DVD 1 

1.排练前的准备练习 
有关歌唱器官及肌肉的活动 
2.练习1-5 
3.有关相互之间在合唱音响方面的调节和靠拢练习6-8 
4.协调 
5.音量 
6.音色 
7.音高 
8.姿势 
9.相互调整与靠拢 
10.合唱音响1-3 
11.合唱音响4-11 
DVD 2 
1.排练《故乡的人》 
2.波动 
3.起声 
4.韵母的靠拢 
5.排练《西湖春晓》 
6.色调 
乐汇 逻辑重音 相互对比 
7.排练《飞来的花瓣》 
8.咬字与吐字 
声母 韵母 
9.介母 归韵 
10.收声 混合韵母 
11.四呼 五音 
12.一字多音 
13.排练《半个月亮爬上来》 
14.排练《茨岗》

主讲：马革顺，合唱指挥家、教育家、上海音乐学院教授。中国音乐家协会理事、中国合唱协会艺术顾问。1933年入南京中央大学音乐系师从奥地利音乐博士史达士学习指挥。1947年赴美国研修合唱指挥，获硕士学位。回国后先后任教于华东师范大学和上海音乐学院并从事合唱训练及指挥法研究。我国现今许多合唱指挥家多出自他当时的教学班。1963年他的《合唱学》正式出版，这是我国一部关于合唱艺术的学术专著，它标志着我国合唱艺术理论达到水平，也确立了马革顺合唱学派在国外的重要地位。1981年后三次访美，获威斯敏特合唱学院“荣誉院士”称号、古斯塔夫学院“艺术荣誉奖章”及瓦特堡学院“荣誉音乐艺术博士”称号。