具体描述
基本信息
书名：一生气你就输了(精装升级版)
定价：39.80元
作者：宋璐璐
出版社：延边大学出版社
出版日期：2016-07-01
ISBN：9787568802833
字数：
页码：288
版次：1
装帧：精装
开本：32开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
我是一本什么书？
n1.事业成功的年轻美女作家撰述成功心路：不生气是成功的保证
作者宋璐璐，年轻貌美，难能可贵的是，她还事业有成，拥有一家自己的公司！她说她的成功法宝就是：不管遇到什么样的问题都尽量不生气。因为所有让自己后悔愧疚一辈子的事情和决定，往往都是在生气时犯下的错！
2.连续5年，大受欢迎的情绪管理图书类型
当各种因为生气、发火、路怒引发的社会悲剧还在被各大媒体频频爆出，就说明这个社会还处于一个情绪管理不良的状况。而我，专治各种不良情绪，让人与人的交往更加和谐！
3.把控自己的生活，人生掌握在自己手里！
你能处理好自己的情绪，让自己心平气和，生活才会更幸福！因为你的好脾气，你的亲人也会过得更好！你的事业也会更顺！谁都不愿意和一个“刺猬”打交道，谁也不愿意整天和一个快爆炸的“煤气罐”在一起！
是不是这个道理？
4.精美的珍藏升级版，畅销来袭！
本次出版的《一生气你就输了》是精装升级本，是在各种情绪管理类图书原来基础上的一次升级！内容更好读、故事更耐人寻味，所提出的观点，也更加让人唇齿留香。
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内容提要
让你后悔终生的，永远是愤怒时的那一次“心直口快”。与其火冒三丈地和人拍桌子，永远解决不了问题，倒不如心平气和地赢他一次大的。
莫名其妙的怒火只会烧尽你的一切，让怨气变成志气，让怒气变成和气，你的人生应该有更加不一样的打开方式。当你建立起完善的人脉网络、形成良好的心态、欣赏别人的良善品德时，你将得到一个与现在完全不一样的未来。
连续5年，大受欢迎的情绪管理图书类型，精装升级版上市，安抚你那颗躁动的心、找到正确的发泄方式，以及与周围人正确的交往模式、良好的工作状态……一切能都缘于——如何让你成为更好的你！
目录
n
不贪
魔由心生
贪婪是烦恼的根本
功名再大，逃不过生死
淡看繁华，拒绝诱惑
没什么比活着更重要
不嗔
别成为笼中困兽
不在盛怒下行事
熄灭嗔恨火，调伏这颗心
脾气走了，福气来了
不痴
有信无智长愚痴
爱情不需要太执著
固执让你失去更多
日行一善，去除愚痴
不慢
傲慢心会拖人后腿
满瓶水是不会发出响声的
缺少谦虚就是缺少见识
放低心态，吸纳智慧
不疑
疑心能扼杀一个人的理智
天下无贼，何苦自扰
别让疑心阻隔了信任
庸人自扰才会滋生烦恼
忍辱
六度万行，“忍”为
把自己置于低处
忍辱不等于软弱
让嫉妒你的人心顺
忍小节，成大器
惜福
活着就是幸运
知足，则幸福常存
不必非在中求索
过好每一个当下
知恩
知恩获得好心情
缺憾也是一种恩惠
孝顺父母，世间福田
善待人生知遇之恩
欢喜
糊涂是一种达观洒脱
一箪食，一瓢饮，乐在简单
随性、随遇、随缘、随喜
若水
保持一颗平常心
拂去心灵上的尘埃
与世无争，改变自己
简单生活，回归本真
淡定
别为弯路多而生气
塞翁失马，焉知非福
不要被失意迷乱了心智
戒骄戒躁，坦然生活
慈悲
改变人生从学会爱开始
心怀慈悲，佛有撼应
用慈悲去化解仇恨
舍得
舍掉已有，才能得到更多
舍是富的因，富是舍的果
吃点小亏，得个大便宜
先助人，后益己
放下
会选择，懂放弃
一念放下，万般自在
过去的已过去，莫回头
放下包袱，你会走得更远
有容
别为琐事计较
让他赢，不代表你输了
每个人都不会成为完人
勇于接受他人的批评
真我
不要比较，我就是我
不要在成功中忘乎所以
磨难过后才能展现自我
不要交出人生的主导权
作者介绍
宋璐璐／拥有一家成功公司的美女作家。她非常年轻，大学还没毕业，就开始创业，之后仅用了三年的时间，就拥有了一家资产上千万的公司！她总结说，她的成功之路，*大的秘诀，就是从不生气发火，尤其是在做决定的关键时刻。
也因此，她拥有着同龄人难以企及的成功。她花了一年的时间，细细整理、总结自己管理情绪的经验，写作了本书。
文摘
○功名再大，逃不过生死
寸许的麻雀不用羡慕百里的大鹏，它们虽能飞越千山万水，却一样逃不开轮回，飞不出生死。
人生一世，紧握双拳而来，平摊两手而去。任你功名再大，也带不走什么。一餐一碗饭，一觉一张床，只有痛苦和快乐是无限的。这个道理世人都懂，但却又都接受不了。从古至今，
多少的豪杰志士，都是在名利二字上消磨了时光，蹉跎了年华，费了毕生的精力，终于名利双收，可人生中美好的东西都已错过了，终除了遗憾孑然一身，等待着死亡，名与利分毫也带不走。
有一个叫释空的和尚，学禅已久却始终不能顿悟。眼看比他晚入参禅的人都已日益精进，想想自己还是没什么长进。万般无奈之下打算做个行脚的苦行僧，于是，打点衣物，准备远行。
临行之前跟师父告别，道：“师父，学僧在您座下参学已有十余年，对禅仍是不甚理解，实在是辜负了您的期望。今日向您辞别，打算云游四方，望师父保重。”
禅师听完之后，不露声色地说：“哦，不甚理解就要走，难道到了别处就可以理解了吗？”
释空诚恳地回答道：“我每天除了吃饭睡觉外，都在潜心悟道，但仍是不能悟道。而同时修行的师兄弟们，都已修成正果，回归根源。我也已萌发了一丝倦怠，对自己越来越失望，我想我还是做个行脚的苦行僧吧。”
禅师开示道：“悟，本是一种内在本性的流露，根本无法形容出来，也无法传达给别人。因此，学不来也不能着急。别人修的是别人的境界，你修的是你的禅，这本是两回事，为什么要混为一谈呢？”
释空答道：“师父，您不知道，我总是忍不住和人比较，每次都会有大鹏与小麻雀的惭愧。”
禅师接着问：“什么是大？什么又是小？”
释空答道：“大鹏鸟一展翅就能飞越几百里，而小麻雀只是草地上的寥寥几只而已。”
禅师叹了一口气，意味深长地说：“大鹏鸟飞越了几百里，就能飞越生死了吗？”
释空听完，恍然大悟。
释空明白了禅师话中的禅机，你明白了吗？是的，每个人都有自己的方式，释空悟禅就是一样，每个人的悟性不同，自然取得的成就不一样。但无论怎样，只要用心、尽力去做即可。
用自己的办法过自己的生活，因为数十年之后，谁都逃不过生死，成就再大，死亡也不会对你有任何怜悯；活得再久，也久不过时光。
乾隆皇帝微服私访江南的时候，有一次在山上望风景，见许多帆船在湖上驶行，往来如梭。便问身边的大臣，那几百只船在做什么呢，大人灵机一动，说他只看到了两只船，一只叫“名”，一只叫“利”。乾隆点头称是。
《史记货殖列传》中有过记载：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”
世人皆为名利所忙碌，只因诱惑多多。锦衣玉食，乘肥衣轻，声色犬马，无不五光十色，让人目迷心醉。然而油水多处，易滑倒；香饵之下，必有死鱼。贪功遭名裂，贪权落陷阱，贪财入孔方，贪杯误大事，贪色锁精髓。古今中外，多少豪杰之士，概莫能外。然而名利皆是空，得了也是空，失了还是空，终还是要赤条条的走，于是哀叹人生在世，不过百余年，弹指之间，何必你争我夺，耗尽心力呢。
市井小民看不破“利”字，英雄豪杰放不下“名”。究其原因就是欲望二字，然而可知欲望如同干渴饮海水，越喝越渴，越渴越喝，其下场就是越陷越深，越来越控制不住，只能看着自己堕落，自我摧毁。
钱财之物，生不带来，死不带去，然而很多人却看不开，看不透，处心积虑地为后代敛财，以为是恩泽子孙，是“高瞻远瞩”，其实大错特错。对于此，则徐祠的一副对联写得甚是好：“子孙若如我，留钱作什么？贤而多财，则损其志。子孙不如我，留钱作什么？愚而多财，益增其过。”
名与利，皆为空，过眼浮云而已。在名利场上争名夺利一辈子，错了很多也失去了很多。直到生命终结，回望来路，方才看清失去的都是永不磨灭的，得到的也都是无法带走的。由此懊恼顿悟，如有来生，必定不为名利所累，在闹市中辟一净地，安身立命，足矣。
序言
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