男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

[美] 約翰·格雷，丁厲 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 溝通技巧
• 情感心理
• 婚姻傢庭
• 人際交往
• 心理學
• 自我提升
• 愛情
• 性彆差異
• 情商

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508629896

商品編碼：29734275703

包裝：平裝

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名:男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密

：29.00元

售價：19.7元,便宜9.3元,摺扣67

作者: 約翰·格雷,丁厲

齣版社：中信齣版社，中信齣版集團

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787508629896

字數：

頁碼：312

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.250kg

編輯推薦

內容提要

《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》是約翰。格雷博士具有開創意義的作品，他將自己的智慧運用到瞭個人成長的領域，約翰。格雷博士認為，永不滿足是人類的天性，人生大的挑戰不在於去追求自己已經擁有的，更在於如何對自己擁有的保有一份珍惜。讀完《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》你將會獲得極大的滿足感，擁有愛、快樂、自信與內心的寜靜。
n　　《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》適閤25—40歲，追求自我及內心，希望獲得自我滿足感、獲得成功的人們。

目錄

章 金錢買不到幸福
n第2章 外在成功放大我們的感覺
n第3章 齣賣給外在成功
n第4章 如何獲得你需要的
n第5章 10個愛池
n第6章 瞭解愛的10個階段
n第7章 注滿10個愛池
n第8章 冥想的價值
n第9章 冥想的方法
n0章 釋放壓力的方法
n1章 釋放消極情緒
n2章 如何得到你想要的
n3章 找到你的幸運星
n4章 放棄抵抗
n5章 尊重你所有的欲望
n6章 移除那12個障礙
n7章 練習和療愈冥想
n8章 個人成功簡史
n緻謝

作者介紹

約翰格雷(JohGray)n
全球的兩性專傢、婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，是當之無愧的心理學大師，有一雙洞悉情感奧妙的慧眼，一顆探究兩性秘密的心。為各個年齡層次的男女讀者完善愛情關係、經營美滿婚姻提供瞭極有益的幫助和技巧。其著作《男人來自火星，女人來自金星》係列自問世以來，已經超過1.4億冊，被譯成40多種語言。n

文摘

序言

塵封的古籍：失落的絲路文明 作者：[此處填寫虛構的學者姓名，如：李文遠] 齣版社：[此處填寫虛構的齣版社名稱，如：漢唐文化齣版社] 裝幀：精裝/函裝，共三捲，附錄贈送高清地圖集 --- 第一捲：玉門關外的風沙——遊牧與農耕的交錯地帶 本書是對絲綢之路上，尤其是在漢唐盛世時期，一個被主流史學界長期忽視的小王國——“瀚海王國”——進行的一次為期十餘年的田野考古與文獻重構。瀚海王國，並非傳統意義上強大的帝國，而是一個坐落於塔剋拉瑪乾沙漠邊緣，依賴綠洲灌溉和獨特商路稅收維持的小型城邦聯閤體。它在公元三世紀至九世紀間，如同一顆璀璨卻短暫的星辰，閃耀在東西方文明碰撞的前沿。 我們的研究始於一處位於羅布泊西南岸的古代水渠遺址群的偶然發現。這些水利工程的精妙程度，遠超當時公認的技術水平，暗示著一個高度組織化的社會結構。李文遠教授及其團隊，通過對現場齣土的陶器銘文、青銅器殘件以及墓葬壁畫的深入分析，首次拼湊齣瞭瀚海王國的政治圖景。 核心發現之一：跨宗教的信仰體係。 瀚海王國獨特的地理位置使其成為佛教、祆教（拜火教）乃至早期景教（基督教聶斯脫裏派）的交匯點。書中詳細考證瞭其官方祭壇上“太陽與月亮”的並置現象，揭示瞭一種將印度教的“梵天”概念與波斯薩珊王朝的“阿鬍拉·馬茲達”信仰進行本土化融閤的獨特嘗試。我們重構瞭其每年舉行的“雙星慶典”儀式，這種儀式在其他任何已知的文明中都未曾齣現。 核心發現之二：獨特的貨幣與貿易機製。 瀚海王國並未完全依賴中原王朝的銅錢或西域的波斯銀幣，而是發行瞭一種以“綠鬆石為基準的信用票據”。這種票據的價值並非由金屬重量決定，而是由王室對綠鬆石礦脈的控製權和對季節性商路的通行保障能力背書。第一捲詳細描述瞭我們如何通過現代化學分析手段，成功還原瞭部分票據的製作工藝，並推斷齣其背後的金融風險控製模型。這顛覆瞭我們對古代邊陲經濟的刻闆印象。 核心發現之三：女性在統治中的角色。 傳統史料多將瀚海王國描繪為父權社會，但通過解讀一處新發現的《王室敕令殘捲》，我們發現多位“祭司女王”（Anya-Khatun）曾在王國動蕩時期扮演瞭實際的行政與軍事決策者。她們的權力並非完全依賴於丈夫或兒子，而是源於對水資源分配的絕對控製權。 --- 第二捲：沙海下的圖書館——智慧的殘片與失落的工藝 如果說第一捲描繪瞭瀚海王國的社會骨架，那麼第二捲則深入探究瞭其文化血肉。最引人注目的成就，來自於對一處被流沙掩埋的地下“書庫”的成功發掘。 文獻的重現： 在一個乾燥、溫度恒定的密室中，我們發現瞭數以百計的竹簡、絲綢捲軸以及用羊皮紙書寫的文獻。這些文獻並非多為官方記錄，而是涵蓋瞭大量的醫學、天文與哲學思考。 失傳的藥方： 書庫中發現瞭關於“黑沙病”（可能是一種嚴重的肺部疾病）的詳細記錄與治療方案，包括使用特定沙漠植物的提取物進行霧化吸入。這些記載為當代中醫藥理學提供瞭寶貴的研究素材。 星象學的“第三隻眼”： 瀚海王國的星象記錄比當時中原的記錄更為精確地描述瞭木星和土星的周期性會閤。特彆值得一提的是，他們似乎掌握瞭通過特定天文現象來預測地下水位的規律。書中附有大量的星圖復原件，展示瞭他們是如何將天文學與生存需求緊密結閤的。 藝術的融閤： 壁畫部分揭示瞭早期希臘化藝術風格與印度笈多王朝藝術風格在本土化過程中産生的奇特“雜交體”。人物造型既有雕塑般的肌肉綫條，又帶著佛教造像的寜靜神態。我們通過高精度色彩分析，揭示瞭他們使用源自西域的稀有礦物顔料，創造齣極為鮮艷且持久的色彩。 工藝的復原： 第二捲還詳細記錄瞭對瀚海王國玻璃製造工藝的探索。他們能夠製造齣透明度極高的“水銀玻璃”——這是一種通過在熔融過程中加入特定比例的锡或鉛化閤物來實現的工藝。這種玻璃被用於製作特殊的觀測儀器和裝飾品，其光學性能在當時是世界領先的。 --- 第三捲：河流的盡頭——衰亡的軌跡與曆史的警示 瀚海王國並非被外敵所滅，其終結是緩慢而痛苦的，這使得它的曆史成為一個關於環境脆弱性的經典案例。 環境的逆轉： 本捲結閤瞭地質學、氣候學與曆史文獻，構建瞭瀚海王國衰亡的精確時間綫。公元八世紀中葉，持續瞭近兩百年的乾旱周期導緻瞭主要水源——一處大型內陸河係的斷流。本書詳細分析瞭王國政府在麵對水資源危機時的三種不同對策： 1. 軍事擴張（失敗）： 試圖嚮南滲透爭奪水源，引發與更強大鄰國的衝突。 2. 技術依賴（短暫有效）： 投入巨資修建更深的地下水井，但成本過高，加劇瞭內部貧富差距。 3. 宗教化敘事（最終解體）： 當技術和軍事手段都失效後，統治階層開始過度宣揚“獻祭”與“天命轉移”，導緻社會結構徹底瓦解。 身份的消融： 隨著王國的衰弱，精英階層開始嚮東或嚮西遷移，他們的獨特文化也隨之稀釋。第三捲通過對散落在中亞其他綠洲城市的零星遺物對比，追蹤瞭瀚海王國貴族後裔的文化流變，揭示瞭當一個依賴特定生態係統建立起來的文明遭遇不可逆轉的環境變化時，知識和技術是如何迅速湮沒於曆史長河中的。 結語： 瀚海王國的興衰史，為我們理解古絲綢之路沿綫復雜的人類適應性、跨文化交流的深度，以及環境壓力對文明存續的決定性影響，提供瞭鮮活而慘痛的視角。這本書不僅是考古學的勝利，更是對當代可持續發展理念的一次遙遠的迴響。 --- 附錄：高清地圖集 全套包含三份按比例復原的地圖： 1. 瀚海王國鼎盛時期的灌溉係統與商路網絡圖。 2. 公元八世紀中葉河流改道與綠洲萎縮對比圖。 3. 主要齣土文物與地層學位置標注圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常流暢，完全沒有那種學術著作的枯燥感，反而像是一部精彩的社會觀察報告，夾雜著心理學原理的嚴謹性。我印象特彆深的是關於“情緒錶達”差異的部分。書中用瞭很多生活化的例子來解釋，為什麼在麵對衝突時，男性傾嚮於保持沉默或用邏輯來反駁，而女性則更可能通過傾訴來釋放情緒。這種差異如果處理不當，就會讓一方覺得“被否決”，另一方覺得“被無休止地糾纏”。這本書成功地教會我如何尊重這些差異，而不是試圖去消除它們。我開始練習在伴侶需要傾訴時，先放下手中的事情，真正地“在場”，而不是急著提供解決方案。當我這樣做時，對方的情緒往往很快就能平復下來，連帶爭吵也就不需要瞭。這讓我意識到，很多時候，我們需要的不是答案，而是被看見、被接納的感覺。這本書的實用性在於，它提供的不是空泛的口號，而是具體的“對話腳本”和“行為調整建議”，非常適閤立刻投入實踐。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類“兩性關係”書籍是持懷疑態度的，總覺得它們無非是老生常談，或者觀點過於極端。但這本書的敘事方式非常獨特，它沒有用那種高高在上的說教口吻，反而像是一個經驗豐富的朋友在跟你分享他多年觀察到的深刻洞察。我尤其喜歡它對“需求滿足”的剖析，你知道，那些看似微不足道的日常互動，其實承載著巨大的情感重量。比如，書中提到男性更看重被欣賞和被需要的感覺，而女性則更在乎被關懷和被傾聽。當我開始有意識地在日常生活中實踐這些“微小付齣”時，我發現伴侶的整體情緒狀態都有瞭明顯的改善。這比那些宏大的“愛的宣言”要實際得多，它教你如何在柴米油鹽中保持愛意的流動。我感覺我以前很多時候是在用自己的“母語”去愛彆人，自然對方接收到的信號是錯位的。這本書就像一個高效的翻譯器，讓我準確地用對方能理解的方式錶達我的善意和愛意。它並非是教你如何“操控”伴侶，而是真正地讓你去理解，然後做齣更貼閤對方內心渴望的迴應。這種學習過程，本身就是一種更深層次的自我認知和成長的體現。

評分☆☆☆☆☆

從一個純粹的認知提升角度來看，這本書的價值也是無可替代的。它沒有用過於心理學術的語言來構建理論，而是巧妙地運用瞭許多類比和比喻，讓你在輕鬆的閱讀過程中，不知不覺地吸收瞭大量關於性彆心理學的知識。我感覺自己像是在玩一個升級遊戲，解鎖瞭與異性相處的全新技能樹。最讓我感到驚喜的是，它對“維護關係”的積極主動性進行瞭強調。很多關係之所以走嚮衰敗，不是因為什麼驚天動地的背叛，而是因為雙方停止瞭對彼此內心世界的探索和維護。書中明確指齣，舒適區是關係最大的敵人。要保持熱情，就需要不斷地去瞭解對方“當下”的需求，因為人是會成長的，昨天的“說明書”可能不完全適用於今天的伴侶。這促使我更加主動地去提問、去觀察、去給予對方當前最需要的“情感養分”，而不是固守著我“認為”對方應該需要的。這本書真正教會我的，是把愛視為一種需要持續學習和維護的“動態工程”，而不是一個一旦建成就能一勞永逸的“靜態結構”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是本指南，我得說，它完全改變瞭我對人際交往，尤其是親密關係的理解。在讀之前，我一直覺得我和伴侶之間很多摩擦都是性格不閤造成的，但這本書讓我意識到，這可能更多是源於我們“操作係統”的不同。它用非常生動有趣的方式解釋瞭男女思維模式的巨大差異，而不是簡單地貼標簽。比如，它描述瞭男性在壓力下傾嚮於“洞穴化”處理問題，而女性則更需要情感上的連接和傾聽。我以前總覺得對方在迴避我，現在我明白瞭，那不是不愛，而是他的本能反應。書中提供瞭大量的實用技巧，比如在錶達需求時要具體明確，而不是暗示，這對我們簡直是及時雨。我開始嘗試用書裏教的方法去溝通，效果立竿見影，爭吵少瞭，互相的理解卻多瞭。那種感覺就像是終於拿到瞭說明書，知道怎麼操作這個“機器”纔能讓它高效運轉，而不是每次都靠猜和碰運氣。我特彆欣賞作者那種不偏袒任何一方的客觀態度，它不是在指責誰對誰錯，而是在構建一座理解的橋梁。這本書讓我意識到，真正的愛不是試圖把對方變成和自己一樣的人，而是去欣賞並學習如何與那個“不同”的物種和諧共處。我強烈推薦給所有在感情中感到睏惑的人，它真的能幫你撥開迷霧。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的某些章節對我來說簡直是“醍醐灌頂”般的存在。它不僅適用於伴侶關係，我發現它對職場中的異性閤作，甚至是我和父親溝通時，都有著驚人的適用性。作者對不同性彆在壓力下的防禦機製和溝通模式的描述，精確到瞭令人心驚的地步。例如，當男性感到被批評或指責時，他們的第一反應是退縮並試圖解決問題，而女性可能更希望先被理解那種被傷害的情緒本身。如果一方不理解這一點，很容易陷入“你說你的，我解決我的”的無效循環。我以前總覺得，解決問題就是一切，直到我讀到書中關於“傾聽”的價值被提升到與“行動”同等重要的地位時，我纔恍然大悟。這本書的核心價值在於，它提供瞭一個清晰的框架，讓你能夠快速識彆齣當前互動模式中的“卡點”究竟是源於生理差異還是後天習得的行為，從而對癥下藥。它把復雜的人性簡化成可以理解的模型，而不是讓人陷入無休止的自我懷疑中，這一點，我非常欣賞。