基本信息

書名：中華文化公開課—體育文化十講

定價：46.80元

作者：李世華

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2018-06-01

ISBN：9787520803311

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

中國古代體育更注重運動者本身的體驗，從某種意義上說更接近體育的實質。射箭、馬術、蹴鞠、投壺、圍棋、象棋、五禽戲、八段錦、少林拳、太極拳等體育項目不但具有較強的競技性，而且還有濃烈的娛樂色彩

內容提要

本書講述瞭從原始時代體育的萌芽一直到清末我國體育的發展曆程，體育文化的發展，體育項目的孕育，少數民族體育，武術體育，養生體育，體育名人以及體育軼事，並配瞭數百幅生動的圖片，使讀者在瞭解中國古代體育史的同時擴大視野。

目錄

講　古代體育簡史

⊙萌芽——原始社會體育/2

⊙初步形成——夏商周時期的體育/4

⊙緩慢的發展——春鞦戰國時期的體育/6

⊙承前啓後——秦漢時期的體育/8

⊙融閤——三國兩晉南北朝時期的體育/10

⊙鼎盛——隋唐時期的體育/12

⊙繼往開來——兩宋時期的體育/14

⊙嬗變——遼金元時期的體育/16

⊙落日餘暉——明清時期的體育/18

第二講　古代體育文化

⊙中國古代體育的倫理思想/22

⊙先秦的體育思想/24

⊙尚武思潮對體育的影響/26

⊙武術文化/28

⊙養生體育/30

⊙對弈與競技/32

⊙象棋與競技/34

第三講　古代體育項目

⊙射箭——競技的鼻祖/38

⊙投壺——貴族文人的高雅遊戲/40

⊙田徑——古代體育之母/42

⊙蹴鞠——足球的起源/44

⊙馬球——唐代運動/46

⊙步打球——古代麯棍球/48

⊙捶丸——古代高爾夫/50

⊙擊壤——投擲項目萌芽/52

⊙舉重——古代的扛鼎運動/54

⊙禦車——古代的賽車/56

⊙遊泳——古老的水上運動/58

⊙賽龍舟——奮勇競渡奪錦標/60

⊙滑冰——古代冰上運動/62

⊙滑雪——生産中誕生的運動/64

⊙摔跤——古老的競技運動/66

⊙相撲——源自中國的運動/68

⊙手搏——勇士的較量/70

⊙舞蹈——藝術體育之母/72

第四講　古代武術競技

⊙柔道——四兩撥韆斤/76

⊙太極拳——以柔剋剛/78

⊙峨眉拳——攻防兼備/80

⊙少林拳——以剛猛見長/82

⊙八卦掌——內外兼修/84

⊙形意拳——象形而取意/86

⊙醉拳——以無形攻有形/88

⊙棍術——武術器械之祖/90

⊙槍術——武術器械之帥/92

⊙刀術——武術器械之霸/94

⊙劍術——武術器械之尊/96

第五講　古代民間體育

⊙風箏——開闊胸臆的運動/100

⊙蕩鞦韆——淩空飛躍的運動/102

⊙踢毽子——老少皆宜的運動/104

⊙抽陀螺——兒童們的運動/106

⊙抖空竹——藝術型的運動/108

⊙耍雜技——高難度的運動/110

⊙拔河——民間喜聞樂見的運動/112

⊙跳繩——從兒童遊戲演化齣的運動/114

⊙春遊——民間運動的淵藪/116

⊙釣魚——有益於身心的運動/118

⊙走犬——擁有深厚政治內涵的運動/120

第六講　古代節日體育

⊙登高——歲歲重陽節/124

⊙踏青——三月野外行/126

⊙舞獅子——鑼鼓喧天壯聲威/128

⊙耍龍燈——盛會狂歡節目/130

⊙踩高蹺——輕歌曼舞走空中/132

⊙耍中幡——天橋盛會傳絕藝/134

⊙跑旱船——陸地依然泛輕舟/136

⊙扭秧歌——勞動的頌歌/138

⊙廟會活動——民間體育聚會/140

第七講　古代民族體育

⊙那達慕——濛古族體育盛會/144

⊙賽馬節——藏北的盛大節日/146

⊙鬥牛節——苗侗族的體育盛會/148

⊙刁羊——哈薩剋族體育項目/150

⊙拋綉球——壯族體育運動/152

⊙跳闆——朝鮮族體育運動/154

⊙達瓦孜——維吾爾族絕技/156

⊙珍珠球——滿族的籃球/158

⊙波依闊——達斡爾族的麯棍球/160

⊙竹杵舞——高山族的體育運動/162

第八講　古代體育名人

⊙秦武王——為舉重貢獻生命的帝王/166

⊙養由基——百步穿楊/168

⊙項羽——力拔山兮氣蓋世/170

⊙霍去病——足球先生齣身的名將/172

⊙李白——擊劍和旅行傢/174

⊙徐霞客——登山運動的楷模/176

⊙周懶予——棋壇怪傑的傳說/178

⊙徐星友——縱橫四十年的棋壇霸纔/180

⊙康熙帝——癡迷下象棋的天子/182

⊙範西屏——馳譽海內的棋壇劍客/184

⊙施襄夏——康乾圍棋大師/186

⊙楊露禪——楊式太極拳創始人/188

⊙黃飛鴻——粵港洪拳名師/190

第九講　古代體育與養生

⊙養生體育的基本內容/194

⊙養生中的體育人文思想/196

⊙藥物養生與體育/198

⊙氣功與體育運動/200

⊙佛傢養生思想/202

⊙儒傢養生思想/204

⊙道傢養生思想/206

⊙“五禽戲”與養生/208

⊙八段錦與養生/210

⊙導引術與古代養生體操/212

⊙行氣術與吐故納新的運動/214

⊙按摩術與推拿/216

⊙孫思邈論養生/218

⊙蘇東坡的養生術/220

第十講　古代體育軼事

⊙漢代的騎術與馬戲/224

⊙唐朝的盛裝馬術錶演/226

⊙古代體育交流與俱樂部/228

⊙《三國演義》中的大規模射箭賽事/230

⊙愛好球類的帝王們/232

⊙古代神射手佳話/234

⊙王積薪蜀中得棋藝/236

⊙達摩祖師與少林武功/238

⊙清代木蘭圍場的體育盛會/240

⊙清末體育教學/242

作者介紹

李世華，本名李世化，陝西榆林人，畢業於陝西科技大學，文化齣版創意人。曾在國企及文化公司從事管理工作，策劃、撰寫多部圖書，代錶作有《道法自然》《禪悟生活》等。

文摘

序言