具体描述
基本信息
- 商品名称：产后避孕(精)
- 作者：张燕
- 定价：68
- 出版社：四川大学
- ISBN号：9787569014020
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2018-01-01
- 印刷时间：2018-01-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：32开
- 包装：精装
- 页数：242
- 字数：195千字
内容提要
张燕著的《产后避孕（精）》搜集了广大女性* 关心的产后避孕相关问题，结合作者在自然避孕法领 域多年的研究经验，以漫画科普形式为读者一一解答 ，轻松幽默、寓教于乐。我国每年有超过1500万产后 女性，产后避孕是一个刚需问题，关系到家庭结构、 家庭关系、女性生殖健康与新生儿健康。而长期以来 ，我国的卫生计生机构、医疗机构、教育机构对于产 后女性的避孕培训指导一直严重缺失，以致许多女性 只有从互联网寻找答案。
目录
第一章
第一节 产后何时爱？
（产后多久可以同房）
第二节 只要爱，不要疼
（产后**疼痛的原因和解决办法）
第三节 性趣去哪儿了？
（产后女性性冷淡的原因）
第四节 新爸爸PK新宝宝
（催产素与爱的关系）
第五节 新爸爸不心急
（产后同房的注意事项）
第二章
第六节 意外？不意外
（产后意外妊娠高发）
第七节 解决意外风险大06）
（产后一年内人工流产风险大）
第八节 接受意外不容易（一）
（短生育间隔的危害）第十
第九节 接受意外不容易（二）
（非计划生育的危害）第十
第三章
第十节 月经不来也会怀孕？
（产后避孕的*大课区）
第十一节 什么是产后自然避孕法？
（产后自然避孕法的概念）
第十二节 何使用哺乳闭经避孕法？
（纯母乳喂养的女性选择的避孕方法）
第三章
第十三节 知情选择——明明自自地避孕
（知情选择，寻找*适合自己的避孕方式）
第十四节 避孕药——千万“药”小心
（产后避孕必须谨慎使用避孕药）
第十五节 避孕套——你用对了吗？
（避孕套的正确使用指南）
第十六节 避孕环——产后上环要注意
（产后采用宫内节 育器避孕的注意事项）
第十七节 自然避孕法——自然的避孕方法
（非纯母乳喂养的女性也可使用的自然避孕法）
用户评价
作为一位新手妈妈，我现在的世界几乎被宝宝填满了，从喂奶、换尿布到哄睡，每一刻都充满了挑战和惊喜。但同时，我也深知，在照顾好小生命的同时，也要为自己和家庭的未来做好规划。产后避孕，听起来是个有点严肃的话题，但对我来说，它承载着对下一段生命旅程的谨慎与期待。《产后避孕(精)》这本书，在我看来，就像是为我这样刚踏入新手妈妈行列的女性，提供的一份宝贵的生活指南。我特别期待书中能够提供一些关于“黄金避孕期”的解读。很多妈妈在产后都面临着身体恢复的差异，以及恢复性生活的时间点。那么，产后多久可以开始考虑避孕？在这个过程中，身体的信号是否重要？书中是否会提供一些具体的指导，例如，当身体有哪些恢复的迹象时，就可以开始更积极地考虑避孕措施了？我希望能在这本书里找到关于产后性生活恢复和避孕措施结合的清晰建议，而不是模糊的概念。毕竟，新手妈妈们往往因为经验不足，或者忙于照顾宝宝而忽略了自我身体的健康需求。此外，我还对不同避孕方式在产后母乳喂养期间的适用性非常感兴趣。很多妈妈选择母乳喂养，而母乳喂养本身具有一定的避孕效果，但这种效果是否稳定，是否可以完全依赖，书中会对此进行怎样的阐述？对于那些希望在母乳喂养期间同时使用其他避孕方法的妈妈，哪些方法是安全有效的？特别是关于激素类避孕方法，比如一些低剂量的口服避孕药或者皮下埋植，它们对母乳的成分和婴儿的健康是否会有影响？我希望这本书能在这方面给予详尽的解答，帮助我平衡母乳喂养的益处和避孕的需求。
评分最近，我刚体验了为人母的喜悦，同时也面临着产后避孕这个必须认真考虑的问题。《产后避孕(精)》这本书，对我来说，就像是一份来自专业人士的贴心指导，帮助我在这个特殊的时期，做出最明智的选择。我非常希望书中能够对各种避孕方法进行详尽的分类和对比，不仅仅是列出它们的原理和有效性，更重要的是，能够提供一个直观的比较表格，帮助我快速地了解它们之间的差异。例如，在避孕失败率、使用便捷性、对身体的影响、费用等方面进行量化对比。这样，我就可以根据自己的优先级，更有效地筛选出最适合我的几种方法。另外，我也非常期待书中能够包含一些关于如何与伴侣共同商讨避孕方案的内容。避孕从来都不是一个人的事情，而是夫妻双方共同的责任。我希望这本书能够提供一些沟通的技巧和建议，帮助我与我的伴侣坦诚地讨论关于避孕的各种问题，包括他们的顾虑、期望，以及如何在选择避孕方法时达成一致。这对于维护和谐的夫妻关系，并确保避孕方案能够得到切实执行，都至关重要。比如，书中是否会提供一些可以和伴侣一起进行的避孕知识学习的建议，或者如何共同评估和选择最适合彼此的避孕方式。
评分作为一位刚刚升级为母亲的女性，我对身体的每一个细微变化都格外关注，而产后避孕，更是我需要认真对待的课题。《产后避孕(精)》这本书，对我来说，无疑是一份宝贵的知识馈赠，它将帮助我在迷茫中找到方向。我特别期待书中能够深入探讨不同避孕方法对女性生殖健康的长远影响。除了短期内的副作用，我更关心这些避孕方法是否会对日后的生育能力产生影响，或者增加罹患某些妇科疾病的风险。例如，长期使用某些激素类避孕方法是否会影响卵巢功能？宫内节育器是否会增加子宫肌瘤或子宫内膜异位的风险？我希望书中能够提供一些科学、严谨的分析，帮助我做出更加审慎的决策。此外，我还对书中关于产后心理健康与避孕选择的关联性非常感兴趣。产后妈妈往往会经历情绪上的波动，而某些避孕方法的选择，也可能对情绪产生影响。比如，一些口服避孕药可能会加剧产后抑郁的症状。我希望书中能够提供一些关于如何选择对情绪影响最小的避孕方法，以及在避孕过程中如何关注自身心理健康的建议。这对于新手妈妈来说，是非常重要的身心健康保障。
评分怀孕和生产的经历，无疑让女性的身体发生了很多微妙而深刻的变化，而这些变化，也直接影响着产后避孕的选择。《产后避孕(精)》这本书，在我看来，就像是一本为新妈妈量身定制的健康手册，它不仅仅是关于“避孕”这个动作本身，更是关于如何在此特殊时期，科学、安全、负责任地管理自己的生育健康。我尤其关注书中对于不同避孕方式的长期影响的探讨。很多避孕方法，比如口服避孕药或者宫内节育器，都需要使用一段时间。那么，在产后这个身体仍在恢复的阶段，长期使用这些避孕方法是否会带来额外的风险？比如说，长期使用口服避孕药是否会影响身体对某些营养素的吸收，或者对产后情绪产生影响？宫内节育器在放置后，是否会增加感染的风险，或者影响子宫的进一步恢复？我希望这本书能在这方面提供一些深入的分析，帮助我了解每种方法的潜在长期副作用，以及如何监测和应对这些副作用。同时，我也期待书中能包含一些关于非激素类避孕方法的详细介绍。对于一些对激素敏感，或者希望避免激素影响的妈妈来说，非激素类避孕方法是一个重要的选择。例如，避孕套、女性安全套、宫颈帽、隔膜，以及一些自然避孕法（如排卵期计算法）。我希望这本书能详细讲解这些方法的原理、使用技巧、有效性，以及在产后的适用性。特别是关于自然避孕法，我希望它能提供更科学、更可靠的指导，而不是仅仅停留在理论层面，毕竟，产后女性的生理周期可能并不规律。
评分我最近刚生完宝宝，身体还在恢复期，也开始认真考虑起避孕的问题，毕竟孩子的到来是我们最大的幸福，但我希望能有个合理的间隔，让身体和精力都能更好地迎接下一个宝贝。正巧，我看到了《产后避孕(精)》这本书。虽然书名听起来有点直接，但我相信它一定能提供非常全面且实用的信息。首先，我最关心的是产后身体的变化对避孕方法选择的影响。毕竟，生产对女性的身体来说是一个巨大的挑战，身体的荷尔蒙水平、子宫等生殖器官的恢复情况，都会直接关系到哪些避孕方式是安全有效的。这本书会不会详细讲解这些生理变化，以及如何根据这些变化来选择最适合自己的避孕方式？比如，剖腹产和顺产的妈妈在选择避孕方法上有没有区别？母乳喂养是否会影响避孕效果？这些都是我迫切想知道的。其次，我非常希望这本书能够深入探讨不同避孕方法的优缺点。市面上避孕方法五花八门，从避孕套、口服避孕药到宫内节育器、皮下埋植等等，每一种都有其独特的机制、有效性、潜在的副作用以及使用上的注意事项。我希望这本书能够像一位经验丰富的医生或助产士一样，条理清晰地列出每种方法的详细信息，帮助我理解它们的原理，评估它们的风险和益处，并最终做出明智的选择。例如，对于口服避孕药，我想了解它是否会对母乳喂养的宝宝产生影响，以及不同类型的口服避孕药（如复方口服避孕药、单方避孕药）在产后使用的安全性。对于宫内节育器，我想知道产后多久可以放置，以及放置后可能会有哪些不适或并发症。
评分自从宝宝出生后，我的生活发生了翻天覆地的变化，一切都围绕着这个小生命展开。但在这个充满爱的阶段，我也不能忽视对自身健康的负责。《产后避孕(精)》这本书，对我而言，提供了一个了解和掌握产后避孕知识的重要途径。我非常期待书中能够提供一些关于不同避孕方法长期使用的安全性分析。很多避孕方法都需要持续使用一段时间，那么，产后女性的身体是否会因为这些避孕措施而产生长期的负面影响？比如，长期使用口服避孕药是否会影响骨密度？宫内节育器在取出后，是否会对子宫内膜造成损伤？皮下埋植的避孕棒是否会有局部反应，或者影响身体的激素平衡？我希望书中能够提供一些基于科学研究的数据和分析，帮助我了解每种方法的长期安全性，从而做出更长远的规划。此外，我还对书中关于避孕失败后的处理措施非常感兴趣。虽然我们都努力做好避孕，但意外总有可能发生。如果避孕失败，该如何应对？书中是否会详细讲解人工流产的各种方式，包括手术方式、药物流产，以及它们各自的风险和恢复过程？更重要的是，它会提供关于如何预防下一次意外怀孕的建议，以及如何进行生育指导。
评分成为新手妈妈的喜悦，伴随着对未来生活规划的思考。《产后避孕(精)》这本书，在我看来，是一本不可或缺的指南，它为我揭示了产后避孕的方方面面。我非常关注书中关于母乳喂养期避孕的详细论述。我知道母乳喂养有一定的避孕效果（“哺乳闭经法”），但其有效性受到多种因素的影响，例如哺乳频率、是否完全哺乳等。我希望这本书能够深入剖析哺乳闭经法的原理，详细解释其有效性受到的影响因素，并提供一些判断其有效性的客观指标，例如，在哪些情况下哺乳闭经法是不可靠的。此外，对于那些希望在母乳喂养期间采取额外避孕措施的妈妈，我迫切想知道哪些避孕方法是安全的，并且不会影响母乳的质量和婴儿的健康。书中是否会详细讲解低剂量、非激素类口服避孕药或者某些类型的宫内节育器在哺乳期的安全性？我希望书中能够提供清晰、明确的指导，让我能够安心地选择最适合我的避孕方案，而不必担心对宝宝造成任何不利影响。
评分当我沉浸在照顾新生儿的甜蜜与忙碌中时，我也清楚地认识到，产后避孕是为我和我的家庭负责的重要一步。《产后避孕(精)》这本书，在我看来，是一本不可多得的宝藏，它为我揭开了产后避孕的神秘面纱。我非常关注书中对于不同避孕方式在产后恢复过程中的适用性。比如，对于有产后并发症（如阴道撕裂、子宫内膜炎等）的妈妈，哪些避孕方法是更安全的选择？是否有些避孕方法会加重这些并发症，或者影响身体的恢复？我希望书中能够提供详细的指导，帮助我根据自己的具体身体状况，选择最适合的避孕方案。同时，我也希望书中能够详细介绍各种避孕方法在日常使用中的一些“小技巧”，比如，如何正确储存和使用避孕套，如何养成规律服用避孕药的习惯，如何识别宫内节育器移位的迹象，等等。这些实用性的建议，对于提高避孕的有效性和成功率至关重要。毕竟，对于新手妈妈来说，精力有限，掌握一些简单易行的方法，能够事半功倍。
评分我最近刚升级成为妈妈，生活重心几乎全部转移到了宝宝身上，但同时也意识到，在我全身心投入育儿的同时，我也需要为自己和家庭的未来做好长远打算。《产后避孕(精)》这本书，对我来说，就像是及时雨，它填补了我在这方面知识的空白，并提供了我急需的指导。我非常好奇书中是否会针对不同年龄段、不同身体状况的产后女性，提供个性化的避孕方案。毕竟，三十岁的女性和二十岁的女性，她们的身体恢复能力和健康状况可能有所不同；有高血压、糖尿病等基础疾病的女性，在选择避孕方法时，也需要特别注意。我希望这本书能够考虑到这些个体差异，提供一些分类指导，例如，针对高风险人群的避孕建议，或者针对希望快速再次怀孕的女性的避孕计划。此外，我特别关注书中对于紧急避孕的讲解。虽然我们都希望能够避免意外怀孕，但在某些特殊情况下，紧急避孕可能成为一种必要的选择。我希望这本书能详细介绍不同类型的紧急避孕方法，它们的适用时间、服用方法、有效性以及可能的副作用。更重要的是，我希望书中能强调，紧急避孕不应成为常规避孕手段，并提供关于如何避免意外情况发生、如何选择更可靠的常规避孕方法的建议。这对于新手妈妈来说尤其重要，因为她们可能因为精力分散而更容易出现避孕失误。
评分作为一名正在经历产后恢复期的新妈妈，我深感身体的许多方面都与产前大不相同，这其中就包括了对避孕的需求和选择。《产后避孕(精)》这本书，在我看来，提供了一个非常及时的信息渠道，帮助我理解并应对这一重要的人生阶段。我特别期待书中能够深入探讨产后女性生理周期的变化以及对避孕选择的影响。很多女性在产后，特别是如果采取母乳喂养，月经周期可能会出现不规律甚至停止。在这种情况下，如何准确判断排卵期，从而选择合适的自然避孕方法，或者如何评估其他避孕方法的有效性，就成了一个难题。我希望书中能够提供详细的指导，帮助我识别产后身体的信号，理解不同避孕方法在不规律月经周期下的适用性。例如，它会讲解如何在停止母乳喂养后，身体会发生怎样的变化，以及如何在这个过渡期内选择合适的避孕措施。另外，我还对书中关于各种避孕方法在不同生活方式下的实用性非常感兴趣。比如，对于需要频繁出差的职场妈妈，或者生活节奏非常快的家庭，哪些避孕方法是更方便、更易于管理的？避孕药是否容易忘记服用，影响效果？避孕套的使用是否会影响夫妻生活的质量？宫内节育器是否会带来不便？我希望这本书能够结合实际生活场景，为我提供一些接地气的建议，帮助我在忙碌的生活中，也能有效地管理自己的生育计划。
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