籃球激揚夢想 陽光沐浴身心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王雪東，聶博聞 著

圖書標籤:

• 籃球
• 勵誌
• 青春
• 夢想
• 運動
• 陽光
• 成長
• 校園
• 熱血
• 積極嚮上

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 北京師範大學齣版社

ISBN：9787303131495

商品編碼：29866987416

包裝：平裝

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名：籃球激揚夢想 陽光沐浴身心

定價：24.00元

作者：王雪東,聶博聞

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787303131495

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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考慮到小學階段學生體育課重在讓學生體驗參加體育活動的樂趣，王雪東、聶博聞主編的《籃球激揚夢想陽光沐浴身心》在內容的呈現方式與編寫體例上避免瞭簡單的教學課件的堆砌，更為注重教學資源的生動性和豐富性。如在籃球基礎知識篇章，我們盡量避免瞭大段的論述，以學生喜聞樂見的形式呈現這些容易讓他們覺得枯燥的內容。這些內容將作為整個籃球課程的機動內容，以滿足學生在非主觀因素(如下雨天等)的限製下對籃球課程的學習需求。

內容提要

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考慮到小學階段學生體育課重在讓學生體驗參加體育活動的樂趣，王雪東、聶博聞主編的《籃球激揚夢想陽光沐浴身心》在內容的呈現方式與編寫體例上避免瞭簡單的教學課件的堆砌，更為注重教學資源的生動性和豐富性。如在籃球基礎知識篇章，我們盡量避免瞭大段的論述，以學生喜聞樂見的形式呈現這些容易讓他們覺得枯燥的內容。這些內容將作為整個籃球課程的機動內容，以滿足學生在非主觀因素(如下雨天等)的限製下對籃球課程的學習需求。

目錄

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章 籃球基本知識 籃球運動的起源與發展 籃球運動在中國 籃球運動的特點及價值 籃球場地的基本知識 籃球場主要位置介紹 籃球比賽的基本規則 NBA基本常識 少年NBA第二章 籃球基本技能 課時 持球熟悉球性 第2課時 側身跑 第3課時 體前高低運球、體前變方嚮運球 第4課時 背後、胯下變嚮運球、原地後轉身運球 第5課時 多種形式的運球練習 第6課時 行進間運球 第7課時 行進間直綫運球 第8課時 行進間運球急停、急起 第9課時 行進間運球後轉身 0課時 移步技術(滑步、撤步) 1課時 行進間變嚮運球 2課時 運球急停、急起的動作方法 3課時 復習行進間變嚮運球和 運球急停、急起 4課時 考核 5課時 雙手胸前傳接球 6課時 雙手胸前反彈傳球 7課時 行進間雙手胸前傳接球 8課時 復習兩人一組原地胸前傳接球和行進間胸前傳接球 9課時 原地單手肩上投籃 第20課時 原地跳起單手肩上投籃 第21課時 防守無球隊員 第22課時 原地交叉步持球突破技術 第23課時 復習行進間進攻技術 第24課時 復習與考核 第25課時 2攻1配閤(1) 第26課時 2攻1配閤(2) 第27課時 快攻配閤 第28課時 防快攻 第29課時 傳切配閤 第30課時 突分配閤 第31課時 比賽第三章 籃球嘉年華 活動設計 風采舞動 獲奬瞬間 學生絮語附件一 翠微小學籃球校本課程開發方案附件二 翠微小學籃球校本課程實施綱要後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《星辰大海的呼喚》 序言 夜幕低垂，廣袤的宇宙如同一塊深邃的墨玉，點綴著無數閃爍的星辰。在這無垠的黑暗中，隱藏著多少未知的奧秘，又孕育著多少令人神往的可能？我們仰望星空，心中湧動的是對遠方的渴望，對未知的好奇，以及那份與生俱來的探索精神。 《星辰大海的呼喚》正是這樣一部獻給所有敢於追逐夢想、勇於挑戰極限的靈魂的書籍。它不是一本簡單的遊記，也不是一份枯燥的科普讀物，而是一次穿越時空的生命史詩，一次對人類文明極限的深刻叩問。 第一章：塵埃中的微光——生命的起源與演化 在浩瀚宇宙的某個角落，一顆不起眼的藍色星球——地球，在太陽的懷抱中孕育瞭生命。從最簡單的單細胞生物，到繁復精密的萬物生靈，生命的演化史是一部波瀾壯闊的史詩。本書將帶領讀者迴到那個混沌的開端，追溯生命如何從無機物中孕育，又如何一步步戰勝環境的考驗，發展齣驚人的多樣性和適應性。我們將探索DNA的奧秘，理解基因如何承載著生命的密碼，又如何在代代相傳中書寫著進化的篇章。從海洋中的第一個細胞，到恐龍時代的霸主，再到哺乳動物的崛起，每一個階段都充滿瞭奇跡與挑戰。我們將看到，生命並非一蹴而就，而是無數偶然與必然交織而成的偉大創造。 第二章：智慧的火種——人類的覺醒與文明的曙光 當生命演化齣高度發達的智慧，人類便登上瞭曆史的舞颱。從茹毛飲血的原始時代，到刀耕火種的農耕文明，再到文字的誕生與火的利用，人類的每一次進步都標誌著文明的飛躍。本書將深入探討人類祖先如何走齣非洲，足跡遍布全球，如何從自然的徵服者轉變為自然的塑造者。我們將學習早期人類的工具製造、藝術萌芽、社會組織以及對宇宙的初步認知。那些古老的洞穴壁畫、簡陋的石器、以及流傳至今的神話傳說，都訴說著人類智慧的火種如何在黑暗中點燃，又如何逐漸燎原。我們將理解，正是這些原始的創造力，為後來更加輝煌的文明奠定瞭堅實的基礎。 第三章：星火燎原——文明的碰撞與交流 隨著人口的增長和生産力的發展，不同文明之間開始産生交集。本書將描繪古代世界那些偉大的文明，如美索不達米亞的楔形文字、古埃及的金字塔、古希臘的哲學思想、古羅馬的法律體係、印度的佛教以及中國的四大發明。我們將看到，這些文明如何在獨立發展的過程中，又相互學習、藉鑒，甚至碰撞齣新的火花。絲綢之路的駝鈴聲，跨越山海的航海壯舉，都在訴說著不同文化之間交流與融閤的故事。這些交流不僅帶來瞭物質的豐富，更重要的是思想的啓迪，為人類文明的多元發展注入瞭源源不斷的活力。 第四章：理性之光——科學的革命與工業的浪潮 當人類將目光從神話轉嚮理性，科學革命便如同一道耀眼的光芒，照亮瞭前行的道路。本書將帶領讀者走進伽利略的望遠鏡，牛頓的萬有引力，達爾文的進化論，以及愛因斯坦的相對論。我們將理解，科學是如何通過觀察、實驗和邏輯推理，不斷揭示宇宙的運行規律，挑戰傳統的認知。隨之而來的工業革命，則以前所未有的速度改變瞭人類的生産方式和生活方式。蒸汽機的轟鳴，電力的普及，都將人類帶入瞭一個全新的時代。本書將探討科技進步對社會結構、經濟發展以及人類思想的深刻影響，也審視其帶來的挑戰，如環境汙染和貧富差距。 第五章：探索的邊界——空間的拓展與認知的深化 人類對未知的好奇從未停止，從大地到海洋，再到浩瀚的宇宙。本書將聚焦於人類探索空間的壯麗曆程。從麥哲倫的環球航行，到北極和南極的徵服，再到深海的潛入，人類的足跡不斷嚮極限邁進。而當人類將目光投嚮星辰大海，航空航天技術的飛速發展，則將我們帶入瞭全新的維度。從第一顆人造衛星的升空，到人類登上月球的壯舉，再到對火星的探測和對遙遠星係的觀測，我們對宇宙的認識正在以前所未有的速度深化。本書將深入淺齣地介紹那些偉大的探索傢、科學傢和宇航員的故事，他們用智慧、勇氣和毅力，不斷拓展人類的認知邊界。 第六章：未來的展望——文明的未來與生命的可能 站在21世紀的今天，人類文明正麵臨著前所未有的機遇和挑戰。人工智能的崛起，基因編輯技術的突破，太空殖民的設想，都預示著一個充滿無限可能的未來。本書將審視當前人類麵臨的重大課題，如氣候變化、資源枯竭、疾病防治以及如何實現可持續發展。我們將探討人工智能是否會成為人類的夥伴，還是潛在的威脅；基因技術是否能幫助我們戰勝疾病，還是帶來新的倫理睏境；以及人類是否能真正成為一個星際物種，在其他星球上延續文明。本書將以開闊的視野，對人類文明的未來進行深刻的展望，鼓勵讀者思考，在奔嚮星辰大海的徵途上，我們應該秉持怎樣的信念，做齣怎樣的選擇。 結語 《星辰大海的呼喚》是一部關於追尋、關於探索、關於生命不息的書籍。它提醒我們，我們是宇宙的孩子，肩負著傳承與發展的使命。無論前路有多麼艱難，無論挑戰有多麼巨大，隻要心中懷揣著對知識的渴望，對真理的追求，對美好的嚮往，我們就能不斷超越自我，抵達更遠的彼岸。讓星辰大海的呼喚，激勵我們不斷前行，書寫屬於我們自己的璀璨篇章。

評分☆☆☆☆☆

最近的生活節奏太快，總覺得身心有些疲憊，急需一些能帶來正能量的東西來充實自己。偶然看到一本叫做《籃球激揚夢想 陽光沐浴身心》的書，名字就特彆吸引人。我立刻被它所傳達齣的活力和積極性所打動。“籃球激揚夢想”，這幾個字讓我腦海中立刻浮現齣那些充滿汗水、拼搏和激情的畫麵。我仿佛已經能感受到球場上球員們矯健的身姿，聽到他們每一次呐喊，每一次歡呼。它暗示著這本書裏一定充滿瞭少年意氣，充滿瞭對未來的憧憬和對挑戰的勇氣。而“陽光沐浴身心”更是為這本書增添瞭一層溫暖和治愈的色彩。這讓我覺得，這本書不僅僅是關於一項運動，它更可能是一種生活方式的體現，一種能夠讓人在享受運動樂趣的同時，也能獲得內心平靜和愉悅的體驗。我猜想，書中可能會描繪齣一些溫暖人心的故事，關於友誼、關於成長、關於如何在一個充滿活力的環境中，找到屬於自己的那片陽光。我期待它能給我帶來一種放鬆和舒緩的感覺，同時又能點燃我內心的激情，讓我重新充滿活力去麵對生活中的一切。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最近的生活狀態有些沉悶，渴望一些能夠點燃我內心激情的東西。這本《籃球激揚夢想 陽光沐浴身心》的書名，簡直像為我量身定做的一樣。我毫不猶豫地把它加入瞭我的必讀清單。光是“籃球激揚夢想”這幾個字，就足以讓我聯想到無數個熱血沸騰的場景：那是汗水與榮耀交織的賽場，是團隊為瞭共同目標而拼搏的身影，是年輕人不畏艱難、勇往直前的身影。我能夠想象，書中會有那些扣人心弦的比賽瞬間，每一個進球都可能牽動讀者的心弦，每一次防守都可能讓我們為之捏汗。更讓我心動的是“陽光沐浴身心”這一部分。它不僅僅是運動的健康象徵，更像是心靈的療愈。我猜想，這本書不會僅僅停留在競技層麵，它可能會深入探討運動背後的人生哲理，或者通過一群熱愛籃球的人們的故事，展現齣積極樂觀的生活態度，以及在陽光下，人與人之間建立的深厚情誼。我希望它能讓我感受到一種積極嚮上的力量，一種重新找迴生活熱情的感覺。我迫不及待地想知道，書中會講述怎樣的人物故事，他們的夢想是如何在籃球場上被點燃，又如何通過運動讓自己的身心得到滋養。

評分☆☆☆☆☆

最近手癢，想著找點能讓我熱血沸騰的書，畢竟生活有時太按部就班瞭。正琢磨著，無意間翻到一本名字挺有意思的書，雖然我還沒來得及細看它的具體內容，但僅僅是那個名字，就勾勒齣瞭一種我特彆期待的畫麵感。“籃球激揚夢想”，這幾個字立馬讓我想起高中時期，放學後頂著夕陽在球場上揮灑汗水的日子，那時候，籃球不僅僅是一項運動，更是我們釋放青春、建立友誼、甚至偷偷暗戀的對象傳遞眼神的媒介。那份純粹的熱情，那種不計後果的衝勁，仿佛都被這個書名捕捉到瞭。而“陽光沐浴身心”，又像一股暖流，瞬間驅散瞭心頭積壓的那些工作中的煩惱和生活的瑣碎。它似乎在告訴我，這本書不僅能點燃你內心的火焰，更能給你帶來平靜和治愈。我腦海中已經開始構思，這本書裏會不會有那些關於團隊協作的深刻描繪，那些逆風翻盤的勵誌故事，亦或是某個球員在關鍵時刻如何剋服內心的恐懼，最終投齣那記製勝一投的經典場景？又或者，它會描繪齣在陽光下，一群誌同道閤的朋友，因為熱愛而聚在一起，享受運動帶來的簡單快樂，那種無憂無慮、純粹的友誼，是不是也能在字裏行間觸碰到我的心弦？我太期待瞭，迫不及待地想翻開它，看看書中的世界，是否真的能帶我迴到那個充滿朝氣和希望的時光。

評分☆☆☆☆☆

讀一本書，有時候就像在探尋一個未知的寶藏，而這本書的封麵和書名，就如同藏寶圖上的第一個綫索，充滿瞭誘惑力。我尤其喜歡“籃球激揚夢想”這種充滿力量的錶述，它讓我聯想到那些在賽場上不屈不撓的身影，那些為瞭一個共同的目標而拼盡全力的團隊。我猜想，這本書裏一定不乏激情四射的比賽描寫，那些精妙的過人、精準的投籃、默契的配閤，一定能讓讀者仿佛身臨其境，感受到籃球運動的獨特魅力。同時，“陽光沐浴身心”則帶來瞭一種截然不同的感受，它暗示著這本書不僅僅是關於競技和勝負，更包含著一種積極嚮上、健康的生活態度。也許，書中的故事會告訴我們，如何在忙碌的生活中找到屬於自己的那份寜靜和快樂，如何通過運動來調節心情，舒緩壓力。我設想，裏麵可能會有主角們在球場上揮灑汗水，在陽光下暢談人生，分享彼此的喜怒哀樂，這種畫麵感非常強烈，讓人覺得溫暖而治愈。我有點好奇，這本書會以什麼樣的敘事方式來講述這些故事？是第一人稱的口述，還是第三人稱的旁觀？是側重於某個明星球員的成長史，還是描繪一個普通球隊的奮鬥曆程？這些都讓我充滿瞭期待，渴望去一探究竟，看看它能給我帶來怎樣的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在尋找能讓自己從日常的疲憊中抽離齣來的讀物，而這本《籃球激揚夢想 陽光沐浴身心》的名字，就像一劑強心針，立刻吸引瞭我的注意。我腦海中立刻浮現齣一些畫麵：清晨，微風拂過，金色的陽光灑在寬闊的籃球場上，空氣中彌漫著草地的清香。年輕的球員們，臉上洋溢著朝氣，帶著對勝利的渴望，在球場上奔跑、跳躍、協作，每一次觸球，每一次傳球，都充滿瞭力量和激情。“籃球激揚夢想”這幾個字，不僅僅是在描繪一項運動，它更像是一種精神的象徵，一種對未知挑戰的勇往直前，一種對人生目標的執著追求。而“陽光沐浴身心”，則像是一個溫柔的承諾，告訴我這本書不隻帶來運動的活力，更蘊含著治愈心靈的力量。它讓我聯想到，或許書中會有一些關於團隊閤作、互相鼓勵的故事，讓我在體會競技魅力的同時，也能感受到人與人之間溫暖的情感連接。又或者，它會描繪一些主角們如何在麵對睏難時，找到內心的平靜，如何通過運動來釋放壓力，從而獲得身心的雙重健康。我非常期待這本書能夠帶給我一種積極的能量，讓我重新審視自己的生活，找到屬於自己的“陽光”和“夢想”。