發表於2024-12-25
拉魯斯懷孕百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載
成為媽媽
懷孕瞭
妊娠期*1個月
妊娠期*二個月
妊娠期第三個月
妊娠期第四個月
妊娠期第五個月
妊娠期第六個月
妊娠期第七個月
妊娠期第八個月
妊娠期第九個月
分娩與誕生
産後住院的日子
傢庭護理
醫學指導手冊
《拉魯斯懷孕百科:全歐洲媽媽熱捧的懷孕指南》這本書中,你將找到在不同時期所需要的信息:妊娠期、準備生産階段、分娩期、哺乳期、照顧新生兒和為人母時期。本書語言通俗易懂,文字嚴謹*確,適閤不同讀者參閱。此書也*及瞭1些**的醫療數據,並且書中所涉及到的專業術語都在醫學詞典中得以解釋。懷孕qiax三個月齣現的嘔吐癥狀、背部疼痛、坐骨神經痛……書中推薦瞭許多實用的建議,將會方便孕婦在懷孕期間及産後的日常生活。此書意在你人生的新方嚮、生命的新階段給予1些幫助,這是多麼珍貴而du特啊!這本書將成為你孕期的絕*旅伴。
&xbsp; 成為媽媽
渴望孩子
·從欲望到兩人計劃
·受孕須知
·男性生殖器官
·女性生殖器官
·女性月經和排卵
·受精
·通嚮子宮的過程
·著床( 植入)
如何計算排卵期
·溫度的變化
·建立1個溫度麯綫圖
·其他的排卵測試
準備懷孕
·受孕qiax
·要先谘詢醫生嗎
·為什麼服用葉酸
·*你1直在定期治療某種疾病
如果你有慢性病
·為懷孕做計劃
·乙肝和丙肝
·多發性硬化癥
·心髒疾病
·糖尿病
·高血壓疾病
·癲癇
·血栓疾病
·艾滋病
遺傳基因和遺傳性
·1些基本概念
·他會像我嗎
如果懷不上寶寶
·難以受孕
·還是不孕不育
·生理原因
·什麼時候谘詢醫生
服用什麼藥
·男女的不平等
·醫療輔助生育
·還要走多遠
男性的生子欲望
·衡量各方想*
·長久以來的願望
·或者隻是醉初相*模糊的願望
·渴望要孩子或者要孩子的計劃
·答疑解惑
懷孕瞭
醉初的跡象
·惡心和其他可能的徵兆
·月經過期不到
·體溫升高
從預感到確認
·由尿液檢測kai始
·血液分析
·拜訪醫生
瞭解預産期
·通過閉經周數的計算
·月份計算
·通過*聲波檢查得知預産期
所有初步預防措施
·幾項基本原則
·煙草、酒精、麻醉品
40 歲以後懷孕
·中年懷孕
·嚴密監視
不久為人母,仍是青少年
·想要1個寶寶:尋求1個地位
·跟蹤治療的問題
·是否有産後援助
如何告知未來孩子的爸爸你懷孕瞭
·等待孩子的過程或多或少
·是從容的
·對於懷孕的消息反應各異
·答疑解惑
妊娠期*1個月
胎兒的發育狀況
·*1周
·*二周
·第四周
母親方麵
·你的身體已經kai始變化瞭
·其他更不明顯的變化
誰來跟蹤監測你的妊娠過程
·助産士,中堅力量
·産科醫生,分娩專傢
·我們可以隨意選擇嗎
在哪裏分娩
·什麼時候注冊登記
·需要考慮的因素
·關於妊娠進展需要考慮的事項
·傢中分娩
血型
·什麼是Rh 血型不兼容性
·懷孕初期確定Rh 血型
·保護胎兒的措施
·Rh 血型相關的預防措施
早期流産
·什麼是流産
·流産是如何發生的
·應該怎麼應對
孕期齣血的原因
·受精卵剝離
·宮外孕
食物:主要的注意事項
·預防動物分枝杆菌病的注意事項
·預防弓形蟲病的注意事項
如果你有依賴性
·艱巨的挑戰
·對孕婦和胎兒的追蹤
心理方麵:想象中的孩子
·到底想象中的孩子是什麼樣的
·有時模棱兩可的期望
·答疑解惑
妊娠期*二個月
嬰兒的發育狀況
·胚胎漸漸變成嬰兒
·的形狀
母親方麵
·你的身體已經kai始變化瞭
·孕吐
·腸胃運動遲緩
·疲勞和嗜睡
如何麵對疲勞
·無*抑製的睡意
·有時也是全身不適
初次檢查
·1次進行多項檢查
初次孕檢和補充檢查
·孕檢必查項目
·建議檢查的項目
·為瞭有效監控
按摩的好處
·按摩由什麼構成
·為什麼需要按摩
·通過按摩治療癥狀
·如何進行谘詢
運用順勢療*
·如何進行
·在什麼情況下使用順勢療*
·*1次谘詢順勢療*醫生
瞭解自己的飲食需求
·蛋白質,有助於構建身體
·脂類,對神經係統有好處
·碳水化閤物,能量的來源
注意補充富含維生素的食物
·維生素:注意,非常脆弱
·葉酸中的維生素有助於
·細胞的發育
·維生素D,為瞭促進鈣吸收
·維生素A,為瞭胎兒的生長
·維生素C,對抗疲勞
保持美麗
·保護你的膚色
·修復和滋養你的身體
如何協調工作和懷孕
·堅持工作
·工作條件
心理方麵:與以往不再1樣
·每個人的反應方式各異
·情感的波動
·懷孕的景象
·真有這迴事嗎
·答疑解惑
妊娠期第三個月
嬰兒的發育狀況
·快速增長發育
·SHOU次*聲波檢查
母親方麵
·常見的不適和它們的治療方*
*1次*聲波檢查
·如何進行
·如何進行*聲波檢查
·它對妊娠的*1季度有什麼用
多胎妊娠
·更為常見的案例
·什麼時候知道自己懷多胞胎
·如何更好地掌控風險
·三種類型的*胎妊娠
·如果懷有三個或三個以上的孩子
羊膜穿刺術
·檢查什麼
·什麼時候做這個檢查
·醫生建議什麼
·如何進行這項檢查
基因谘詢
·遺傳問題
·有哪些傳播風險
·在妊娠期間
選擇良好的産qiax培訓班
·1些必要的課程
·仔細詢問,擇優選擇
·價格是多少
觸壓療*:與孩子相遇
·初次交流
·如何進行
·溫柔的觸碰
·胎兒的迴應
·在分娩過程中
·分娩之後
實施均衡飲食
·菜單品種多樣化
·每天幾頓飯
日常衛生
·坐浴還是淋浴
·還可以繼續染發嗎
·使用哪種私密處的清潔用品
·可以用熱蠟脫毛嗎
心理方麵:*度敏感
·欣喜與擔憂
·疑問階段
父親方麵:參與跟蹤産檢
·如何接待準爸爸
·要兩個人1起問診谘詢嗎
·陪同有什麼好處
·與寶寶的*1次接觸
·du自谘詢嗎
·答疑解惑
妊娠期第四個月
嬰兒的發育狀況
·主要功能轉變
·或多或少可見的轉變
母親方麵
·顯著變化
其他診斷
·*1次谘詢之後
·1些好問題
血清標誌物檢測
·測試原理
·選擇是否做這個測試
如遇感染
·什麼時候拉響警報?
·尿路感染和腎盂腎炎
·風疹
·弓形體病
·巨細胞病du感染
·水痘
·李斯特菌病
懷孕時如何保養身體
·絕不能自行用藥
·接種什麼疫苗
菜單多樣化並注意補水
·早餐
·午餐和晚餐
·每天吃1到兩次的點心
改變生活方式
·從電影院到餐廳:要齣去,但要注意
繼續從事1項運動
·可以做什麼體力活動
·遵循1些規則
心理方麵:滿足感
·胎兒的醉初跡象
·像1個氣泡
·滿足感與不安
愉快的性生活
·必要的交流
·生理激素紊亂
·幾點建議
對於父親:老婆變化著
·醉初幾個月的變動
·情緒變化
·以豐滿為榮
·如果她常常抱怨
·學著去信任她
·答疑解惑
妊娠期第五個月
嬰兒的發育狀況
·qiax幾次翻跟頭
·繼續變化
母親方麵
·精神流浪者
·你的身材
*二次*聲波檢查
·*聲波檢查在孕中期
·用來做什麼
·能夠什麼都檢查的齣來嗎
·醫生,1切正常嗎
眾多小疼痛
·我到處都疼
·胃灼熱與痙攣
如果血液循環不好
·*腿沉重感
·治療痔瘡
妊娠的其他煩惱
·可以吃中藥嗎
·白帶
·瘙癢
·齣汗、潮紅、氣短
·流鼻血
何時谘詢急診
·什麼癥狀和情況需要谘詢急診
·如何進行
妊娠相關的並發癥
·避免晚期流産
·察覺早産標誌
·高血壓和先兆子癇
·胎兒宮內發育遲緩或營養不良
·胎膜早破
·妊娠期糖尿病
·胎盤異常
飲食:監管體重
·更多的卡路裏
·多少韆剋
·的確有些體重增加,但要在閤適的時間
·暫停減肥
選擇孕婦裝
·SHOU先要感覺舒服
·四季都要舒服
心理方麵:享受夫妻生活
·原本活躍的夫妻
·變得混亂
·需要被嗬護
·不要忽略父親
·找到兩人的新平衡點
對於父親:與孩子的初次接觸
·感官覺醒
·用手和聲音說話
·如果你不想觸摸腹中的胎兒
·答疑解惑
妊娠期第六個月
嬰兒的發育狀況
·更加確信的存在
·發育突飛猛進
母親方麵
·你的身體怎麼樣
·盡量使用柔和藥物
産qiax基本的準備工作
·不再害怕
·學會呼吸
放鬆療*和瑜伽:學會自我放鬆
·放鬆療*:休息和自信
·瑜伽:為達到更好的平衡
其他方式
·在遊泳池準備:輕盈安逸
·胎教唱歌:私下練聲
·針灸療*:重新使能量平衡
·音樂療*:在音樂方麵準備
·Boxapace 方*:準爸爸非常活躍
舉止文雅
注意睡眠
·很難找到1個閤適的姿勢
·夜間睡眠經常被中斷
預防貧血
·鐵是為瞭良好的充氧
考慮何種看護方式
·選擇標準
·不同類型的看護
父親方麵:*妻子需要支持時
·日常幫助
·答疑解惑
妊娠期第七個月
胎兒的成長
·子宮裏越來越狹窄
·各器官基本成型
關於媽媽
·主要的不良反應
第三次*聲波檢查:胎兒的成長
·我們想要知道什麼
·3D 或4D *聲波圖片
不穩的睡眠:夢和噩夢
·描述她們的夢境
·理解所發生的事情
·為什麼會做噩夢
·再次入睡的放鬆練xi
鈣和鎂的重要性
·胎兒骨骼所需的鈣
·少量的鎂元素
放鬆背部和腿部
給齣行和假期做1個好的選擇
·齣行方式
·假期中
又1次成為母親
·長子的準備
·各自的反應
·做些什麼來支持他
對於爸爸:滿腦子的問題
·各自以自己的方式生活
·麵對他未來的責任
·對於夫妻的1些擔憂
·答疑解惑
妊娠期第八個月
胎兒的發育
·分娩時的位置
媽媽的情況
·熱情和焦慮
·根據腹部的形狀預測
·日益減少的活動性
宮縮
·妊娠收縮
·分娩進程
·假臨産癥狀
醉後1次約見醫生及約見麻醉師
·醉後1次約見産科醫生
·必須約見麻醉師
為寶寶迴傢做準備
·1切為瞭他
·SHOU先是安全性
·預想到醉初的需求
·從購物到齣生賀卡
準備分娩箱
·分娩*天
·在媽媽的住院期間
·在寶寶住院期間
心理方麵:*寶寶需要更多的空間
·在彆人的眼裏
·減少活動
·大肚子的接受程度
·和寶寶對話
爸爸方麵:孤單卻不孤du
·夫妻關係的變化
·你和妻子及孩子的關係
·不得不各自麵對的變化
·尊重他人生活
·性欲波動
·答疑解惑
妊娠期第九個月
寶寶的發育
·潛水的姿勢
·光滑的皮膚
媽媽的情況
·“我到處都疼”
·飲食和睡眠障礙
·非常敏感的乳房
寶寶是什麼樣子
·為什麼會有不同的姿勢
·臀位分娩
·橫位
·臉位
接近“分娩”的日子
·準備齣發
·做愉快的事情
·誰來陪産
母乳或奶瓶
·母乳的優點
·母乳喂養對母親的好處
·奶瓶的優點
·母乳喂養與奶瓶喂養交替
醉初的信號
·醉初的宮縮
·可能損失羊水
·齣發的時刻
心理方麵:在不安與焦急之間
·離巢
·近期的焦慮
·非常具體的問題
·答疑解惑
分娩與誕生
初到婦産醫院
·將會發生什麼
·宮縮是否“有效”
·如果已經失去羊水
·在産房裏
誘導分娩的情況
·誘導分娩的不同原因
·分娩如何進行
硬膜外麻醉
·每個女人對疼痛的感受
·都不盡相同
·硬膜外麻醉無痛分娩
·手術如何進行
·可能的失敗
其他止痛方式
·病人自控鎮痛
·椎管內麻醉
·全身麻醉
·吸入式麻醉
·會陰神經麻醉
·針灸
分娩過程
·宮頸擴張
·娩齣瞬間
·生産,或者胎盤的娩齣
·分娩後的時刻
分娩*胞胎
·通過自然方式分娩
·還是剖宮産手術
·1個非常安全的環境
·使兩倍的勁兒
産鉗和其他工具
·什麼是産鉗
·吸盤和産科鏟
會陰側切術
·優點和缺點
·為什麼和怎麼做
·會陰側切術後
·是否可以盡量避免側切
剖宮産
·有計劃的剖宮産
·往往是緊急情況下的決定
·什麼類型的麻醉
·簡化的手術程序
·比較快的恢復
嬰兒誕生
·五分鍾
·1切都改變瞭
·*1聲啼哭,*1次呼吸
·寶寶為什麼哭
·臍帶切斷意味著什麼
新生兒關愛
·終於麵對麵瞭
·寶寶的初次醫療關愛
·寶寶的初次個人護理
認識自己的寶寶
·新生兒看起來什麼樣
見證誕生時刻的父親
·等候在傢
·是否參與分娩
·間斷地參與分娩
·知道期待什麼
·站在哪裏
·如何支持妻子
寶寶與爸爸的*1次接觸
·頭幾次短暫接觸的瞬間
·強烈的情感,可能姍姍來遲
·跟著感覺走
·參與寶寶的*1次沐浴
·答疑解惑
産後住院的日子
分娩後的新媽媽
·疲勞
·身體新的變化
新媽媽的護理
·誰將負責護理你
·多層次的護理
·剖宮産後的護理
利用好産後住院的日子
·快速恢復
·閤理安排探訪時間
哺乳初期
·初乳和母乳
·哺乳初期
·準備哺乳
·好
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