对症蔬果随身查 9787550289819 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书介绍
发表于2024-04-19
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店铺： 韵读图书专营店
出版社： 北京联合出版公司
ISBN：9787550289819
商品编码：29868020679
包装：平装-胶订
出版时间：2017-07-01
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具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 对症蔬果随身查 | 作者 | 李冈荣 |
| 定价 | 18.00元 | 出版社 | 北京联合出版公司 |
| ISBN | 9787550289819 | 出版日期 | 2017-07-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
本书收录了常见的数十种蔬果，按照不同的营养功效进行分类，详细介绍各种蔬果的营养成分、饮食宜忌、功能效用及养生应用法，数百张精致彩图，清晰呈现各式蔬果样貌。同时还介绍了营养美味、功效显著的蔬果汁制作方法，方便实用。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 天然蔬果才是保健良药 天然蔬果营养多 探究蔬果的“四性”“五味” 了解体质，吃对蔬果 常见蔬果的保健功效 营养水果篇 章健胃消食，开胃下气 第二章生津止渴，清热润燥 第三章润肺益气，化痰止咳 第四章疏肝理气，保肝解毒 第五章健脾消积，消食除胀 第六章养心安神，清热解烦 第七章润肠通便，保养肠道 第八章补肾益气，壮骨活血 清爽蔬菜篇 章健胃消食，开胃下气 第二章润肺益气，生津止渴 第三章疏肝理气，破积散结 第四章健脾消积，下气宽中 第五章养心安神，清热降火 第六章润肠通便，通利肠胃 第七章补肾益气，强筋壮骨 对症蔬果汁篇 章对症调养，喝出好体质 第二章饮食调养，四季健康 第三章特色蔬果汁，特效养生法 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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