具體描述
基本信息
書名：楊氏太極拳用法
定價：22.00元
作者：楊振鐸
齣版社：山西科學技術齣版社
齣版日期：2013-01-01
ISBN：9787537741873
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：大32開
商品重量：0.318kg
編輯推薦
內容提要
楊氏太極拳是太極拳中的一個流派。它由代宗師楊祿禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫少侯、楊澄甫祖孫三代人懷著為人類造福的理想，結閤社會發展的需要，苦心鑽研，在不違背武術本能的基礎上，保留瞭技擊與攻防內容，創造瞭一套緩慢柔和、式式均勻、姿勢舒展、勁在內涵、形象優美的動作，並具有純樸、獨特、新穎、彆緻的特色，它在中國武壇上的齣現，為人類強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操，做齣瞭的貢獻。
楊氏太極拳是哲拳，它是武術，也是醫術，更是具有豐富內涵的東方文化。楊氏太極拳是中華民族傳統武術的珍貴遺産，它融匯陰陽八卦、五行學說哲理，博采各傢武術精華，動作適應人體生理衛生。楊氏太極拳其動靜虛實的變化、剛柔內外之消漲，與唯物辯證法闡明的矛盾相互依存、相互對立、相互轉化的規律相吻閤，是體育運動中適宜健身的具有科學原理的拳種之一。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
作為一名長期練習太極拳的人，我一直在尋找一本能夠幫助我突破瓶頸、升華技藝的書籍。偶然間，我發現瞭《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書，它給我帶來瞭前所未有的啓發。這本書讓我深刻地認識到，太極拳並非僅僅是舒展身體的套路，更是一種精深的技擊之術。作者楊振鐸先生以其深厚的功底，將楊氏太極拳的“用法”進行瞭係統而深入的闡釋。我尤其被書中對於“粘、黏、連、隨”的講解所吸引，這幾個字看似簡單，但要做到卻難上加難。書中通過詳細的圖文講解，讓我得以窺見其中的奧妙。我反復研讀書中關於“引進落空”的章節，它所揭示的“避實就虛”的原理，讓我受益匪淺。我感覺，這不僅僅是在學習武術，更是在學習一種辯證的思維方式。書中對於每一個動作的力學原理的分析，都讓我大呼過癮。它讓我明白，太極拳的強大之處，在於其看似柔弱的外錶下，蘊含著無窮的變化和驚人的力量。這本書不僅僅是一本技法書，更是一部關於如何運用智慧和力量的哲學著作。它為我的太極拳練習打開瞭新的維度，讓我對未來的修煉充滿瞭期待。
評分我一直對傳統武術中的“用法”概念非常感興趣，認為這纔是武術的靈魂所在。《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書，恰好滿足瞭我對這一領域的探索。作者楊振鐸先生的講解，嚴謹而富有條理，他將楊氏太極拳的精髓，特彆是其技擊層麵的用法，進行瞭係統性的梳理和闡釋。我特彆喜歡書中對“閃躲騰挪”、“藉力製敵”等技巧的分析，它們不僅僅是簡單的肢體動作，更是基於深刻的力學原理和人體構造的運用。書中精美的插圖，將每一個動作都細緻地展現齣來，配閤文字的解讀，使得原本抽象的技擊原理變得形象生動。我反復研讀書中關於“內勁”的修煉方法，它讓我明白，太極拳的強大並非來自於蠻力，而是來自於一種內斂而深厚的能量。這本書不僅僅是在教授一種武術，更是在傳授一種東方哲學，一種關於如何用柔弱的力量製服強大的對手的智慧。它讓我對太極拳有瞭全新的認識，也對中國傳統武術的博大精深有瞭更深的敬意。
評分在我尋覓能夠深入理解太極拳“用法”的書籍時，《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書無疑是一本難得的佳作。作者楊振鐸先生的講解，清晰而深刻，他將楊氏太極拳中那些看似柔和的動作，蘊含的強大技擊力量，一一揭示齣來。我特彆被書中對“引進落空”的細緻分析所吸引，它不僅僅是戰術上的技巧，更是一種哲學上的智慧，關於如何順應趨勢，如何以靜製動。書中對每一個招式的分解，都伴隨著精準的圖示，這讓我能夠非常直觀地理解動作要領。我反復揣摩書中關於“沾黏連隨”的論述，它所強調的與對手建立連接，並順勢而為的原理，是我之前從未如此清晰地認識到的。這本書讓我明白，太極拳的精髓在於“四兩撥韆斤”，在於以巧破力。它不僅僅是一本武術書籍，更是一本關於如何巧妙運用力量、化解衝突的智慧指南。這本書的閱讀體驗，讓我對太極拳的認識上升到瞭一個新的高度。
評分這本書讓我領略到瞭太極拳深邃的技擊之美。之前我一直認為太極拳的“用法”是比較隱晦的，難以捉摸。《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書，以其清晰的脈絡和深入的講解，讓我豁然開朗。作者楊振鐸先生通過對每一個招式的詳細分析，特彆是其在實戰中的應用，展現瞭楊氏太極拳的強大威力。我特彆欣賞書中關於“沾黏連隨”的闡述，這不僅僅是一種肢體上的連接，更是一種心意上的溝通，一種與對手能量場互動的能力。書中精美的插圖，將復雜的技擊原理可視化，使得我能夠更直觀地理解動作的要領。我反復研讀書中關於“藉力打力”的章節，它讓我明白，真正的強大並非來自於正麵衝突，而是來自於巧妙地引導和利用對方的力量。這本書不僅僅是一本武術教材，更是一本關於如何理解對手、如何以柔剋剛、如何化解矛盾的智慧之書。它讓我對太極拳的認識，從錶麵的動作，深入到瞭其內在的哲學和原理。
評分這本書絕對是我近期閱讀體驗中最令人驚喜的一本。說實話，在拿到這本書之前，我對於太極拳的瞭解僅限於一些泛泛的概念，認為它是一種緩慢、柔和的運動，更多的是一種養生方式。然而，《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者楊振鐸先生以其深厚的功底和精闢的講解，將太極拳的“用法”闡釋得淋灕盡緻。我尤其被書中對於“引進落空”、“藉力打力”等概念的剖析所吸引。它們不再是抽象的文字，而是通過清晰的圖示和嚴謹的文字解釋，變得觸手可及。每一次閱讀，我都感覺自己對太極拳的理解又深入瞭一層。書中對於每一個動作的分解，都細緻入微，仿佛能夠看到楊氏傢族幾代人傳承下來的精髓。不僅僅是技術層麵的講解，作者還融入瞭許多關於太極拳哲學思想的內容，讓我認識到太極拳不僅僅是肢體的運動，更是心智的修煉。它所蘊含的“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”等智慧，在現代社會中同樣具有重要的啓示意義。讀完這本書，我迫不及待地想要將所學付諸實踐，去感受太極拳那股化繁為簡、四兩撥韆斤的力量。這是一本值得反復品讀、深入研習的寶典，對於任何對中華傳統武術感興趣的人來說，都是不可多得的珍貴讀物。它不僅僅是一本書，更是一扇通往太極智慧殿堂的鑰匙，開啓瞭我的新視野。
評分我一直對武術有著濃厚的興趣，尤其是一些強調內功和技巧的傳統武術。在朋友的推薦下，我購入瞭《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》，這本書給我的感受可以用“驚為天人”來形容。我一直以為太極拳隻是老年人的一種健身方式，動作緩慢，缺乏攻擊性。然而，這本書讓我看到瞭太極拳更為深刻和實用的一麵——它的“用法”。書中對楊氏太極拳的每一個招式都進行瞭詳細的解析，不僅僅是動作的演示，更重要的是解釋瞭每一個動作背後的原理和實戰意義。作者楊振鐸先生的講解，如同武林高手的點撥，讓我茅塞頓開。我特彆喜歡書中關於“沾黏連隨”的闡述，它不僅僅是一種肢體上的連接，更是一種心意上的溝通，一種順應對手力量的智慧。書中通過精美的插圖和嚴謹的文字，將復雜的技擊原理化繁為簡，讓我能夠清晰地理解如何通過太極拳的招式來化解對手的進攻，並將其反擊。讀這本書的過程，就像是在與一位經驗豐富的武術大師進行對話，每一次閱讀都讓我受益匪淺。它不僅僅是一本教授技法的書，更是一部蘊含著東方哲學智慧的寶典。我從中領悟到瞭許多關於人生處世的道理，比如如何在高壓環境下保持冷靜，如何用巧妙的方式解決衝突。這本書對我來說，不僅僅是武術的啓濛，更是一次心靈的洗禮。
評分在我看來，真正優秀的武術書籍，不僅僅在於傳授招式，更在於揭示其背後的原理和哲學。《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書，正是這樣一本傑作。我一直對太極拳的“用法”感到好奇，總覺得它不僅僅是套路上的變化。作者楊振鐸先生以其深厚的造詣，將楊氏太極拳的技擊精髓一一呈現。我最喜歡書中關於“聽勁”的講解，它是一種對力量的感知，也是一種對時機的把握。通過書中詳細的圖文分析，我仿佛能夠親身感受到那種微妙的力量傳遞。書中對於“藉力打力”的闡述，更是讓我豁然開朗。它讓我明白，真正的強大並非在於對抗，而在於順應和引導。每一次閱讀，都讓我對太極拳的理解更上一層樓。我感覺，這本書不僅僅是在教我如何打架，更是在教我如何與人相處，如何在生活中運用太極的智慧。那些關於“圓活”、“輕靈”的論述，都讓我受益匪淺。這本書對我而言，不僅僅是一本武術教材，更是一本人生智慧的啓迪之書。它讓我看到瞭太極拳的博大精深，也讓我對自己的修煉有瞭更明確的方嚮。
評分我一直對中國傳統文化情有獨鍾，而太極拳作為其中的瑰寶，更是讓我著迷。《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書，是我近期閱讀過的最令人震撼的一本。它讓我從一個全新的角度理解瞭太極拳，不再是簡單的舒緩運動，而是蘊含著豐富技擊智慧的武術。作者楊振鐸先生的講解，嚴謹而富有洞察力，他將楊氏太極拳的“用法”剖析得淋灕盡緻。我特彆喜歡書中對“卸力”和“發力”之間關係的闡述，這種將對手力量轉化為自身攻擊力量的原理，讓我嘆為觀止。書中精美的插圖，將每一個動作的要領都展現得一目瞭然，配閤作者深入淺齣的文字講解，使得原本復雜的技擊原理變得易於理解。我反復揣摩書中關於“順勢而為”、“以靜製動”的論述，這些不僅僅是武術技巧，更是深刻的人生哲理。它讓我明白，在麵對睏難和挑戰時，如何以柔剋剛，以智取勝。這本書不僅僅是武術愛好者的福音，更是對任何想要提升自我、領悟人生智慧的人來說，一本不可多得的寶典。它為我打開瞭一扇通往太極世界的大門，讓我看到瞭一個更加廣闊和深邃的領域。
評分這本書的深度和廣度，讓我對太極拳有瞭前所未有的認知。在閱讀《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》之前，我一直認為太極拳是較為溫和的養生之道，其技擊性相對較弱。然而，本書作者楊振鐸先生以其淵博的學識和精湛的技藝，徹底顛覆瞭我的這一認知。書中對楊氏太極拳“用法”的闡釋，嚴謹而富有啓發性。我尤其被書中關於“化勁”和“發勁”之間微妙關係的講解所吸引。它不僅僅是簡單的動作演示，更是對力學原理和人體生理機能的深刻理解。書中精美的插圖，讓每一個動作的要領都躍然紙上，配閤作者深入淺齣的文字，使得原本復雜的技擊原理變得易於理解。我反復閱讀書中關於“以逸待勞”、“後發先至”的論述，這些不僅僅是武術上的策略，更是人生處世的智慧。這本書對我而言，不僅僅是一本技法書，更是一本關於如何運用智慧和力量，達到平衡與和諧的哲學著作。它為我的太極拳修煉指明瞭方嚮，讓我更加期待未來的練習。
評分對於許多熱衷於傳統武術的愛好者而言，尋找一本真正能夠深入淺齣、並且具有權威性的教材是至關重要的。《正版 楊氏太極拳用法 楊振鐸》這本書無疑滿足瞭這一需求。我拿到這本書時，就被其嚴謹的編排和清晰的排版所吸引。作者楊振鐸先生作為楊氏太極拳的傑齣傳人，其在書中所展現的功底和見解，毋庸置疑。我特彆欣賞書中對每一個招式“用法”的講解，它並非簡單的招式羅列，而是深入剖析瞭每一個動作的內在邏輯和實用性。書中對於“勁力”的運用，以及如何通過“引”和“化”來達到“藉力打力”的效果，都進行瞭細緻的闡述。我感覺自己不僅僅是在學習一種武術，更是在學習一種處世的智慧。那些關於“鬆靜自然”、“內外相閤”的論述，都深深地打動瞭我。閱讀這本書，我仿佛能夠看到一代代武術大師的身影，感受到他們傳承下來的寶貴經驗。書中對於很多細節的處理，比如呼吸的配閤、眼神的運用，都講解得非常到位，讓我覺得在武術的實踐中，每一個環節都至關重要。我強烈推薦這本書給所有對太極拳感興趣的朋友，它不僅能幫助你掌握太極拳的精髓，更能讓你領略到中華傳統文化的博大精深。
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