男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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白莲... 编

图书标签:

• 爱情
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• 两性关系
• 沟通
• 心理学
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• 恋爱
• 火星人
• 金星人
• 人际关系

店铺： 华阳图书专营店

出版社： 工商联

ISBN：9787515812700

商品编码：29731783883

开本：16

出版时间：2015-06-01

基本信息

• 商品名称：男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版)
• 作者：(美)约翰·格雷|译者:白莲
• 定价：42
• 出版社：工商联
• ISBN号：9787515812700

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-06-01
• 印刷时间：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：4
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：331
• 字数：250千字

编辑推荐语

约翰·格雷著的《男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版)》作者指定授权中文简体字正版全新面世，新授权、新译本、新封面、新版式。《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为****的**畅销书。 本书所有的理论和恋爱技巧**能对你有所帮助。

内容提要

《男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版) 》是约翰·格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定 做的，书中提供了101中找到**伴侣的方法，如果 你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论 和恋爱技巧**能对你有所帮助—— 只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不 会吸引到适合自己的人。
     爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看 看发芽没有，那么反而会让它死去。
     亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性 关系可能仅仅是一时**的结果，什么也代表不了， 感情必须经历时间的考验才能与日俱增。
     求婚是一个女人一生中值得珍藏的记忆。
     ……

作者简介

约翰·格雷（John Gray），****婚恋情感专家、**演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男人来自火星，女人来自金星3：**篇》《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册，成为近10年来全世界*畅销的图书！

目录

第1章 火星人和金星人在恋爱
女人的困惑
男人的困惑
别在不知不觉中，破坏彼此的感情
恋爱五步曲
约会可以变得很简单
为寻找真爱做好准备
第2章 寻找属于你的另一半
好的结束意味着好的开始
不要重蹈覆辙
不要试图去强行改变
如何知道谁是你的意中人
寻找灵魂的伴侣
仅有身体上的吸引是不够的
触及灵魂的永恒爱情
对你的另一半敞开心扉
比尔和苏珊的故事
恋爱，你准备好了吗？
灵魂的伴侣并不**
别犹豫不决
不专一的男人
每一次恋爱都是一次机会
总恋爱不结婚
慢一点，再慢一点
第3章 恋爱**阶段：吸引
如何表现*积极的自我
向她要电话号码
女人对男人的误解
恋爱中的女人不断付出时
开车门的心理学
女人无需总是一味地付出
容易坠入情网的女人
第4章 恋爱第二阶段：不确定
篱笆外面的草看起来*青翠
为什么男人开始犹豫不决
当女人不确定时
女人的问题
如何避免过分追求
当他不与你联络时，你该怎么做
回报的压力
莎龙的例子
需要与义务
渴望是无罪的
身体亲密接触的四种程度
如何说“不”
等待投入的想法不可取
第5章 恋爱第三阶段：排他性
当男人的追求成为过去式
感情如同投资
男人是如何转变的

好的，这是一份关于《火星男士，金星女士：深度解析亲密关系与情感连接》的图书简介，聚焦于现代两性互动中的挑战与机遇，力求详尽且自然流畅。 --- 《火星男士，金星女士：深度解析亲密关系与情感连接》 —— 驾驭差异，构建持久而深刻的亲密蓝图 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们比以往任何时候都更渴望连接，却也更容易在亲密关系中感到迷失和挫败。我们深知，爱不是魔法，而是一门需要学习和精进的艺术。《火星男士，金星女士：深度解析亲密关系与情感连接》并非一部肤浅的“速成指南”，而是一份详尽的、基于人类行为学和情感心理学的“关系地图”，旨在帮助你真正理解伴侣的内在运作机制，从而构建出坚不可摧、充满活力的亲密蓝图。 本书深刻认识到，男性与女性在天生倾向、沟通模式、需求表达以及应对压力的方式上存在着显著的差异。这些差异并非缺陷，而是造就我们独特性的重要组成部分。然而，当这些差异被误解或忽视时，它们就会成为冲突的温床，将本应亲密的两个人推向对立的两端。 第一部分：绘制差异的地图——理解内在的“操作系统” 本书首先引导读者进行一次深入的自我探索与伴侣剖析。我们不会停留在性别刻板印象的表层，而是挖掘驱动两性行为的深层心理结构。 火星的驱动力：价值、成就与空间 对于“火星人”而言，身份认同往往与能力和贡献紧密相连。他们寻求认可、尊重，并在解决问题和实现目标中获得满足感。本章将详细剖析男性在关系中对“被需要”和“被信任”的隐性需求。我们将探讨： 沉默的价值： 为什么男性在压力下倾向于退回到“洞穴”中？这并非疏远，而是一种必要的自我修复和信息处理过程。如何提供无声的支持，而非强迫性的追问？ 赞美与肯定： 区分“奉承”与“真诚的赞赏”。理解对火星人来说，赞美其能力和判断力，比赞美外表更能建立情感连接。 承担的重担： 当伴侣感到无助时，男性试图通过“提供解决方案”来表达爱意。如何引导他们理解，有时需要的只是倾听，而不是立即的修理工具？ 金星的潮汐：连接、感受与确认 “金星人”的核心驱动力围绕着爱、亲密和情感的流动。她们的需求常常表现为对沟通的渴望和对情感状态的持续确认。本章将聚焦于女性在关系中对安全感和被理解的深层渴求： 语言的艺术： 为什么女性需要将感受“说出来”才能处理它们？这是一种情感的“消化过程”。如何用富有同理心的语言回应，避免将倾诉误解为抱怨？ 关系的温度计： 理解女性对细微变化的敏感度，以及她们通过分享日常琐事来建立亲密感的独特方式。如何避免因“信息量不足”而让金星人感到情感被忽视？ 爱的五种语言的变奏： 除了传统的爱的语言，我们还将探讨“倾听”和“情感可见性”对金星人的重要性。如何用行动和专注力证明“你是我的首要关注点”？ 第二部分：冲突的炼金术——将摩擦转化为力量 冲突在任何关系中都是不可避免的，但处理冲突的方式决定了关系的存亡。《火星男士，金星女士》提供了一套实用的“冲突降温与升级”策略。 1. 误解的陷阱：解读背后的“意图” 很多争吵的根源在于，我们指责的是对方的“行为”，但真正伤害我们的是我们对行为背后“意图”的负面解读。 指责的语言 vs. 需求的语言： 学习如何将“你从不关心我”转化为“我此刻感到被忽略，我需要你的关注”。 情绪的传染与隔离： 针对男性在冲突中倾向于“抽离”和女性倾向于“升级”的反应，提供立即生效的“暂停键”技术，确保双方都能在冷静期后进行建设性对话。 2. 表达愤怒的健康路径 愤怒是未被满足需求的信使。本书提供了一套“三步安全通道”来表达负面情绪，避免使用可能造成永久伤害的“杀伤性语言”（如“总是”、“从不”、“你真像你的母亲/父亲”）。 3. 原谅的科学：放下怨恨的锚 深度关系中积累的怨恨是腐蚀剂。我们将探讨如何区分“记住教训”和“反复重播创伤”。如何真诚地道歉（道歉不仅仅是说“对不起”），以及如何接纳伴侣的道歉，真正实现情感上的“重置”。 第三部分：滋养持久的爱——从浪漫到永恒的承诺 关系的高峰期（浪漫的激情）需要转化为日常的温情和持续的投入。本书关注如何将理论付诸实践，让爱意流动起来。 1. 情感的“账户”管理 我们将关系比作一个共享的银行账户。每一次积极的互动都是存款，每一次疏忽都是取款。理解“火星人”和“金星人”各自看重的“存款项目”是不同的。对火星人，可能是实现一个共同的目标；对金星人，可能是长时间的、无干扰的深度交谈。 2. 维护“我”与“我们”的平衡 成熟的关系需要健康的边界。本书深入探讨了个人空间（对火星人至关重要）与亲密融合（对金星人至关重要）之间的动态平衡。如何要求空间而不会让伴侣感到被抛弃？如何渴望亲密而不会让伴侣感到窒息？ 3. 共同成长的蓝图 爱不是静止的，它需要共同的目标和愿景来驱动。本书鼓励伴侣超越日常琐事，制定超越“我们做什么”的“我们想成为什么样的人”的共同愿景。这包括如何建设性地讨论金钱观、育儿理念以及退休规划，确保双方的成长步伐一致。 --- 《火星男士，金星女士：深度解析亲密关系与情感连接》是一份承诺——承诺帮助你停止无效的争吵，开始富有意义的对话。它提供的不是一劳永逸的公式，而是理解人性复杂性的工具箱。读完此书，你将获得驾驭差异的智慧，拥抱你们独特连接的力量，从而将你们的关系提升到一个更深层次、更持久的亲密境界。 —— 了解差异，是爱上彼此的开始；掌握工具，是永葆激情的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“升级版”名副其实！我之前也看过一些关于两性关系的读物，但这一本无疑是最具实践性和操作性的。它不仅仅是理论上的分析，更是提供了大量的“技巧”和“工具”，让我们能够立刻运用到实际生活中。我最喜欢的一点是，它并没有把任何一方描绘成“对”或“错”，而是强调了双方的视角都同样重要，只是理解角度不同。书里有很多关于“如何表达需求”、“如何回应对方的抱怨”的实用建议，让我受益匪浅。比如，书中提到的“请求”而不是“命令”的沟通方式，这对我改变很大。我以前习惯性地直接提出要求，而现在我学会了用更温和、更具商量的语气，对方的反应也明显不同了。而且，这本书还深入探讨了在关系中如何处理“矛盾”和“冲突”，这对我来说是至关重要的。它让我明白，冲突并不可怕，可怕的是没有有效地处理方式。通过学习书中提供的“暂停”和“重塑”冲突对话的技巧，我们真的能够把一些潜在的危机化解于无形。这本书就像一个“情商训练营”，让我在这个过程中不断成长。

评分☆☆☆☆☆

读完《男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版)》，我最大的感受就是，它提供了一种全新的“语言”，让我能够与我的另一半进行更深层次的沟通。我一直觉得，我们之间好像隔着一层“看不见的墙”，有时候说了好多话，对方却似乎不理解，或者答非所问。这本书就像是破译了这层“墙”的密码。它用非常生动形象的比喻，解释了男女在处理情感、表达需求、甚至是解决问题上的根本性差异。我印象最深刻的是，书中提到的“男性倾向于理性分析，女性倾向于情感共鸣”。这让我突然明白了，为什么我每次遇到不开心的事情，急切地想要被安慰和理解，而我的伴侣却总是急于帮我找到解决办法。这本书让我意识到，我们需要的不是“解决办法”，而是“被看见”和“被理解”。它教我如何用对方能够接受的方式去沟通，如何表达自己的需求，同时也要去理解对方的需求。这种“换位思考”的能力，这本书给了我非常具象化的指导。我感觉自己不再是“一个人在战斗”，而是找到了与伴侣“协同作战”的方法，我们的关系也因此变得更加坚固和充满活力。

评分☆☆☆☆☆

读完《男人来自火星女人来自金星(Ⅱ恋爱篇升级版)》，我最大的感受就是，这本书简直是我爱情长跑中的“导航仪”！我一直觉得，在亲密关系里，男性和女性的思维方式、沟通习惯、甚至是表达爱意的方式都存在着一种“次元壁”。我之前总是在想，为什么有时候明明是出于好意，却换来对方的误解甚至是不快？这本书就像一把钥匙，一点点地打开了我之前模糊不清的感官，让我开始真正“看见”我伴侣的想法。比如，书里提到的男性倾向于“解决问题”而女性则倾向于“表达感受”，这一点简直太准了！我以前总是急于给对方出主意，结果对方反而觉得我不理解她，这本书让我明白了，有时候，静静地倾听，给予情感上的支持，比任何“解决方案”都更重要。它并没有强硬地要求我们改变自己，而是提供了一种新的视角，让我们能够站在对方的角度去思考，去理解那些看似“莫名其妙”的行为背后，可能隐藏着怎样的需求和期待。这本书给我最大的启发是，爱不是一味地付出，也不是一味地索取，而是一种基于深刻理解和尊重的连接。我开始尝试用书里教的方法去沟通，效果真的出乎意料的好，争吵少了，理解多了，我们的关系也变得更加融洽和深入。这本书不仅仅是关于恋爱，更是关于如何建立一种健康、可持续的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，简直是单身汪的“入门必修课”，也是热恋情侣的“保鲜秘籍”！我大学毕业后就一直没怎么谈过恋爱，总觉得男女之间好像有一种天然的隔阂，难以跨越。朋友推荐了这本书，我抱着试试看的心态翻开，结果一发不可收拾。书里对男女思维模式的剖析，简直是“神来之笔”，太生动形象了！它并没有用什么高深的心理学理论，而是用非常生活化的例子，让我们能够轻松理解。比如，书中形容男性就像“树洞”，需要独处思考，而女性则像“瀑布”，需要倾诉和被倾听，这个比喻让我恍然大悟！我之前总是觉得，另一半遇到问题，就应该立刻告诉自己，然后两个人一起商量解决。殊不知，有时候对方只是需要一个倾听者，一个能理解她情绪的人，而不是一个“救世主”。这本书帮助我打破了许多固有观念，让我意识到，男女之间的差异并非是障碍，而是理解和欣赏的起点。它教会了我如何去“读懂”对方，如何在沟通中避免“雷区”，如何用对方能够接受的方式去表达爱意。读完之后，我感觉自己仿佛“开窍”了，对未来与人交往充满了信心，也更明白如何去经营一段健康的关系。

评分☆☆☆☆☆

刚开始拿到这本书，我其实是有点持怀疑态度的，觉得“男人女人怎么可能不一样”这种说法太过绝对。但读进去之后，我发现自己完全错了。这本书真的为我打开了一个全新的世界！它非常细腻地描绘了男女在情感需求、沟通方式、处理冲突等方面的差异，而且这些差异并非是基于刻板印象，而是基于大量的观察和总结。比如，书中提到，当男性遇到压力时，倾向于退缩和独处，这在我先生身上体现得淋漓尽致！我以前总是会觉得他是不在乎我，甚至是在躲避我。但这本书让我明白，这恰恰是男性在自我调整的一种方式。而当女性感到沮丧时，则更倾向于寻求情感上的支持和连接。这本书就像一面镜子，让我看到了自己和伴侣在关系中的“盲点”，也让我开始反思自己过去的沟通模式。它并没有教我们去“改变”对方，而是教我们去“理解”对方，去接纳这些差异，然后找到一种更有效的方式来弥合。这种“非批判性”的指导方式非常棒，让我觉得很受用，也更有动力去实践。我开始尝试用书里提到的“倾听”技巧，效果是惊人的，很多原本可能引发争吵的场合，都因为我的改变而变得平静祥和。