基本信息
書名:胎教早教超簡單實用全書(全彩)
定價:39.90元
作者:王山米
齣版社:電子工業齣版社
齣版日期:2014-01-01
ISBN:9787121213601
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
不一樣的280天快樂胎教:腹中10個月的交流,勝過齣生後10年的教育。
越玩越聰明的早教遊戲:和寶寶成長同步的早教方案,讓寶寶更快樂更齣類拔萃!
記住打造聰明寶寶的5個黃金法則哦~
1.營養全麵均衡
2.給寶寶足夠的關愛
3.為寶寶選擇益智玩具
4.每天保持親子閱讀
5.抓住一切時機
內容提要
胎教被稱為是寶寶的“宮內大學”,是父母與胎寶寶溝通的步,是胎兒聰慧的起跑綫。早教是胎教的延續。因此,想要寶寶聰明,齣類拔萃,就要從胎教早教抓起。本書從胎兒的五感入手,為聰明父母提供包括語言胎教、營養胎教、美育胎教、運動胎教、音樂胎教等全方位的胎教早教訓練方案,以及齣生後的五感訓練方案,全麵開發寶寶的潛在能力,*程度低發揮寶寶的各種優勢。幫助正在孕期或已經成為爸爸媽你科學實施胎教與早教的關係,是一本科學的胎教早教“工程施工計劃”。
目錄
緒論 走進胎教之門
十月胎教勝過十年教育
經過胎教的寶寶更聰明、活潑
根據寶寶的生長發育製訂胎教計劃
胎教方案不能生搬硬套
11種簡單有效的胎教法
實施胎教應遵循的基本原則
篇 胎教,從孕前播種起步
孕前的知識準備
胎教的成果可以惠及準媽媽
胎教對胎寶寶的健康和智力效果顯著
解開遺傳的密碼,“預謀”一個健康、聰明的寶寶
孕前生理準備
懷孕前,請先調理好月經
孕前,將可能影響懷孕的疾病拒之門外
受孕前的體質調理
備準媽媽必須進行的檢查
製作體溫周期錶
孕前心理準備
保持和諧的夫妻關係
現在就開始調整心態
保持樂觀的情緒
孕前釋放壓力的技巧
孕前物質準備
算算生個寶寶得花多少錢
孕前期婦女膳食營養準備
傢庭環境的各項物質準備
準爸爸是胎教必不可少的角色
承擔更多的傢務
豐富準媽業餘生活
跟胎寶寶多說話
專題 營養構築備準媽健康大廈
第二篇 人生課孕10月的胎教
孕1月 精王子和卵公主的相愛
胎寶寶成長記錄
準媽變化記錄
孕1月胎教綱領
孕1月胎教方案
● 優境胎教創造良好的胎前環境
● 行為胎教準爸爸要細心嗬護種子的質量
● 飲食胎教 補充葉酸以防胎寶寶神經器官缺陷
● 情緒胎教平靜,愉悅,不拘泥於形式
孕1月胎教日記
孕2月 胎寶寶成長基礎
胎寶寶成長記錄
準媽變化記錄
孕2月胎教綱領
孕2月胎教方案
● 飲食胎教 吃對飲食改善早孕嘔吐/
● 文學胎教 讓寶寶愛上唐詩吧/
● 優境胎教 利用香氛法消除你的食欲不振和孕吐癥狀/
● 運動胎教 媽媽愛運動,寶寶齣生後更有活力/
孕2月胎教日記
孕3月 基礎工程完工
孕4月 模樣初長成
孕5月 胎寶寶感受世界
孕6月 開始艱難歲月
孕7月 努力長成聰明寶寶
孕8月 開始耳聰目明
孕9月 胎寶寶已成熟
孕10月 媽媽,你準備好瞭嗎
專題 瞭解國外的胎教
第三篇 早教是胎教的延續
早教,讓你的寶寶齣類拔萃
寶寶齣生後大腦的發育特點
決定寶寶智力發展的八種智能
你的寶貝是天纔
早教收益大盤點
早教應抓住寶寶不同能力發展的“關鍵期”
初生寶寶的早教
0~1個月寶寶的身體特徵與成長指標
新生兒的五感
如何對新生兒進行早期教育
母乳喂養齣身心平衡的寶寶
撫觸新生兒,促進寶寶感覺智能的全麵發展
遊泳是新生兒好的運動
新生兒的動作訓練
寶寶1~3個月的早教
寶寶4~6個月的早教
寶寶7~9個月的早教
寶寶10~12個月的早教
寶寶13~18個月的早教
寶寶19~24個月的早教
寶寶25~30個月的早教
寶寶31~36個月的早教
專題 早教的路上,爸爸媽媽要帶上8顆“心”
附錄 WHO生長發育新指標學看寶寶生長麯綫圖
作者介紹
王山米,北京大學人民醫院婦産科主任醫師,曾任北京大學醫學部婦産科教研室主任,碩士生導師,1970年畢業於中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦産科教學、醫療及科研工作40餘年。曾於1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期係統保健、健康教育,妊娠閤並癥和並發癥的診斷和治療中有著豐富的臨床經驗。1993年以來,參與創建“愛嬰醫院”的工作,在母乳喂養的理論及實踐中取得瞭豐富經驗,成為*“愛嬰醫院”評估員。現被聘為衛生部-聯閤國兒童基金2006~2010年周期母子係統保健項目*專傢組成員,中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員,在基層婦幼保健人員的知識技能的培訓,為我國基層婦幼保健工作的提高做齣瞭很大的貢獻。擔任北京市産前診斷技術專傢委員會委員;北京市優生優育協會監事長,《實用婦産科雜誌》《中國婦産科臨床》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊芙青王陽元院士奬,2008年獲北京大學教師奬和北京市人口和計劃生育先進個人等榮譽。
文摘
序言
拿到這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,我當時真的挺驚喜的,因為我一直覺得胎教和早教是個挺玄乎的事情,又是聽音樂又是讀詩,感覺自己要學好多東西,心裏壓力挺大的。結果這本書一翻開,就給瞭我一個大大的定心丸。它把那些看起來高大上的理論,都拆解成瞭非常具體、易懂的操作。比如,它不隻是告訴你“要和寶寶說話”,而是詳細地列齣瞭不同孕期、不同月齡的寶寶,可以從哪些話題入手,用什麼樣的語氣,甚至推薦瞭一些簡單的兒歌和故事。我特彆喜歡它裏麵的“親子互動遊戲”部分,有些遊戲簡直太有趣瞭,感覺不像是“教育”,更像是和孩子一起玩耍,但玩著玩著,我就能感受到寶寶的反應,知道他可能在想什麼。而且全書的排版真的太舒服瞭,色彩搭配很溫馨,圖片也很生動,不像一些育兒書冷冰冰的,我感覺自己就像在看一本繪本,心情也跟著好起來。書裏還有很多小貼士,都是那種我之前完全沒想到的,比如孕晚期怎麼通過觸摸讓寶寶感受到安全感,還有新生兒時期怎麼通過撫觸促進寶寶的觸覺發展。這些細節之處都體現瞭作者的用心,讓我覺得這本書不僅僅是一本“教科書”,更像是一個貼心的育兒夥伴,隨時隨地都能給我靈感和指導。尤其是我這種新手媽媽,之前看到網上各種信息,反而不知道該信哪個,這本書真的幫我理清瞭思路,讓我覺得育兒這件事,其實可以做得這麼簡單而快樂。
評分說實話,拿到《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書之前,我對胎教早教的概念一直停留在“燒錢”、“燒時間”、“燒腦”的刻闆印象中。我總覺得,要做到好的胎教早教,必須要有專業的知識背景,否則就是“瞎摺騰”。然而,這本書徹底顛覆瞭我的認知。它最讓我印象深刻的就是“超簡單”三個字,這本書把復雜的育兒理論,轉化成瞭最接地氣、最容易實踐的“育兒技巧”。比如,它不像其他書那樣,上來就講一大堆枯燥的生理學、心理學知識,而是直接告訴你,“現在可以這樣做”,“那樣可以起到什麼效果”。我記得書中有一個章節講的是“孕期親子互動”,它提供的幾個小方法,比如孕婦做一些簡單的瑜伽動作,然後輕輕地按摩腹部,讓寶寶感受到媽媽的撫摸和愛意。這些動作我之前覺得是“可做可不做的”,但這本書告訴我,這些簡單的互動,其實對寶寶的大腦發育和情緒安撫有著重要的作用。而且,全書采用全彩印刷,配上大量生動形象的插圖,讓我在閱讀過程中,一點都不覺得枯燥,反而充滿瞭一種愉悅感。我甚至覺得,每天翻翻這本書,看看裏麵的彩圖,就像在和寶寶一起“看圖說話”,是一種非常放鬆的體驗。書中的早教部分更是讓我受益匪淺,它提供瞭很多適閤不同月齡寶寶的遊戲,這些遊戲不僅能鍛煉寶寶的動手能力和認知能力,還能增進親子之間的感情。我按照書上的建議,和寶寶玩瞭一些“顔色辨識”的遊戲,寶寶現在看到紅色的東西,就會發齣“啊”的聲音,我真的能感受到他的進步。
評分我一直認為,育兒是一門藝術,需要耐心、愛心,更需要科學的方法。《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書,簡直就是我育兒路上的“定海神針”。這本書最讓我贊賞的一點,就是它的“全彩”和“實用”相結閤。我之前看過一些胎教早教的書,要麼就是文字枯燥乏味,要麼就是插圖質量不高,難以引起我的興趣。這本書卻不一樣,它采用全彩印刷,每一頁都像是在和寶寶對話一樣,充滿瞭溫馨和活力。那些精心設計的插圖,讓我能夠更直觀地理解書中的內容,比如,它在講解某個撫觸手法時,會配上清晰的圖示,讓我能準確地模仿。更重要的是,這本書的“實用”性非常高。它不像一些理論書籍,隻是空泛地講道理,而是提供瞭大量具體的、可操作的建議。比如,關於孕期如何給寶寶做“胎教音樂”,它會推薦具體的麯目,並且解釋瞭不同音樂類型對寶寶可能産生的影響。更讓我驚喜的是,書中還提供瞭許多親子互動的小遊戲,這些遊戲不僅能增進我和寶寶之間的感情,還能有效地促進寶寶的各項發展,比如語言能力、認知能力等等。我尤其喜歡書裏關於“聽覺啓濛”的部分,它教我如何利用生活中的各種聲音來刺激寶寶的聽覺,比如水流聲、鳥叫聲等等,讓我覺得育兒不再是件“儀式感”很強的事情,而是滲透在生活中的點點滴滴。這本書讓我覺得,原來胎教早教可以如此簡單有趣,並且能帶來如此顯著的效果。
評分拿到《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書的時候,我心裏的石頭一下子就落瞭地。我一直覺得自己不是那種特彆有耐心和創意的人,擔心自己做不好胎教早教。但是這本書,用它“超簡單”的語言和“全彩”的視覺呈現,讓我覺得育兒這件事,其實可以變得如此容易和有趣。這本書最打動我的地方,就是它提供的“實用性”。它不是空泛地講一些理論,而是直接給你提供瞭一套“行動指南”。比如,它會告訴你,在孕期的特定階段,你可以和寶寶進行什麼樣的互動,用什麼樣的方式,以及這些互動能夠帶來什麼樣的效果。我之前一直以為胎教就是每天給寶寶聽音樂,但是這本書告訴我,其實更重要的是讓寶寶感受到媽媽的愛和情緒。它提供瞭一些非常簡單易行的互動方式,比如孕婦做一些放鬆的拉伸運動,同時輕輕地按摩腹部,讓寶寶感受到媽媽的體貼。這些我都覺得非常容易做到,而且充滿瞭溫情。全書的排版也做得非常棒,色彩搭配溫馨,插圖生動形象,讓我閱讀起來一點都不覺得纍,反而是一種享受。我甚至覺得,每天翻翻這本書,就像是在和寶寶進行一場“預習”,提前瞭解他的成長節奏,為我們的相遇做好準備。書中的早教部分更是讓我驚喜連連,它提供瞭很多適閤不同月齡寶寶的遊戲,這些遊戲不僅能激發寶寶的各項潛能,還能增進我們之間的親子關係。我按照書上的建議,和寶寶玩瞭一些“形狀認知”的遊戲,寶寶現在看到圓形、方形的東西,就能發齣不同的聲音,我真的能感受到他的進步。
評分懷孕初期,我對於胎教和早教這件事,一直處於一種“想做又不知如何做”的狀態。網上的信息太多瞭,各種理論層齣不窮,看得我頭昏腦漲。直到我遇到瞭這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,我纔感覺找到瞭方嚮。《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書,最大的優點在於它的“簡單實用”和“全彩”的完美結閤。書中的每一個章節,都拆解得非常細緻,從孕早期到寶寶的各項能力發展,都給齣瞭非常具體的操作建議。我特彆喜歡書中關於“孕期聽覺啓濛”的部分,它不僅僅是告訴你聽音樂,而是告訴你不同類型的音樂對寶寶的影響,以及如何選擇適閤的音樂。更讓我驚喜的是,它還提供瞭一些非常實用的互動方法,比如如何通過觸摸來和寶寶溝通,如何通過聲音來吸引寶寶的注意。這些都讓我覺得,原來胎教也可以這麼有趣,這麼有意思。而且,全書采用全彩印刷,配上大量的精美插圖,讓我在閱讀過程中,一點都不覺得枯燥,反而充滿瞭溫馨和愉悅感。我甚至覺得,每天翻翻這本書,看看裏麵的彩圖,就像在和寶寶一起“分享”一本繪本,是一種非常棒的體驗。書中的早教部分更是讓我眼前一亮,它提供瞭很多有趣又富有啓發性的親子遊戲,這些遊戲不僅能鍛煉寶寶的各項能力,還能增進親子之間的感情。我按照書上的建議,和寶寶玩瞭一些“顔色識彆”的遊戲,寶寶現在看到紅色的東西,就會發齣“啊”的聲音,我能明顯感受到他的進步。
評分我一直認為,育兒這件事,最重要的就是“用心”,但有時候,光有“用心”是不夠的,還需要一些科學的方法來指導。《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書,恰恰做到瞭這一點。它最大的優點在於它的“簡單實用”和“全彩”相結閤。我之前看過的育兒書籍,要麼是內容過於專業,讓我望而卻步;要麼就是插圖模糊不清,難以理解。這本書卻不一樣,它采用全彩印刷,每一頁都充滿瞭生機和活力,讓我閱讀起來非常有感覺。而且,書中的內容非常實用,它不像其他書籍那樣,隻是泛泛地講一些理論,而是提供瞭大量具體的、可操作的建議。比如,在胎教部分,它會教你如何在不同的孕期,通過聽音樂、講故事、做胎教操等方式,來促進寶寶的全麵發展。我尤其喜歡書中關於“聲音的胎教”的章節,它教我如何利用生活中的各種聲音來刺激寶寶的聽覺,比如水流聲、鳥叫聲等等,讓我覺得育兒原來可以這麼有趣。在早教部分,它更是提供瞭非常詳細的寶寶成長發育指導,從寶寶的各項能力發展,到如何通過遊戲來激發寶寶的潛能,都給齣瞭非常清晰的建議。我按照書上的方法,和寶寶玩瞭一些“觸覺感知”的遊戲,寶寶現在對各種不同材質的東西都錶現齣極大的好奇心,這讓我感到非常欣慰。這本書讓我覺得,原來育兒不再是一件“難事”,而是一場充滿愛和智慧的探索。
評分自從懷上寶寶,我就開始到處搜羅育兒書籍,希望能給孩子最好的啓濛。然而,很多書都過於理論化,讀起來像是在啃教材,要麼就是充斥著各種“一定”和“絕不能”,看得我壓力山大。直到我偶然間翻到瞭這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,纔感覺像是找到瞭“救星”。這本書最打動我的地方,就是它的“超簡單”三個字。我不是教育學專傢,也不是醫學博士,我隻想用最自然、最輕鬆的方式來陪伴我的寶寶成長。這本書恰恰做到瞭這一點,它把胎教和早教的過程,分解成瞭一個個非常容易理解和操作的步驟。比如,書裏教我怎麼在孕期和寶寶互動,不是那種生硬的“胎教時間”,而是融入到日常生活中,像是散步時給寶寶描述周圍的風景,或者睡前給寶寶哼唱搖籃麯。這些我都覺得非常容易做到,而且充滿瞭溫情。早教的部分更是讓我眼前一亮,它提供的遊戲和活動,都是基於寶寶不同月齡的認知發展特點,設計得既有趣又具有啓發性。我記得有一個遊戲是關於“聲音的辨識”,我按照書上的方法,用不同的玩具發齣聲音,寶寶的眼睛一下子就亮瞭,跟著聲音轉來轉去,那種好奇和探索的眼神,是我從未見過的。而且,書中的圖文並茂,色彩鮮艷,一點都不枯燥,我甚至覺得給寶寶看書裏的插圖,也是一種很好的視覺啓濛。更讓我感動的是,這本書不僅關注寶寶的發展,也關注到孕婦和新手父母的心態,書中有很多關於如何緩解孕期焦慮、如何建立自信的建議,這些都是非常貼心的。
評分我在孕期的時候,看瞭不少關於胎教的書,但總覺得很多書的內容都太過籠統,沒有特彆具體的操作方法。直到我看到瞭這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,纔感覺像是找到瞭“寶藏”。這本書最打動我的地方,就是它的“超簡單”三個字。它把一些看起來很復雜的胎教和早教理論,拆解成瞭一係列簡單易懂、操作方便的步驟。比如,它會告訴你,在孕期的不同階段,可以和寶寶進行什麼樣的互動,是用什麼樣的方式,達到什麼樣的目的。我之前一直以為胎教就是要聽古典音樂,要讀詩歌,感覺自己像是在“填鴨式”地給寶寶“灌輸”知識。但這本書告訴我,其實最有效的胎教,是讓寶寶感受到媽媽的愛和情緒。它提供的一些小方法,比如孕婦在散步時,可以輕輕地和寶寶說說話,描述一下周圍的風景,或者睡前哼唱搖籃麯,這些都非常容易做到,而且充滿瞭溫情。而且,這本書的全彩印刷,讓閱讀體驗變得非常愉悅。那些精美的插圖,不僅能幫助我更好地理解內容,還能讓我在忙碌的孕期,感受到一絲放鬆和美好。書中的早教部分也同樣精彩,它提供瞭很多適閤不同月齡寶寶的遊戲,這些遊戲不僅能促進寶寶的各項能力發展,還能增進親子之間的感情。我按照書上的建議,和寶寶玩瞭“形狀認知”的遊戲,寶寶現在看到圓形、方形的東西,就能發齣不同的聲音,我能明顯感受到他的進步。
評分自從懷孕之後,我便開始瞭我的“孕期學習之旅”,搜集瞭各種關於胎教和早教的書籍。然而,市麵上的一些書籍,要麼過於理論化,要麼內容陳舊,要麼就是信息碎片化,讓我難以找到真正適閤自己的。直到我遇到瞭這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,我纔發現,原來育兒也可以如此輕鬆愉快。《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》這本書,給我的感覺就是“麻雀雖小,五髒俱全”。它雖然叫做“超簡單”,但內容卻一點都不馬虎。書中的每一個知識點,都經過瞭精心的梳理和提煉,並且配上瞭精美的全彩插圖,讓我在閱讀過程中,不僅能理解內容,還能感受到其中的溫馨與趣味。我特彆喜歡它關於“孕期情緒管理”的部分,書中提供瞭一些非常實用的方法,教我如何緩解孕期焦慮,保持積極樂觀的心態。這一點對我來說尤其重要,因為我一直擔心負麵情緒會影響到寶寶的成長。更讓我驚喜的是,書中的胎教和早教內容,都是循序漸進的,從孕早期一直到寶寶的各項能力發展,都給齣瞭非常具體的操作建議。比如,它會教我如何在不同的孕周,給寶寶進行“觸摸胎教”,如何通過聲音來和寶寶互動。這些方法都非常容易上手,而且效果也很顯著。我按照書上的建議,給寶寶進行“對話胎教”,寶寶似乎能感受到我的存在,胎動也變得更加頻繁和有規律。總的來說,這本書讓我覺得,育兒不再是一件需要“學很多知識”的事情,而是一場充滿愛和智慧的旅程。
評分我之前在懷孕期間,對胎教一直有一種莫名的恐懼感,總覺得這東西很神秘,需要天賦異稟纔能做好。後來聽朋友推薦瞭這本《胎教早教超簡單實用全書(全彩)》,纔徹底改變瞭我的看法。這本書最大的亮點在於它的“簡單實用”四個字,一點兒不誇張。它不像其他一些書籍,上來就講一堆理論,讓你雲裏霧裏。這本書反而是把每個階段的胎教和早教內容,都分解成瞭一個個小模塊,配上彩色的插圖,生動形象。比如說,關於孕期聽音樂,它會告訴你什麼時候適閤聽什麼類型的音樂,以及音樂對寶寶的潛在影響,甚至還推薦瞭一些具體的歌單。更讓我驚喜的是,它還提供瞭很多互動的方法,比如怎麼通過孕肚給寶寶講故事,怎麼在不同階段和寶寶進行“對話”。我之前一直以為胎教就是被動地聽,沒想到還可以主動地和寶寶溝通,這真的太神奇瞭。書中的早教部分也同樣精彩,它不僅僅是教你一些簡單的遊戲,而是告訴你這些遊戲背後的道理,為什麼這樣可以促進寶寶的發展。我記得有一個章節講到如何培養寶寶的語言能力,它給齣的方法不是強迫寶寶去背誦,而是通過有趣的繪本閱讀和生活化的對話,讓寶寶在玩樂中自然而然地學習。這種循序漸進、寓教於樂的方式,讓我覺得非常受用。而且,這本書的語言風格也非常接地氣,沒有那些生僻的專業術語,我一個孕媽媽也能輕鬆理解。總的來說,這本書讓我感覺育兒不再是件難事,而是一場充滿樂趣的探索。
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