陆小曼独门发术——关于头发的50个问题一次解答 9787807633235 广西科学技术出 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陆小曼 著

图书标签:

• 头发护理
• 头皮健康
• 脱发
• 生发
• 发质改善
• 陆小曼
• 女性健康
• 美容养颜
• 健康生活
• 家庭医学

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807633235

商品编码：29897251127

包装：平装

出版时间：2009-12-01

基本信息

书名：陆小曼独门发术——关于头发的50个问题一次解答

定价：29.80元

作者：陆小曼

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787807633235

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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★张惠妹、王力宏、蓝心湄、曾宝仪、阿雅指定发型设计师！ ★横扫金石堂、来时尚类排行榜！ ★历时2年倾情之作，3年热销不衰！超值DVD升级版！ ★她，说话一针见血，讲解详尽独到；她，让你认识到头皮与头发的关系，让你打造符合自己的发型，让你获得属于自己的美！ 【讲解书中五大头发困扰，四大造型真人版演示】 抢救出油头皮 抢救敏感头皮 DIY染发小秘诀 抢救毛躁卷发——吹发步骤123维持卷度真简单 塑造小脸发型——大饼脸一样可以变小颜 塑造小脸发型——头顶营造蓬松感，可以拉长脸型 打造甜美小女人发型 打造个性名模发型 吹出完美鲍伯刘海 学生头大改造——变身性感女人 长直发大改造——塑造可爱小女生

内容提要

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【小曼老师头发圣经】

★ 值得收藏的头发50问
★ 点评12种脸型的绝配发型
★ 精挑细选！127款洗护产品
★ 完全公开！小曼老师洗头皮秘诀
★ 亲自纸上教学！简单扭转编发，打造28款超美发型：派性感卷发、古典派优雅盘发、气质派妩媚鲍伯发、女神般典雅内卷发、英伦系甜美小庞克发型、摩登型公主发髻、清新味花间精灵发型……
★ 轻松解救12个头发SOS！让你无时无刻如明星般闪耀动人
“天哪！我的头发已经是一堆枯草了，小曼老师救命啊！” “活了20多年，我从来都没有对自己的发型满意过！”“怎样才能跟明星一样，有梦幻般性感十足的发型啊！”要知道，头发不美，就让你离美女的标准十万八千里！发型不好，人漂亮不到哪儿去！
本书中，小曼老师将一次解答你50个头发问题，头发的全套养护、拯救大作战全步骤；告诉女人一生必须要尝试的发型；还有女生特别囧时刻的头发SOS，只需短短10分钟，轻松打造出明星般的性感美发！
书中的每一个步骤，皆由小曼亲自一步一步纸上教学，坚持用详细清楚的方式，让你驭发术倍增，再也不必为了三千发丝而烦恼；美丽从头开始，现在靠自己也可以轻松变得闪耀动人！

目录

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Chapter 1 头发50问
Chapter 2 适合你的发型
2-1 脸型、头型与发型的关系
Part 1 脸型VS发型
Part 2 头型VS发型
2-2 认识你的发质
2-3 发色VS肤色
原来染发有分冷暖色调
Chapter 3 工具篇
3-1 洗护类的工具选择以及工具的正确清洁保养方法
洗护类的工具选择
洗护工具的清洁方法
3-2 造型类的工具选择
梳子选择
发卷选择
发夹选择
吹风机和造型工具选择
Chapter 4 教你选对发品
4-1 精挑细选！春、夏、秋、冬洗发品
4-2 精挑细选！春、夏、秋、冬护发品
4-3 精挑细选！春、夏、秋、冬造型品
4-4 染后保养观念与产品选择
Chapter 5 洗、护、整发大正解
5-1 洗发观念篇
5-2 润护发观念篇
5-3 擦头发观念篇
5-4 吹整梳观念篇
5-5 头皮SPA观念篇
5-6 染发观念篇
Chapter 6 自己玩发型
6-1 小曼老师推荐十大经典发型
气质系短发
狂野派层次短发
完美光泽长直发
经典小女人味刘海
复古浪漫立体卷发
轻盈层次超长发
法式性感蓬松卷
古典妩媚鲍伯发
纽约名媛内卷长发
柔美清新层次长发
6-2 十大经典发型变发妙招
气质系短发变成活泼小公主
狂野层次短发变成内敛利落发
长直发绑成活泼辫子马尾
小女人变小姑娘
复古卷发绑成未来感马尾
轻盈长直发变为派大卷发
性感大卷梳成优雅发髻
古典鲍伯发编出轻熟可爱发
纽约名媛化身女神
清新长发梳成甜美小优雅发髻
6-3 加分发饰好好用
甜美小庞克
名媛度假风
摩登公主风
清新花精灵
古典巴黎浪漫风
随性波西米亚
都市狩猎风
时尚女王系
6-4 造型SOS
SOS 1 早上睡醒，头发乱翘怎么办？
SOS 2 淋到雨，头发变塌了怎么办？
SOS 3 风把头发卷度吹散了怎么办？
SOS 4 戴帽子、绑头发，让头发有压痕怎么办？
SOS 5 想把可爱刘海变成小性感风格，该怎么做？
SOS 6 昨天在户外风吹日晒，今天头发特别毛，怎么办？
SOS 7 我有自然卷，如何让头发维持一整天平滑柔顺？
SOS 8 发质细软而且发量稀疏，有没有办法让头发蓬松一整天？
SOS 9 如何让上过电棒的卷度持久？
SOS 10 头皮痒，可是想绑头发，怎么办？
SOS 11 今天想换边分线，怎么做？
SOS 12 如何快速把卷发夹直，又不伤头发？
一般发品中英文对照
你没看过的陆小曼

作者介绍

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吴依霖（陆小曼）：美发品牌TONI＆GUY台湾区造型总监，台湾综艺节目《女人我大》主讲老师之一。

张惠妹、王力宏、蓝心湄、曾宝仪、阿雅、好莱坞女星MischaVarton等影视明星的指定发型设计师。（PS.流行歌坛天后张惠妹海内外巡回演唱会指定御用专业美发设计师）。

美发品牌法国L’OREAL、美国KMS、日本Milbon、美国Alterna、意大利Davines、德国Gold Well发表秀代言人。

文摘

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序言

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《红妆秘笈：古代女性的美容与养生》 一部穿越时空的美容文化史诗，深度揭示古代女性如何以智慧和自然之道，雕琢出永恒的魅力与健康的体魄。 本书并非聚焦于任何特定的发型技术或现代的时尚理念，而是将目光投向中华文明的深处，追溯自先秦至清末，那些关于女性之美与健康实践的丰富记载。它是一部旨在系统梳理和阐释古代女性在“面部保养、身体调理、服饰仪态”三大领域中所秉持的哲学与具体方法论的学术性与趣味性兼备的著作。 第一部分：面容的哲学与实践——“面为五官之首” 本篇深入剖析了古代士人与医者对女性面部美学的认知基础。我们不探讨现代的化学护肤品，而是侧重于古人如何利用天然资源达成驻颜之效。 一、 洁面之道：水质与时辰的讲究 古代对“水”的选择极为苛刻。书中细致考证了不同地域的泉水、江河水甚至雨水在美容中的地位。例如，唐代宫廷中盛行的“莲子汤水”洁面法，其原理在于特定水质对皮肤油脂的温和吸附作用。此外，根据《千金方》等古籍，不同时辰（如清晨、日中、黄昏）洗脸的顺序与手法被视为影响气血循环的关键环节。我们将详细阐述这些“时令美容法”的内在逻辑，探究古人如何将天文历法与日常护理相结合。 二、 色彩的艺术：天然矿物与植物的融合 古代女性的妆容色彩并非凭空想象，而是源自对自然界矿物和植物的精妙提炼。 胭脂的源流： 重点解析“红花”与“紫草”的炮制工艺，以及如何通过控制火候和添加特定油脂（如蜂蜡、动物油脂）来调配出不同深浅的唇色与颊红。书中会引用壁画、出土文物中残留的化妆品残渣分析成果，还原唐宋时期流行的“蛾眉、花钿、斜红”等妆饰背后的材料科学。 铅白与珍珠粉的风险与替代： 鉴于古代部分美白产品含有重金属的风险，本书会重点阐述古人意识到这一点后，转向以“米粉”、“白芷”、“茯苓”等为基础的温和美白方案的演变过程。这体现了古代医学对“无毒方”的追求。 眉黛的绘制技法： 详细考察从青黛石磨制到松烟制墨的过程，以及不同脸型如何通过调整眉形（如柳叶眉、阔山眉）来匹配其身份与心境。 第二部分：形体的涵养与内在的调理——“内病外现，治病必先治本” 古代的美容观是整体观的体现，任何外在的修饰都必须建立在身体健康的基础之上。本部分聚焦于养生学在女性形体塑造中的作用。 一、 芳香疗法与沐浴文化 古代的沐浴绝非简单的清洁，而是一种仪式化的药浴过程。书中将梳理历代宫廷与民间流行的香汤配方： 药浴的功效划分： 如以艾草、菖蒲为主的“驱邪避疫”浴；以玫瑰、沉香为主的“怡情悦性”浴；以及以当归、益母草为主的“调经养血”浴。分析这些草药在古代中医理论中对女性特定生理周期的调理作用。 香囊与熏香的运用： 探讨古代如何使用特制的香囊佩戴在衣物或身体特定穴位（如内衣中）以达到“衣香掩体”、“芳泽浸肌”的效果，这远超现代香水的概念，涉及到药理与气味对情绪的调节。 二、 肢体与体态的训练 本书不会涉及现代的健身操或瑜伽，而是着重考察古代宫廷和士族阶层训练女性仪态的方法。 “步态”的规范： 如何通过在裙摆下藏“秤锤”或练习“莲步”以塑造轻盈、含蓄的行走姿态，这与古代礼教对女性“静若处子，动若脱兔”的要求紧密相关。 按摩与导引： 介绍古代专门针对女性腹部和胸部进行的气功导引术，旨在疏通经络，保持气血畅通，而非单纯的塑形，强调健康带来的自然曲线美。 第三部分：服饰的智慧与仪态的修炼——“着装以表心性” 古代的服饰不仅仅是蔽体的工具，更是身份、品味乃至道德的载体。 一、 纺织与色彩的象征意义 本书将分析古代不同阶层女性在选择面料（丝绸、绫罗、棉麻）时的区别，以及色彩的严格等级制度。例如，紫色在唐代的地位，黄色在宋明时期的使用限制等，如何通过着装来无声地传递社会信息。 二、 佩饰的礼仪与功能 重点介绍玉佩、金饰、簪钗的功能性。例如，汉代玉佩的温润与避邪说；唐宋时期簪钗上镶嵌的“点翠”工艺的复杂性，以及不同发饰在不同场合（婚嫁、祭祀、日常）的严格区分。探讨首饰如何辅助矫正女性的头部姿态，使其在举手投足间更显端庄。 总结： 《红妆秘笈》提供的是一幅宏大而细致的古代女性生活图景。它带领读者超越表面的“美丽技巧”，深入理解古人在物质匮乏的时代，如何凭借对自然规律的深刻理解、严谨的养生哲学以及对礼仪的坚持，构建出一种内外兼修、历久弥新的“东方之美”。本书的价值在于对传统智慧的系统性挖掘与现代视角的重新审视，而非对任何单一技艺的复制与指导。

评分☆☆☆☆☆

整体来说，这本书给我的感觉是一种非常高级的“匠人精神”的体现。它不是在贩卖潮流，而是在传承一种精湛的手艺和审美哲学。我特别喜欢其中穿插的一些历史小故事或者名人轶事，这些内容让冰冷的技术变得有温度，有故事性。它让我明白，发型设计绝不仅仅是技术活，它与一个人的气质、性格乃至当时的社会风貌都有着千丝万缕的联系。这本书没有夸大其词地承诺“一秒变女神”，而是脚踏实地地教你如何通过科学和艺术的结合，去塑造你最理想的状态。每次合上书本，都会有一种充实感和自信心油然而生，感觉自己打开了一扇通往更精致生活的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和纸张质感也挺棒的，拿在手里沉甸甸的，有一种“物有所值”的感觉。我注意到，它的文字部分虽然专业，但用词却很生活化，没有太多让人望而却步的术语，这对于我这种半路出家的爱好者来说，简直是福音。我之前尝试过很多不同的造型方法，总是不得要领，总是感觉差那么点火候。但是读了这本书之后，我才明白，原来很多看似随机的效果，背后都有严格的物理和美学原理支撑。它教会我的不仅仅是“怎么做”，更是“为什么这么做”，这种思维上的转变，才是最有价值的部分。我感觉这本书更像是一本可以反复研读的工具书，每次翻阅都会有新的领悟，而不是看一遍就束之高阁的那种。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了，那种老上海月份牌那种复古又带着点俏皮的感觉，立刻就把我的注意力吸引住了。我记得当时在书店里一翻开，首先映入眼帘的就是那一排排清晰的图解，线条非常流畅，看得出作者在美学和实用性上都下足了功夫。虽然我当时对“发术”这个词有点好奇，但更多的是被它那种专业又带着点江湖气的感觉所吸引。这本书的排版设计也很有意思，不是那种枯燥的教科书式排版，而是穿插着一些那个时代特有的生活气息和时尚理念，让人感觉像是翻开了一本旧时的时尚杂志，充满了怀旧的韵味和探索的欲望。它给我的第一印象是，这不是一本简单的技术手册，更像是一本关于那个时代女性风情和生活哲学的影像记录。我当时就想，能把头发这件事做到如此精致和系统，背后一定蕴含着很多不为人知的窍门和心血。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大惊喜，是它对于细节的极致追求。它对于工具的选择和保养都有专门的篇幅介绍，这一点真是太贴心了。我以前总是忽略这些“小事”，结果常常因为工具状态不好而毁了整个造型。这本书用一种近乎偏执的态度来对待每一个细节，从发油的温度到梳子的材质，都有独到的见解。读完之后，我立刻去检查了我自己的工具箱，发现很多认知都是片面的。它引导我从一个“使用者”的心态，转变成一个“创作者”的心态，要对自己的材料和工具负责。这种从根源上提升技艺的方法，让我对自己的头发造型有了前所未有的掌控感，感觉自己像个小小的化学家或工程师。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，其实是带着一点点“碰运气”的心态，毕竟市面上关于美发的书很多，但真正能让人茅塞顿开的却不多。这本书的魅力在于它的叙事方式，它不是直接抛出公式和步骤，而是用一种非常亲切、像老朋友聊天一样的口吻来讲解那些看似高深的技巧。我尤其欣赏它对于不同发质和不同场合的处理方式，那种细腻入微的观察力，简直让人拍案叫绝。比如，它会详细分析在特定光线下，某种卷曲度会如何影响整体造型的视觉效果，这种层次感和深度是很多速成指南里学不到的。读起来一点都不费力，反而有一种被引领着走进一个精致小世界的愉悦感，感觉作者真的是倾注了毕生的经验，毫无保留地分享了出来，非常真诚。