具体描述
基本信息
书名：怀得上，生得下3
定价：49.80元
作者：叶敦敏
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2018-04-01
ISBN：9787539062761
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
1.试管婴儿技术超实用指南
本书是极少见的以实际案例为蓝本的试管婴儿实用手册，从备孕到*终怀孕全流程的详细解答，所有关于试管婴儿技术的疑难，都能在本书找到答案。
2.一本写给所有育龄男女的好孕指南
本书涵盖中医和西医，基本医学常识和专业孕产知识，传统技术与*技术等方方面面，破解似是而非的生育传言，传播正确规范的医学知识。少纠结，少折腾，少走弯路，顺顺利利升级当爸妈！
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本书通过众多真实的案例分析，解答了育龄夫妻关于生育、健康、基础医学知识、*孕育技术等多方面的疑问，是一本写给中国所有夫妻的孕育指南、好孕之书。
4.暌违3年，孕产名医叶敦敏全新大作
继《怀得上，生得下》（1.2）系列累计10万册之后，孕产名医叶敦敏暌违3年的全新之作，解决育龄夫妻的孕育问题，新技术、新方法、新选择。避开医疗陷阱，成功当爸妈。内容提要
《怀得上，生得下3》这本书通过很多实际病例，对试管婴儿这一孕育技术进行了详细的解读和答疑，帮助读者对此项技术有更全面、更直观的了解，以便读者能合理运用这项孕育技术，实现自己的生育梦想。另外，对育龄夫妻遇到的医学迷思、生理疑难困惑、心理疑问、孕育常识等问题，叶医生也进行了专业而细致的解答。此外，书中还结合目前的“二胎”热潮，从中西医的角度对大龄女性提出一些健康和孕育建议，是一本写给所有育龄夫妻的贴心读物，是丈夫送给妻子、妈妈送给女儿的好孕百科书。
目录
Chapter1 90%的都出在缺乏医学常识上
紧急避孕药：想还你个清白不容易
阴道干净是不存在的
不辨体质的中医疗法是对身体不负责
不是病，调理、治疗要分清
输卵管通畅度检查两大招：通水和造影
能否排卵是一回事，有多少卵可排是另一回事
医学指标：有没有意义比正不正常更重要
妇科检查，多么痛的领悟
Chapter 2 试管婴儿是怎么一回事
有多少人认为试管婴儿是在试管中长大？
试管婴儿不是想做就能做的.
能否试管婴儿助孕，女方身心健康是关键
试管婴儿和自然生育的婴儿有何不同？
别只把试管婴儿当“备胎”
试管婴儿助孕是输卵管切除患者的救星
Chapter3试管婴儿助孕：想说爱你不容易
患者要学会理解医生建议背后的含义
月经正常不代表你就能生
走试管婴儿之路，身体要健康，内心要强大
手术究竟是天使还是魔鬼？
违背行医理念的操作是医生大忌
远离生殖健康“五大祸害”
先把身上多余的肉减掉
别把输卵管上举太当回事儿
Chapter4 难过的是心里这道坎儿
孕育奇迹，有时只能拿来励志，不能当参考
生不生？怎么生？决定权在女性手里
为何红颜多“内异”？
自然备孕，你的身体够格吗？
辨证看中医，别让“治病”变“致病”
担心辐射？做1次B超和打1次电话影响一样
保胎针有没有效，实践比更有说服力
孩子生下来之前，千万别心存侥幸
Chapter 5准备做试管婴儿，身体要经得起折腾
天堂还是噩梦，有时只在“生”与“不生”之间
可视人流和宫腔镜下清宫无法减少宫腔粘连
电切虽然很爽快，后果可能很严重
传统手术两大法宝：微型剪刀和节育环.
选孕育方案，技术是前提，理念很关键
Chapter 6 真正意义上的试管婴儿开始了
试管婴儿促排五大方案
降调与促排：促进卵泡成熟的两大功臣
生殖中心缺的不是技术，是心理医生
取卵：取得多不好，小心被并发症盯上
胚胎质量好不好，评分级别说了算
Chapter 7 移植：坚持到后才算胜利
移植有风险，时机有讲究
内膜薄的日子不是一般的难熬
选择试管婴儿，有时需要有小白鼠精神
宫腔积液：移植路上杀出的“程咬金”
移植后吃东西有讲究？别被“偏方”坑了
春梦频发，都是雌激素和禁欲惹的祸
把血栓消灭在摇篮里，迎接后成功
作者介绍
叶敦敏
广州中医药大学硕士生导师，广州中医药大学第三临床医学院妇科/中心教授，“木棉花医生团队”创建者及首席医生。2013年和2014年获得“南国书香节受读者欢迎十大畅销书作者”的荣誉。曾任职广州中医药大学附属医院妇儿中心妇科主任医师兼行政副主任，广东省第二人民医院生殖医学中心主任医师、教授。
擅长治疗女性、流产等生殖障碍疾病，以及妇科肿瘤、月经病、产后病等各种妇科疑难疾病；擅长宫-手术（对生殖功能的保护和维护有精湛的技巧和读到的观点）、以及妇科其他手术，临床中注重中西医结合，在中医药辅助试管婴儿提高成功率方面也积累了丰富的经验和独特的方法，充分发挥中医在生殖障碍诊治中的作用，取得了满意效果。
曾获得“广东省我喜爱的健康卫士”“羊城好医生”“广东好医生优胜奖”“广州中医药大学师德标兵”等。
文摘
序言
用户评价
读完《怀得上，生得下3》，我真的是由衷地为它点赞！作为一个正在备孕的女性，这本书简直就是我的“孕育圣经”！它不是那种枯燥的医学科普，而是用非常人性化、非常接地气的方式，把备孕、怀孕、生产过程中可能遇到的各种问题都讲透了。书中对女性身体的细致讲解，让我对自己的身体有了更深的认识，也更懂得如何去调养。比如，书中关于排卵期预测的各种方法，我之前一直觉得很复杂，但这本书用了很多生动的比喻和图示，一下子就豁然开朗了。而且，它并没有止步于生理的层面，还特别强调了心理健康的重要性。备孕期间的焦虑、对宝宝健康的担忧，这些都是很多女性都会经历的情绪，书中给出了很多非常实用的心理调适建议，让我感觉自己不是一个人在战斗，而是有坚实的后盾。最让我印象深刻的是，它还涉及到了孕期的营养补充和运动建议，都非常具体，甚至给出了不同孕周的食谱和运动计划，这一点真的太贴心了！我一直担心自己不知道如何科学地补充营养，这本书彻底解决了我的困惑。还有关于顺产和剖腹产的优劣分析，都写得非常客观，没有夸大其词，也没有回避可能出现的风险，让我能够更理性地做出选择。这本书真的让我对整个孕育过程充满了信心，也学到了很多实用的知识，感觉自己已经做好了充分的准备，迎接小生命的到来。
评分这本书简直是给我打了一剂强心针！在备孕的漫长过程中，我曾经一度感到迷茫和焦虑，不知道从何下手，也不知道哪些信息才是真正靠谱的。直到我翻开《怀得上，生得下3》，才发现之前的担忧都是多余的。这本书的编写风格非常独特，它不是冰冷地罗列事实，而是像一位经验丰富的朋友，娓娓道来，充满了人文关怀。我特别喜欢书中对于女性身体周期变化的讲解，用通俗易懂的语言，结合生活中的小细节，让我对自己的身体有了前所未有的了解。例如，书中对于月经周期、排卵期症状的描述，非常细致入微，很多我之前忽略的身体信号，在书中得到了合理的解释。这让我不仅能够更准确地把握备孕的关键时期，也让我更加关注自己的身体健康。更重要的是，这本书并没有忽视备孕过程中女性的情感需求。它深刻理解了女性在面对孕育挑战时的脆弱和渴望，提供了很多关于如何缓解压力、保持积极心态的建议。我记得书中有一个章节专门讲了如何与伴侣沟通备孕的计划和情绪，这让我和我的丈夫有了更多的交流，也让我们共同承担这份责任，而不是让我一个人独自承受。此外，关于孕期营养的建议，也做得非常出色。它不仅仅是简单地列出“应该吃什么”，而是结合了中国人的饮食习惯，提供了很多美味又营养的食谱，而且还考虑到了不同孕期女性的特殊需求，例如孕早期可能出现的孕吐，书中都有相应的食谱调整建议。这本书真的让我感受到了科学育儿的温暖和力量，让我对未来的母婴生活充满了期待。
评分我必须承认，《怀得上，生得下3》这本书彻底改变了我对孕育的看法。在阅读之前，我对生育这件事总有一种莫名的畏惧感，总觉得它充满了未知和风险。但是，这本书就像一位温柔而坚定的向导，一步步地带领我穿越迷雾，让我看到了孕育过程的美好和希望。最让我惊喜的是，这本书并没有将重点仅仅放在“如何成功怀孕”上，而是将关注点延伸到了整个母婴健康的全生命周期。它从女性的生殖健康出发，详细讲解了如何调理身体，为孕育打下良好的基础。书中关于改善卵子质量、提高精子活力的建议，都非常科学且易于实践，很多细微的调整，都能带来意想不到的效果。我特别欣赏书中对于孕期各个阶段的划分，以及针对不同阶段的详细指导。无论是孕早期可能出现的早孕反应，还是孕中期胎儿的快速发育，亦或是孕晚期需要关注的生产准备，书中都提供了非常全面、系统的信息。我记得书里有一段关于孕期运动的描述，它列举了很多适合孕妇的运动方式，并且强调了安全性和循序渐进的原则，这让我在孕期也能保持适度的运动，增强体质，这让我感到非常有活力。而且，这本书并没有回避孕期可能出现的各种并发症，而是用非常专业的语言，却又通俗易懂地解释了这些问题，并提供了相应的应对方法。这让我对孕期可能出现的风险有了更清晰的认识，也大大减轻了我的担忧。它鼓励我以一种更积极、更主动的心态去面对孕育，而不是被动地接受。
评分这本《怀得上，生得下3》绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的书籍之一！作为一名即将步入备孕阶段的女性，我曾经花费了大量的时间去搜集各种信息，但往往是碎片化、不成体系，甚至存在一些误导。这本书的出现，就像在黑暗中点亮了一盏明灯，为我指明了方向。它不是那种一味地强调“成功率”的书，而是更注重从女性的身心健康出发，循序渐进地引导。书中对于孕前身体调理的讲解，非常到位。从饮食、睡眠、运动到情绪管理，都给出了非常具体且可操作的建议。例如，书中关于补充叶酸的最佳时机和剂量，以及如何选择适合自己的孕妇维生素，都让我受益匪浅。我之前一直对这些细节不太了解，这本书让我明白，每一个小小的环节都可能对最终的孕育结果产生影响。而且，书中对于孕期不同阶段的营养需求分析，也做得非常细致。它不是简单地告诉你“多吃”，而是根据孕周的不同，详细列出了各种营养素的来源和建议摄入量，并且提供了很多符合中国家庭饮食习惯的食谱。我特别喜欢书中关于孕期瑜伽的介绍，它不仅讲解了动作要领，还强调了注意事项，让我能够安全有效地进行锻炼。更让我感动的是，这本书还非常关注女性的心理健康。它理解了女性在孕育过程中可能会面临的各种情绪波动，并提供了很多实用的心理疏导方法，让我能够更好地应对压力，保持乐观的心态。这本书真的让我感觉自己不是孤军奋战，而是得到了专业的指导和温暖的陪伴。
评分说实话，在读《怀得上，生得下3》之前，我对生育这件事总是充满了太多不确定性和恐惧。但这本书，真的颠覆了我以往的认知，让我对孕育的过程充满了信心和期待。它不像市面上很多育儿书那样，只关注孩子出生后的事情，而是从女性自身出发，一步步地引导我们走向健康孕育。我尤其赞赏书中对于孕前准备的详细讲解，这部分内容可以说是非常宝贵。它从女性的生殖健康角度出发，深入浅出地讲解了如何调整生活习惯、改善体质，以达到最佳的备孕状态。书中关于如何评估自身生育能力、如何提高卵子质量的建议，都非常具有指导意义。我记得有一章专门讲了不同年龄段女性的备孕侧重点，这让我根据自己的实际情况，制定了更有效的备孕计划。而且，书中对于孕期营养的讲解，绝对是亮点！它不是简单地罗列食物清单，而是深入分析了不同孕期胎儿发育所需的营养素，以及这些营养素在常见食物中的含量，并给出了非常具体的食谱建议。我之前一直担心自己不知道如何科学地喂养胎儿，这本书彻底解决了我的困惑。此外，这本书对于孕期运动的建议也做得非常出色。它不仅讲解了运动的好处，还列举了不同孕周适合进行的运动，并强调了运动的安全性和注意事项。这让我在孕期也能保持健康的生活方式，增强体质，为顺利分娩打下基础。最重要的是，这本书充满了人文关怀，它理解女性在孕育过程中的各种情感挑战，并提供了很多有效的心理调适方法，让我能够以更积极、更乐观的心态面对孕育。
评分《怀得上，生得下3》这本书，对于我来说，不仅仅是一本育儿指南，更像是一位智慧的引路人，陪伴我走过了备孕和孕育的每一个重要阶段。我非常喜欢这本书的编写方式，它不是枯燥的学术论述，而是充满了人情味和生活气息。书中对女性身体的讲解，非常细腻，让我们能够更深入地了解自己的身体，也更懂得如何去呵护它。比如，关于月经周期和排卵期的变化，书中用了很多生动的比喻和图解，让我一下子就豁然开朗，也更能准确地把握备孕的最佳时机。我之前对这些方面总是模模糊糊的，这本书让我对自己的身体有了前所未有的掌控感。而且，书中对于孕前营养的建议，非常具体且实用。它根据中国人的饮食习惯，提供了很多简单易学的食谱，并且详细说明了每种食材的营养价值，以及对备孕的重要性。我一直担心自己不知道如何科学地补充营养，这本书彻底解决了我的困惑。更让我感动的是，这本书并没有忽视女性在备孕过程中的心理健康。它深刻理解了女性可能面临的焦虑、压力和不安，并提供了很多切实有效的心理调适方法。这让我感觉自己不是一个人在战斗，而是有强大的后盾支持。关于孕期运动的讲解，也做得非常出色。它根据不同的孕周，推荐了适合的运动方式，并且强调了运动的安全性和循序渐进的原则。这让我在孕期也能保持健康和活力。这本书真的让我对孕育这个过程充满了信心，也学到了很多实用的知识，感觉自己已经做好了充分的准备，迎接小生命的到来。
评分这是一本真正能触动人心的育儿书！《怀得上，生得下3》不同于我之前看过的任何一本同类书籍，它不仅仅是提供科学知识，更是传递了一种积极、健康、充满爱的育儿理念。在阅读这本书之前，我对于“孕育”这件事，总有一种朦胧的恐惧和不确定。但这本书，像一位温柔的智者，循循善诱，让我逐渐看清了孕育的本质，也让我对自己的身体有了全新的认识。书中关于女性生殖健康的讲解，非常深入且人性化。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更会告诉你“为什么这样做”，让你从根本上理解孕育的科学原理。我特别欣赏书中对于孕前身体调理的建议，它从饮食、生活习惯、情绪管理等多个角度，为女性提供了全方位的指导。例如，书中关于如何改善睡眠质量、如何通过饮食来调理内分泌的建议，都非常具有操作性。我记得书里有一个章节专门讲了如何缓解孕前焦虑，这让我感觉自己不再孤单，也让我找到了应对压力的方法。更让我惊喜的是，这本书在孕期营养的讲解方面，也做得非常出色。它不仅仅是列出食物清单，而是深入分析了不同孕期胎儿发育所需的营养素，并提供了很多符合中国家庭饮食习惯的食谱。我之前一直担心自己不知道如何科学地喂养胎儿，这本书彻底解决了我的困惑。这本书真的让我对孕育这个过程充满了信心，也学到了很多实用的知识，感觉自己已经做好了充分的准备，迎接小生命的到来。
评分《怀得上，生得下3》这本书，简直就是我备孕过程中的“定心丸”！在接触这本书之前，我对于备孕这件事，充满了各种未知和迷茫，不知道该相信哪些信息，也不知道从何下手。这本书的出现，就像一束光，照亮了我前行的道路。我非常欣赏书中对女性身体的细致讲解，它用非常通俗易懂的语言，结合生活中的例子，让我们能够更深入地了解自己的身体，也更懂得如何去呵护它。例如，书中关于如何判断排卵期、如何计算预产期的方法，都非常实用且容易掌握。我之前对这些方面总是模模糊糊的，这本书让我对自己的身体有了前所未有的掌控感。而且，书中对于孕前营养的建议，非常具体且实用。它根据中国人的饮食习惯，提供了很多简单易学的食谱，并且详细说明了每种食材的营养价值，以及对备孕的重要性。我一直担心自己不知道如何科学地补充营养，这本书彻底解决了我的困惑。更让我感动的是，这本书并没有忽视女性在备孕过程中的心理健康。它深刻理解了女性可能面临的焦虑、压力和不安，并提供了很多切实有效的心理调适方法。这让我感觉自己不是一个人在战斗，而是有强大的后盾支持。关于孕期运动的讲解，也做得非常出色。它根据不同的孕周，推荐了适合的运动方式，并且强调了运动的安全性和循序渐进的原则。这让我在孕期也能保持健康和活力。这本书真的让我对孕育这个过程充满了信心，也学到了很多实用的知识，感觉自己已经做好了充分的准备，迎接小生命的到来。
评分读完《怀得上，生得下3》，我真的感觉自己的孕育知识体系瞬间完整了！这本书简直是集理论、实践、人文关怀于一体的宝典。我尤其喜欢书中对女性身体的解读，它不是冷冰冰的医学术语，而是充满了对女性身体的尊重和理解。书中关于月经周期、排卵期变化的讲解，非常生动形象，让我这个之前对这方面了解甚少的人，也能轻松掌握。我之前一直对备孕有很多误区，这本书都一一帮我纠正了。它提出的备孕建议，都非常具有科学性，并且很容易在生活中实践。例如，书中关于饮食调理的建议，结合了中西方营养学的优点，并且提供了很多符合中国家庭的食谱，让我能够轻松做出健康美味的孕期餐。我之前一直担心自己不知道如何科学地喂养胎儿，这本书彻底解决了我的困惑。而且，这本书并没有忽略孕期可能出现的各种挑战，它用一种非常积极的态度，为我们提供了应对方案。我记得书中关于孕期运动的讲解，非常专业且实用。它根据不同的孕周，推荐了适合的运动方式，并且强调了运动的安全性和循序渐进的原则。这让我在孕期也能保持健康和活力。最重要的是，这本书充满了人文关怀，它理解女性在孕育过程中的各种情感挑战，并提供了很多有效的心理调适方法，让我能够以更积极、更乐观的心态面对孕育。
评分《怀得上，生得下3》这本书，对我来说，不仅仅是一本指导书籍，更是一位贴心的朋友，一位睿智的长辈，在我人生中如此重要的阶段，给予了我巨大的支持和指引。我非常喜欢书中对于女性身体的讲解，它用一种非常细腻、充满关怀的笔触，带领我们认识和理解自己的身体。书中关于月经周期、排卵期变化的描述，真的让我对自己的身体有了前所未有的了解。我之前对备孕总是感觉手足无措，这本书就像一位经验丰富的向导，一步步地告诉我该怎么做。它提供的备孕建议，不仅科学严谨，而且充满了人性化。例如，书中关于孕前营养补充的讲解，非常详细，并且提供了很多符合中国家庭的食谱，让我能够轻松地为备孕打下良好的基础。我一直担心自己不知道如何科学地补充营养，这本书彻底解决了我的困惑。更让我感动的是，这本书并没有忽视女性在孕育过程中的心理健康。它深刻理解了女性可能面临的焦虑、压力和不安，并提供了很多切实有效的心理调适方法。这让我感觉自己不是一个人在战斗，而是有强大的后盾支持。关于孕期运动的讲解，也做得非常出色。它根据不同的孕周，推荐了适合的运动方式，并且强调了运动的安全性和循序渐进的原则。这让我在孕期也能保持健康和活力。这本书真的让我对孕育这个过程充满了信心，也学到了很多实用的知识，感觉自己已经做好了充分的准备，迎接小生命的到来。
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