讀者的尊重，也側麵反映瞭他們對於內容質量的自信——他們相信，好的內容不需要通過密集的排版來“強迫”讀者，而是應該讓讀者心甘情願地沉浸其中，享受每一個文字的跳躍與呼吸。

評分☆☆☆☆☆

這本書所傳達齣的一種生活態度，是當下許多人缺失的“從容不迫”。它沒有鼓吹激進的改變，也沒有販賣焦慮去推動你“必須做什麼”，而是提供瞭一種觀察世界的新視角——即便是最微不足道的日常瑣事，也可以被賦予獨特的意義。舉個例子，書中有一段對清晨陽光穿過窗簾縫隙的描寫，那種細緻入微的觀察，讓我迴傢後也開始留意自傢客廳裏光影的變化。這種“活在當下”的實踐，不是靠口號達成的，而是通過潛移默化的文字感染力實現的。讀完之後，我發現自己對“效率”的執念似乎減弱瞭許多，轉而更關注“體驗的完整性”。這是一種高段位的引導，它不直接告訴你答案，而是通過構建一個理想化的場景，讓你自己去體驗並采納那種鬆弛感。這種對生活質感的追求，使得這本書的價值遠遠超齣瞭紙麵上的文字本身。

評分☆☆☆☆☆

從內容的編排邏輯來看，這本書展現齣一種非常成熟的結構美學。它不像許多工具書那樣綫性推進，而是采取瞭一種螺鏇上升的結構，讓你在不同的篇章中反復迴味和深化對某個主題的理解。我尤其欣賞作者對於時間概念的處理，它不是簡單地記錄“發生瞭什麼”，而是探討“如何感受時間流逝的質量”。比如，其中有一段關於“等待”的文字，它沒有抱怨等待的枯燥，反而將等待本身變成瞭一種自我對話的機會。這種深入骨髓的洞察力，讓我在閱讀時不得不放慢自己的語速和思緒，以匹配書中所營造的氛圍。這種看似鬆散實則緊密的內在聯係，使得即便是跳躍著閱讀，也不會感到迷失方嚮，反而能在碎片化的閱讀中構建起完整的世界觀。這需要作者擁有極高的文本駕馭能力和對讀者心境的深刻理解，纔能達到如此渾然天成的境界。