基本信息
书名:幸福女人那三件事:20例个案真实揭秘女人幸福之道
定价:35.00元
作者:杨莹
出版社:化学工业出版社
出版日期:2013-04-01
ISBN:9787122164544
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.422kg
编辑推荐
幸福的女人会相夫、能教子。家和万事兴,夫妻和谐是关键。北京电视台《你该怎么办》栏目特邀心理专家、幸福家庭心灵导师杨莹给广大女性的一本追求幸福的工具书,使幸福的女人更幸福!
内容提要
女人一生为哪端?快乐幸福是关键。不幸女人缘何故?相夫教子未抓住。无论是“男主外”还是“女主外”都不重要,家和万事兴,夫妻和谐是关键。相夫、教子、事业这三件事儿,做好件尤为重要。只有相好夫才能教好子,只有相夫教子顺利,女人的职业生涯才能顺畅。 本书从心理辅导师的角度,以咨询互动的形式,对20例真实个案成长的心路历程进行跟踪描述、抽丝剥茧、深入分析,揭示了导致痛苦的根源、预防的措施、治疗的方法等。相信本书会成为追求幸福之人的工具书,使幸福的女人更幸福。
目录
导语 幸福女人那三件事:相夫、教子与事业 1
1.夫妇和,心相印 23
2.女人与“金色倒三角” 32
3.恋父的“圣女” 42
4.你拿什么来“旺夫” 51
5.嫁不出去的“优质女” 63
6.产房的血,丈夫的心结 71
7.男人何时易“出轨” 79
8.“喜欢受虐”的女人 87
9.“积极男”碰上“内疚女” 96
10.被“抛弃”的母女,谁之过 102
11.“花心男”的烦恼 109
12.女强人与流浪猫 119
13.频频换保姆的妈妈 126
14.婆媳真的是天敌吗 133
15.80后“产后抑郁”何其多 140
16.男人的心思你不懂 147
17.与女儿“争宠”的母亲 156
18.耄耋老人爱“洁”如命 164
19.“失忆”之谜 169
20.“缠人”女友为哪端 175
结束语 184
后记 189
专家推荐一 193
专家推荐二 195
专家推荐三 198
专家推荐四 200
作者介绍
杨莹中国心理学会会员中国心理卫生协会会员北京电视台生活频道《你该怎么办》等栏目特邀心理专家 她慧眼,从心灵深处、潜意识层面解析探讨人性。在亲子关系、厌学、网瘾、早恋、考试恐惧、自杀等问题上有独到的见解与方法,是一位的心灵导师。 她将中国传统文化的核心与西方的家庭治疗、NLP简快疗法、家庭系统排列、催眠、认知、精神分析等疗法的合理内核有机地结合,形成了自成一体的“简快归真”疗法,引导来访者找回“自我”,踏上“回家”之路。因其的治疗技巧与效果,被业界公认为“效能专家”。她曾被多家知名企业聘为培训导师,并提供专业的EAP服务。
文摘
序言
我是一个偏爱历史和严肃文学的读者,对这类“心灵成长”的书籍通常保持距离。然而,这次的阅读体验无疑是一次有趣的跨界尝试。《幸福女人那三件事》的文字功底是值得肯定的,它没有因为题材的偏向性而牺牲掉文学性。最吸引我的是那些个案的深度挖掘,它们远不止是简单的“遇到问题——解决问题”的流水账。作者似乎投入了大量的精力去理解个案背后的文化、家庭背景,甚至是社会结构对她们的影响。阅读这些案例时,我仿佛置身于一个多维度的观察室,观察着不同“变量”如何在既定的框架下,努力争取属于自己的“幸福解”。这种对人性复杂性的呈现,远超出了我原先对同类书籍的想象。它带来的思考是深刻而长远的,比如,我们如何定义“成功”,以及这种定义是否真正服务于我们内心的安宁。这本书没有给我一个标准答案,但它提供了一系列极具启发性的“参照系”,让我能够更客观地审视自己目前的生活状态,并以一种更为成熟和审慎的态度,去规划下一步的行动。这不仅仅是一本关于女性幸福的书,更像是一本关于“如何成为一个更完整的人”的深度访谈录。
评分最近工作压力特别大,经常感到思维混乱,晚上翻来覆去睡不着,总觉得生活失去了某种核心的平衡点。在这种焦虑的状态下,我偶然间翻阅了朋友推荐的这本书。我得承认,最初的阅读速度很慢,因为我需要时间去消化其中蕴含的能量。这本书最成功的地方,在于它避开了那些宏大叙事,而是聚焦于“行动”和“转变”。它没有许诺一个虚无缥缈的未来,而是将“幸福”拆解成了可操作的小步骤。例如,其中一个案例是如何通过改变早晨的固定仪式,来重塑一整天的心情,这个细节非常具体,具有很强的可复制性。我喜欢作者的叙事节奏,它就像一场精心编排的交响乐,有低沉的铺垫,有激昂的高潮,也有宁静的收尾。不同案例之间的切换,带来了情绪的缓冲,不会让读者在短时间内被过度沉浸在某种单一的情绪中。这本书给我的感觉是,它不仅仅是在讨论女性的幸福,更是在探讨个体如何与周遭环境进行有效的、健康的互动。它让我开始重新审视自己与时间、与他人关系中的“投入产出比”,并学着将精力更精准地投放给那些真正能带来内在富足感的事情上。
评分这本厚厚的书摆在我的书架上,光是书名就带着一种引人深思的重量感——《幸福女人那三件事》。我拿起它的时候,心里其实带着一丝审视的目光,毕竟“幸福”这种事,每个人都有自己的定义,很难被几条准则就框定。我一开始非常好奇,作者是如何将如此宏大且私密的话题,通过“20例个案真实揭秘”这种方式来呈现的。书页翻动间,那种油墨的清香混合着纸张特有的质感,让人忍不住想沉浸其中。我特别留意了那些案例的选取,它们是否足够多元,是否能代表社会上不同阶层、不同年龄段女性的真实困境与突破?我期望看到的不是空洞的说教,而是那种带着泥土气息的、真实的挣扎与最终获得微小胜利的故事。那种“啊,原来我不是一个人在面对这些”的共鸣感,才是这类书籍真正的价值所在。我希望作者的笔触是细腻而富有同理心的,能够触及那些隐藏在光鲜外表下的脆弱,并提供出一条条并非一蹴而就,而是需要时间和努力才能铺就的幸福之路。这本书的封面设计也很有意思,它没有过度花哨,反而用一种沉静的色调,暗示着内在的深度挖掘。我期待着阅读完后,能够对自己生活中的“那三件事”有一个更清晰的认知,不再随波逐流,而是真正为自己的人生掌舵。
评分最近我一直在思考人生的“下半场”应该如何度过,那种初入职场的冲劲已经褪去,取而代之的是对内心平静的渴求。偶然间看到这本书的封面,那低调的排版和那个直指核心的标题,一下子抓住了我的注意力。《幸福女人那三件事》,听起来像是一个终极密码,但读过几页后我发现,它远比一个简单的公式要复杂得多。作者似乎非常擅长引导读者去观察细节,那些案例中的女性,她们的痛苦不是灾难性的,更多的是日常生活中累积的微小失衡——可能是一句未说出口的“不”,也可能是在家庭角色与自我实现之间的微妙拉扯。我尤其欣赏作者在分析案例时所展现出的那种克制,没有过度的戏剧化渲染,而是冷静地剖析了行为背后的心理动机。这种叙事方式,使得读者在阅读时,更像是在参与一场深度访谈,而不是被动接受结论。我发现,很多时候我们追求的“幸福”,其实是被社会环境过度包装后的产物,而这本书似乎在努力剥开这些包装纸,露出里面需要用心呵护的内核。对于我这种喜欢深挖事物本质的人来说,这种循序渐进的解构过程,阅读体验非常棒。它不是速效药,更像是一份需要耐心研读的私人指南。
评分说实话,我很少读这类“自我提升”的书籍,总觉得它们容易流于表面,充斥着各种励志的口号,读完后感觉热血沸腾两分钟,然后照旧过日子。但是,这本《幸福女人那三件事》却给了我一种久违的踏实感。我是在一个周末的午后,阳光正好,泡了一壶茶,才开始真正静下心来阅读的。我关注的重点在于“20例个案真实揭秘”这部分,我非常想知道,这些个案是如何从困境走向“幸福”的,她们付出了什么代价?书中的叙述非常生活化,没有使用太多晦涩的心理学术语,使得即便是对心理学不甚了解的读者也能轻松进入情境。其中有几个案例,触动我最深的是关于“边界感”的建立。我一直以为自己是一个懂得自我牺牲的人,读完后才意识到,很多时候的“牺牲”其实是对自我需求的系统性压抑。这本书没有直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过案例的对比和作者的细致分析,让我自己去体会,在不同的情境下,不同的选择会带来怎样的连锁反应。这种“引导式思考”的魅力,远胜于那种直接下指令的写作风格。它像一面镜子,让我看清了自己过去那些不自知的惯性思维。
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