基本信息

书名：我的高龄二胎孕育经历

定价：88.00元

作者：张晓娟

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787535283283

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

38岁高龄成功孕育二胎健康宝宝的真实经历！
　　营养、健康的孕期饮食指导
　　长女微妙情绪的智慧疏导
　　平衡事业与家庭的真实历练
　　孩子是上天赐予女人*宝贵的礼物，这份恩赐怎么呵护都不为过！
　　在国家开放二孩政策的大环境下，作者以自己高龄职业女性怀二胎的亲身经历及对大宝的悉心教育为线索，展现给读者不一样的孕育体验和教子经验。文中没有长篇大论的理论框架，文艺的版式设计和温情动人的细腻笔触，无不让人为母爱而感动。

内容提要

JESE大中华区总裁分享她以38岁高龄成功在备孕、怀孕、生育二胎宝宝的亲身经历。内容涵盖了作者孕前孕中的心路历程、身心调养的方法、事业与家庭的和谐共处以及对大宝家庭教育等方面的独到见解。

目录

前言
目录
孕前准备
一、求人不如求己，找好帮手，自己动手动脑调理进行时
（1）孕前营养必不可少：叶酸
草莓柚子汁
苹果小米粥
木瓜鲫鱼汤
南瓜牛奶露
（2）孕前营养必不可少：优质蛋白质
花生豆浆
核桃黑芝麻糊
（3）孕前营养必不可少：多种维生素
木瓜香橙汁
冬瓜薏米糊
南瓜小米糊
（4）孕前营养必不可少：铁
猪肝玉米香菇浓汤
银耳红枣羹
红豆小米糊
紫薯大枣糯米粥
（5）孕前营养必不可少：身体排毒
燕麦薏仁绿豆浆
排骨芝麻海带汤
胡萝卜小米粥
西红柿蜜汁
二、聪明的孩子重要，睿智的妈咪更重要
三、一切准备就绪，就东风
……

作者介绍

张晓娟，洁氏生活电器有限公司总裁。大学毕业后有着十几年的品牌推广与市场营销的工作经验，转战于ＩＴ、家电、PR等多个行业。2011年因为就职的某上市公司迁移变动，遂开始自主创业。创立了电子商务整合营销公司，凭借丰富的品牌营销经验、敏锐的视角及独特的洞察力，带领团队拼搏奋斗，摘获“顺德电子商务服务企业”的荣誉称号。近年来，开始向产品延伸，开创了自己的产品公司，与美国JESE公司在中国联合推出全新的母婴家电品牌，致力于小家电产业链与母婴细分市场的兼容并蓄。作者内外兼修：写作、书法、绘画、插花、弹琴、跳舞、旅行、学习、禅修。在奋斗事业之余，仍孜孜不倦地提升自我生活品味和审美情趣。毕业于武汉大学新闻学院，早年大学实习期间就在国家核心刊物发表过专业论文，工作之余的文学小品曾多次在地方文艺杂志及刊物发表。时至今日，依然保持良好的写作习惯。

文摘

无

序言

无