發表於2024-11-14
陳氏太極拳小架套路與推手 陳榮斌 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:陳氏太極拳小架套路與推手
定價:68.00元
作者:陳榮斌
齣版社:陝西人民齣版社
齣版日期:2017-09-01
ISBN:9787224124040
字數:
頁碼:199
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
《陳氏太極拳小架套路與推手》分為上下兩篇,上篇介紹套路,下篇介紹推手。書稿中對太極拳的常識、拳理拳法、技擊涵意等作瞭概括介紹,語言通俗易懂,深入淺齣,可操作性強;融會陳氏諸傢消息虛盈,尤善於推手中解釋陰陽互變鬆襠鏇肘細節,微言循環往復丹田內轉奧旨,以及擒拿與反擒拿之秘訣,用力學知識和日常生活現象來講解太極拳;推手部分是《陳氏太極拳小架套路與推手》的亮點,填補瞭以往小架書沒有詳細介紹推手用法的空白,對每個拳式都舉瞭幾個例子來作說明。全書共舉瞭一百多個例子,逐式介紹用法,說明八大勁彆的技法,圖文並茂。
本書清楚地闡述瞭陳式太極拳的拳理拳法,及小架推手的練習方法,對太極拳愛好者有很好的啓迪與輔導作用。
目錄
陳氏太極拳簡介
上篇:套路
下篇:推手
心得體會
附錄:
陳氏先輩太極拳論摘選
陳榮斌師承、傳承
後記
作者介紹
陳榮斌,男,1942年4月生於陝西省鹹陽市,河南省溫縣陳傢溝陳氏第二十世,太極拳第十二代傳人。畢業於西安空軍工程學院,黨員,高級政工師,曾擔任西安高壓開關廠工會主席、副廠長。10歲跟族爺陳三樂學大架,14歲跟四爺陳文桓學小架,1973年跟族姑陳立清繼續學小架,嚮名師族叔陳玉琦、名師孫建民和名師徐應昌請教推手。曾擔任《陳氏太極拳小架發展與傳承》副主編,2000年有三篇論文獲焦作國際太極拳年會一等奬,被評為太極拳名師。退休後,年年到廣東佛山看望女兒,遂將陳氏太極拳小架南傳。在西安、廣州、佛山等地弘揚陳氏太極拳小架,踐行慈善公益義務教學。推動創立佛山市飛揚拳社,是佛山市南海區慈善會猛龍誌願服務隊顧問。
文摘
序言
陳氏太極拳簡介
上篇:套路
下篇:推手
心得體會
附錄:
陳氏先輩太極拳論摘選
陳榮斌師承、傳承
後記
陳氏太極拳小架套路與推手 陳榮斌 pdf epub mobi txt 電子書 下載