联结你的内在智慧 9787519205546 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[荷] 帕梅拉克里柏 著

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店铺： 创熠文化图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787519205546

商品编码：29856152843

包装：平装-胶订

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:联结你的内在智慧

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者: 帕梅拉克里柏

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787519205546

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

这是我编辑出版的帕梅拉·克里柏的第三本书。这本书的繁体中文版被译为《与指导灵沟通》。指导灵是谁？我们每一个人都有指导灵吗？这是读本书时我一直思考的问题，并一直试图联结自己的指导灵。因对这本书有说不清楚的抗拒，我迟迟没有动手编辑，直到我可以联结自己的指导灵，并得到更多的光之存有的帮助。

然后，在指导灵的提示下，我把简体中文版的书名定为《联结你的内在智慧》。这样做有一个很重要的原因。指导灵，如果将之定义为一种非物质存有，很可能会引发很多人意识层面的抗拒，就如我当初拿到这本书感到的那样。实际上，指导灵从来不外在于我们，正如书中所说，他们是我们能量场的一部分。他们犹如我们的“灵性父母”，扮演着我们人生之路的指引者角色。全书有很多地方强调，指导灵就是你内在的深层智慧，与他们联结的方法，就是找到打开这个深层智慧的方式。

也可以说，指导灵是一个比喻的说法，这个词语可以让干巴巴的“内在智慧”变得生动、鲜活、亲切、可触。在超个人心理学的研究中，指导灵被称为内在的智慧子人格。联结指导灵属于进入意识进化的“通灵阶段”。当意识超出自我、他人的界分后，开始扩张、进入更广泛的领域，在这个领域，可能会遇到各种“神灵”“鬼怪”等非物质存有。这些非物质存有都是集体无意识中的原型的一部分。一个原型或神灵的外在形式，就是说他或她叫什么，，则是人类文化赋予它的。在这个阶段里，个体可以在更广泛的集体意识中获取更深的智慧。通过“通灵阶段”，意识会进入灵性的自性和不二阶段，也就是与神性的合一。这些论述在佛教教义中都有呈现。

以我自己的经验而言，我与指导灵的联结既不高大上，也不神秘，就像书中所说，回到你寂静的内在中心，感受自己神圣的内在本质，指导灵就能翩然而至。有时候我在冥想，有一个思索已久的问题突然有答案冒出来，我感到了一种频率的进入，一个特殊的震动，然后我会知道：“喔，是指导灵来了。”答案是指导灵给的吗？还是你自己想出来的？在我刚刚和指导灵联结时，常常纠结于这个问题。这是正常的，这是大脑惯有的疑惑。其实答案从哪里来的并不重要，也无须深究，因为指导灵——你的内在智慧，从来和你都是一体的，你们并不是分离的两个实体。只是当我们没有做好准备，没有找到那个开启内在智慧大门的钥匙前，你似乎找不到“他”或“她”。

这个钥匙就在你手上，这个钥匙就是你的意愿：你愿意走进你的内在智慧所在的领域——那个领域没有时空限制，那个领域是纯然的光和爱；你愿意成为光和爱的管道，让你身体、情绪和心智成为光和爱显化于地球的管道；你愿意在未知的真理、智慧和慈悲的宇宙之大洋中探索、畅游。这个意愿就能让你感知到指导灵的存在。

内容提要

荷兰灵性导师帕梅拉·克里柏在为约书亚传讯时，曾用大量的篇章来讲述如何联结每个人的指导灵。我们每个人一出生下来就有指导灵。通常来说，指导灵有一男一女两位，他们是非物质的肉身存有，就居于你的能量场之内。他们无时无刻都在以爱和慈悲指引你，只要你愿意倾听。

联结你的指导灵的诀窍就是信任你内在的神性，对他们敞开。有时他们不以自己的形象、声音、文字出现，也可能会经由生活中的事件、他人的话语、一本书中的叙述而向你传递信息。形式不重要，*关键的是识别出这些信息的品质，倘若这些信息能让你茅塞顿开，能让你内心更柔软更有爱，头脑过去更多洞见，那么这就是一次高品质的信息传递。

本书也教你如何鉴别真假指导灵。那些传递负面信息，让你更自私、更有控制欲、更愤怒的非物质存有就不是你的指导灵。

这是一本给人以启发和鼓舞的书，也是一本很实用的灵性修行的书。

目录

编者的话　开启内在智慧的大门 / 001

推荐序1　我和我的指导灵 / 007

推荐序2　与指导灵沟通的陷阱 / 017

推荐序3　通灵的本质 / 025

译　序 /031

导　言 /001

章　建立沟通 / 007

第二章　光之天使 / 017

第三章　认知旧有恐惧 / 025

第四章　指导灵的角色 / 035

第五章　轮回的意义 / 045

第六章　十字架的象征意义 / 053

第七章　光之管道 / 065

第八章　与自己和平相处 / 081

第九章　忠于自己 / 091

第十章　展翅云霄 / 101

第十一章　指导灵的类型 / 111

作者介绍

帕梅拉·克里柏（Pamela Kribbe），1968年出生于荷兰。；莱登大学哲学博士，灵性导师。小时候喜读《》和耶稣生平故事，并对超自然现象感兴趣。经历和几次情感创伤后，从纯粹的学术研究转向灵性修习。34岁那年，帕梅拉感受到约书亚的能量，开始进行灵性传导。如今，她的传导已经被翻译成英语、法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、希伯来语和波兰语。中译本有《灵性人生》和《灵性炼金术》。

文摘

序言

《迷雾之径：探索心灵深处的古老回响》 一部关于自我发现、宇宙连接与生命本质的深度哲学之旅 在这个信息洪流裹挟、意义日益模糊的时代，我们仿佛与自身最本源的智慧渐行渐远。心灵深处的声音变得微弱，被外界的喧嚣所淹没。本书并非提供一套即插即用的技巧，而是邀请读者踏上一段艰苦而丰盛的内在探索之旅——重拾那些被遗忘的直觉能力，重新校准与宇宙宏大叙事的连接。 第一部分：唤醒沉睡的感知 旅程始于对“感知”的重新定义。我们习惯于依赖五官对外部世界的线性解读，却忽略了潜意识中那张更为广阔、细腻的感官网络。 章节一：超越五感的疆界 探讨人类感知系统的局限性，以及在日常生活中如何关闭“自动驾驶”模式。我们深入研究了“共时性”（Synchronicity）现象背后的结构，并非将其视为巧合，而是将之视为更高秩序的表达。书中详细剖析了梦境分析的传统流派，并提出了一种基于个体生命情境的“象征解码”方法，强调梦境的语言是高度个性化的信息传输。 章节二：身体作为宇宙的接收器 身体不仅仅是物质的载体，它更是一个高敏感度的接收器。本部分深入研究了身体的“记忆库”——从细胞层面的创伤编码到姿势和呼吸模式中无意识的信念系统。我们考察了古代瑜伽体系中关于“脉轮”（Chakras）的理解，将其视为能量和信息处理的中枢，并提供了一系列基于深度呼吸、特定声音频率和体感觉察的练习，旨在提高身体对微妙能量波动的敏感度。这并非单纯的放松练习，而是对身体感知阈值的系统性拓宽。 章节三：沉默的对话 在噪音中，我们忘记了如何倾听“空无”。本书强调了深度静默（Deep Stillness）对于信息捕获的重要性。我们将介绍一种被古代隐士所推崇的“反向倾听”技术，即不是主动去听某个声音，而是将注意力锚定于声音之间的间隙。这种练习旨在揭示潜藏在背景噪音之下的、更深层次的“环境心音”，帮助读者区分自我发出的焦虑与来自外部环境的真实信息流。 第二部分：重构内在叙事 我们对世界的理解，很大程度上是由我们讲述给自己的故事决定的。内在智慧的觉醒，需要我们审视并重写这些根深蒂固的剧本。 章节四：身份的层叠结构 个体身份并非单一固定的核心，而是多重角色在不同情境下的动态叠加。本书剖析了“面具理论”（Persona）在现代社会中的异化，探讨了社会期望如何固化我们的身份，阻碍了真实自我的展现。我们提出了“身份矩阵分析法”，帮助读者识别哪些身份标签是基于恐惧构建的，哪些是基于内在驱动力自然涌现的。 章节五：阴影的炼金术 荣格心理学中的“阴影”概念在这里得到了更具实践性的应用。阴影不是需要被消灭的敌人，而是被压抑的、蕴含巨大能量的未被承认的潜力。书中通过一系列创造性的写作练习和角色扮演，引导读者安全地接触那些被认为“不恰当”或“不道德”的内在冲动，并将其转化为驱动个人成长的动力。这一过程的关键在于，不加评判地观察这些被压抑的部分，理解其生存的逻辑。 章节六：时间的非线性体验 我们通常将时间视为一条不可逆转的直线。然而，内在智慧往往在循环和非线性模式中运作。本书探讨了“循环时间观”在不同文化中的体现，并引导读者练习如何从过去（经验的沉淀）、现在（行动的焦点）和未来（意图的投射）之间进行灵活的切换。这种切换能力，能使人在面对困境时，不再被单一时间点的压力所困，而是能够从历史的广度和未来的可能性中汲取智慧。 第三部分：校准与行动的桥梁 真正的智慧不是书斋里的理论，而是能够影响我们现实选择的指南针。本部分聚焦于如何将内在的洞察转化为有力的外部行动。 章节七：意图与吸引力的精微调节 “吸引力法则”常被简化为简单的渴望。本书则将其提升至“意图校准”的层面。意图（Intention）必须与内在的真实频率（Resonance）保持一致。我们深入探讨了“内在冲突”如何阻碍意图的显化，并提供了一种“频率匹配练习”——通过冥想调动强烈的情感状态（如感恩、宁静），并将这种状态作为投射给外部世界的“签名”。这要求我们在做决定时，先检验这个决定是否与我们内在最清晰的频率相符。 章节八：直觉的导航系统 直觉不是随机的灵光一现，而是一种基于大量潜意识数据处理的快速决策机制。本书区分了“基于恐惧的冲动”和“基于清晰洞察的直觉”。我们介绍了一种被称为“延迟回应法”的实践，即在接收到一个强烈的内在“是”或“否”的信号后，强制自己等待24小时不采取行动，并在此期间用逻辑理性进行二次验证。这种结合能确保直觉的敏锐性不会被鲁莽的激情所裹挟。 章节九：共创者的角色 个体的觉醒最终指向与更广阔社群的和谐共存。内在智慧的最高体现，在于我们如何运用这份清晰来影响我们的互动和创造。本书探讨了“相互依存的伦理”，即认识到我们每一个选择都回响在整体之中。最终，我们学习如何成为一个“共创者”——一个有意识地与他人、与环境共同构建意义和现实的个体。这要求我们学会倾听他人的“内在声音”，并在理解差异的基础上，促进集体智慧的涌现。 结语：持续的回响 本书不是终点，而是一份地图。内在智慧的探寻是一场永无止境的校准过程。真正的力量，在于你选择将这篇地图视为一套死板的规则，还是视为一个持续激发你好奇心和勇气的工具，让你在生命迷雾中，持续找到属于自己的那束光。

评分☆☆☆☆☆

评价四 《联结你的内在智慧》这本书，用一种极其细腻而深刻的笔触，揭示了我们与自身内在智慧之间断裂的根源，并提供了重建联结的切实途径。我常常在想，为什么在信息爆炸的时代，我们反而感到更加迷失？这本书给了我一个全新的视角。作者并非空谈理论，而是通过对人类心理深层机制的洞察，让我认识到，我们被训练成了一个习惯于向外寻求答案的个体，却忽略了内心蕴藏着最丰富、最准确的资源。书中关于“倾听身体的信号”、“信任直觉的涌现”、“辨识内心的声音”等章节，都给我留下了深刻的印象。我开始有意识地去观察自己的身体反应，去留意那些突如其来的灵感，并且努力去分辨它们是来自外界的干扰，还是来自我内心深处的呼唤。这个过程充满了惊喜，也充满了挑战，但每一次的成功尝试，都让我对自己的内在智慧更加 the more and more confident. 这本书不只是一次阅读体验，更像是一场自我发现的旅程，它正在悄悄地改变着我的生活方式和看待事物的方式。

评分☆☆☆☆☆

评价五 很少有一本书能够让我如此沉浸其中，并感到如此贴合。我一直觉得，自己内心深处藏着某种未被发掘的力量，一种能够指引我前行的智慧，但却苦于找不到通往它的钥匙。《联结你的内在智慧》这本书，就像是一位经验丰富的向导，为我打开了那扇尘封已久的大门。它没有给我空洞的哲理，也没有给我遥不可及的目标，而是以一种极其接地气的方式，阐述了如何去感知、去倾听、去信任我们与生俱来的内在智慧。我特别喜欢书中关于“感受”的阐述，它让我意识到，情绪并非敌人，而是传递信息的重要载体。通过学习书中提供的方法，我开始学会分辨那些真正来自内心的渴望，而不是被外界的期望所裹挟。每一次的阅读，都像是一次深度的冥想，让我更加清晰地认识自己，也更加勇敢地去拥抱真实的自己。这本书带来的改变是潜移默化的，它让我不再害怕孤独，不再焦虑未来，而是能够以一种更加平和、更加笃定的心态去面对生活中的一切。

评分☆☆☆☆☆

评价三 这是一本让我感到非常心安的书。在阅读《联结你的内在智慧》的过程中，我没有感到任何压力，反而有一种如释重负的轻松感。作者的文字带着一种独特的疗愈力量，它并非直接教导你应该怎么做，而是通过一种潜移默化的方式，引导你去探索和发现。我尤其欣赏作者在书中对“内在智慧”的解读，它不是那种高高在上、难以企及的概念，而是与我们的日常生活、与我们最真实的感受息息相关的。我发现，很多时候，我们之所以感到迷茫和焦虑，恰恰是因为我们与自己的内在断了联结。我们被外界的声音裹挟，被各种信息轰炸，却忘记了最根本的指引——我们自己的内心。这本书就像一股清泉，滋润了我干涸的心灵。它让我明白，我不需要成为别人期望的样子，也不需要去追逐那些虚幻的目标。我只需要学会倾听我内心的声音，相信我自己的直觉，那么我自然会找到属于我的方向。读完这本书，我感觉到一种前所未有的平静和自信，仿佛卸下了很多沉重的包袱。

评分☆☆☆☆☆

评价一 翻开这本《联结你的内在智慧》，我仿佛走进了一个宁静的殿堂，准备与那个深藏在内心的声音进行一场久违的对话。作者用一种极其温和而富有洞察力的方式，引导我一步步剥离外界的喧嚣与束缚，去倾听那个最真实、最纯粹的自己。在阅读的过程中，我时常会停下来，闭上眼睛，感受书中那些关于直觉、感受与内心指引的描述，仿佛那些文字是有生命的，在我心底泛起层层涟漪。它没有给我生硬的道理，也没有给我宏大的理论，而是像一位老朋友，娓娓道来，让我认识到，原来智慧并非遥不可及，它就栖息在我的每一个呼吸、每一次心跳之中。我开始尝试去相信那些突然涌现的念头，去感受那些细微的情绪变化，而不是一味地用理智去压制或忽略。这种转变是微妙的，却又是翻天覆地的。它让我不再那么恐惧未知，不再那么焦虑未来，因为我知道，我拥有一个强大而可靠的内在导航系统。这本书更像是一面镜子，照出了我一直以来忽略的美好，让我看到了自己内在的无限可能。我迫不及待地想将这份发现分享给更多渴望找到内心平静与方向的朋友们，让他们也一同踏上这场与自我深度联结的奇妙旅程。

评分☆☆☆☆☆

评价二 《联结你的内在智慧》这本书，与其说是一本指南，不如说是一次温柔的唤醒。它巧妙地避开了那些刻板的说教，而是通过一系列引人入胜的叙述和深刻的思考，让我重新审视了“智慧”这个词的含义。我一直以为智慧是知识的堆砌，是经验的积累，是逻辑的推演。但这本书告诉我，更深层次的智慧，是与我们内在的感知和直觉保持同步。作者通过生动的例子和发人深省的比喻，让我意识到，我们往往因为过度依赖外在的评判和信息，而丧失了倾听内心声音的能力。读这本书的过程，就像是在一次次地自我对话，每一次阅读都激发了我对自身感受的关注。我开始留意那些在日常生活中被我忽视的“小信号”，比如身体的某些不适，或是突然涌现的某个想法，然后试着去理解它们背后可能隐藏的信息。这种体验非常奇妙，它让我感觉到一种前所未有的自主感和力量感，仿佛我不再是被动的接受者，而是能够主动与世界建立更深层次的连接。这本书为我打开了一扇新的大门，让我看到了一个更加丰富、更加具有生命力的自我。