李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义 李存义著,阎伯群、李洪钟校注

李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义 李存义著,阎伯群、李洪钟校注 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李存义著,阎伯群,李洪钟校注 著
图书标签:
  • 武术
  • 意拳
  • 岳氏意拳
  • 五行
  • 传统武学
  • 李存义
  • 阎伯群
  • 李洪钟
  • 校注
  • 武学
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 北京群洲文化专营店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530484487
商品编码:29777240349
包装:平装-胶订
出版时间:2017-05-01

具体描述

基本信息

书名:李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义

定价:92.00元

作者:李存义著,阎伯群、李洪钟校注

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2017-05-01

ISBN:9787530484487

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


接近传奇,从读懂原著开始集天津中华武士会教范之精华

内容提要


建立于民国初年的中华武士会,在确立了形意、八卦、太极三大内家拳格局的同时,把国粹武术普及到学校、军队,继之上升为“国术”,其肇始之功当首归李存义。然而,这位在北方武林享有盛名的一代大家,其著作却在今天少有出版。本辑注收录了李存义先生传世的多部著述,原版影印对照简体字版,并邀请中华武士会首批教员、李存义弟子阎道生之孙阎伯群,定兴“李氏三杰”之一李星阶曾孙李洪钟合力校注,参阅多种版本,加以详明阐释,确保内容正宗且。

目录


上编意拳总论

作者介绍


文摘




序言



《武道沧桑:意拳精微探析》 本书并非李存义先生所著《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》的复刻或注解,而是基于对中国传统武术,特别是以意拳为代表的内家拳法的深刻理解,对武术核心理念、训练方法及实践应用进行的一次全面而细致的探究。其目的在于拨开笼罩在传统武术上的神秘面纱,展现其背后蕴含的科学原理与人文精神,为广大武术爱好者、研究者以及身体力行者提供一份兼具理论深度与实践指导意义的参考。 第一章:武道之源——内家拳法的哲学底蕴 本章将从宏观视角审视中国传统武术的起源与发展,重点聚焦于内家拳法的哲学思想根基。我们将追溯道家、儒家等思想流派对武术技击观念的影响,探讨“以意导气,以气运身”的内家拳核心原理。区别于外家拳的“硬打硬进”,内家拳更注重“用意念引导身体的整体运动”,强调“用意不用力”,在形体动作背后隐藏着更为深邃的内在力量与劲力运用。 我们将详细阐释“内”与“外”的辩证关系,指出内家拳的“内”并非仅仅指身体内部的气血运行,更包含了意识、意念、精神层面的修炼。而“外”则指形体动作、招式变化等外在表现。内家拳的精髓在于将内在的精、气、神与外在的形、意、力高度统一,从而达到“练精化气,练气化神,练神还虚”的修炼境界。 在这一章中,我们还会简要对比内家拳与外家拳在训练方法、发力机制、实战运用等方面的异同,以期读者能够更清晰地认识内家拳的独特性和价值所在。本章旨在为后续的意拳精义探析奠定坚实的理论基础,让读者领略到内家拳作为一种身心修炼体系的独特魅力。 第二章:意拳之魂——“试力”与“站桩”的奥秘 意拳,又称“大成拳”,由王芗斋先生创立,其核心训练方法“试力”与“站桩”是本书着重解析的重点。本章将深入剖析“站桩”的内涵与外延。站桩并非简单的静止不动,而是包含了高度的专注、意念的引导和身体的精微调整。我们将探讨不同桩法(如浑圆桩、独立桩等)各自的侧重点,以及如何在站桩过程中感知身体的松沉、饱满、弹抖等状态。 “试力”是意拳特有的训练方法,它是在站桩基础上,通过极缓慢、极微小的肢体动作来体会和训练力的感觉。本章将详细讲解试力过程中身体各部位的配合,如何通过意念引导,在松静的状态下,体会“撑、饱、圆、弹”等劲力要素的产生与发展。我们将分析试力如何帮助习者建立起正确的力学感知,为日后发力打下坚实基础。 此外,本章还将探讨站桩与试力在促进身体健康、改善体态、增强身体协调性及平衡能力方面的益处。我们将指出,这些看似简单的训练方法,实则蕴含着中国传统医学的养生智慧,是通往武术技击与身心健康的桥梁。通过对站桩与试力的深入解析,读者将能够理解意拳“无形无象”的训练精髓,掌握初步的意拳训练方法。 第三章:精气神合一——意拳发力机制的科学解读 意拳的发力机制是其最引人入胜之处,也是与传统观念中“蛮力”截然不同的关键所在。本章将以科学的眼光,从人体力学、神经生理学等角度,解读意拳的发力过程。我们将阐释意拳“用意不用力”的真正含义,指出其并非否定用力,而是强调力的来源与传递方式。 我们将深入分析意拳中“棚劲”、“挤劲”、“靠劲”、“撞劲”等核心劲力要素的产生与运用。通过对身体重心转移、关节的协调联动、肌肉的瞬时募集与放松等生理过程的剖析,揭示意拳如何实现“以小博大”、“以柔克刚”的技击效果。 本章还会重点探讨意拳中的“寸劲”和“爆发力”的形成。我们将分析身体各部位如何形成一个整体的弹性结构,并通过瞬间的卸力与聚力,将意念与形体动作完美结合,从而产生强大的打击力。我们还会提及意拳训练对大脑神经系统的影响,例如如何提高神经反应速度,增强身体的控制能力。 通过对意拳发力机制的科学解读,本书旨在破除对传统武术的迷信,让读者看到其背后严谨的科学原理,从而更理性地去学习和实践。 第四章:招式与实战——意拳的应变之道 虽然意拳以“无招胜有招”著称,但其训练过程中并非完全排斥招式。本章将探讨意拳在实际运用中的招式变化与应变之道。我们将分析意拳在肢打、腿踢、步法、身法等方面的基本原则,以及如何将站桩、试力中培养出的劲力融入到实际的攻防之中。 我们将重点解析意拳的“拳打万形”思想,指出意拳的招式并非固定不变,而是可以根据具体情况灵活运用。从简单的推手、缠手,到更复杂的实战攻防,本章将通过实例分析,展示意拳如何在瞬间的对抗中,通过对对方力量、意图的感知,快速做出反应,并运用合适的劲力进行化解与打击。 本书将强调意拳在实战中对“站桩”、“试力”、“发力”等核心能力的综合运用。例如,如何在移动中保持重心的稳定,如何在接手的一瞬间感知对方的劲力方向,并迅速作出调整,将对方的力引导至空处,或者以更小的代价化解对方的攻击,并寻找反击的机会。 本章还将讨论意拳在面对不同类型的对手时,如何调整策略,以及意拳训练对于增强个人的勇气、冷静、判断力等心理素质的重要性。通过对意拳实战应用的探讨,读者将能够更直观地理解意拳的技击价值。 第五章:身心双修——意拳的健康之道与人生智慧 本书的最后一章将回归意拳作为一种身心修炼体系的本质。我们将探讨意拳训练对身心健康的深远影响。在身体层面,除了增强体质、提高身体协调性与柔韧性外,意拳的松静状态有助于缓解身体的紧张,改善血液循环,对预防慢性疾病具有积极作用。 在精神层面,意拳的训练过程能够有效地锻炼人的专注力、耐心与毅力。通过不断地感知身体的细微变化,培养对内在世界的觉察能力,有助于平复杂念,减轻压力,达到内心的宁静。意拳“用意不用力”的原则,也教会人们在面对困难时,学会运用智慧和技巧,而非一味地蛮干,这是一种深刻的人生智慧。 我们将结合传统中医的养生理念,阐释意拳如何通过调和气血,平衡阴阳,实现“天人合一”的健康状态。意拳的修炼也是一种自我发现、自我超越的过程,它不仅仅是学习一种技击术,更是提升生命品质,丰富人生体验的一种方式。 本书结尾,我们将鼓励读者将意拳的理念融入日常生活,在工作、学习、生活中,都保持一种松静、敏锐、有力的状态,从而更好地应对挑战,享受生活。 《武道沧桑:意拳精微探析》并非是对某一部具体著作的演绎,而是一次对意拳乃至中国传统武术精髓的独立探索与解读。它旨在为读者提供一个更清晰、更科学、更具实践价值的视角,去理解和学习这一宝贵的文化遗产。

用户评价

评分

我必须承认,在读这本书之前,我对意拳的了解非常有限,甚至有些误解,总觉得它只是一种讲究“玄虚”的内家拳。然而,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,完全颠覆了我之前的认知。阎伯群、李洪钟先生的校注,就像是为我打开了一扇通往意拳深层世界的大门,让我看到了隐藏在其“简朴”外表下的丰富内涵。 本书最让我惊艳的地方,在于它将“五行精义”与意拳的实践相结合,进行了一次系统而深入的阐释。我之前从未想过,五行学说可以被如此巧妙地运用到武术的劲力、身法、乃至呼吸的调整上。校注者们通过细致的考证和深入的分析,将“金、木、水、火、土”这五种看似独立的元素,与意拳中的每一个发力方式、每一个动作衔接都融会贯通,让我对意拳的理解上升到了一个全新的维度。 书中关于“站桩”的论述,尤其让我受益匪浅。我一直认为站桩只是一个简单的静止姿势,但这本书让我明白,真正的站桩,是在静止中蕴含着动态的调整,是在沉静中孕育着力量的生发。校注者们不仅详细讲解了站桩的要领,还会从生理、力学等多个角度去解释为何要这样做,为什么这样做会有效果,这种科学严谨的态度,让我彻底打消了对意拳“玄学”的疑虑。 我最欣赏的是,书中对于“金”之劲力的解析。它不仅仅是简单的“刚猛”,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“崩弹”等一系列复杂的发力过程。校注者们甚至会用一些类比,比如“弓弦绷紧”、“弹簧压缩”来帮助理解,让我这个对武术并不精通的人,也能大致体会到那种瞬间爆发的力量是怎么产生的。 另外,对于“木”之劲力的阐释,也让我茅塞顿开。我之前总觉得“木”是代表“生发”、“成长”,与武术的搏杀似乎关联不大。但书中解释了,意拳中的“木”劲,是关于身体的“舒展”、“延展”,是关于如何利用身体的韧性去化解对方的攻击,并伺机反击。这种“柔中带刚”的道理,对我触动很大。 书中关于“水”的论述,更是让我看到了意拳的精妙之处。那种“柔顺”、“渗透”、“随形而动”的劲力,以及“以柔克刚”的哲学,被校注者们解释得淋漓尽致。他们会对比不同流派的拳法,来凸显意拳在用水方面的独到之处,并用一些生活中的例子来类比,让我能够深刻体会到那种“顺势而为”、“以退为进”的智慧。 我反复阅读了书中关于“火”的劲力部分的讲解。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,让我感受到了意拳的另一面——并非只有柔弱,更有着强大的杀伤力。校注者们在解释这种劲力时,往往会结合到一些经典的攻防招式,并分析其发力机制,让我对“意”在瞬间爆发中的作用有了更清晰的认识。 而对于“土”的理解,则是让我认识到了根基的重要性。书中强调了“稳固”、“承载”、“生发”的道理,这让我明白,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,以及身体的“沉稳”,正是这种“土”的力量的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 这本书的语言风格也非常吸引人。它在保留传统武学古籍韵味的同时,又融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总而言之,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,是一部集武学智慧、哲学思想、以及历史文化于一体的杰作。我通过阅读这本书,不仅对意拳有了更深入的了解,更重要的是,我从中获得了很多关于人生处世的启示。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

在众多武术书籍中,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,给我带来了前所未有的震撼与启迪。我原本以为,自己对意拳已经有了一些基本的了解,但这本书,如同一次深水炸弹,彻底颠覆了我之前所有的认知,将我引向了一个更广阔、更深邃的意拳世界。阎伯群、李洪钟先生的校注工作,堪称是学术上的典范,他们不仅仅是简单地将文字进行整理,更是以一种极其严谨的态度,对李存义先生的武学思想进行了深刻的挖掘和解读。 我必须强调,本书最吸引我的地方,在于它将“五行精义”的理念,与意拳的实际练习,尤其是劲力的运用,进行了前所未有的、系统性的结合。我之前对五行在武术中的应用,大多是零散的、碎片化的认知,但这本书,却将“金、木、水、火、土”这五种特质,如同五把钥匙,一一对应地打开了意拳劲力变化的大门。校注者们不仅仅是告诉你“金”代表刚猛,“水”代表柔顺,而是深入到每一个劲力的细微之处,去剖析其产生的原理、运用的时机、以及身体所产生的感受。 书中关于“金”之劲力的讲解,让我第一次真正理解了意拳中的“发力”。它不再是单纯的“肌肉收缩”,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“寸劲”等一系列复杂的力学过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的敬畏之心油然而生。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中对于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总而言之,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,是一部集武学智慧、哲学思想、以及历史文化于一体的杰作。它不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

一直以来,我都在寻找一本能够真正解读意拳“神意”之妙的书籍。《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,给了我想要的答案。李存义先生的原文,加上阎伯群、李洪钟先生的细致校注,让我仿佛置身于一个充满智慧的武学殿堂。 本书最令我折服的是,它将“五行精义”的理念,与意拳的实际训练,特别是劲力的变化,进行了极其深入和系统的阐释。我之前对五行在武术中的应用,认识比较零散,但这本书却将“金、木、水、火、土”这五种劲力模式,如同五位不同的“教练”,一一指导我如何去体会和运用。校注者们用精准的语言,将这些抽象的概念,与身体的感受、动作的轨迹联系起来。 书中关于“金”之劲力的讲解,让我明白了什么是真正的“寸劲”。它不是简单的肌肉爆发,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“崩弹”等一系列复杂的力学过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

在阅读《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》之前,我一直以为意拳只是关于“用意”的抽象概念,很难找到具体的实践指导。然而,这本书彻底改变了我的看法。阎伯群、李洪钟先生的校注,让我领略到了李存义先生武学思想的深刻与全面,尤其是在“五行精义”的阐释上,更是让我叹为观止。 本书最让我印象深刻的是,它不仅仅是将“五行”作为一个比喻,而是将其视为意拳劲力变化的核心。我之前对“金、木、水、火、土”这些概念在武术中的应用,理解得非常肤浅,但这本书却通过细致的校注,将它们与意拳的实际发力、身法调整,甚至是精神状态都紧密地联系起来。这种系统性的阐释,让我对意拳的理解提升到了一个新的高度。 书中对“金”之劲力的解读,让我明白了什么是真正的“寸劲”。它不是简单的肌肉爆发,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“崩弹”等一系列复杂的力学过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

这本《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》简直是意外之喜,我原本只是对传统武术抱有一丝好奇,却被这本书所吸引,进而沉浸其中,甚至有些废寝忘食。我必须说,阎伯群和李洪钟先生的校注工作做得太到位了,这不仅仅是将先贤的智慧进行整理,更是以一种现代人能够理解和接受的方式,将那些深邃的武学原理呈现出来。 一开始,我担心过于古老的文字和概念会让我望而却步,毕竟意拳这种内家拳,讲究的是“用意不用力”,这本身就充满了一种神秘感。然而,校注者们用极其详尽的注释,将每一个字、每一个词都剖析得淋漓尽致,仿佛为我打开了一扇通往古老武学殿堂的大门。书中关于“站桩”的论述,我反复研读了不下十遍,从最初的“不知所云”到后来的“隐约有所悟”,这种过程本身就是一种修炼。 更让我惊喜的是,书中对于“五行精义”的阐述,并不是流于表面的比喻,而是将五行所代表的力学原理、运动轨迹、以及与人体生理的内在联系,都进行了深入浅出的讲解。比如,对“金”的论述,不仅仅停留在“刚劲”、“收缩”,而是结合了拳法中的发力方式、动作的蓄势与爆发,甚至提到了相关的气血运行,这让我对“意”这个抽象的概念有了更具象化的理解。 我印象特别深刻的是,书中关于“木”的阐释,提到了“舒展”、“生长”以及“韧性”。我原本以为武术只是追求力量的极致,但这本书却告诉我,真正的力量并非一味地蛮干,而是要懂得刚柔并济,懂得如何运用身体的延展性和韧性去化解对方的攻击,并伺机反击。这种“借力打力”的理念,在书中得到了非常精辟的阐述。 阅读过程中,我经常会对照书中的文字,在脑海中勾勒出李存义先师当年演练时的情景。那种“形神合一”、“动静相随”的境界,即使隔着文字,也能感受到其强大的生命力。校注者们在注解中,也常常会引用一些古代的兵法、哲学思想,使得这本书的内涵更加丰富,不仅仅是一本武术秘籍,更是一部关于人生智慧的启迪录。 书中关于“水”的论述,对我触动很大。那种“柔顺”、“渗透”、“因势利导”的道理,在拳法中体现得淋漓尽致。我曾经对意拳“以柔克刚”的说法感到疑惑,但读完这部分内容后,我才明白,这并非是被动地承受,而是主动地利用对方的力量,以一种更巧妙、更有效的方式去应对。这种智慧,不仅体现在武术上,也体现在生活的方方面面。 我特别喜欢校注者在解释一些关键技术动作时,所使用的比喻。比如,在描述“火”的劲力时,用了“如火山喷发”、“如闪电击穿”等词语,让那些难以用言语形容的爆发力和速度感,瞬间变得鲜活起来。这种细腻的笔触,让我在理解技术要点的同时,也能感受到先师武学思想的磅礴气势。 对于“土”的理解,我更是有了全新的认识。书中将其描述为“承载”、“稳固”、“生发”,这让我明白,任何强大的爆发力,都离不开坚实的基础和深厚的内功。意拳的站桩,正是这种“土”的力量的体现,它看似静止,实则蕴含着无限的生机和潜力。校注者们对于“土”的阐释,让我在理解意拳时,少了几分浮躁,多了几分沉静。 总体而言,这本书不仅仅是对李存义先生武学思想的梳理和注解,更是一次穿越时空的对话。我仿佛能听到先师在耳边循循善诱,校注者们则像是智慧的桥梁,将古老的智慧传递给我。我感觉自己不仅仅是在读一本武术书,更是在接受一次思想的洗礼,一次对生命本质的探索。 我强烈推荐这本书给所有对传统武术感兴趣,或者对中国传统文化有深度追求的朋友。它所蕴含的不仅是精妙的技击之术,更是深刻的人生哲理。每一次翻开,都能有新的感悟,每一次研读,都能感受到智慧的光芒。这绝对是一本值得反复品味、珍藏的经典之作。

评分

我一直对传统武术抱有浓厚的兴趣,但往往是看了很多书,学了很多招式,却始终觉得不得其精髓。直到我偶然翻开了这本《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》,我才仿佛触碰到了意拳真正的核心。《李存义著,阎伯群、李洪钟校注》这样的组合,本身就预示着这是一本值得深入研究的著作。 最让我惊叹的是,本书以“五行精义”为切入点,将意拳的精妙之处展现得淋漓尽致。我之前对五行在武术中的应用,只是略知皮毛,但这本书却将“金、木、水、火、土”这五种元素,与意拳的劲力、身法、以及训练方法进行了系统性的阐释。阎伯群、李洪钟先生的校注,不仅仅是将古籍的文字进行整理,更是用现代的视角和语言,为我揭示了这些古老智慧的现代意义。 书中对于“站桩”的讲解,让我对这个基础功有了全新的认识。我以前觉得站桩就是站着不动,但这本书告诉我,真正的站桩,是在静止中蕴含着动态的调整,是在沉静中蕴育着力量的生发。校注者们不仅详细讲解了站桩的要领,还会从生理、力学等多个角度去解释为何要这样做,为什么这样做会有效果,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 我印象特别深刻的是,书中关于“金”之劲力的解析。它不仅仅是简单的“刚猛”,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“寸劲”等一系列复杂的发力过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的敬畏之心油然而生。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

我一直认为,要真正理解一门武术,不能只看表面的招式,更要深入其内在的哲学和训练方法。《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,恰恰满足了我对这种深度探索的渴望。李存义先生的著述,配合阎伯群、李洪钟先生的校注,形成了一部极具学术价值和实践指导意义的作品。 本书最让我耳目一新的是,它将“五行精义”作为理解意拳的钥匙。我之前对五行在武术中的应用,认知比较模糊,但这本书通过对“金、木、水、火、土”五种特质与意拳劲力、身法、以及训练方法的结合,为我打开了一个全新的视野。校注者们不仅仅是简单地描述这些特质,更是深入地剖析它们在实际训练和搏击中的具体体现。 书中关于“金”之劲力的讲解,让我明白,意拳的爆发力并非凭空而来,而是来源于精妙的“蓄力”、“聚力”、“寸劲”等一系列力学过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

我一直认为,真正的武术,不仅仅是招式的堆砌,更是一种深邃的哲学和生活智慧的体现。《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,正是这样一本让我受益匪浅的著作。我非常欣赏阎伯群、李洪钟先生的校注工作,他们不仅是对前人智慧的传承,更是以一种现代人能够理解和接受的方式,将意拳的精髓展现出来。 本书最让我着迷的地方,在于它将“五行精义”与意拳的实际练习,特别是劲力的运用,进行了极其精辟的结合。我之前对五行在武术中的应用,只是零散的了解,但这本书却将“金、木、水、火、土”这五种特质,如同五种不同的“劲力”模式,一一呈现在我的眼前。校注者们深入浅出地解释了每一种劲力的特点、发力方式以及在实战中的应用,让我对意拳的劲力变化有了更深刻的认识。 书中关于“金”之劲力的讲解,让我明白,真正的刚猛并非一味地蛮干,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“寸劲”等一系列复杂的发力过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

评分

我本来对意拳这类强调“用意”的武术,一直抱着一种将信将疑的态度。总觉得那些“不练形,只练意”的说法,有些玄乎,不太接地气。但当我拿到这本《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》之后,这种想法就被彻底颠覆了。这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有把“意”的概念说得过于飘渺,而是通过阎伯群、李洪钟两位先生极其详尽的校注,将意拳的核心思想,特别是“五行精义”与具体的身体运动、劲力运用紧密地联系起来。 书里对“站桩”的讲解,真的是太细致了,我以前也看过一些关于站桩的书,但总觉得不够系统,或者过于笼统。这本则不一样,它从桩功的姿势、呼吸、精神状态,到桩功与实战的联系,都进行了详细的论述。校注者们甚至会去考证一些古籍中关于桩功的记载,并与李存义先生的拳法心得进行对比,这种严谨的态度,让我对书中的内容深信不疑。 尤其让我印象深刻的是,书中将“五行”的概念引入意拳的论述中。我之前对五行在武术中的应用,只是零散的了解,但这本书却将“金、木、水、火、土”这五种特质,对应到了意拳的劲力、动作、以及身体的感受上。比如,对“金”的讲解,不仅仅是说它的刚猛,更是深入到了劲力的“收缩”、“聚力”以及“瞬间爆发”的原理,并且校注者会用现代的力学概念去辅助解释,让我这种非武术专业的人也能够理解。 阅读过程中,我经常会想象李存义先生在演练时的情景。书中的文字,配合校注者的注解,仿佛在我的脑海中形成了一幅幅生动的画面。当读到“木”的论述时,我联想到的是那种“向上生长”、“舒展延绵”的劲力,以及如何在攻防中运用身体的“韧性”去卸力、去发力。这种将抽象概念具体化的能力,是这本书最大的魅力之一。 校注者们在注解中,并没有仅仅停留在对文字的解释,他们还会引用大量的历史文献、民间传说,甚至是一些与武术相关的哲学思想,来丰富和深化内容的理解。这使得这本书不仅仅是一本关于武术的专著,更像是一部关于中国传统文化和智慧的百科全书。我在这本书里,看到了意拳与道家思想、中医理论之间的深刻联系。 我对书中关于“水”的阐述尤其着迷。那种“渗透”、“流动”、“无形”的劲力,以及“以柔克刚”的哲学,被校注者们解释得极为透彻。他们会对比不同流派的拳法,来凸显意拳在用水方面的独到之处,并且还会用一些生活中的例子来类比,让我能够深刻体会到那种“顺势而为”、“以退为进”的智慧。 书中的“火”的劲力,则给我带来了视觉上的冲击。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,让我感受到了意拳的另一面——并非只有柔弱,更有着强大的杀伤力。校注者们在解释这种劲力时,往往会结合到一些经典的攻防招式,并分析其发力机制,让我对“意”在瞬间爆发中的作用有了更清晰的认识。 对于“土”的理解,则是让我认识到了根基的重要性。书中强调了“稳固”、“承载”、“生发”的道理,这让我明白,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,以及身体的“沉稳”,正是这种“土”的力量的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 这本书的结构设计也非常合理,从理论到实践,从基础到高级,层层递进,让我能够循序渐进地深入理解。而且,校注者们在翻译和注解一些比较拗口的词语时,都力求通俗易懂,尽量避免了枯燥的学术术语,使得这本书的可读性非常高。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本武术教材,更是一部蕴含着深刻人生智慧的宝典。我从中学到的,不仅仅是拳法上的招式,更是关于如何看待事物、如何处理问题、如何与人相处的哲学。阎伯群、李洪钟先生的辛勤付出,让我得以窥见李存义先生的武学宝藏,我对此深表感谢。

评分

当我拿到《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书时,我并没有抱有过高的期待,毕竟市面上关于传统武术的书籍良莠不齐。但这本书,却给了我一个巨大的惊喜。李存义先生的著述,加上阎伯群、李洪钟先生的严谨校注,简直是一场智慧的盛宴。 本书最让我震撼的,是它对“五行精义”在意拳中的应用进行了前所未有的细致阐释。我之前总觉得“五行”在武术中的应用比较概念化,但这本书却将“金、木、水、火、土”这五种特质,与意拳的劲力、身法、呼吸、乃至精神状态都进行了深入的结合。校注者们用通俗易懂的语言,将这些抽象的概念具体化,让我能够真切地感受到意拳的精妙之处。 书中关于“金”之劲力的讲解,让我明白了什么是真正的“寸劲”。它不是简单的肌肉爆发,而是包含了“蓄力”、“聚力”、“崩弹”等一系列复杂的力学过程。校注者们甚至会从人体骨骼、肌肉的结构出发,去解释为何能够产生如此强大的爆发力,这种科学严谨的态度,让我对意拳的训练方法有了更深的信任。 而对“木”之劲力的阐释,则让我看到了意拳的另一面——“生长”与“舒展”。我原本以为武术只是追求攻击,但这本书告诉我,真正的武术,更要懂得如何利用身体的延展性去化解对方的攻击,去产生一种“回弹”的力量。这种“以退为进”、“借力打力”的哲学,在书中得到了极为深刻的体现。 让我印象最深刻的是,书中关于“水”之劲力的论述。它不仅仅是简单的“柔顺”,更是包含了“渗透”、“流动”、“无形”等特质。校注者们用生动的语言,将“水”的劲力比喻成“溪流绕石”、“海浪拍岸”,让我能够直观地感受到那种化解对方力量,并将其巧妙转移的奥妙。这种“以柔克刚”的智慧,让我受益匪浅。 关于“火”之劲力的描写,更是让我感受到了意拳的“雷霆万钧”。那种“爆发”、“迅猛”、“灼热”的感觉,不仅仅是速度上的体现,更是力量上的极致。校注者们通过对一些经典攻防招式的剖析,让我理解了“火”劲是如何在瞬间产生,并且能够达到何种程度的杀伤力。 最后,“土”之劲力的阐释,则让我明白了稳固根基的重要性。书中反复强调“承载”、“稳固”、“生发”的道理,让我认识到,再强大的爆发力,也需要有坚实的地基来支撑。意拳的站桩,正是“土”之劲力的体现,它看似朴实无华,却是所有力量的源泉。 本书的语言风格也极具特色。它在保留传统武学古籍的韵味的同时,融入了现代的学术视角,让整本书读起来既有历史的厚重感,又不失学术的严谨性。校注者们对于一些晦涩难懂的词句,都进行了详尽的解释,并且还会补充一些相关的典故和历史背景,使得阅读过程充满了探索的乐趣。 总的来说,《李存义武学辑注——岳氏意拳五行精义》这本书,不仅仅是一本意拳的专著,更是一部关于人生处世的宝典。我非常感谢阎伯群、李洪钟两位先生的辛勤付出,将李存义先生的宝贵遗产以如此清晰、生动的方式呈现出来。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。

© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有