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何国松 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 女性成长
• 人际关系
• 情商提升
• 职场技能
• 说话艺术
• 影响力
• 自我提升
• 女性智慧
• 情绪管理

店铺： 广影图书专营店

出版社： 吉林大学出版社

ISBN：9787560151281

商品编码：29692173028

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：聪明女人能说会道

定价：36.00元

作者：何国松

出版社：吉林大学出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787560151281

字数：240000

页码：310

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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对于女人来说，的口才、有技巧的说话方式，不仅是家庭幸福的法宝，更是事业披荆斩棘的利剑，增加自身个性魅力的砝码。因此，女人的形象固然重要，但同样不可忽视的是女人的口才，聪明的女人一定要懂得锤炼自己的说话能力。
本书以女人的视角，将工作、生活和社会交往中需要的口才智慧娓娓道来，为女性全面诠释不同的说话技巧，力求为女性读者提供*实用有效的帮助。

内容提要

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本书以女人的视角，将工作、生活和社会交往中需要的口才智慧娓娓道来，并通过大量生动的故事、透彻的分析、通俗易懂的语言，再结合女性的心理特点、性格特点等，为女性全面诠释不同的说话技巧，力求为女性读者提供实用有效的帮助。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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洞悉人性的深度探索：揭秘“沉默的艺术”与权力游戏的密码 书名：《言语的陷阱与无声的力量：后真相时代的人际博弈指南》 内容提要： 在这个信息爆炸、观点泛滥的时代，我们常常被教导要“会说”、“善辩”，仿佛语言的锋芒是通往成功的唯一路径。然而，本书将带领读者深入探究一个常被忽视的领域：“沉默的艺术”及其在复杂人际关系和权力结构中所蕴含的巨大能量。 《言语的陷阱与无声的力量》并非一本教你如何更流畅地表达观点的工具书，它是一部对人类沟通本质的深度解构，一本关于如何在信息洪流中保持心智清晰、运用非显性力量达成目标的实战哲学。我们将从心理学、社会学、历史典故乃至神经科学的交叉视角，剖析“说”与“不说”背后的深层动机与后果。 第一部分：言语的迷宫——拆解“说”的陷阱与局限 我们首先要正视一个悖论：我们越是努力去“说服”他人，往往越容易激起对方的防御机制。 一、语言的先天局限性：信息衰减与认知偏差 语言，作为人类最精妙的工具，却也布满了理解的障碍。本部分将详述“语义漂移”——同一个词汇在不同语境和不同人脑中引发的巨大差异。我们将引用认知心理学研究，解释“框架效应”如何使我们不自觉地落入他人设定的语言陷阱，即使我们认为自己正在理性分析。 深度剖析： “精确性”的虚妄。探讨在快节奏的现代交流中，追求完美的措辞如何导致决策延误，以及过度解释如何反而削弱了核心信息的冲击力。 案例分析： 历史上著名的谈判破裂案例，往往不是因为双方立场相去甚远，而是因为对关键术语的理解产生致命偏差。 二、表演型沟通的代价：疲惫与失真 在职场和社交场合中，持续的“高情商表达”实则是一种高负荷的表演。本书探讨了长期扮演“理想沟通者”对个体心智资源（Ego Depletion）的消耗。当一个人耗费大量精力去“管理言辞”时，他用于真正思考和解决问题的心力便相应减少。 “过度承诺综合征”： 为什么有些人总觉得“必须马上回应”？分析这种社会压力如何迫使人们做出不成熟的口头承诺，最终损害信誉。 真诚的悖论： 探讨在高度结构化的社会中，如何区分有力的表达与空洞的修辞，以及何时“真诚的沉默”比“华丽的辞藻”更具说服力。 第二部分：无声的力量——重塑“沉默”的价值体系 如果“说”的艺术已被过度神化，那么“不说”的哲学则亟待重估。本部分将“沉默”从被动的“无话可说”提升为主动的、具有战略意义的沟通工具。 一、沉默的战略部署：等待、观察与控制节奏 沉默并非空虚，而是信息收集和力量集中的过程。我们将介绍几种经过历史检验的“战略性沉默”技巧： “冷却期”的艺术： 在关键对话中，面对突如其来的指控或极具诱惑力的提议时，一个深思熟虑的停顿所能产生的威慑力。它向对方传递的信息是：“我正在评估你的全部价值，而不是被你的情绪所左右。” 提问后的空白： 研究心理学实验表明，当一个人提出一个关键问题后，保持绝对的沉默，迫使对方先开口填补空白，能有效获取更多潜在信息，尤其是在审讯或薪资谈判中。 权力的距离感： 分析在等级森严的组织中，领导者刻意保持的“有分寸的沉默”如何维持其神秘感和权威性，避免因过度解释而稀释权力。 二、非语言信号的解码：身体语言的“潜台词” 真正的沟通往往发生在言语之下。本书将深入解析肢体语言、面部微表情、空间距离（Proxemics）等非语言线索的复杂性。 微表情的“泄密”： 介绍如何捕捉那些转瞬即逝的面部肌肉运动，揭示说话者真实的情绪状态。这要求读者从“听”转变为“看”和“感受”。 姿态的权力映射： 分析不同文化背景下的开放式与封闭式姿态，以及如何在不发一言的情况下，通过身体的朝向和占据的空间来宣示主导权。 第三部分：后真相时代的内观——如何保持心智的“静默区” 在充斥着算法推荐和情感操控的时代，保持独立思考成为最大的挑战。本书的最后一部分，关注个体如何通过培养内在的“静默区”来对抗外部的噪音和压力。 一、拒绝“即时反馈”的奴役：重建专注力 现代社会对即时反馈的依赖，极大地削弱了我们的延迟满足能力和深度思考能力。我们将探讨如何有意识地构建自己的“断网时间”和“思考空间”。 信息的过滤机制： 如何建立个人化的“信息防火墙”，区分“需要知道”和“只是有趣”的信息，从而保护认知资源。 深度反思： 探讨那些伟大的思想家和创新者如何通过定期的“心智放空”来整合信息，而非持续地接收新信息。 二、应对冲突的“非对抗性”模式 本书的核心论点之一是：最高级的博弈，是让对手在不知不觉中接受你的观点，而非在激烈的争辩中被击败。我们将介绍一系列“不战而屈人之兵”的沟通策略，这些策略侧重于构建共同的现实基础，而非强调对错。 “倾听即是修正”： 当我们真正倾听并准确复述对方的观点时，我们不仅赢得了信任，还获得了修正对方逻辑谬误的绝佳时机——因为对方感觉自己被理解了。 “留下未完待续的悬念”： 在关键的商业提案或合作意向中，适时地结束谈话，让解决方案的“余味”在对方脑中发酵，远胜过一次性将所有论据和盘托出。 总结： 《言语的陷阱与无声的力量》旨在帮助读者从“表达的竞赛场”中抽身而出，回归到“理解的深度海洋”。它教导的不是如何成为一个更健谈的人，而是如何成为一个更有影响力、更少被操纵的观察者和决策者。真正的力量，往往潜藏在那些我们选择不说的瞬间。 --- （字数：约1550字）

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书带来的冲击力比我预想的要大得多。我原以为这会是一本教人如何“讨好”或者“说漂亮话”的书，但事实证明，我的看法太肤浅了。《聪明女人能说会道》更像是一本关于“内在力量”与“外在表达”结合的指南。它深入剖析了女性在沟通中可能遇到的心理障碍，比如对自身能力的怀疑、对冲突的恐惧，以及社会赋予的一些刻板印象。作者并没有直接给“话术”，而是先引导读者去认识自我、接纳自我，建立自信。这一点对我来说尤为重要，因为我常常因为缺乏自信而不敢开口。书里的一些章节，例如关于“如何建立个人权威”、“如何坚定地表达需求”等等，都让我受益匪浅。我开始学会区分“被动”、“攻击性”和“自信”的沟通方式，并有意识地去实践后者。虽然过程中会有反复和不适，但每一次的进步都让我感到无比的充实。更让我惊喜的是，这本书还强调了“真诚”在沟通中的重要性，它教导我们如何在保持真实自我的前提下，运用有效的沟通策略。这不仅仅是一本关于说话技巧的书，它更是一本关于自我成长和赋能的书。我现在觉得，自己不只是学会了“说”，更是学会了“敢说”和“会说”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我新世界的大门！一直以来，我都觉得自己嘴巴不够利索，在一些场合总觉得自己像个透明人，说不出话来，或者说了也达不到想要的效果。读了《聪明女人能说会道》，我才意识到，原来沟通能力是可以后天培养和提高的。作者用了很多生动形象的比喻和实际案例，让我对“能说会道”有了全新的认识。不再是那种夸夸其谈、油嘴滑舌的印象，而是真正理解了如何用清晰、有条理、有逻辑的语言来表达自己的想法，如何更有效地倾听和理解他人。书里的一些沟通技巧，比如“同理心倾听”、“积极反馈”、“结构化表达”等等，都让我豁然开朗。我开始尝试在工作会议上主动发言，在和朋友聊天时也能更自如地表达自己的观点。虽然才刚刚开始实践，但已经能感受到一些积极的变化。以前觉得很困难的事情，现在好像也没那么可怕了。这本书就像是一位耐心细致的导师，一步一步地引导我走出沟通的困境，让我看到了自己身上无限的可能性。我强烈推荐给所有和我一样，希望提升自我表达能力，让自己的声音被听见，让自己的思想得到尊重的朋友们。这本书绝对是值得反复阅读和实践的宝藏！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我带着一丝怀疑的态度翻开了《聪明女人能说会道》，毕竟“聪明”和“能说会道”这两个词放在一起，很容易让人联想到一些浮夸的宣传。然而，这本书完全颠覆了我的预期。它没有那些花哨的辞藻，没有那些不切实际的承诺，而是以一种非常接地气的方式，为女性读者提供了一套系统性的沟通解决方案。作者的笔触细腻而富有洞察力，她深入浅出地分析了女性在各种社交场合中可能遇到的沟通难题，并且提供了行之有效的策略。我特别喜欢书里关于“情绪管理”和“自信建立”的部分，因为我深知，很多时候，我们说不出话来，或者说错了话，都源于内心的不安和恐惧。《聪明女人能说会道》没有回避这些问题，而是鼓励我们去正视它们，去找到内在的力量。书中的案例分析非常生动，让我能够将理论知识与实际生活联系起来，并且立刻开始实践。我尝试着运用书中介绍的一些“积极反馈”和“非暴力沟通”的技巧，发现效果真的非常显著。以前觉得难以启齿的事情，现在也能从容应对了。这本书不仅提升了我的语言表达能力，更重要的是，它让我找回了与世界平等对话的勇气和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一盏明灯，照亮了我过去沟通中的盲点。我一直觉得自己是个“直肠子”，说话不拐弯抹角，但结果却常常弄巧成拙，惹人误会。读了《聪明女人能说会道》，我才明白，原来“直”不等于“笨”，而是需要技巧。《聪明女人能说会道》没有教我如何去“圆滑”，而是教我如何“巧妙”。它让我认识到，语言是有力量的，而我们对语言的运用，直接影响着我们与世界互动的方式。书里关于“提问的艺术”、“如何拒绝而不伤感情”、“如何赞美才能打动人心”等章节，都让我豁然开朗。我开始练习用不同的方式去提问，去表达自己的需求，去化解尴尬的场面。最让我印象深刻的是，作者强调了“倾听”在沟通中的核心地位。很多时候，我们之所以沟通不顺畅，是因为我们急于表达自己，却忽略了去真正倾听对方。这本书教会我如何成为一个更出色的倾听者，从而更好地理解对方的意图，也更容易找到沟通的切入点。现在，我感觉自己和家人、朋友、同事的交流都变得更加顺畅和愉快了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对这类“成功学”或者“人际关系”的书籍有点免疫，总觉得它们过于鸡汤，或者脱离实际。《聪明女人能说会道》却意外地让我刮目相看。它没有那些空洞的说教，而是充满了对生活细节的敏锐洞察和对人性的深刻理解。作者在书中提到的很多场景，我都能感同身受，比如在家庭聚会中被长辈“教育”，或者在工作中被同事忽略，这些都是我曾经经历过的，也让我感到无力。但是，通过阅读这本书，我发现原来这些看似“令人头疼”的沟通困境，都有破解之道。书里的一些小技巧，比如“微笑的力量”、“眼神的交流”、“适时的沉默”等等，看似微不足道，但实践起来却能产生意想不到的效果。我开始注意到自己说话的语速、语气，以及肢体语言的变化，并且尝试着去调整。最让我欣慰的是，这本书让我明白，有效的沟通不仅仅是为了“赢”，更是为了建立和维护良好的人际关系。它教会我如何在表达自己想法的同时，也尊重他人的感受，如何在冲突中找到共赢的解决方案。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动接受沟通，而是能够主动引导沟通方向的人了。