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金圣荣 著

图书标签:

• 潜意识
• 心理学
• 自我提升
• 个人成长
• 影响力
• 说服力
• 沟通技巧
• 行为改变
• 暗示
• NLP

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 当代中国出版社

ISBN：9787515401539

商品编码：29728414998

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：暗示－唤醒潜能的力量

定价：33.00元

作者：金圣荣

出版社：当代中国出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787515401539

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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　　心理暗示力是一种神奇的力量，在很多时候，它能让一个人发挥出的能力。美国心理学专家约瑟夫墨菲曾经说过这样一句话：“不管你的意识做出任何的假设和默许，你的潜意识都会接受，并且会实现这样一个意向。”而事实上也确实如此，世界上发生过很多这样的事情，当一个人不断地运用积极的信号来暗示自己的时候，他就会受到程度的感染，并且会得到一个较好的结果。

内容提要

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　　“暗示”是人类的一种基本能力，决定你的心智能力表现，也决定了你一生的走向和成就。或许，现在你还没意识到它的存在，但是它就在你的体内存在。本书教你认识“暗示”的巨大力量，指引你用“暗示”的方法激发出内心的潜能，用潜能的力量告别烦恼，战胜困难，走向成功。在书中，作者根据大脑研究数据，选用心理学与行为科学的研究成果，解析了“暗示”这一神奇力量对我们的影响。“暗示”能够激发潜能，操纵自我命运，重塑自我性格，探知行为习惯与身体语言，驱除“心魔”。书中结合了生动的案例，提出了一系列用“暗示”激发内心能量的方法，让你轻松自如地学会掌控自己的潜能。

目录

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前言
章 心理暗示力：激发潜能、改变命运的神秘力量
1.神奇的暗示力，让你成为命运的主人
2.“弄假成真”的错觉能帮人实现看似不能达成的愿望吗？
3.通过“自我暗示”就能构建起未知画面吗？
4.神奇的罗森塔尔效应，不是任凭他人驱使的工具
5.激发潜能的绝密武器：积极健康的心理暗示
6.无法得到现实论证的真理——自信能够让人变漂亮
7.由内而外的暗示能驱动人
第二章 潜意识在行动：操纵命运的超能力
1.潜意识是操控一个人命运的超能力
2.潜意识能够让你拥有值得骄傲的成功人生吗？
3.与潜意识沟通，让自己的人生更加丰富多彩
4.自我的力量：潜意识激发出的潜能
5.激发潜意识的有效武器：不断地进行心理暗示
6.具备踏出步的勇气，你才能收获成功人生
7.潜意识散发出的力量是实现愿望的“隐秘力量”
8.克服精神压力，潜意识具备惊人的力量
第三章 自我暗示的力量：学会跟自己说话
1.潜意识自我暗示的目标：以“我”为中心
2.突破内心思维方式中的“墙”，你就能收获成功吗？
3.自我暗示是改变自身、重塑自我不可或缺的坚强意志力
4.获得无限能量的前提：加强且肯定一种意念
5.自我心理暗示的有效技巧——肯定自我
6.自我暗示之下，你能成为自己精神偶像那样的人吗？
7.源源不断的吸引力是自我暗示产生的动力源泉
第四章 梦境中的心理暗示：精神现象里的潜意识行为
1.睡梦中变幻莫测的场景——潜意识里神秘的语言
2.反复出现的梦境，提示你已经被某种情结严重困扰了
3.“梦境补偿”：潜意识中的心理满足
4.梦的心理预警向你拉响健康“警报器”
5.梦里的鬼魂具备什么样的暗示意义？
6.“清醒梦”是反映一个人内心真实想法的载体
7.梦游时的表现：一个人内心真实想法的外现
8.梦见“裸”的场景，是道德防线即将崩溃的先兆吗？
第五章 行为习惯背后的心理密语：探知隐藏在暗处的潜意识
1.日常习惯：潜伏在一个人内心深处潜意识行为的“画板”
2.七彩画笔描绘出隐藏在孩童内心深处的“窃窃私语”
3.步履匆匆，踩出什么样的心理印记？
4.闻言识人：口头禅暴露了人们的什么心理呢？
5.从“洁癖”中看穿一个人的心理状态
6.一枚小小的烟头，牵引出躲藏在血案背后的惊天秘密
7.下意识地咬手指——安全感缺失的真实反映
8.通过上厕所的时间检测出一个人患自闭症的概率
第六章 身体语言的暗示力：心理暗示在身体语言上的集中体现
1.读懂腿脚动作中的心理暗示密码
2.头部动作是心理暗示的重要表现
3.“握”出对方的心理状态
4.心理状态影响身体的姿势和功能
5.手臂动作能表现一个人潜意识里真实的想法
6.谈话时应读懂的心理暗示密语
7.眼睛中传递出的心理暗示“悄悄话”
第七章 日常沟通中的暗示密语：快速拉近彼此距离的心理暗示
1.赞美别人能快速拉近彼此的距离
2.突破他人心理防线，让对方融入你的心理世界
3.说服一个人的“灵丹妙药”
4.现实利益结合心理战术是轻松获取合作的关键
5.诙谐幽默的心理暗示术是化解尴尬的“杀手锏”
6.旁敲侧击的心理暗示术是表达的制胜法宝
第八章 神奇的心理暗示治疗术：隐藏在医学界背后的神奇密语
1.妙用心理暗示，成功驱除心魔
2.超级治疗师都是“牛皮大王”
3.疯子是心理暗示高手，这带给我们什么样的启示？
4.暗示能否激活沉睡千年的“先祖记忆”？
5.读懂“颜色治疗术”，健康幸福常相伴
6.巧用“骨齿人工角膜术”，成功催生新眼球
第九章 独特的催眠暗示力：比催眠术更可靠的心灵控制术
1.神奇的催眠术教你探寻隐藏在内心深处的“双面人”
2.人被催眠后会变成任人摆布的“提线木偶”吗？
3.被催眠之后变幻莫测的场景能摹写出人脑中神秘的语言
4.温馨“妈妈”才是的催眠大师
5.催眠术是如何激发一个人潜意识的？
6.中度催眠：从生理角度麻醉一个人的神经系统

作者介绍

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金圣荣，社科心理图书作家，2011年先后出版过《FBI读心术——美国联邦警察的超级心理密码》《FBI攻心术—美国联邦警察的超级心理战术》《FBI心理操控术：美国联邦警察的超级心理策略》《CIA读心术——美国中情局决胜全球的秘密武器》《FBI沟通术——美国联邦警察的超级人际沟通策略》《FBI气场修习术——美国联邦警察的秘密气场能量手册》等著作，位居同类图书。其中《FBI读心术》更是成为连续成为2011年4-9月全国心理图书类畅销榜名。随后出版的《FBI攻心术》也位居心理图书类畅销榜前十名。

文摘

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序言

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好的，以下是一份关于一本名为《启示之径：激活内在驱动力》的图书简介，该书内容与您提到的《暗示－唤醒潜能的力量》无关。 --- 《启示之径：激活内在驱动力》 一部探索人类心智极限与自我超越的深度指南 书名： 启示之径：激活内在驱动力 作者： 艾伦·范德堡 出版社： 远航文化 出版日期： 2024年10月 内容提要 在信息爆炸、节奏日益加快的现代社会中，我们常常感到被外部世界推着走，迷失了对自身方向的掌控感。《启示之径：激活内在驱动力》并非一本快速致富或心灵鸡汤式的读物，而是一部严谨、深刻的心理学与哲学交织的著作。作者艾伦·范德堡，一位在认知科学和行为动力学领域深耕数十年的学者，带领读者踏上一段探索人类“内在驱动力”的旅程。 本书的核心观点在于，驱动个体实现卓越的动力并非源于外部的奖励或惩罚，而是根植于我们对自身存在的深刻理解和对意义的持续追寻。范德堡博士认为，真正的驱动力是一种“启示”——一种对自我潜能的清晰认知和对未来可能性的坚定信念。这本书旨在揭示如何通过系统性的思维重塑和行动框架的构建，将潜藏的潜力转化为持续、有力的内在驱动。 核心章节解析 第一部分：迷失的罗盘——当代驱动力的陷阱 本部分首先剖析了现代社会中驱动力面临的挑战。范德堡博士批判性地审视了“外部激励依赖症”——过度依赖绩效考核、社会比较和即时满足感所带来的短暂兴奋和长期倦怠。 “享乐跑步机”的心理学机制： 深入探讨了适应性反应如何使我们对既有成就感到麻木，并不断追逐下一个外部目标，陷入永无止境的循环。 目标错位与意义赤字： 分析了当个人目标与深层价值观脱节时，驱动力如何迅速枯竭。本书强调，没有意义支撑的目标，其驱动力是脆弱的。 “精力消耗矩阵”： 作者引入了一个创新的模型，用以评估日常活动对心理能量的净影响，帮助读者识别并消除那些“隐形偷走”驱动力的无效行为。 第二部分：内在引擎的启动——认知重构与自我校准 这是全书的理论核心。范德堡博士提出了一套基于神经可塑性和存在主义哲学的驱动力重构方法。 “未来自我投射”技术： 介绍了一种超越传统目标设定的方法，通过构建高度细节化的、感官丰富的未来自我形象，激活大脑的奖赏系统，使其提前“体验”到成就带来的满足感，从而强化当前的行动意愿。 “价值锚点”的建立： 阐述了如何将抽象的价值观转化为具体的、可操作的行为准则。这不仅是确定“什么重要”，更是确定“如何依据重要之事生活”的实践路径。 面对“阻力场”的勇气： 探讨了面对恐惧、自我怀疑和拖延症时，如何运用认知解离技术，将“我是”与“我正在做的事”区分开来，从而剥夺负面情绪对行动的控制权。 第三部分：行动的铸造——从洞见到持续执行 驱动力不仅是心态，更是持续的实践。本部分专注于如何将内在的觉醒转化为稳健的外部成果。 “最小可驱动单元（MDU）”原则： 区别于传统的“最小可行产品”，MDU关注的是能够引发积极反馈循环的最小化、最高效的行为片段。作者提供了如何拆解复杂任务，确保每一步都能产生驱动力反馈的实用策略。 “环境共振”的工程学： 范德堡博士强调，环境对驱动力的影响往往被低估。本章指导读者如何像工程师一样设计自己的物理和数字工作空间，使其成为持续行动的“助推器”，而非分散注意力的“引力场”。 “周期性复盘与系统迭代”： 驱动力不是静态的。本书提供了一套季度和月度的“驱动力诊断工具”，帮助读者识别驱动力的衰减点，并进行预防性维护和系统升级，确保内在引擎的长期高效运转。 本书的独特之处 《启示之径》的叙事风格沉稳而富有洞察力，避免了浮夸的断言，而是基于严谨的实验数据和跨学科的理论支持。作者穿插了大量来自不同领域（如高性能运动、复杂系统管理、古典哲学）的案例研究，展示了驱动力在不同情境下的普适性和适应性。 本书不仅仅是告诉你“应该”做什么，而是深入剖析了驱动力背后的“为什么”和“如何做到”。它适合那些已经尝试过各种外部激励方法，但仍未找到持久内在火焰的专业人士、领导者、创业者以及所有寻求深度自我实现的人士。 这是一本关于如何掌控内心指南针，在风浪中坚定前行的实践手册。 读者评价摘录（模拟） > “我读过许多关于‘如何做’的书，但《启示之径》第一次让我真正理解了‘为什么’我的行动会停止。它提供了一种根本性的思维转变，而非表面的技巧修补。” —— 市场战略总监，李明 > “范德堡博士的‘价值锚点’方法彻底改变了我对职业生涯的规划。它不再是关于升职，而是关于存在的清晰度。” —— 独立研究员，苏菲亚·科瓦奇 ---

评分☆☆☆☆☆

“暗示－唤醒潜能的力量”，单是书名就足以让人遐想联翩。在我看来，这几个字仿佛是一串神秘的咒语，预示着一段发掘内在宝藏的旅程。我们的人生，在很大程度上是由我们的认知和信念所塑造的，而“暗示”正是一种能够深层影响这些认知的强大工具。我迫不及待地想知道，作者将如何深入浅出地解读“暗示”这个概念，它究竟是一种心理学上的技巧，还是一种与我们潜意识沟通的语言？我更期待的是，书中能够提供一套完整而实用的方法论，帮助我学会如何主动地、有策略地运用积极的暗示，去挑战那些根深蒂固的消极思维，去解锁那些我尚未开发的个人潜能。我希望能在这本书中找到答案，关于如何才能真正地做到“相信自己”，如何才能在面对困难和挑战时，依然保持内心的坚定与力量。我希望这本书能让我意识到，我们并非被动的接受者，而是能够主动的创造者，用“暗示”这把钥匙，开启通往更美好、更强大自我的大门，让生命焕发出耀眼的光彩。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的书名《暗示－唤醒潜能的力量》时，脑海中立刻涌现出一种久违的兴奋感。我一直对那些能够改变命运、超越自我的故事充满向往，总觉得在人的内心深处，隐藏着一股未被充分利用的巨大能量。这本书的标题，恰恰点燃了我内心深处的这种渴望。我设想，这本书或许会深入探讨“暗示”的科学原理，解释它如何能够绕过我们的理性思维，直接触及潜意识，从而产生深远的影响。我希望能从中学习到如何运用积极的自我暗示来克服内心的恐惧、疑虑和限制性信念，从而更加坚定地朝着既定的目标前进。我渴望书中能提供一些具体的实践指导，例如如何通过语言、意象、甚至是某些特定的行为模式，来强化积极的暗示，并逐渐改变那些阻碍我们成长的消极思维。我想象着，阅读这本书的过程，本身就是一种强大的自我暗示，它在不断地提醒我，我拥有改变的潜力和能力。我期待读完这本书后，能够更清晰地认识到自己内在的优势，能够更有意识地去引导自己的思想和情绪，最终实现个人价值的最大化，让生活充满更多可能性和惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，初见之时便勾起了我强烈的好奇心。“暗示－唤醒潜能的力量”，这几个字在我脑海中盘旋，仿佛有一种无形的力量在召唤。我一直对潜意识、自我暗示这些概念深感兴趣，觉得它们像是一片未被完全开发的神秘大陆，蕴藏着无限的可能性。我脑海中浮现的，是那些电影里主角如何通过自我信念克服重重困难，是那些伟大的发明家和艺术家如何凭借着内心的某种驱动力，最终成就一番事业。这本书会不会就是打开这扇门的钥匙？我期待着它能够揭示一些被我们忽略的、深藏在我们内心深处的能量，那些我们可能从未意识到的、能够让我们变得更强大、更成功的秘密。我希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够运用这些“暗示”的力量，不仅仅是口头上的激励，而是真正深入到潜意识层面，去重塑我的思维模式，去突破我设定的界限。读完这本书，我希望自己能够更加自信，能够更有勇气去追求自己的梦想，甚至能够看到生活中那些我曾经忽略的美好，并且能够主动去创造属于自己的精彩。我渴望的是一种由内而外的改变，一种能够让我以全新的视角去看待世界，去体验生活，去发挥自身无限潜能的 transformation。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我首先被它简洁却极具穿透力的标题所吸引。在快节奏的现代生活中，我们常常感到疲惫、迷茫，似乎总有一股力量束缚着我们，让我们无法全力以赴。这本书的出现，就像是在黑暗中点燃的一盏明灯，指引着我们去探寻那隐藏在日常琐碎之下的、真正属于我们的力量源泉。“暗示－唤醒潜能的力量”，这个名字本身就充满了哲思和希望。我迫不及待地想知道，作者究竟是如何定义“暗示”的，它与我们常说的“想法”或“愿望”有何本质区别？它又是如何成为“唤醒潜能”的桥梁？我预感这本书将不会仅仅停留在理论层面，而是会深入到实践操作，提供一些科学且易于理解的技巧，帮助我们去掌握这种力量。我期待着书中能够解析那些成功人士身上闪耀的特质，是否都与他们卓越的自我暗示能力有关？是否有一些我们可以借鉴的学习方法，让我们也能像他们一样，在各自的领域里脱颖而出？我希望这本书能让我看到，我们每个人身上都蕴藏着比自己想象中更强大的能量，只是需要一个契机，一个正确的引导，去把它挖掘出来，去释放它，去成就更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁有力，而它的书名——“暗示－唤醒潜能的力量”，更是犹如一道闪电，瞬间击中了我的认知盲区。在信息爆炸的时代，我们每天都被各种外部信息轰炸，反而忽略了来自内心深处的声音。我猜测，这本书或许是在倡导一种“回归内在”的哲学，通过学习如何巧妙地运用“暗示”，来重新连接并激活我们内心深处的强大能量。我期待着书中能揭示“暗示”的奥秘，它究竟是一种思维技巧，还是一种更深层次的精神力量？它又是如何能够像种子一样，在潜意识的土壤中生根发芽，最终结出丰硕的果实？我希望这本书能够教会我如何辨别并转化那些负面的、限制性的自我暗示，转而种下积极的、赋能的种子。我设想，读完这本书，我将不再是被动地接受现实，而是能够主动地去塑造我的现实，去创造我想要的生活。我希望能看到一些真实的案例，那些通过“暗示”改变命运、实现人生飞跃的精彩故事，它们将是我前进的动力和信心。这本书，对我而言，不仅仅是一本书，更是一次自我探索和心灵成长的旅程。