育儿小百科：人人健康宝典丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王锘词 著

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店铺： 满苑逞娇图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535758552

商品编码：29766392068

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名：育儿小百科：人人健康宝典丛书

定价：26.80元

作者：王锘词

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787535758552

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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新生儿究竟该如何照料？孩子吃什么才能有足够的营养？幼儿受伤了，该如何是好？如何才能纠正孩子的不良习惯？早期教育该如何进行？孩子生病了，该如何喂药呢？
播下一粒种子。收获一片田园。本书将为父母提供*可靠的帮助和*实用的提醒。
望子成龙，望女成凤，这是所有父母对孩子的共同期盼。不过，很多父母却忘了，孩提时期才是能否成龙、成凤的关键所在！
多一点观察和思考，多一点呵护和照料，多一点笑脸和宽容，让孩子的心成为“晴朗的天”！“育儿”这门学问，做父母的您学会了吗？
《育儿小百科》为使每一个身心健康、聪明、活泼，详细地介绍了宝宝的日常护理、饮食营养、常见病护及预防、早期教育、智力培养、矫正不良习惯等内容，以更好地指导年轻家长护理、教育好自己的宝宝，从而使宝宝能够更聪明健康地成长，达到科学育儿的目的。只有懂得在生活中不断地提升自我，善于抓住契机教育孩子的父母，才是智慧的父母。那么，就从现在开始，让宝宝在以后的成长中立于不败之地！

内容提要

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人之初，是一张白纸，性善或性恶全凭后天环境的影响、教育、诱导和训练。宝宝教育是重要的，爱孩子就从现在开始吧！
本书站在孩子的立场上考虑育儿问题，指导父母们如何科学地精心照料自己的孩子，尊重孩子的个性，培养孩子的创造性，培育健壮的体魄，使他们身心健康，茁壮成长。孩子是家庭的希望，国家的未来，教育孩子不仅是学校、社会的责任，更是父母的职责。“推动摇篮的手，就是推动世界的手”一语道破了家庭教育对孩子的重要性。家庭是孩子的启蒙老师，也是孩子的所学校，可以说，父母对于孩子的照顾，直接影响孩子的一生，这种教育是无可替代的。
本书为使每一个孩子身心健康、聪明、活泼，详细地介绍了宝宝的日常护理、饮食营养、常见病护理及预防、早期教育、智力培养、矫正不良习惯等内容，以便更好地指导年轻的家长护理、教育好自己的宝宝，从而使宝宝能够更聪明、更健康地成长，达到科学育儿的目的。只有懂得在生活中不断地提升自我，善于抓住契机教育孩子的父母，才是明智的父母。
科学育儿是一项系统大工程。《育儿小百科》从多个角度出发，全书结构科学严谨，语言通俗易懂，方法简便易行，深入浅出地指导着父母的一举一动，是年轻父母及幼儿护理人员的良师益友，更是一本使你成为教子成材的行家里手的行动指南。

目录

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前序 科学育儿，呵护人间的小精灵
章 精心呵护新生儿，为人生打好基础
1 正常足月儿的发育指标
2 要为新生儿准备什么
3 新生儿脐部的护理
4 新生儿要重视接种疫苗
5 新生儿健康的晴雨表——大、小便
6 新生儿的呼吸和体温状况
7 宝宝睡觉要慎选睡袋
8 呵护宝宝的小屁股
9 精心护理新生儿的皮肤
10 做好宝宝的保暖措施
11 抱宝宝有讲究
12 尿布的选择和使用
13 新生儿的天生“本领”
第2章 日常护理百宝箱，茁壮成长有妙招
1 宝宝家居用品
2 如何给婴儿剪指甲
3 洗手、洗脸需小心
4 正确给婴儿清鼻子
5 给宝宝洗头的正确方法
6 宝宝什么时候理发合适
7 不要抛摇孩子
8 给宝宝穿袜子是否多此一举
9 选购、使用婴儿床的注意事项
10 婴儿睡觉爱蹬被子怎么办
11 婴儿使用枕头的方法
12 怎样让宝宝睡得更好
13 怎样去除婴儿头皮上的乳痂
14 带孩子到室外适当活动
15 如何给孩子喂药
16 孩子爱流口水怎么办
17 驱蚊止痒有方法
18 注意预防孩子窒息
19 宝宝受到惊吓怎么办
20 宝宝生病有先兆
21 有效保护宝宝的眼睛
22 不要忽视宝宝打“呼噜”
23 如何理解婴儿的哭声
24 孩子出痱子别担心
25 孩子发热时的护理
26 避免宝宝意外摔伤
第3章 饮食营养小手册，让宝宝高人一等
1 宝宝需要健康营养
2 给幼儿进补应注意
3 母乳是婴儿好的食物
4 重视母乳哺喂
5 母乳喂养的常见误区
6 让宝宝长高的饮食秘诀
7 给孩子断奶的注意事项
8 要给孩子多喂水
9 人工喂养需注意的事项
10 代乳品的慎重选择
11 如何给孩子补钙
12 怎样冲调配方奶粉
13 如何判断宝宝是否吃饱了
第4章 疾病护理指南，为孩子健康保驾护航
1 出现新生儿红臀怎么办
2 新生儿乳房肿大怎么办
3 出现新生儿脱水热怎么办
4 出现新生儿唇裂、腭裂怎么办
5 新生儿溢奶的解决措施
6 新生儿硬肿病的预防
7 什么是生理性黄疸和病理性黄疸
8 先天性斜颈的治疗和护理
9 早期发现克汀病
10 小儿百日咳的护理
11 小儿麻痹症的防治
12 怎样防治麻疹
13 宝宝患上猩红热怎么办
14 急性中耳炎的治疗和护理
15 小儿口腔溃疡的护理
16 怎样护理婴儿口腔炎
17 扁桃体炎的治疗和护理
18 腹痛、腹泻不用怕
19 反复呼吸道感染的预防和护理
20 蛔虫病的防治
21 佝偻病的防治和护理
22 婴儿患上湿疹怎么办
23 小儿肺炎的护理
24 孩子出现抽风时怎么办
25 小儿营养性缺铁性贫血的表现和护理
26 宝宝体虚出汗的护理
27 宝宝遗尿不用怕
28 儿童多动症的防治
第5章 不良习惯要当心，及时矫正是关键
1 你的孩子任性吗
2 不要让孩子太过于依赖
3 孩子挑食怎么办
4 磨蹭的孩子要注意
5 不做赖床的宝宝
6 乱扔东西的孩子怎么办
7 你的孩子偷拿东西吗
8 孩子不愿上幼儿园怎么办
9 如何面对“两面派”的孩子
10 孩子为何总爱顶嘴
11 做有爱心的宝宝
12 “左撇子”不聪明
13 宝宝为什么会吮吸手
14 孩子咬人如何是好
15 如何教育孩子合理使用零用钱
16 孩子食不下咽要当心
第6章 培养智力小神童，打造活跃的思维
1 如何开发宝宝智力
2 培养宝宝的记忆力
3 谜语开发智力
4 爱动手的宝宝智力高
5 用不同的玩具培养宝宝的想象力
6 培养宝宝的方向感和时间感
7 舞蹈和游戏锻炼宝宝智力
8 善于模仿能开发智力
9 图画和书培养宝宝智力
10 运动能让孩子聪明起来
11 集中注意力可提高智商
12 睡眠不足影响孩子记忆力
13 培养孩子的多向思维能力
14 培养孩子的积极思考能力
15 社交能力训练
第7章 早期教育百事通，发掘智慧的潜力
1 语言和认识能力的培养
2 培养孩子积极乐观的情绪
3 丰富宝宝的人格内涵
4 培养孩子独立的能力
5 唱歌、放音乐培养宝宝的音乐智能
6 让宝宝自己吃饭
7 让宝宝自己学会睡觉
8 培养宝宝的观察力
9 注意培养孩子的毅力
10 培养宝宝的感知能力
11 保护好宝宝的好奇心
12 锻炼宝宝的思维能力
13 培养宝宝的想象能力
14 增强孩子的自信心
15 教孩子礼貌待人
16 良好的道德行为培养
17 培养幼儿良好的生活习惯
后记 育儿宝典，让父母从此无忧

作者介绍

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文摘

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序言

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育儿小百科：人人健康宝典丛书 （示例图书简介） 第一篇：从呱呱坠地到蹒跚学步——生命初期的呵护与成长 当一个新生命带着纯真和期待降临人间，父母便开始了他们人生中最重要、也最具挑战性的旅程。这不仅仅是生命的延续，更是责任的传承，是爱的倾注。《育儿小百科：人人健康宝典丛书》旨在成为您在这段旅程中最忠实的伙伴，为您提供科学、实用、贴心的育儿指导，帮助您从容应对每一个阶段的挑战，见证宝宝的健康成长。 第一章：新生儿护理——迎接生命的第一束光 从宝宝出生那一刻起，他便是一个独立的个体，需要细致入微的照料。本章节将深入探讨新生儿的各项护理要点。我们将从“如何正确抱姿，安抚新生儿”开始，详细解析不同月龄宝宝的身体发育特点，例如，新生儿的皮肤娇嫩，如何选择温和的洗浴产品，掌握正确的洗澡频率和水温，以及如何预防和处理尿布疹，让宝宝的肌肤保持干爽舒适。 母乳喂养是许多新手父母的首选，我们将详细介绍“母乳喂养的黄金法则”，包括产后如何尽快开奶，建立正确的哺乳姿势，识别宝宝饥饿信号，以及判断母乳是否充足。对于配方奶喂养的家庭，我们也将提供“精准冲调配方奶的科学方法”，确保宝宝获得均衡的营养。此外，宝宝的睡眠是成长的关键，我们将分享“安抚宝宝入睡的秘诀”，介绍侧睡、仰睡的安全注意事项，以及如何营造有利于宝宝睡眠的环境。脐带护理、大小便观察、黄疸的识别与处理，以及如何辨别宝宝哭声背后的不同含义，都将成为本章的重点。我们将提供大量图文并茂的示范，帮助新手父母快速掌握这些 essential skills。 第二章：婴幼儿喂养——构建健康的成长基石 随着宝宝的成长，从液体喂养过渡到固体食物是他们发展的重要里程碑。本章将聚焦婴幼儿的喂养，为您的宝宝量身定制营养成长计划。我们将从“添加辅食的科学时间表”出发，详细讲解从米粉、果泥、菜泥到肉泥、蛋黄等辅食的添加顺序、种类选择以及烹饪方法。我们将强调“食物多样化和均衡营养”的重要性，帮助您了解不同食物所含的营养成分，以及如何通过饮食为宝宝提供生长发育所需的蛋白质、维生素、矿物质等。 针对不同月龄的宝宝，我们将提供“自制辅食的美味与营养”的建议，分享简单易学的辅食制作方法，并教授您如何辨别宝宝的过敏迹象，如出疹子、腹泻等，并提供相应的处理措施。对于挑食、厌食的宝宝，本章还将提供“激发宝宝食欲的趣味喂养技巧”，例如，如何通过食物的形状、颜色来吸引宝宝，以及如何鼓励宝宝自主进食。我们会深入探讨“钙、铁、锌等微量元素的补充”，解释其在宝宝生长发育中的作用，并提供富含这些元素的食物选择。同时，我们也会关注“宝宝的饮水习惯培养”，以及如何科学地选择和饮用奶制品。 第三章：宝宝的健康守护——预防与应对常见疾病 宝宝的健康是父母最关心的问题，本章节将为您提供一套全面的疾病预防与应对指南。我们将从“如何建立宝宝的免疫屏障”开始，详细解释疫苗接种的重要性、种类、时间表，以及接种后的注意事项。我们将重点介绍“识别宝宝常见疾病的信号”，包括发烧、咳嗽、鼻塞、腹泻、呕吐等症状，并教授您如何初步判断疾病的严重程度。 对于“感冒、咳嗽、发烧”等常见疾病，我们将提供“居家护理的有效方法”，例如，如何正确测量体温、退烧方法、缓解咳嗽的食物和技巧。我们将详细讲解“腹泻与便秘的应对策略”，包括饮食调整、益生菌的选择以及何时需要就医。我们还会深入探讨“皮疹、湿疹的护理与预防”，介绍如何辨别不同类型的皮疹，以及有效的舒缓和治疗方法。此外，“口腔卫生与牙齿保健”也是本章不可或缺的一部分，我们将教授您如何为宝宝清洁口腔，以及如何预防龋齿。对于“意外伤害的预防与急救”，我们也将提供实用的知识，例如，如何在家中设置安全区域，以及在跌倒、烫伤等情况下的紧急处理步骤。本章节将强调“定期体检的重要性”，以及如何与医生有效沟通，为宝宝的健康保驾护航。 第四章：宝宝的运动与发展——点燃身心潜能 宝宝的运动和认知发展是他们全面成长的关键。本章将引导您如何通过科学的引导，激发宝宝的身心潜能。我们将从“不同月龄宝宝的运动发展里程碑”开始，例如，抬头、翻身、爬行、站立、行走等，并提供“促进宝宝大运动发展的游戏和活动”，例如，亲子瑜伽、爬行训练、摇摇车的使用等。我们将强调“早期运动对宝宝骨骼发育的重要性”，并分享如何在家中为宝宝创造安全、适宜的运动环境。 除了大运动，手的精细动作发展同样重要。我们将介绍“培养宝宝精细动作的游戏”，例如，积木搭建、串珠、捏橡皮泥等，并解释这些活动如何促进宝宝的协调性和创造力。本章还将关注“宝宝的认知与语言发展”，例如，如何通过亲子阅读、情景对话来促进宝宝的语言表达能力，以及如何通过益智玩具来开发宝宝的思维能力。我们将介绍“游戏在宝宝学习中的重要作用”，并提供不同年龄段宝宝的推荐游戏清单。此外，我们还会探讨“音乐、绘画等艺术启蒙对宝宝成长的影响”，以及如何通过多感官的体验来丰富宝宝的世界。 第五章：父母的心理调适与亲子关系——构建和谐的家庭氛围 育儿不仅仅是孩子的成长，也是父母的成长。本章将聚焦父母自身的心理调适，以及如何建立和谐的亲子关系。我们将从“新手父母的常见心理挑战”开始，例如，焦虑、疲惫、产后抑郁等，并提供“科学有效的应对策略”，例如，寻求家人朋友的支持，保证充足的休息，以及学习放松技巧。我们将强调“爱自己是育儿的前提”，鼓励父母关注自身的心理健康。 我们将深入探讨“建立安全依恋关系的重要性”，以及如何通过回应宝宝的需求、给予足够的关爱来培养宝宝的安全感。本章还将提供“有效的沟通技巧”，例如，如何倾听宝宝的声音，如何用孩子能理解的方式表达自己的想法，以及如何处理宝宝的负面情绪。我们将分享“如何界定和尊重宝宝的独立性”，以及如何鼓励宝宝的自主性。对于“管教与惩罚的平衡”，我们也将提供科学的指导，强调正面引导和鼓励的重要性。最后，我们将探讨“夫妻在育儿中的角色分工与合作”，以及如何共同营造一个充满爱与支持的家庭氛围。 《育儿小百科：人人健康宝典丛书》不仅仅是一本工具书，更是您在育儿道路上的贴心向导。我们用最通俗易懂的语言，最实用的方法，为您解答育儿过程中的每一个疑问。我们希望通过这本书，帮助每一位父母都能更加自信、从容地迎接生命中的这一份珍贵礼物，陪伴您的宝宝健康快乐地成长，共同谱写属于你们的幸福篇章。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重“工具性”和“前瞻性”的读者，买书最怕的就是买到“过期”或者“不适用”的内容。而这套《XX》最让我称赞的，就是它紧跟时代，并且具有极强的实用指导性。它不像一些老旧的育儿书，充斥着很多已经被证伪的观念。相反，它吸收了最新的儿童发展心理学成果，比如对“屏幕时间”的科学界定，以及如何引导孩子进行高质量的亲子互动。书里提供了一份“家庭健康档案”的模板，这个设计太机智了！它不是让家长记录冰冷的数据，而是引导我们记录下孩子每一次小小的进步、每一次有趣的提问，以及我们作为父母的每一次情绪波动和学习心得。这使得这本书成为了一个动态的、个性化的成长记录工具。通过这本书，我学会了如何更系统、更有条理地管理孩子的健康信息，同时也深刻体会到，育儿过程本身就是一场与孩子共同成长的宝贵体验。这绝对是我书架上留存价值最高的一本育儿参考书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少能把一本育儿书从头到尾啃完，通常都是哪儿需要就翻哪一章。但这本《XX》却让我有了阅读连贯性的冲动。它的叙事节奏把握得非常好，就像是在跟一位经验丰富、且极具同理心的前辈对话。这本书的结构设计非常人性化，它不仅仅关注宝宝的身体健康，还花了大量篇幅去讨论父母的心理健康。这一点对我来说非常重要，因为我常常在育儿的压力下感到焦虑和自我怀疑。书中有一段关于“父母自我关怀”的论述，提到“只有先照顾好自己，才能更好地照顾孩子”，这句话简直是说到了我的心坎里。它推荐了一些简单易行的“喘息时间”方法，比如利用午睡时间做深呼吸，或者和伴侣进行十分钟的无话交流。这种全方位的关怀，让这本书超越了传统的育儿指南，更像是一本指导我们如何平衡家庭、工作和个人成长的生活哲学书。每次翻开它，总能找到新的力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对书籍的“深度”要求比较高的人，很多市面上的育儿书往往停留在表面，只告诉你“做什么”，却很少解释“为什么”。然而，这本《XX》在这方面做得非常出色。它似乎有一种魔力，能将复杂的儿童生理发展规律，用一种深入浅出的方式呈现出来。比如，在讲解宝宝睡眠模式的建立时，它没有简单地要求家长固定时间表，而是详细解释了新生儿REM睡眠和非REM睡眠的特点，让我们理解为什么宝宝会频繁醒来，从而能调整心态，提供更恰当的帮助。我特别喜欢它对“个体差异”的强调，书中多次提醒读者，每个孩子都是独一无二的，书中的建议只是一个参考框架，关键在于家长要学会解读自己孩子的信号。这种尊重个体、强调学习而非盲从的理念，对于追求科学育儿的现代父母来说，无疑是醍醐灌顶。它培养的不是一个只会照本宣科的“育儿操作员”，而是一个能够根据孩子需求进行灵活调整的“智慧父母”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对育儿类的书籍抱持着一种“看一半就够了”的心态，因为很多书的套路都太明显了——开头讲理论，中间讲步骤，结尾搞总结。但《XX》给我的感觉完全不同，它更像一位经验丰富的老邻居在跟你分享她的“育儿秘籍”。这本书最吸引我的一点是它的实操性极强。它没有用太多高深的医学术语来故作高深，而是用非常生活化的语言，手把手教你如何应对各种突发状况。我尤其欣赏它对“情绪管理”的阐述。书中有一部分专门讲孩子发脾气时的处理方法，它没有直接说“要打骂”或者“要溺爱”，而是提供了一套完整的“暂停-观察-引导”的流程。我试着在孩子闹脾气时，先把自己冷静下来，然后蹲下来和孩子平视交流，效果出奇地好，孩子的情绪很快就被疏导了。这种注重心理建设而非单纯行为控制的理念，让我觉得这本书不仅是在教我怎么带孩子，更是在教我如何成为一个更平和、更有耐心的父母。书里那些小小的插图和图表，也让原本枯燥的知识点变得生动起来，即便是在忙得焦头烂额的时候，也能快速找到重点。

评分☆☆☆☆☆

这套书真是让我眼前一亮，简直是育儿路上的及时雨！我一直都觉得，养孩子就像一场不断学习的旅程，而这本《XX》就好像是我的私人家教。它不像那些厚得让人望而生畏的育儿圣经，动不动就搬出一大堆理论让你头疼。相反，它用一种非常亲切、接地气的方式，把那些看似复杂的育儿知识讲得明明白白。比如，它在讲解宝宝辅食添加的顺序时，不是简单地罗列食物种类，而是结合了不同月龄宝宝的消化能力和营养需求，还特别强调了“观察宝宝反应”这一关键点。我记得有一次我家宝宝对某种蔬菜不太配合，我正犯愁，翻开这本书正好看到相关章节，里面提到的“循序渐进，少量多次”的原则立刻给了我启发，我尝试改变了辅食的烹饪方式，宝宝果然吃得更香了。更让我惊喜的是，这本书在处理常见小问题时，提供了很多“非药物”的温和解决方案，让人感觉非常安心。比如宝宝半夜哭闹不止，书里提供的安抚技巧和环境调整建议，比我平时上网搜到的那些零散信息要系统和靠谱得多。它真正做到了把科学育儿融入到日常生活的点滴之中，让我这个新手妈妈信心倍增。