健康营养家常菜 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

胡永济著著

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静流书站

windowsfront.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

店铺：炫丽之舞图书专营店

出版社：辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538190021

商品编码：29868042199

包装：平装

出版时间：2015-02-01

具体描述

基本信息

书名：健康营养家常菜

定价：32.8元

作者：胡永济著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2015-02-01

ISBN：9787538190021

字数：307000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

我把高级营养师请回家，家常美味轻松做
　　高级营养师力作，揭秘家常菜的健康吃法
　　★270道垂涎欲滴的家常营养美食
　　★200多条饮食忌宜以及食物的
　　★食材的选择上有营养师精心指导以及详细解读食材中所蕴含的奥秘
　　★菜式简易创新，健康营养
　　好吃又营养，步骤简单，做法创新，献给全家人的健康营养家常菜！
　　营养专家的私房菜谱书，你要看！

内容提要

本书共分为8个篇章，分别是烹饪技巧篇、蔬菜篇、菌菇篇、豆制篇、水产篇、禽蛋篇、牛羊肉篇、猪肉篇，每道菜品都配有精美的图片，还配有详细的文字说明，并有精心分析的制作关键、烹制时间及操作难度，全面解决您的难题。您可以根据自己采购到的原料，寻找适合自家口味的做法。即使是新手，只要翻开本书也能轻松上手，步步进阶，做出一桌让全家人胃口大开的美味菜肴。
　　精选日常生活中常吃的、想吃的、烹饪起来简单省时的、吃起来美味且健康的家常菜，与家人一起用舌尖感受美食，用味觉体验人生。

作者介绍

胡永济：高级营养师，现任中国人民解放军预防医学会委员、中国人民解放军营养与卫生学会委员、全军健康教育委员会委员、中国人民解放军第三军医大学预防医学及现代医学硕士研究生，主要从事预防及保健，营养等方面的工作，多年来对本职工作有独特的见解，共发表论文40余篇，专刊1部，凭借多年对营养学、保健学的研究经验，将日常餐桌上的饮食与营养保健学有机结合为保健营养家常菜系，倡导“以自然之道养自然之身”的营养理念。

文摘

序言