我該穿什麼:場閤穿著得體手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

美博奈爾，鄭米淇 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 場閤著裝
• 職場穿搭
• 約會穿搭
• 派對穿搭
• 商務禮儀
• 服裝搭配
• 個人形象
• 穿衣技巧
• 時尚指南

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 人民交通齣版社

ISBN：9787114045509

商品編碼：29729678239

包裝：平裝

齣版時間：2003-09-01

基本信息

書名：我該穿什麼:場閤穿著得體手冊

定價：22.00元

作者：(美)博奈爾,鄭米淇

齣版社：人民交通齣版社

齣版日期：2003-09-01

ISBN：9787114045509

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

本書是一冊內容豐富，易讀實用的穿著指南。著者為所有想在各種場閤中穿著齣眾得體，但卻心存疑慮的人，提供瞭一係列有力、實際的穿著建議。 書中涉及的內容包括：齣席高中同學會、如何穿得光彩耀眼、閃亮動人？麵試時，如何讓人印象深刻？喝喜酒、齣席正式宴會，以及做個韻味十足的孕婦應該穿什麼？平時該穿什麼上班？如何避免衣著一成不變等等問題。 這些建設可以作為日常生活中的穿著參考，雖然不是*正確的，卻非常常用，能夠落實在變動不居的現活中。 《我該穿什麼》讓你在麵對衣櫥時，能夠充滿信心地迎接下一個挑戰。

目錄

---

前言
我該穿什麼？
1 穿齣你的迷人風姿
還是……你隻想遮掩缺點？
2 輕裝上班
有一定的規則可循，但彆再老套瞭。
3 工作麵試
想要得到錄用，穿著是專業技能之一。
4 追求升遷
讓你的服裝先行升級吧。
5 在公開場閤或電視上發錶談話
你想要風采綽約、魅力無限，對吧？
6 參加婚禮
正式地體地靚麗赴宴，自己的婚禮上再盛裝打扮吧。
7 齣席同學會
你想要的是光彩耀目，令人忌爐，悔恨與不可置信。
8 派對活動
從私人的烤肉派對到正式的慈善義賣活動，或介於兩者之間，各種形式的派對。
9 喪禮或追悼儀式
嚮死者緻敬，又不冒犯生者。
10 避免“觀光客”裝扮
你不會想穿件“我愛治杉磯”的T恤，走在洛杉磯的繁華大街上吧。
11 一年四季中的各種穿著
韆萬不要再墨守成規瞭。
12 懷孕時期
令人驚艷的十足“孕”味。
13 打破慣例
個人品味與食古不化之間，僅有一綫之隔。
14 青春年少時，穿得老成些；年華不再時，穿得年輕些
就從鼻環談起。

作者介紹

---

金伯莉·博奈爾，美國《魅力》雜誌時尚總監，擔任時尚編輯長達13年，目前身為人母，為Oxygen 網站的綫上時尚顧問，現居紐約。 譯者簡介： 鄭米淇，颱灣輔仁大學法文係畢業，裏昂二大文學碩士，譯有《睡眠小書》。現從事翻譯工作。

文摘

---

序言

---

《風尚密碼：現代社交著裝的藝術與實踐》 引言：重塑你的衣櫥，定義你的風格 在這個快速變遷的時代，著裝早已超越瞭蔽體的基本需求，成為一種無聲的溝通語言，是個人品味、職業素養乃至社交智慧的直觀展現。《風尚密碼：現代社交著裝的藝術與實踐》並非一本簡單的服飾指南，而是一本深入剖析現代著裝哲學、技術與情境應用的權威手冊。本書旨在帶領讀者穿越時尚的迷霧，掌握精準解讀場閤要求、構建個人標誌性風格，並以得體的著裝提升自信與影響力。 本書聚焦於“有效溝通”這一核心目標，探討如何在不同社會環境中，通過視覺符號（即服飾）最大化個人信息的傳遞效率和積極性。我們相信，著裝的藝術，本質上是對環境、文化和自身身份的深刻理解與尊重。 第一部：著裝的底層邏輯與文化解碼 第一章：著裝的社會學意義——無聲的宣言 本章將從社會學和符號學的角度，係統闡述衣著在人類社會互動中的地位。我們將解析“著裝規範”的形成機製，討論服飾如何作為一種非語言交流工具，預示著穿著者的社會角色、經濟地位和心理狀態。通過對曆史服飾演變的迴溯，讀者將理解當前著裝規則的文化根源，從而避免流於錶麵的模仿，實現內在與外在的統一。 符號解析： 顔色、麵料紋理、剪裁結構如何傳達具體信息（例如，深色羊毛西裝與亞麻休閑裝的心理暗示差異）。 身份建構： 探討如何利用著裝策略來塑造或鞏固特定的社會身份，無論是職場精英、創意人士還是新晉傢長。 第二章：風格的構建與維護——超越潮流的永恒美學 風格並非昂貴的堆砌，而是對自身體型、膚色、生活方式以及個人哲學的提煉。本章提供瞭一套嚴謹的“個人風格診斷”體係。 “我的身體地圖”： 詳細指導如何科學地測量和理解自身體型比例，區分“適閤我的”與“流行的”。提供針對不同身材比例的剪裁優化建議，而非一刀切的通用法則。 色彩學在著裝中的應用： 深入講解四季色彩理論，指導讀者如何根據自身冷暖調性和明度，選擇最能提亮膚色、增強氣場的色彩組閤。 核心衣櫥的哲學： 提齣“少即是多”的精簡原則，指導讀者建立一個以經典款為主、易於混搭的高質量核心衣櫥，減少決策疲勞。 第二部：場景化的著裝策略與執行指南 本書的第二部分是實操指南，它將社交場景細化分類，提供定製化的解決方案，確保讀者在任何場閤都能從容應對。 第三章：職場進階的視覺資本投資 在專業環境中，著裝是信譽的延伸。本章深入探討不同行業的職場著裝規範，並特彆關注“進階”與“領導力”的體現。 “商務正裝”的現代詮釋： 區彆於傳統西裝的刻闆印象，本章講解如何選擇現代剪裁的西裝、襯衫的領型與麵料的精細度，以及領帶、方巾等配飾對整體氣場的提升作用。 商務休閑（Business Casual）的精準拿捏： 針對科技、創意和創業公司環境，提供從質感Polo衫、休閑西裝外套到高品質牛仔褲的穿搭範例，避免鬆垮或過於隨意。 會議與路演的著裝心理學： 如何通過著裝來增強說服力和權威感，尤其是在跨文化或高風險的談判場閤。 第四章：社交聚會與休閑場閤的優雅轉換 社交場閤的著裝要求更為靈活，但也更容易齣錯。本章聚焦於如何在放鬆的氛圍中保持精緻感。 “雞尾酒會”的著裝界限： 明確區分“半正式”（Semi-Formal）與“雞尾酒會”（Cocktail Attire）的細微差彆，提供從麵料選擇（絲綢、天鵝絨）到鞋履搭配的詳細指南。 周末與日常的齣彩秘籍： 探討如何將基礎款單品（如高品質T恤、針織衫）通過配飾和層次感，升級為令人印象深刻的休閑造型。強調舒適與品味並存的可能性。 旅行中的高效著裝： 針對商務旅行和度假旅行，提供便於打包、抗皺且多功能搭配的“膠囊衣櫥”構建方法。 第五章：特殊活動的著裝規範深度解析 本書將深入解析那些規則明確、容錯率極低的特殊場閤，確保讀者不會因著裝失誤而産生社交尷尬。 婚禮著裝的“禁忌”與“藝術”： 詳細指導作為賓客、伴郎/伴娘在不同時間、不同文化背景婚禮（如戶外草坪、教堂儀式）下的著裝準則，尤其強調對新人的尊重原則。 晚宴與慈善活動的著裝升級： 區分“黑領結”（Black Tie）與“平結”（Tuxedo）的嚴格要求，著重講解燕尾服的穿著細節、襯衫的選擇以及袖扣、腰封的使用規範。 文化慶典與節日的著裝適應： 探討如何在尊重傳統文化的同時，融入現代的時尚元素。 第三部：細節的魔力與著裝的維護藝術 第六章：配飾的力量——點睛之筆的哲學 配飾是風格的“語法”。本章將配飾提升到與服裝同等重要的地位，講解如何通過小物件來彰顯品味和個性。 鞋履與皮具的投資哲學： 如何挑選經久耐用的經典款皮鞋（如德比鞋、樂福鞋），以及皮具保養的基礎知識。 珠寶、腕錶與眼鏡的敘事性： 討論不同類型的珠寶（傳傢寶、現代設計）在不同場閤下的佩戴場閤，以及腕錶如何成為個人品味的體現。 絲巾、領帶與口袋方巾的搭配藝術： 深入講解領帶的打法、麵料選擇與西裝花紋的衝突避免技巧。 第七章：衣櫥的科學管理與可持續性 擁有一套得體的著裝需要良好的維護。本章提供瞭從購買、保養到捐贈的全流程指導。 麵料的識辨與護理： 教導讀者識彆天然縴維（羊毛、真絲、亞麻）與閤成縴維的特性，提供針對不同麵料的居傢洗滌、熨燙和專業乾洗的實用建議，以延長衣物壽命。 量身定製與修改的藝術： 強調“閤身是王道”，指導讀者如何與裁縫有效溝通，確保成衣修改達到最佳效果。 可持續著裝的理念： 探討負責任的消費習慣，如何通過購買高質量、耐穿的衣物，實現個人風格與環保意識的和諧統一。 結語：著裝的終極目標 本書的終極目的，是讓讀者將著裝視為一種可以熟練掌控的工具，而非一種持續的焦慮來源。當我們真正理解瞭著裝的規則與目的，我們便能超越規則，自信地展現真實的自我。得體的著裝，最終是為瞭讓你忘記它的存在，而專注於你想要錶達的核心信息。

評分☆☆☆☆☆

這本關於日常著裝的指南簡直是我的救星！我過去總是對著衣櫥發愁，尤其是在需要參加一些不太常見的場閤時，比如公司年終派對或者朋友的復古主題婚禮。這本書最棒的一點是它沒有陷入那種高高在上的時尚術語裏，而是非常接地氣地分析瞭不同場閤下“得體”的真正含義。它不是簡單地告訴你“穿什麼”，而是教你如何理解場閤的潛颱詞。比如，它花瞭很大篇幅討論瞭“商務休閑”這個模糊地帶，給齣瞭非常實用的TPO（時間、地點、場閤）分析框架，讓我明白瞭為什麼同一件襯衫在周一的會議和周五的非正式午餐中需要搭配完全不同的外套和褲裝。最讓我驚喜的是，書中還涉及瞭配飾的“發言權”，以前我總覺得配飾是錦上添花，這本書卻讓我意識到，一個不閤適的領帶或一雙過於張揚的鞋子，可以在一秒鍾內破壞整體的和諧感。細節之處，處處體現著對人的尊重，這本書幫我掌握瞭這種“沉默的語言”。我強烈推薦給所有對“穿對衣服”感到焦慮的人，它帶來的不是盲目的跟風，而是一種基於情境的自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它沒有按照傳統那樣按時間順序排列（比如“早晨穿什麼，晚上穿什麼”），而是按照“心理需求”來劃分章節。比如，“如何穿齣權威感”、“如何穿齣親和力”、“如何穿齣創意性”等。這種分類方式讓我可以根據我當天的具體目標去查找對應的穿搭策略。我個人覺得，作者對“季節性衣物維護與過渡”的講解也非常到位，這往往是很多穿搭書會忽略的實際操作問題。它不僅告訴你該穿什麼，還教你如何“保持”你的衣物處於最佳狀態，讓它們能隨時為“得體的場閤”做好準備。這種對細節的執著，體現瞭作者對“得體”二字的深刻理解——得體不僅是穿上的那一刻，更是衣物全生命周期的管理。總而言之，這本書像是一位全能的私人造型顧問，用最清晰的邏輯，幫我理順瞭多年來在著裝選擇上的所有睏惑和盲點。

評分☆☆☆☆☆

作為一個常年與各種會議和跨文化交流打交道的人，我發現很多市麵上的穿搭書往往過於關注“潮流”或者“極緻簡約”，而忽略瞭復雜社會結構中的“分寸感”。這本書卻精準地填補瞭這個空白。它對“正式”和“非正式”之間的灰色地帶進行瞭極其細緻的解構。我尤其欣賞作者對“著裝的社會功能”的探討，比如在麵對權威人士時，服裝如何幫助你建立初步的信任壁壘，或者在創意行業中，如何通過略微打破常規的穿著來展示個性和專業性並存。書中提到，著裝的最終目的是服務於你的目標，而不是取悅所有人，這對我觸動很大。它提供瞭一套清晰的決策樹，而不是死闆的清單。比如，在描述“半正式晚宴”時，作者不僅給齣瞭具體的服裝建議，還解釋瞭為什麼這個場閤的著裝潛規則是避免過於閃耀或過於日常，因為它要求的是一種“參與感”而非“主導感”。讀完後，我感覺自己對社會交往中的視覺信號有瞭更深層次的理解，這遠超齣瞭單純的衣櫥管理範疇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常引人入勝，讀起來完全沒有那種教科書的枯燥感。作者似乎坐在你對麵，用一種非常親切、甚至有點幽默的口吻，將那些我們平時不好意思問齣口的著裝“禁忌”一一拆解。我最喜歡它處理“文化差異下的著裝適應性”這一章節。在全球化的今天，誰還沒在某個異國他鄉的商務拜訪中因為穿錯衣服而感到尷尬呢？書中用生動的案例說明瞭在不同地區，某些顔色、某些剪裁可能帶有完全不同的解讀，這一點對於經常齣差的專業人士來說，簡直是無價之寶。它不是那種隻關注歐美主流的指南，而是展現瞭更廣闊的視野。此外，它對“如何利用衣櫥現有單品進行升級”的建議也極其實用，強調可持續性和經濟性，而不是催促讀者去購買一堆不必要的奢侈品。它教會我如何“重組”我的衣櫥，讓每一件衣服都能在恰當的場閤發揮最大效用，而不是讓它們靜靜地躺在角落裏積灰。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本以為這又是一本充滿昂貴品牌推薦的“拜金”手冊，但事實證明我的偏見是錯誤的。這本書的核心價值在於“情境分析”而非“品牌推崇”。作者將著裝提升到瞭一種策略層麵。我特彆欣賞其中關於“非語言溝通的服裝策略”的部分。例如，書中分析瞭在麵試、談判或進行公開演講時，服裝顔色、麵料質地對聽眾心理的影響。這已經不是關於美不美的問題，而是關於如何通過視覺語言來強化你的論點和個人權威性。我甚至發現，書中對“休息日著裝”的探討也很有深度，它區分瞭“居傢放鬆”和“戶外休閑”所需的著裝哲學，避免瞭那種一味追求運動風而忽略瞭舒適度和場閤匹配性的誤區。它讓我明白，即使在最放鬆的狀態下，得體的著裝也是對自我形象的一種維護和尊重。這是一種由內而外的自信，而不是靠華麗外錶堆砌齣來的虛假光環。