婚姻中，什么样的女人好命 9787511367051 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡源霞 著

图书标签:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 心理学
• 幸福
• 人际关系
• 生活
• 成长
• 自我提升
• 两性关系

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511367051

商品编码：29734776008

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

图书基本信息
图书名称	婚姻中，什么样的女人好命	作者	蔡源霞
定价	32.00元	出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511367051	出版日期	2017-05-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

这是一位“有故事”的作者，有感于自己和他人的经历，写给所有女性的情感自修指南。 婚姻是女性朋友永恒的话题，来得可以很容易，但维护却不简单，特别是在女性价值观与婚姻价值观发生极大转变的今天，女性更要懂得如何在婚姻生活中既能做好伴侣又能做好自己。 本书立足当下女性爱情和婚姻生活中存在的问题，它会告诉我们：当婚姻触礁的时候该怎么办，当婚姻遇到窘境的时候该怎么办，当婚姻让我们觉得幸福越来越远的时候，怎样让它重新靠近。

作者简介

蔡源霞，原媒体人，如今远离职场改做全职写手，过着养花、种草、读书、写字、看电影、做手工的生活。同时，每年有三百余万字在各报刊发表。 笔下文字温暖感性，于细小处见真理，为情感指路，为婚姻疗伤。

目录

婚姻，是需要用心经营的001 婚姻比童话更美好004 唯有懂得，才是美好的婚姻008 相爱吧，但不必生死相依012 不如安心相爱015 爱，终有一天会有回响019 有些爱情，已经过去022 爱情喜欢明媚的人025 婚姻是个压力锅028 别忘了给爱情下单031 爱情里没有关键词034 爱情里没有你强我弱037 别想弄懂爱情041 “没女”的爱情很踏实045 安定下来，才是好的情话049 别去寻找不爱的证据053 老公不是解谜卡058 整理好自己，幸福就会来063 如果爱，就别老念叨他的缺点068 别在婚姻里被“闲置”073 唯有他，值得温柔以待078 拥有一颗时刻爱着的心083 有一种幸福，叫不忘初心088 看得见摸得着的幸福093 好婚姻不能瞎吵架097 共同成长，让幸福更长久101 找到幸福婚姻的“精气神”105 婚姻里，要学会互相点赞109 收集幸福的细节113 别阻止他的付出117 给婚姻一个成长的机会122 幸福婚姻，别忘了亲情126 夫妻间，需要一个合适的距离130 婚姻中，也要学会调整自己134 平视，才是美的婚姻139 “次优生活”打造适度的幸福143 给幸福找一个秘诀147 假设生活很幸福151 幸福的婚姻无输赢155 排好老公的位置159 要把老公当成“外人”163 婚姻不要“点评师”167 会生活的女人更幸福171 闭上一只眼睛看幸福175 回归温柔，找到幸福的方向179 记得把笑容带回家183 幸福，是一种生活细节187 做个幸福的笨女人191 幸福生活，远离“毒”闺密195 “感同身受”是一种幸福的力量199 婚姻，是团队作战203 别让婚姻背上彩礼的债207 幸福的婚姻需要“年检”211 爱要正面说出来215 婚姻，也要增加免疫力219 先快乐，再幸福223 走过婚姻，如同爬过一座山227 暖女人，更幸福231 懂得学习，让幸福更久一些235 角色互换找幸福240 闭上嘴，给幸福留一个空间244

编辑推荐

●本书写给即将步入婚姻或已经步入婚姻的女性朋友，为情感指路，为婚姻疗伤。 ●没有大话，不是鸡汤，是一本让女性真实触动的情感自修指南。 ●女人的成长没有一蹴而就的，只有经历尴尬的过往，踏过凹凸的坑洼，才能活出自己的姿态。 ●婚姻要选对伴侣，更要懂得如何成长自己。不做被选择的人，也不做除了爱情一无所有的人。 ●愿你能成为足够好的自己，拥有无论嫁给谁都可以幸福的能力。

文摘

序言

迷途彼岸：现代女性的情感觉醒与自我重塑 图书简介 这是一部深刻剖析当代女性在情感迷雾中寻求出路、实现自我价值的非虚构作品。它不聚焦于传统意义上的“好命”定义，而是带领读者直面现代婚姻与亲密关系中普遍存在的困境、误解与潜藏的危机。全书以细腻的笔触和扎实的社会观察为基础，为所有在情感世界中感到困顿、迷失方向的女性，提供一套清晰、可行且充满力量的自我觉察与成长期指南。 本书的核心论点是：真正的“好命”，源自清晰的自我认知、坚实的独立内核，以及在关系中保持健康边界的能力。 这不是一本提供速成秘籍的书，而是一份邀请，邀请女性从外部的评价体系中抽离出来，回归到自身的情感需求与精神成长上来。 第一部分：情感的幻象与破灭——我们被教导的爱情脚本 现代女性在成长过程中，往往被植入了无数关于“完美伴侣”、“和谐家庭”的浪漫化脚本。然而，当这些脚本在真实的婚姻生活中遭遇摩擦与现实的重击时，许多女性开始怀疑自己是否“做错了什么”。 本部分深入剖析了社会文化对女性在亲密关系中的隐性期待：牺牲、顺从、无条件的付出。通过大量案例的交叉分析，我们探讨了以下几个关键议题： “贤妻良母”的隐形枷锁： 当自我价值完全依附于对家庭和伴侣的奉献时，一旦关系出现裂痕，个体的存在感会瞬间崩塌。我们剖析了这种情感依赖模式是如何在不经意间被构建起来的。 情感投射与理想化陷阱： 许多女性在步入婚姻前，将伴侣视为“拯救者”或“完成者”，期待对方填补自己内在的空虚。当理想中的形象与现实中的个体产生巨大落差时，失望和怨怼便成为常态。 “付出型人格”的代价： 详细解读了过度付出如何扭曲关系动态，使一方陷入无休止的索取循环，而另一方则因长期透支而精疲力竭。 第二部分：内在的罗盘失灵——自我觉察的艰难旅程 真正的转变，始于对自身情感模式的彻底审视。本书强调，要拥有令人羡慕的“人生航向”，首先需要修理好内在的“罗盘”。 本部分着重于深度心理学和依恋理论的结合应用： 识别你的依恋模式： 无论是焦虑型、回避型还是安全型，了解自己潜意识中的情感反应模式，是打破重复性痛苦关系的第一步。本书提供了具体的自我测试和情境分析，帮助读者精确锁定自己的情感触发点。 情绪的盲点与界限的松动： 探讨了如何识别那些看似“爱”实则为“控制”或“牺牲”的情绪信号。重点剖析了“界限感”的缺失如何导致关系中的不平等，以及如何从小处着手，坚定而温和地重塑个人物理和精神边界。 与“内在小孩”的和解： 很多成年后的情感困扰，都植根于童年未被满足的需求。我们引导读者进行一次深刻的内在对话，理解并安抚那个在关系中依然渴望被认可的小孩，从而避免在亲密关系中重演旧有的创伤脚本。 第三部分：关系的重构与独立的基石——走向真正的成熟亲密 “好命”并非被给予，而是主动创造的。本部分的核心在于提供一套构建健康、可持续亲密关系的实用策略，并将焦点重新拉回到女性自身的成长轨道上来。 从“我们”回归到“我”： 强调兴趣、事业和友谊的多元化发展，是如何为婚姻提供缓冲和支撑的。一个拥有丰富内在世界的女性，在关系中展现出的是吸引力而非依附感。 有效沟通的艺术： 超越了“好好说话”的表面技巧，深入探讨了如何表达“非暴力”的愤怒和需求，如何倾听伴侣的脆弱，以及如何在冲突中达成相互尊重的解决方案。 学会“有质量地独处”： 独处不再是关系失败的标志，而是个人能量恢复与创造力的源泉。本书鼓励女性建立起高质量的独处时间，培养能够滋养心灵的爱好和习惯。 面对不可逆转的岔路口： 对于那些确认关系已无法挽救的女性，本书提供了审慎而坚定的决策路径。它不鼓吹轻易放弃，但坚信，维护自尊和心理健康，是任何选择（无论是修复还是分离）的前提。真正的勇气，是敢于为自己的人生负责。 结语：生命的丰盛，由自己定义 《迷途彼岸》最终呈现的“好命”定义是：一个女人，无论处于何种关系状态，她都能清晰地认识自己，珍视自己的价值，并拥有随时可以依靠的力量。这种力量，让她在任何环境下，都能活出丰盛、真实且充满智慧的人生。本书旨在陪伴每一位读者，完成从情感受害者到关系主宰者的华丽蜕变。

评分☆☆☆☆☆

很多时候，我觉得“好命”这个词，可能是一种美好的祝愿，一种对生活积极态度的概括。我身边就有一些女性，她们的生活状态让我觉得她们就像是被命运眷顾一样，一切都那么顺遂。但当我深入了解之后，才发现，这背后是她们日复一日的坚持和对生活的热爱。她们可能在平凡的日子里，也曾有过烦恼和失意，但她们总能找到让自己快乐起来的理由。也许是她们拥有一个温暖的家庭，也许是她们拥有一份热爱的事业，又或许，只是因为她们懂得感恩，珍惜当下所拥有的一切。这种懂得珍惜的心态，在我看来，比任何物质上的富足都更加重要。因为，只有懂得珍惜，才能将这份“好命”延续下去，让幸福成为一种常态，而不是昙花一现的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我不太相信所谓的“天生好命”，总觉得那是对付出和努力的某种忽视。我更相信，所谓的“好命”背后，一定有女人自己付出的努力和智慧。也许，她们懂得如何在婚姻中找到自己的定位，既不完全依附，也不过度独立，而是找到一种恰到好处的平衡。她们或许拥有良好的情商，能够敏锐地捕捉到伴侣的情绪变化，并给予恰当的回应。或者，她们拥有强大的内心，能够承受生活中的风雨，并在风雨过后更加坚韧。我见过一些女性，她们在感情上屡屡受挫，但从未放弃对爱的渴望，而是不断地从中学习和成长。她们没有因为过去的伤害而封闭自己，而是以更加成熟和包容的心态去面对新的可能。这种积极向上、不断进取的态度，本身就是一种“好命”的体现。因为她们懂得，真正的幸福，需要自己去创造，去争取。

评分☆☆☆☆☆

最近读了几本书，关于婚姻和女性成长的，总感觉有些东西想说，又不知道该从何说起。就随手写写，当是读书笔记吧，也许有人能从中找到共鸣。 婚姻，多么古老又充满未知的话题。我总是好奇，那些在婚姻里过得顺遂、被幸福包围的女人，她们身上究竟有什么样的特质？是天生好命，还是后天经营？我常常在想，是不是有一些秘诀，是一些看不见摸不着的“好命”因子，藏在她们的言谈举止、生活态度里。有时候，在街上看到一对恩爱的老夫妇，或者听到朋友分享的幸福瞬间，我都会不由自主地去揣摩，她们是如何做到这一点的？是不是她们在生活的细微之处，有着超乎常人的智慧和耐心？或者，她们懂得如何去爱，如何去被爱，并且在这份爱里找到了自己最舒适的位置。我曾经看过一些关于爱情和婚姻的书籍，有的侧重于沟通技巧，有的强调独立自主，有的则讲述牺牲奉献。但总觉得，这些道理虽然道理都懂，但真正落实到生活中，却又是另一番光景。尤其是在婚姻这样复杂而微妙的关系里，似乎永远有新的课题需要去学习和面对。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够将生活过成诗的女性充满好奇。她们似乎拥有某种魔力，能够将平凡的日子点缀得色彩斑斓。在我看来，这种“好命”并非是天上掉下来的馅饼，而是一种内在的修炼和对生活细节的把握。也许，她们拥有强大的内在力量，能够抵御外界的喧嚣和诱惑，保持一颗平静的心。或者，她们懂得如何去经营一段关系，让爱在岁月中沉淀，愈发醇厚。我曾经认识一位女性，她的人生经历颇为坎坷，但她始终保持着乐观豁达的态度，并且用爱温暖了身边的人。她的身上，没有那种抱怨和不满，而是充满了对生活的热忱和对未来的憧憬。这种积极向上的生命力，本身就是一种“好命”的体现。因为，她们相信，无论生活给予什么，都能从中找到属于自己的那份美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能将生活打理得井井有条，同时又能保持内心丰盈的女性感到由衷的钦佩。她们似乎有一种天然的吸引力，无论是面对家庭的琐碎还是外界的压力，都能泰然处之，从容不迫。她们不是那种将所有精力都投入到取悦他人、改变他人的女性，而更像是懂得经营自己、打磨内在的“匠人”。我常想，这种“匠人精神”在婚姻中又会以何种形式体现？是体现在对家庭的细心呵护，还是对伴侣的理解包容？亦或是，她们拥有着一套自己的人生哲学，能够看穿世事的虚妄，抓住幸福的本质。我周围有些朋友，她们的婚姻就如同陈年的美酒，越品越有味道，越发醇厚。我曾试图去分析她们的成功之处，却发现很难用简单的几个词语来概括。她们或许拥有良好的原生家庭背景，也或许是经历了生活的磨砺，才逐渐形成了如今的模样。但我更倾向于相信，这是一种由内而外的气质，一种对生活的热爱和对自我的肯定。