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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515810126

商品编码：29692772494

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名:别等了！恋爱要趁早

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者: 苏珊·帕顿；程静

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787515810126

字数：

页码：256

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

“普林斯顿妈妈”写给全世界女大学生、以及所有单身女孩的婚恋忠告
　　大学是寻找另一半的时机！
　　只有在大学，你身边才会围绕大把单身、适龄、条件相当、聊得来的好男人。
　　一旦出了校门，上哪儿找这么多单身优质男？相亲？酒吧？还是网上？
　　别傻了，姑娘。不是所有缘分都靠等待，也不是所有等待都如你所愿。去恋爱吧！希望你少一点心苦和遗憾，终得所爱。
　　“苏珊说”
　　这都是我希望自己年轻时有人能提醒我的地方，现在我想拿来与全世界的女性共享：
　　0岁时你无法想象：大学里那些讨厌的、幼稚的、不起眼的男生，日后可能成为有作为的魅力先生——正是，你想嫁的人。
　　坏男人到底有什么地方吸引你？就因为他承诺会在床上让你嗨个够吗？多数时候，男人完事了就完事了，女人却会无穷无尽地沉浸在高潮的余韵中。
　　你把感化渣男视为自己的使命，但他其实就是块扶不上墙的烂泥。
　　我从心底里希望你能找到欣赏你人格魅力的男人，但首先你得让他注意到你。
　　爱既不会让人心如死灰，也很少从一见钟情开始。一般来说，一见钟情之下产生的只是欲望，别把两者混为一谈。
　　我们身边多是些普通而平凡的女人，事业平平，却中了鸡汤文的毒，信了等待和随缘，从此独自孤寂。
　　不要一味地随缘等待，晚了就容易起慌，慌了就容易下错决定。如果缘分只靠等，那这世上就不会有那么多错过和遗憾的爱情故事了。
　　为什么我只给女人忠告？因为男人在恋爱和结婚方面不需要忠告。他们一生中任何时候都可以结婚，生孩子。而对于女人来说，时间可不是站在你这边的。

内容提要

　　大学有多美好，我不说你应该知道。但比大学更珍贵的是什么？这话除了我，没人会讲给你听。
　　男人！只有在大学，你的身边才会围绕大把单身、适龄、教育背景相当、兴趣相投的男人。即使是不起眼的男孩，将来也可能变成事业有成的魅力先生，恰好是你想嫁的人！
　　所以，你还等什么？毕业之前，找到你的结婚对象，这事儿不怕早！
　　我知道，为了得到更好的教育，你曾经学得多么辛苦；也知道，你误听了很多精英论调，雄心勃勃，30岁前拼事业，不结婚。但事实呢？工作上错失的都可以补回来，但找老公这事耽误了，就真的漫漫无涯。多少朋友的朋友，30岁了，事业平平，没有爱情，找不到对象，恨嫁，着了慌。
　　假如你已经离开了校园，不再是个学生，想在社会上找个好老公。别慌，这本书一定能帮到你！但恕我直言，爱情不是等待而来的缘分，想要找到好老公，你必须拿出和拼事业一样的干劲儿，甚至更多！

目录

作者介绍

　　苏珊·帕顿，普林斯顿大学招收的批女大学生，1977年毕业。因为她的两个女儿都毕业于普林斯顿大学，所以媒体亲切地称她为“普林斯顿妈妈”。
　　苏珊是人力资源专员，常年为媒体公司做顾问，也为杂志出版、广告、市场营销以及数码等行业的一些公司高管做培训。接触的多是一些处于事业的女性。
　　《别等了！恋爱要趁早》是苏珊写给女儿们的婚恋忠告，书中她坦诚分享了女性在择偶和婚姻方面的经验，也给全世界女大学生们，以及那些还在单身的聪明女孩们提出了亲切、犀利的意见，同时列举了很多例子，笔触幽默。

文摘

　　有些话，我不跟你说，没人会跟你说
　　我们先不谈那些大道理，比如应该“一手掌握”还是“知足常乐”，是“挺身而进”还是“淡然退出”之类的……在这里，我要说点你应该知道却没人提起的事。
　　多年以来，我们的耳边一直萦绕着种种关于取得专业成就、打破无形的职场障碍，如何协调工作和生活的平衡关系的建议。这些问题都不在话下——我们可是普林斯顿女生：
　　杰出、聪明，教养良好，我们在专业问题上是一把好手。20世纪70年代中期，我在普林斯顿大学读本科，和同届的200多名女同学一样，我们都是普林斯顿录取的批女生。女生们喜欢讨论如何在这片充满男性气息的土地上，开发表在《普林斯顿人日报》上的那封信
　　拓出一条成功职业女性的先驱之路。我这个人从来就不会因为觉得自己的想法不合时宜而不好意思，所以我直截了当地说：我想结婚，生孩子。当时大家都觉得我这话太冷门了。
　　对多数女孩来说，将来是不是过得幸福，很大一部分与所嫁的男人脱不开关系，可是在离开大学之后，就很难再碰到这么多适合结婚的男人供你选择了。
　　这话可是只有我才会讲给你听的——毕业之前，在大学里找个丈夫。
　　是的，我就是这么想的。
　　男人经常会选择比自己年轻、不如自己聪明、受教育程度低一点的女孩结婚。真奇怪，只要女人足够漂亮，男人就能够容忍她学识上的贫乏。但聪明的女性却无法（也不应该）与智力程度无法与自己匹配的男人结婚。作为普林斯顿女生，我们在婚姻市场上的机会真的很有限。也就是说，除了大学这4年，很难再有这么多能与自己匹配的男性围绕身边的时候了。
　　当然了，毕业后你也能遇到和自己一样聪明的男人，只是数量会锐减。虽说你也可以选择不那么聪明但在其他方面有闪光点的男人，但是不管怎么说，跟比自己笨的男人待在一起真的挺没劲儿的。
　　还有一个人人都知道但却没人提起的事实就是：刚刚进入大学时，你足足有四个年级的男生可选。可接下来的每一年，你都会失去一个年级的男生资源，同时你又比刚进入校园的新生老了一年。所以，等你升到大四时，基本上也就剩自己这一个年级的男生可选了，可是坦白说——他们可是有整整四个年级的女生可以选。所以，当你刚刚进入大学的时候，是不是应该对男同学们好一点呢？
　　苏珊·帕顿，1977届
　　2013年3月29日
　　结婚是个脑力活儿
　　如果你受过高等教育，想找一个聪明程度至少跟自己不相上下的男人结婚，那你可能对婚姻市场的行情还缺少清醒的认识。老实说，一旦走出大学校门，上哪儿去找聪明绝顶的男人？酒吧？还是网上？要知道，大学里的男生恰好是和你一样聪明的——所以他们才能和你进入同一所大学念书！
　　你跟他们同修一个科目，亲眼看见他们在图书馆通宵学习，准备考试。而一旦走出象牙塔，男人的智商会让你大跌眼镜，因为实在是太……低了！
　　离开大学之后你遇到的大部分人（包括女人）都是一副什么都懂的样子，但这种“博学”只会让你失望。他们也许有很多能拿来炫耀的地方，但如果你想与他们进行一番深度讨论，可就大错特错了——尽管这种讨论在你的大学时期是家常便饭。要知道，22%的美国人认为猫王还活着呢。
　　话说回来，也没人规定说一定要找个和自己一样聪明能干、有修养的男人结婚嘛……只是，你问问自己，难道你不想吗？你考进大学，难道凭的仅是从天而降的运气吗？我知道，你的自律、勤奋和个性，为你在引以为傲的大学里赢得了一席之地，所以你想找一个有着同样价值观和职业道德的丈夫，这是天经地义的。毕业后，你也能遇上一些这样的男人，但他们要么已婚，要么年纪不合适。只有在大学里，才有那么多符合所有条件的男人供你选择。
　　至于嫁给一个不如自己聪明的男人，到底会不会幸福？这就要看你想从婚姻中得到什么了。如果你看重的是经济保障，那么一个银行大户头应该就能让你满足。当然，也有一些经济很独立的女人，她们主要在性生活上有所追求，所以她们的丈夫往往脑子一般般，但床上功夫十分了得。也许刚开始和猛男上床的确是非常刺激，非常销魂，就像马戏团表演一样花活不断，但时间一长，就成了枯燥无味的机械运动，而且对象还是个烦人的蠢蛋。到那时，你可真就叫天天不应，叫地地不灵了：性生活难有起色，而他的智商又是硬伤，根本没有改善的可能。
　　往大了说，你想要与他白头到老的那个男人，他必须能够赞赏并且鼓励你的成就，不会因为你能力强、追求高就觉得压力大，因为他和你同样出色，同样能力不凡。而往小了说，有很多细节会一个接一个地冒出来，提醒你找个聪明男人结婚还是很必要的。比如说，要是在提到“费马后定理”“狄亚格列夫”，或是“贝叶挂毯”时，你还得动不动地给他解释一番，是不是挺恼火的？当然，你也可能已经对对方那副不明就里的蠢相习以为常了。在电影《全职浪子》里有这么一幕，乔恩·法夫罗扮演的麦克想在拉斯维加斯的一个饭馆女招待面前卖弄一番。他看到菜单上写着“我们全天供应早餐”，就向女招待点了一份“启蒙时期煎蛋”（原文为“Weservebreakfastanytime”，麦克有意曲解为“我们供应任何时期的早餐”之意）。女招待拉长着脸就走了，这叫麦克后悔不迭，他想自己不该挑了个对方根本听不懂的词，还不如说个人人都知道的“文艺复兴时期”呢。可是几分钟后，女招待端着食物回到了麦克的桌边，对他说：“你要的鸡蛋来了，伏尔泰。”
　　所以，这里的笑点就是麦克低估了这姑娘的智商。但是如果你的约会对象根本看不出笑点在哪里，那你真得为他的智商着急。
　　有的女人不懂经济和贸易，对国家大事一窍不通，男人看到自己的小妻子这样或许会觉得可爱，可是如果你的丈夫在某方面也如此“可爱”，你肯定就不会那么有耐心了。他也不会。他要是够聪明的话，倒是可能会看出自己不如你聪明。
　　一旦意识到自己竟然对你和朋友们熟知的事情一无所知，他也许会让你给他买本《尤利西斯》，或者是《源泉》，但却不会真的去读，就算读了，可能也读不懂。
　　大部分男人的自尊心都很脆弱。你能想象得到，找个比他聪明的女朋友会让他有多大压力吗？那么再想想，将来你赚的钱比他更多，又是怎样一幅情景？除了故意放低自己的水准还能怎么样？不过，没准儿你真会那么做。
　　醒脑忠告醒脑忠告
　　找一个能够赞赏并鼓励你的成就的男人。
　　找一个不会因为你能力强、追求高而感到压力的男人。
　　别单纯为了床上的快乐就找个笨蛋：性爱的快乐总会有限度的，智商才是硬伤，根本没有改善的可能。
　　……

序言

好的，这是一份关于一本名为《别等了！恋爱要趁早》的书籍的简介，内容详实，绝不包含任何关于原书主题（恋爱）的信息，字数控制在1500字左右。 --- 图书简介：《别等了！恋爱要趁早》 （请注意：此简介内容完全围绕本书的虚构主题——深度时间管理、高效目标达成与内在驱动力重塑展开，与原书名暗示的“恋爱”主题无关。） 核心主题：时间炼金术——重塑你的“待办事项”宇宙 这是一本关于如何精确掌握时间刻度、优化生命效率，并挖掘深层内在动力的实用指南。它不是一套空洞的理论，而是一套严谨的、经过实践检验的系统工程，旨在帮助那些感觉时间总是在指缝间溜走的人，夺回对“此刻”的绝对掌控权。 在信息爆炸的时代，我们最大的敌人不再是外部的干扰，而是我们对“等待”和“拖延”的习惯性依赖。本书《别等了！恋爱要趁早》（此为书名代称，内容聚焦于效率革命）正视了现代人普遍面临的“时间稀缺焦虑症”，并提供了一套“即刻行动驱动模型”（IADM），旨在将你的生活从被动的“应对模式”彻底切换至主动的“创造模式”。 --- 第一部分：时间拓扑学——绘制你的效率蓝图 本章深入探讨时间感知的心理学基础。我们首先要打破一个普遍的误区：时间是恒定的。事实上，我们对时间的感知会随着任务的复杂度和情绪状态而发生剧烈变化。 1.1 认知时钟校准：为什么你的“一小时”比别人的短？ 作者引入了“主观时间膨胀指数”（STEE）的概念，解释了当我们处于“心流”状态时，时间如何被压缩，而在无聊或恐惧时如何被拉伸。本书提供了一系列客观测量工具，帮助读者精确锚定自己的认知时钟，从而识别出那些悄悄偷走你注意力的“认知黑洞”。 1.2 “待办事项”的熵减法则 传统的待办清单往往会随着时间的推移变得越来越混乱，系统趋向于无序（熵增）。本书提出了一种革命性的清单管理方法——“五维矩阵优先级排序法”。这不仅仅是关于“重要”和“紧急”的区分，而是加入了“影响半径”、“技能曲线关联度”和“精力消耗阈值”三个维度。通过对任务进行精细化标记，读者可以确保每一次行动都最大化其长期价值，而不是仅仅解决眼前的燃眉之急。 1.3 空间与任务的量子纠缠 环境对效率的影响被严重低估。本书详细剖析了物理空间、数字空间（电脑桌面、收件箱）与心理状态之间的紧密联系。它指导读者如何设计一个“反干扰生态系统”，通过物理布局和数字工具的整合，实现“任务自动触发”的半自动化工作流。例如，如何设置工作站的“照明-声音-气味”三位一体触发机制，使身体在进入该区域时，大脑能立即切换到高度专注模式。 --- 第二部分：驱动力重构——从“想做”到“必须做”的心理跃迁 效率的本质是驱动力。本书的第二部分聚焦于如何从内部点燃持久的、不可替代的行动引擎。 2.1 终极目标解码：意义的工程学 许多人知道自己想要“成功”，却不清楚“成功”对自己的具体意义。本书要求读者进行一次深入的“价值考古”，挖掘出那些深埋在童年经历、核心信念中的“非协商性目标”（Non-Negotiable Goals）。通过“未来遗嘱撰写法”，读者将被引导去定义一个如此清晰且充满内在意义的目标，以至于“等待”本身成为一种无法忍受的痛苦。 2.2 “微习惯”的雪崩效应：小步快跑的长期主义 放弃宏大叙事，拥抱微小胜利。本书详细介绍了如何将看似不可逾越的巨型目标，分解成一系列能在五分钟内完成的“微动作”。这些微动作的价值不在于其即时产出，而在于它们不断地在神经通路中刻画“我是一个能完成事情的人”的自我认知。这是一种对自我效能感的持续正反馈循环，是战胜拖延症的心理基石。 2.3 抵抗“完美主义陷阱”：最低可行产出（MVO）原则 完美主义是拖延症最精致的伪装。本书提出了“最低可行产出”（Minimum Viable Output, MVO）的概念。它不是指“粗制滥造”，而是指“首次可交付的、能产生反馈的最小成果”。通过强制自己在截止日期前提交MVO，读者学会了接受不完美、启动迭代循环，从而将注意力从“避免失败”转移到“加速学习”上来。 --- 第三部分：系统韧性——打造永不宕机的生命引擎 高效率不是一次性的爆发，而是一种可持续的系统维护。本书的最后一部分专注于如何建立一套能够抵御外部冲击和内部疲劳的弹性机制。 3.1 精力预算：你最宝贵的“非时间”资源 时间是有限的，但精力才是真正稀缺的。本书提出精力管理应被视为一种“预算管理”——将一天中的精力分配给与你的核心目标匹配的任务。它教授如何识别个人的“黄金效率时段”（The Apex Window），并利用该时段处理最需要认知负荷的任务，而将例行公事（如邮件处理、行政事务）分配给精力低谷期。 3.2 科技断舍离与心智防火墙 在万物互联的时代，数字干扰是效率的头号杀手。本书提供了一套严格的“数字卫生协议”，指导读者如何构建强大的“心智防火墙”。这包括对通知系统的彻底重构、批量处理信息流的技巧，以及如何设置“深度工作庇护所”，确保在关键时刻，外部世界无法穿透你的专注力屏障。 3.3 复盘的艺术：将失败转化为数据点 效率系统需要持续迭代。本书提供了一套结构化的“日终/周终复盘框架”，它要求读者客观地分析哪里系统出现了漏洞，而不是仅仅责备意志力。通过记录“摩擦点”和“意外收获”，读者可以将每一次失误都转化为有价值的数据点，从而精确调整下一周的系统设置。 --- 结语：即刻行动，而非明日规划 《别等了！恋爱要趁早》是一本行动手册，而非哲学思辨集。它假设你已经受够了“计划”和“准备”，真正渴求的是将蓝图转化为现实的力量。本书的核心讯息是：你所拥有的最强大的工具不是你的意志力，而是你对“现在”这个瞬间的定义权。别让最好的自己成为“未来的自己”才能做的事情。 从阅读本书的这一刻起，启动你的时间炼金术。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不仅仅是关于“恋爱”的技巧，更多的是一种关于“生活”的态度。它让我重新审视了“等待”这个词的意义。我们常常在等待一个更好的自己，等待一个更好的时机，等待那个命中注定的人。然而，很多时候，那些“更好”的条件，恰恰是在我们积极行动的过程中才慢慢显现出来的。作者通过一个个充满智慧的叙述，点醒了我，与其把生命浪费在无休止的观望和幻想中，不如勇敢地去经历，去体验。爱情，其实就像是一场冒险，充满了未知，但也充满了惊喜。这本书让我觉得，年轻，就应该有年轻的恣意和勇敢，不应该被太多条条框框束缚住。它鼓励我去尝试，去表达，去感受，即使跌跌撞撞，那也是青春最真实的模样。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我拿到这本书的时候，以为它会像市面上很多恋爱指南一样，教一些套路或者技巧。但完全不是！它更像是一次心灵的洗礼。它反复强调的是，年轻，是拥有无限可能性的时代，而爱情，是这个时代最耀眼的光芒之一。书里有很多关于“自我价值”的讨论，作者并没有鼓励我们为了迎合别人而去改变自己，而是强调，当我们勇敢地去爱，去追求爱的时候，我们会发现自己内在的更多潜能，我们也会因此变得更加自信和闪耀。它让我明白，与其在原地等待那个“完美”的伴侣出现，不如先成为那个“愿意去爱”的自己。那种“趁早”的概念，不是催促，而是对生命最宝贵时光的一种珍视和利用，让我觉得，青春就是要用来体验各种可能性的，包括那份美好的，叫做爱情的可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格简直太对我的胃口了！没有那种陈词滥调的“霸道总裁爱上我”的幻想，也没有那种过于现实的“物质至上”的论调。它用一种非常贴近生活、 relatable 的方式，讲述了为什么我们应该“趁早”去体验爱情的美好。我尤其喜欢书中对于“错过”的论述，作者用非常细腻的笔触，描绘了那些因为犹豫和等待而错失的良机，以及这些错过可能带来的长久遗憾。这让我警醒，很多时候，我们所谓的“不合适”，可能只是我们给自己找的借口。这本书提供了一种全新的视角，让我看到，爱情并非遥不可及，而是一种可以通过主动争取和积极经营而获得的美好。它教会我，与其把精力花在“等”上，不如花在“行动”上，去发现身边的美好，去勇敢表达内心的感受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常抓人眼球，那种明亮的色彩搭配和略带俏皮的插画风格，瞬间就能勾起我对爱情的憧憬。翻开书页，我立刻被它那种直率又充满活力的语言所吸引。作者不是那种高高在上地讲道理，而是像一个亲切的朋友，用一个个生动的小故事，把那些关于“早点谈恋爱”的道理讲得透彻又有趣。我尤其喜欢其中一个章节，讲的是女孩子在最好的年纪里，为什么不应该把心思全部放在学业或者事业上，而是要学会去感受爱、去付出爱。我以前总觉得，好像要等自己变得足够优秀了，才有资格去谈恋爱，但这本书让我意识到，很多时候，爱情本身就是一种成长的催化剂。它教会我，与其在原地等待那个“完美”的时刻，不如勇敢地迈出第一步，在爱的过程中去发现自己的闪光点，去变得更好。那种“趁早”的紧迫感，不是焦虑，而是一种积极的鼓励，让我觉得自己的人生可以更丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是，原来爱情并没有我想象的那么遥不可及，也不是只有那些“天生丽质”或者“条件优渥”的人才能拥有。这本书更像是一本“恋爱启蒙指南”，它从非常基础但又至关重要的角度，为我拨开了那些关于恋爱的迷雾。我之前总是在纠结，什么时候才是“对的时间”，或者害怕自己不够好而不去尝试。这本书却告诉我，很多时候，时间是等不来的，机会也需要自己去创造。它用非常接地气的例子，阐述了如何去识别身边的潜在对象，如何去进行一段有意义的对话，甚至是如何在被拒绝后依然保持自信。我印象特别深刻的是，书里提到了“爱的勇气”的重要性，它不是那种鲁莽的冲动，而是一种对美好事物积极追求的态度。它让我明白，与其把时间浪费在犹豫和猜测上，不如用积极的心态去拥抱可能到来的缘分，即使结果不如预期，那也是一次宝贵的学习和成长。