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章　关于情商，你了解多少？

1.“智商”与“情商”，哪个更重要？??/ ?002

2.智商高的你为什么屡屡碰壁？??/ ?010

3.为什么情商高的人更受人喜欢？??/ ?017

4.用高情商提高成功的比例??/ ?020

第二章　情商障碍一：不分场合乱说话

1.不留情面地当众指责??/ ?028

2.聚会上的“冷场王”??/ ?033

3.夸夸其谈的“大话王”??/ ?038

4.玩笑开得太过火??/ ?042

5.别人说东你说西??/ ?047

第三章　情商障碍二：不成熟的情绪表达

1.一点就着的暴脾气??/ ?054

2.时刻挂在脸上的负面情绪??/ ?061

3.贬低别人抬高自己??/ ?066

4.一言不合就生气??/ ?071

5.戳人痛处的“毒舌”??/ ?078

第四章　情商障碍三：不健康的情绪状态

1.悲观敏感的自我??/ ?084

2.苛求??/ ?088

3.过分渴求他人认同??/ ?099

4.整天疑神疑鬼??/ ?105

5.把抱怨当成了常态??/ ?111

第五章　情商障碍四：严重依赖他人

1.总是害怕一个人??/ ?118

2.缺乏自理能力??/ ?121

3.喜欢人云亦云??/ ?127

4.跌倒了，自己爬不起来??/ ?133

第六章　情商障碍五：糟糕的人际关系

1.一开口就让人不喜欢你??/ ?140

2.对别人的生活指手画脚??/ ?145

3.错的永远都是别人??/ ?151

4.缺乏同理心，不懂换位思考??/ ?157

5.总是伤害的人??/ ?161

第七章　情商的修炼与技巧运用

1.审时度势，看破不说破??/ ?168

2.学会管理，我的情绪我做主??/ ?175

3.大度宽容，用理解搭建桥梁??/ ?181

4.处事低调，事事留足情面??/ ?187

5.做聪明人，争气而不生气??/ ?192

6.察言观色，读懂他人隐藏的情绪??/ ?198

7.磨炼自控力，成就内心强大的自己??/ ?204
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