基本信息

書名：太極混元攝衛養生功

定價：29.00元

作者：陳武星

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787117244879

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

陳武星、申雲琴著的《太極混元攝衛養生功》以太極哲理作基礎，內容圖文並茂，一看就懂，一學就會，並詳密地詮釋瞭如何攝衛天地之靈氣，通過修煉可取得養性、修身之效，並可涵養真元之氣，調護和激發瞭人的心、意、神、勁，從而增強瞭體魄，調整瞭生理功能，練就瞭“金剛不壞”之身。

目錄

預備功
視頻一 預備功
降氣洗髒功
視頻二 降氣洗髒功
視頻三 降氣收功
雙掌揉球功
視頻四 雙掌揉球功
日月鏇轉功
視頻五 日月鏇轉功
單腿提降功
視頻六 單腿提降功
雙腿提降功
視頻七 雙腿提降功
環形伸縮功
視頻八 環形伸縮功
鏇肩探臂功
視頻九 鏇肩探臂功
小磨盤功
視頻十 小磨盤功
大磨盤功
視頻十一 大磨盤功
乾坤開閤功
視頻十二 乾坤開閤功
抱氣歸丹功
視頻十三 抱氣歸丹功
保健按摩功
視頻十四～十八 保健按摩功
轉氣大收功
視頻十九 轉氣大收功

作者介紹

文摘

序言