意无止境 体育/运动 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蔚蓝书店

出版社： 民主与建设出版社

ISBN：9787513919166

商品编码：29873977937

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	意无止境 体育/运动 书籍
作者：	王芗斋
定价：	68.0
出版社：	民主与建设出版社
出版日期：	2018-06-01
ISBN：	9787513919166
印次：
版次：	修订版
装帧：	精装
开本：	小16开

内容简介

《意无止境》（修订第二版）为一代武学大师王芗斋先生的拳学著作合集。将王先生的已发现著作全部收录。另将与拳道相关作品也选择收录，以明晰王先生的拳学渊源。其中《马庄老拳谱》《形意拳微义》为今年发现的文献，对于了解王先生的拳学渊源有着较高的参考价值。

编辑

拳术由重技击到民族大义，重个人生命品质，这是拳术发展的一次进步，推动这一进程的关键人物便是王芗斋先生。王先生之所以成为“宗师”，原因也在于此。真心希望读者可以从他的著作中寻迹出其思想境界，拳道旨趣的深邃高远之处，而非一招一式的模仿。

媒体评论

这本书写的很好，不管是对练武还是修道，真的是意无止境，和瑜伽师地论南怀瑾声闻的讲述相同，大道相通。   王芗斋先生不愧为一代宗师，不光在其武学造诣上，更体现在其追求真理，超凡脱俗，直言不讳的人格魅力上，现而今，商品社会，物欲横流，武学传承更显千奇百怪，武校林立，各言正宗，网上对骂，种种江湖丑态，令人作呕，先生虽去，其淳朴之精神永存，获此书，心安弃燥，细品味，道不远人，功德无量。

《意无止境：体育/运动书籍》 前言 在人类文明的漫长画卷中，体育与运动始终是一抹鲜亮而永恒的色彩。它们不仅仅是身体的锻炼，更是精神的冶炼，是民族性格的塑造，是社会活力的涌动。从古老的奥林匹克圣火，到现代体育赛场的每一次拼搏，无数的汗水、泪水、欢呼与呐喊，共同谱写了一曲曲荡气回肠的生命赞歌。《意无止境》并非简单地记录这些瞬间，而是试图深入探讨体育运动背后那股驱动人类不断超越自我的精神力量——“意”的无穷可能。 本书集结了对体育运动各个维度深入的思考与解读，从历史的宏大视角审视体育的演变，到微观的个体训练方法，再到心理层面的极限挑战，力求为读者呈现一个全方位、多层次的体育世界。我们相信，每一项运动，无论是激烈的足球对抗，还是宁静的瑜伽体式，都蕴含着超越身体本身的哲学意义。理解这些意义，便能解锁我们内心深处蕴藏的巨大潜能。 第一章：流淌在血脉中的基因——体育的起源与演变 人类与运动的渊源，可以追溯到原始社会的生存需要。狩猎、奔跑、攀爬，这些最初的生存技能，在漫长的岁月中逐渐演变成一种自发的活动，进而发展出具有仪式感和竞争性的早期体育形式。古代文明，如古希腊的奥林匹克运动会，不仅仅是体育竞技的盛会，更是集宗教、政治、文化于一体的社会活动，彰显了古人对身体健康、技艺精湛以及人神合一的追求。 本书将追溯体育的演变轨迹，从古代的角斗士到中世纪的骑士比武，从东方的武术传统到西方兴起的各类球类运动。我们将探讨不同历史时期社会结构、技术发展、文化思潮对体育形态的影响。例如，工业革命的到来如何催生了现代体育规则的标准化，大众媒体的兴起又如何将体育推向了前所未有的关注高峰。理解体育的“前世今生”，有助于我们更深刻地认识其当下存在的价值和未来的发展方向。 第二章：身体的语言，灵魂的呐喊——运动项目的多元解读 世界上的运动项目何其繁多，它们以各自独特的方式诠释着人类对力量、速度、技巧、耐力以及智慧的追求。本书将选取一些代表性的运动项目，进行深入的剖析。 团队运动的魅力： 足球、篮球、排球等团队运动，是集体智慧与个人能力的完美结合。在这里，个人英雄主义需要服从于团队的整体战略，每一次传球、每一次配合，都凝聚着队员间的默契与信任。我们将探讨团队协作的艺术，领袖的诞生，以及在跌宕起伏的赛场上，团队如何凝聚力量，克服困难，实现共同的目标。 个体挑战的极致： 田径、游泳、体操、举重等项目，是对个体身体极限的无情挑战。运动员们在日复一日的枯燥训练中，不断突破生理的边界，追求极致的完美。我们将深入了解这些项目所需的严苛训练体系，科学的营养搭配，以及运动员在面对伤病、失败时所展现出的惊人意志力。 智慧与技巧的较量： 网球、羽毛球、乒乓球、围棋等项目，在速度和力量之外，更强调策略、预判与心理的博弈。每一次击球、每一次落子，都可能是决定胜负的关键。我们将剖析这些项目中蕴含的战术智慧，对手的心理洞察，以及如何在瞬息万变的局势中做出最精准的判断。 身心合一的修行： 瑜伽、太极、冥想等运动，将身体的舒展与内心的平静相结合。它们不仅仅是对身体形态的塑造，更是对精神世界的探索。我们将探讨这些运动如何帮助人们缓解压力，提升专注力，达到身心和谐的境界。 第三章：超越极限的意志——心理学在体育中的应用 在顶尖的体育竞技中，运动员的体能可能相差无几，决定胜负的关键往往在于心理素质。本书将聚焦于体育心理学，探讨那些隐藏在成功背后的强大内心力量。 动机与目标设定： 为什么有的运动员能坚持训练数十年如一日？强大的内在动机，清晰而具象化的目标设定，是他们前行的不竭动力。我们将探讨如何激发潜藏的运动热情，并制定有效的训练和比赛目标。 压力管理与情绪控制： 面对万众瞩目的比赛，巨大的压力如同山岳般袭来。本书将解析运动员如何在压力之下保持冷静，如何将紧张转化为专注，并有效管理比赛中的负面情绪，如焦虑、沮丧和愤怒。 专注力与心流体验： 在关键时刻，运动员需要全身心地投入，达到一种“忘我”的状态，即“心流”。我们将探讨如何通过训练和技巧，提升专注力，更容易进入心流状态，从而将潜能最大化地发挥出来。 自信心与自我效能感： 坚定的自信心是运动员取得成功的基石。本书将分析自信心的来源，以及如何通过积极的自我对话、成功经验的回顾来建立和巩固强大的自我效能感。 应对失败与挫折： 失败是体育生涯中不可避免的一部分。但伟大的运动员并非从不失败，而是懂得如何从失败中学习，重新站起来。我们将探讨如何以积极的心态面对失败，从中汲取教训，并将其转化为成长的契机。 第四章：科学铸就卓越——训练、营养与康复的科学解读 现代体育的进步，离不开科学技术的支持。本书将深入探讨科学训练、营养以及伤病康复在运动员职业生涯中的重要作用。 个性化训练体系： 告别千篇一律的训练模式，本书将强调根据运动员的身体特点、运动项目需求以及训练目标，量身定制科学高效的训练计划。我们将介绍力量训练、耐力训练、柔韧性训练以及技术训练的最新理念和方法。 精准的营养策略： “三分练，七分吃”。本书将解析运动营养学的核心知识，包括宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和微量营养素（维生素、矿物质）的摄入比例，以及不同运动项目、不同训练阶段的特殊营养需求。我们将强调食物的科学选择，以及运动补充剂的合理应用。 预防与康复之道： 伤病是运动员最大的敌人。本书将介绍运动损伤的常见类型，科学的预防措施，以及如何在伤病发生后，通过科学的康复训练，帮助运动员安全、有效地重返赛场。我们将提及物理治疗、运动康复技术等前沿应用。 第五章：超越国界与文化的纽带——体育的社会意义与全球化 体育早已超越了单纯的娱乐和健身范畴，它成为了连接不同文化、促进社会和谐的重要力量。 民族认同与国家荣耀： 在国际体育赛事中，运动员的拼搏往往承载着一个国家的荣誉与梦想。体育竞技成为了民族凝聚力和国家认同感的有力载体。 跨文化交流的桥梁： 体育赛事，如奥运会、世界杯，汇聚了来自世界各地的运动员和观众，成为不同文化背景人群交流互动的平台，增进理解与友谊。 社会公平与包容： 体育运动的发展，在一定程度上推动了社会公平与包容。残疾人体育的兴起，女子体育的崛起，都展现了体育在打破社会藩篱方面的积极作用。 商业化浪潮与伦理挑战： 随着体育的商业化进程，其影响力不断扩大，但也带来了一些伦理挑战，如兴奋剂问题、比赛造假、过度商业化对体育精神的侵蚀等。本书将探讨这些问题，并呼吁回归体育的本质。 结语 《意无止境》希望引导读者不仅仅将体育视为一项活动，更要理解其背后蕴含的深刻哲学和精神力量。它关乎坚持，关乎超越，关乎对生命的敬畏，关乎对完美的追求。无论您是专业的运动员，还是业余的健身爱好者，亦或是仅仅对体育充满好奇的读者，本书都将为您打开一扇通往更广阔体育世界的门。 我们相信，在体育的世界里，没有终点，只有无尽的探索与成长。那种永不满足、不断突破的精神，正是“意无止境”的真谛。愿这本书能激发您内心的运动热情，点燃您挑战自我的火焰，让您在人生的赛场上，也能体验到那种无与伦比的激情与成就感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够深入剖析事物本质的书籍情有独钟，而这本书无疑满足了我的这一需求。它没有过多地渲染比赛的戏剧性，而是将焦点放在了运动背后那些不为人知的训练、策略和心理博弈上。作者的研究非常深入，采访了许多一线运动员和教练，从他们的经验和见解中提炼出宝贵的知识。我惊讶地发现，原来看似简单的运动项目，背后有着如此复杂的科学原理和心理学技巧。书中对伤病恢复的论述也让我印象深刻，让我了解到运动员们为了重返赛场所付出的巨大努力和承受的痛苦。同时，我也学到了很多关于如何正确地训练、如何保持健康的心态以及如何制定有效的比赛策略。这本书就像一本宝典，为我打开了通往运动深层世界的大门。它让我明白了，真正的优秀并非偶然，而是日复一日的坚持、科学的方法和强大的内心。阅读过程中，我不断地思考，并将书中的知识与我自己的运动经历相联系，从中获得了很多启发。这本书对于任何想要提升自己运动表现，或者仅仅是对运动背后的科学和心理学感兴趣的人来说，都绝对是一本不容错过的佳作。

评分☆☆☆☆☆

很难得能够读到一本如此充满人文关怀的书。它没有刻意去神化运动员，而是将他们还原成有血有肉的个体，展现了他们在赛场之外的喜怒哀乐，他们的家庭，他们的梦想，他们的挣扎。书中有很多感人的故事，有新星冉冉升起，也有老将黯然离场。每一个故事都触及了我的内心深处，让我对这些在聚光灯下的英雄们有了更深的理解和同情。我看到了他们为了梦想付出的牺牲，承受的压力，以及他们身上所体现出的普通人的情感。最让我动容的是，书中并没有回避那些失败和遗憾，而是坦然地展示了运动员们在面对挫折时的脆弱和坚强。这种真实感让我觉得非常贴近，仿佛他们就是我身边的朋友。这本书让我明白，每一个站在巅峰上的运动员，背后都有一段不为人知的故事，都有一份对梦想的执着。它让我更加珍惜每一次运动带来的快乐，也更加敬佩那些为之奋斗的灵魂。它教会我，在任何领域，都需要有勇气去追求，有毅力去坚持，有爱去支撑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有从传统的胜利者角度去讲述，而是将目光投向了那些在默默无闻中贡献力量的人。我尤其喜欢其中关于团队后勤、医疗保障以及技术分析人员的章节。正是因为有了这些幕后英雄的辛勤付出，运动员们才能在赛场上发挥出最佳水平。作者通过生动的笔触，描绘了他们在各自岗位上的专业、奉献和团队协作精神。我从中看到了体育事业的另一面，不仅仅是运动员的个人荣耀，更是整个体系的精密运转和无数人的共同努力。这本书让我对体育的认识更加立体和全面，它打破了我以往对运动的简单化认知，让我看到了其中蕴含的更广泛的价值和意义。我也从中学习到了很多关于组织管理、团队协作以及细节致胜的道理，这些都对我的工作和生活有着积极的启示。总而言之，这本书是一次关于体育的深度探索，它让我看到了隐藏在精彩比赛背后的庞大而复杂的体系，以及其中每一个螺丝钉的重要性。

评分☆☆☆☆☆

这真的是一本让我眼前一亮的读物。它以一种极其洒脱和豁达的态度来探讨体育，没有拘泥于输赢，而是将重点放在了运动本身带来的乐趣和成长。作者的文笔幽默风趣，读起来让人倍感轻松愉快。书中有很多让我会心一笑的段子，也有很多引发我深思的观点。它让我重新审视了运动的意义，不仅仅是为了取得成就，更是为了享受过程，体验生命的力量，感受与他人的连接。我特别欣赏作者对“玩”的概念的解读，它提醒我，即使在成年人的世界里，也需要保持一颗童心，去拥抱那些纯粹的快乐。这本书让我感觉就像在和一个老朋友聊天，他用一种睿智而幽默的方式，和我分享他对运动的感悟。它没有给我压力，反而让我更加热爱运动，更加渴望去尝试不同的运动，去感受不同运动带来的独特体验。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了许多不必要的包袱，更加轻松地投入到生活中，也更加愿意去探索生活中的各种可能性。

评分☆☆☆☆☆

一本真正让我沉浸其中的书，仿佛置身于绿茵场上的每一次精彩瞬间。作者的文字充满了力量和激情，让我能清晰地感受到运动员们在赛场上挥洒汗水，为了胜利而拼搏的决心。书中对比赛细节的描写细致入微，无论是盘带过人时的脚下技巧，还是关键时刻的战术布置，都仿佛在我眼前真实上演。我甚至能听到观众的欢呼声，感受到球队失利时的沮丧，以及逆转取胜时的狂喜。这种代入感是如此强烈，让我完全忘记了自己只是一个旁观者。我特别喜欢作者对团队精神的刻画，那些为了共同的目标而牺牲个人利益，相互扶持的队友，他们的故事比任何个人英雄主义都更能打动我。这本书不仅仅是记录一场场比赛，更是在讲述一种精神，一种永不放弃，不断挑战自我的体育精神。它让我重新认识了体育的魅力，不仅仅是竞技的输赢，更是人性的光辉，团队的协作，以及面对困难时的坚韧。读完之后，我感觉自己的身体里也充满了能量，想要去尝试一些新的挑战，去突破自己的极限。这本书让我对运动的理解上升到了一个新的高度，不再仅仅是观赏，而是深深地感受到它所蕴含的生命力和感染力。