{RT}北大心理课:精讲-黄晓林著 浙江工商大学出版社 9787517822745 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄晓林著 著

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• 心理学
• 北大课程
• 黄晓林
• 浙江工商大学出版社
• 认知心理学
• 情绪管理
• 人际关系
• 自我认知
• 学习方法
• 思维方式

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 浙江工商大学出版社

ISBN：9787517822745

商品编码：29764519542

包装：精装

出版时间：2018-06-01

图书基本信息
图书名称	北大心理课:精讲	作者	黄晓林著
定价	59.00元	出版社	浙江工商大学出版社
ISBN	9787517822745	出版日期	2018-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	精装

内容简介

20世纪50年代初，一位一无所有的美国青年收到了一位神父给他的一份包含15部著作的书单使他奇迹般地获得了巨大的成功，他就是《世界上*的推销员》的作者奧格·曼狄诺。神秘书单上的15本书公布出来，命名为《羊皮卷》出版。自此，被曼狄诺秘藏20年之久的“当代成功羊皮卷”被公之于众，这15部著作分别是《人性的弱点》《积极思考》《秘密法则》《思考致富》《投资自我》《唤起心中的巨人》《*的力量》《钻石宝地》《向你挑战》《你是*位的》《鼓舞人心的剪贴本》《不要听别人的话》《爱的能力》《人生光明面》《思考的人》。本书通过对着15本书的分析，帮助读者获得非凡的感悟和无穷的力量！

作者简介

邢群麟，笔名黄晓林，毕业于东北师范大学，从事书业多年，策划及出版职场励志类图书《责任胜于能力》《思路决定出路》《心灵瑜伽》《感动青少年的100道心灵鸡汤》《百年哈佛经典故事全集》《责任——员工的行为准则》《方法总比困难多》《小事成就大事》《责任决定成败》《敬业胜于能力》《老板也在为我们工作》《员工责任》《责任常青》《狼性法则——职场强者生存之道》等近50部，图书主旨和内容切中市场需求，得到了许多读者的认可。

目录

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编辑推荐

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文摘

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序言

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《心之所向：现代认知科学与行为决策前沿》 导言：探寻人类心智的深度疆域 我们所处的时代，信息爆炸与科技革新以前所未有的速度重塑着人类社会。在这样的背景下，对人类心智运作机制的深入理解，不再仅仅是学术研究的范畴，而是关乎个体福祉、组织效能乃至社会治理的关键。本书《心之所向：现代认知科学与行为决策前沿》汇集了近年来心理学、神经科学、经济学等交叉学科的最新研究成果，旨在为读者构建一个全面、深入且极具洞察力的现代人类心智模型。我们不满足于对既有知识的简单梳理，而是力求揭示那些驱动人类学习、记忆、判断与选择的深层、隐秘的机制。 第一部分：认知基石的重构——感知、注意与记忆的动态网络 本部分聚焦于信息从外部世界进入人脑，并被加工、存储和提取的基础过程。我们首先挑战了传统认知心理学中相对静态的感知模型，转而探讨动态感知框架。 第一章：超越感觉输入的皮层同步：感觉信息处理的新范式 本章详细阐述了感觉系统如何并非被动接收刺激，而是主动地根据内部状态和环境预期来塑造我们的现实体验。我们将深入探讨“预测编码”（Predictive Coding）理论在视觉、听觉乃至触觉中的应用。例如，我们将分析大脑如何利用先验知识快速修正感官输入中的误差信号，从而实现高效的信息处理。内容包括： 自上而下（Top-Down）与自下而上（Bottom-Up）的实时交互： 引入最新的脑电图（EEG）和功能性磁共振成像（fMRI）研究，展示在执行复杂任务时，前额叶皮层（PFC）如何调节感觉皮层对信息的敏感度。 环境不确定性对感知阈值的影响： 研究在高度不确定的环境中，个体为了保证决策速度而牺牲准确性时，其感知系统表现出的鲁棒性与脆弱性。 第二章：注意力资源的有限性与情境依赖性分配 注意力是心智的聚光灯，其有限性是人类处理复杂信息的核心瓶颈。本书不再仅讨论选择性注意，而是深入探究多任务环境下的资源调度。 干预诱发的注意力漂移（Interference-Induced Attention Shifting）： 阐述外部干扰（如通知、噪音）如何通过激活杏仁核和内侧前额叶，强制性地打断当前任务的认知回路，并分析这种中断对工作记忆负荷的长期影响。 心流（Flow State）的神经生理基础： 结合最新的功能连接组学数据，解析在高度投入状态下，默认模式网络（DMN）与执行控制网络（ECN）之间独特的去耦合或同步模式，揭示心流状态下认知效率提升的生理机制。 第三章：情景记忆的重构与适应性遗忘 记忆并非录像机的精确回放，而是高度灵活的构建过程。本章重点关注记忆如何在时间推移中被“重写”和“更新”。 睡眠期间的巩固与清洗（Consolidation and Pruning）： 详细分析慢波睡眠（SWS）和快速眼动睡眠（REM）在记忆痕迹强化与“噪音”清除中的不同作用，以及睡眠剥夺对工作记忆保真度的破坏性影响。 内隐知识的迁移与显性知识的“腐蚀”： 研究习得的技能（内隐记忆）如何反过来影响后续陈述性知识的编码，以及在面对新的、不一致的信息时，旧有核心记忆的抵抗性与适应性变化。 第二部分：决策的非理性光谱——从启发式到价值评估 人类的决策往往是直觉与理性交织的产物。本部分致力于剖析驱动我们日常选择的心理捷径（启发式）以及价值系统背后的复杂算法。 第四章：启发式机制的生态学有效性与系统性偏差 我们超越了对“系统一”和“系统二”的简单区分，转而研究启发式在特定生态环境下的适应性优势。 “识别启发式”的进化优势： 分析在信息稀缺或时间压力下，识别启发式（Recognition Heuristic）如何提供比复杂计算更可靠的决策路径，并界定其适用边界。 锚定效应的动态扩散模型： 不仅讨论数字锚定，更深入分析情绪状态和身份认同如何充当“社会锚点”，影响对未来价值的预期，以及如何通过“去锚定”策略进行有效干预。 第五章：情绪、偏见与风险认知的神经基础 本章将情绪视为决策的核心驱动力，而非干扰项。 情绪调节对损失厌恶的调制： 研究杏仁核的激活强度如何影响腹内侧前额叶皮层（vmPFC）对潜在损失的评估，以及高唤醒状态下，个体对风险敞口的容忍度如何发生非线性变化。 未来贴现率的个体差异： 探讨与冲动控制和延迟满足相关的神经回路（如伏隔核与背外侧前额叶皮层）的功能差异，解释为何不同个体对未来奖励的折现（Time Discounting）存在显著差异。 第六章：社会互动中的信任与公平性博弈 决策很少在真空中发生。本部分着眼于社会情境下的互动决策。 信任的认知建模： 引入博弈论中的“重复博弈”模型，结合神经影像学证据，分析个体如何利用“惩罚机制”和“声誉系统”来快速建立和维持跨时间尺度的信任关系。 公平感与不公平的神经表征： 细致区分个体在作为“给予者”和“接受者”时，对不公平待遇的神经反应差异，揭示社会偏好（Social Preferences）如何量化和影响资源分配。 第三部分：高级心智功能——自我、语言与元认知 最后一部分，本书将视角提升至人类独有的、整合性的高级认知活动。 第七章：自我的叙事构建与一致性维护 自我感并非一个固定实体，而是一个持续编织的叙事过程。 内省的偏差与“合理化引擎”： 探讨内省报告的可信度问题，以及前额叶皮层如何不断地为过去的决策和行为提供符合自我形象的“事后解释”（Post-hoc Rationalization）。 身体化认知（Embodied Cognition）与自我边界： 研究生理感觉（如姿势、身体温度）如何反馈并影响个体的自我效能感和道德判断，挑战了心智完全独立于身体的传统二元论。 第八章：语言的结构如何塑造思维的广度 语言不仅仅是交流的工具，更是心智操作的脚手架。 语义网络与概念的形成： 考察不同语言结构（如是否存在未来时态的语法标记）如何影响说话者对时间规划和风险评估的倾向。 隐喻思维与抽象概念的桥接： 分析社会政治领域中“隐喻战争”的心理学原理，即通过对特定概念（如“经济”、“健康”）的框架性隐喻设定，来引导公众的系统性思维模式。 第九章：元认知的监控与错误检测机制 元认知（对思考过程的思考）是高级学习和自我纠错能力的核心。 不确定性下的信心评估： 分析个体如何基于内部信号（如决策过程中的犹豫程度、知识的提取速度）来产生“知道感”（Feeling of Knowing, FOK），以及这种内部信号的可靠性在专业领域和新手领域中的差异。 元认知干预的神经塑性： 探讨通过正念训练或认知行为技术（CBT）增强前额叶皮层对思维错误的监控能力，从而实现更具弹性和适应性的心智运作模式。 结语：通往理解的持续旅程 《心之所向》并非试图提供最终的答案，而是旨在描绘当前认知科学研究的最前沿地图。通过整合宏观理论与微观神经证据，本书邀请读者一同进行一次深入的、批判性的心智探索之旅，为理解人类行为的复杂性提供强大的理论工具和实践视角。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，一种温和又不失专业感的蓝，搭配简洁明了的书名，让人一眼就能感受到这是一本关于心理学的入门读物，而且是来自权威机构的背书。我一直对心理学充满好奇，但又觉得它深奥难懂，总是望而却步。偶然看到这本书的介绍，感觉它不像那种堆砌专业术语、枯燥乏味的教科书，反而更像是一场心灵的对话，或者是一次系统的心理学启蒙。我尤其期待书中能够解析一些我们日常生活中常见的心理现象，比如为什么我们会产生某些情绪？恋爱中的人们为什么会做出一些看似不理智的行为？工作压力大时如何调整心态？我希望能从这本书中找到一些科学的解释，并学习一些实用的方法来更好地理解自己和他人。黄晓林教授的专业背景和浙江工商大学出版社的严谨出品，更是让我对这本书的质量充满了信心。我迫不及待地想翻开它，跟随作者的脚步，一起探索心灵的奥秘，开启一段全新的认知旅程。这本书或许能成为我认识自我、理解世界的一把钥匙，让我不再被情绪左右，而是能够更从容地应对生活中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注心理学领域动态的读者，我一直 PUA 自己的阅读选择，总觉得要看那些最前沿、最晦涩的理论才能算是“真正”接触心理学。然而，这本书的出现，却让我开始反思自己的这种“阅读洁癖”。它以一种更加亲民、更加接地气的姿态，将心理学知识带到了普通读者的面前。我个人对发展心理学和认知心理学方面的内容尤为感兴趣。比如，儿童的心理发展规律是如何影响他们日后的行为模式？成年人的思维定势是如何形成的？又有哪些认知偏差容易让我们做出错误的判断？我希望这本书能够在这方面有所涉猎，并提供一些科学的视角来解读这些现象。同时，我也期待书中能够包含一些关于情绪管理和压力应对的实用技巧，毕竟，现代社会的生活节奏如此之快，我们每个人都面临着或多或少的压力。这本书的精讲性质，让我相信它一定能够深入浅出地解析核心概念，让读者能够真正地理解和吸收。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我第一时间就被它所传达出的“精讲”二字所吸引。这暗示着它并非一本泛泛而谈的概论性读物，而是对心理学某些核心概念进行了深入的剖析和阐释。我一直在思考，心理学究竟能为我们的生活带来哪些切实的改变？是让我们变得更“理性”，还是更“感性”？又或者，是帮助我们更好地理解“感性”背后的理性驱动？我特别好奇书中是否会涉及一些关于动机和决策的心理学理论。为什么有些人会为了一个遥远的目标而坚持不懈，而有些人却容易在诱惑面前妥协？我们在做选择时，究竟是基于理性的权衡，还是潜意识的冲动？这些问题一直萦绕在我脑海中，我期待这本书能够提供一些科学的解释。此外，对于自我认知和个人成长的心理学路径，我也充满了探索的欲望。这本书就像一个宝藏，等待我去发掘其中蕴含的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，像是为我这个“心理学小白”量身定做的一场盛宴。我一直觉得，了解心理学不仅仅是为了解决问题，更是为了更好地生活。我们每天都会经历各种各样的情感波动，会与人产生各种各样的互动，如果能从心理学的角度去理解这些，或许就能少一些困惑，多一些豁达。我尤其好奇书中会不会涉及一些关于人际关系的处理技巧，比如如何与不同性格的人相处，如何化解冲突，又或者是在团队合作中如何发挥自己的优势。另外，对于学习和工作中的一些心理障碍，比如拖延症、焦虑感，书中是否能提供一些行之有效的解决方案？我不是那种追求学术深度的人，我更希望这本书能像一位循循善诱的老师，用通俗易懂的语言，结合生动有趣的案例，将复杂的心理学原理娓娓道来。我期待它能够帮助我建立起一个初步的心理学框架，让我不再对心理学感到畏惧，而是能够将其融入到日常生活中，成为一种自我提升的工具。这本书的出版，对我来说，无疑是一个巨大的福音，它让我看到了探索内心世界的希望。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的心理学知识，不应该只停留在书本和课堂上，而应该渗透到我们生活的方方面面，成为一种解决问题、提升自我的工具。这本书的名字“精讲”让我看到了它在这方面的潜力。我期待它能够帮助我理解一些我们日常生活中难以言喻的情感和行为。比如，为什么我们会对某些事物产生特别强烈的喜爱或厌恶？我们如何才能有效地建立和维护健康的亲密关系？在面对挫折时，我们如何才能保持积极的心态，而不是陷入消极的循环？我希望这本书能够提供一些心理学上的理论支持，并给出一些切实可行的实践建议。我尤其看重书中是否能够引导读者进行自我反思，从而更好地认识自己的内心世界。这本书的出版，为我提供了一个绝佳的机会，去深入了解心理学的魅力，并将其转化为提升生活品质的动力。