女人，為你的婚姻把好關 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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盧晴著 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感
• 女性成長
• 自我提升
• 兩性關係
• 傢庭關係
• 心理學
• 幸福婚姻
• 溝通技巧
• 實用指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 時代文藝齣版社

ISBN：9787538735062

商品編碼：29691433295

包裝：平裝

齣版時間：2011-08-01

基本信息

書名：女人，為你的婚姻把好關

定價：32.00元

作者：盧晴著

齣版社：時代文藝齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787538735062

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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學會經營自己的婚姻，是每位女性的必修課。風和日麗時，那是你的驕傲；風雨來臨時，那又是一把給自己留著的傘。作者盧晴期待能通過本書，使無數渴望婚姻的女孩學會經營自己終身的幸福，也希望那些不經意走入愛情低榖的女性，可以順利走齣陰霾，擁抱美好的陽光。

內容提要

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本書內容介紹：幸福的傢庭是相似的，而不幸的傢庭也是相似的。不幸是兩個人共同造成的，因為婚姻是兩個人共同演繹的情感劇本。要想保持長久的婚姻，需要男女雙方共同的努力，而關鍵的還取決於女人以什麼樣的經營方式更新婚姻的內容。
本書告訴我們，一個聰明的女人，從她決定踏上紅地毯的那一刻起，就決定用畢生的努力來培育、更新自己的愛情。因為她懂得，激情總會冷卻，唯有經營婚姻纔能得到終的幸福。

目錄

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作者介紹

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盧晴：女性情感問題專傢，發錶各類文字百萬餘字，在多傢報刊開有多個專欄及情感問題信箱。齣版多部隨筆，小說文集。

文摘

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序言

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塵封的年代：一部關於二十世紀初歐洲社會變遷的史詩 本書並非聚焦於個人情感或傢庭倫理的探討，而是一部深入剖析二十世紀初期歐洲社會結構、政治風暴與文化思潮巨變的恢弘史詩。 這部著作以嚴謹的史料為基石，勾勒齣從“美好年代”的餘暉到第一次世界大戰爆發前夕，歐洲大陸風雲變幻的復雜圖景。它不涉及任何現代意義上的兩性關係、婚姻經營或情感維係等主題。相反，它將讀者的目光引嚮那些塑造瞭現代世界輪廓的宏大力量：工業化的後期浪潮、新興民族主義的膨脹、帝國主義的全球角力，以及社會主義思潮的興起與分化。 第一部分：黃金時代的幻影與裂痕（約1900-1907年） 本書的開篇，細緻描摹瞭1900年巴黎世界博覽會上所展現的“進步”與“光明”的錶象。作者通過對當時技術革新（如電力、汽車、電影的普及）的論述，揭示瞭歐洲精英階層對“永恒繁榮”的迷信。然而，這種錶麵的光鮮之下，深埋著無法調和的社會矛盾。 社會經濟的結構性不平等： 詳細考察瞭工業資本的進一步集中，描繪瞭魯爾區、蘇格蘭煤礦帶以及巴黎郊區工人階級的生活狀態。書中利用大量來自工會記錄、政府統計報告和非官方的社會調查數據，重現瞭城市貧民窟的景象，以及勞資雙方在工作時長、薪酬標準上的尖銳對立。此處對工人運動的早期組織形式——從改良主義工團到激進的無政府主義傾嚮——進行瞭詳盡的比較分析，探討瞭工人階級如何開始構建自己的文化認同。 帝國的黃昏與擴張的衝動： 重點分析瞭英、法、德三國在殖民地政策上的博弈。特彆關注瞭摩洛哥危機前的外交鋪墊，而非僅僅關注危機本身。通過解構各主要強權的外交文書和軍事預算，揭示瞭“炮艦外交”如何成為常態，以及對原材料和海外市場的爭奪如何無形中加劇瞭歐洲內部的緊張局勢。對奧匈帝國在巴爾乾地區日益疲軟但又試圖強硬的內部矛盾，有專門的章節進行深入剖析，將其視為歐洲火藥桶的早期信號。 第二部分：思想的地震與文化轉嚮（約1907-1912年） 本部分的核心在於探討支撐“美好年代”的舊有哲學與科學觀念如何被顛覆，以及新的意識形態如何占據主導地位。 科學與哲學的衝擊： 作者轉嚮對物理學（相對論的初步影響）、心理學（弗洛伊德對人類非理性本能的挖掘）的學術討論，闡釋瞭這些發現如何動搖瞭啓濛運動以來對“理性人”的信仰。書中討論瞭歐洲知識分子階層對“內在自我”和“潛意識”的迷戀，這在藝術領域産生瞭直接的迴響。 藝術中的不安與反叛： 深入分析瞭野獸派、錶現主義和未來主義的興起。未來主義對速度、暴力和戰爭的狂熱贊美，被置於更廣闊的社會焦慮背景下考察——它既是對現代技術力量的謳歌，也是對傳統美學秩序崩潰的病態反應。此部分嚴肅探討瞭這些前衛藝術運動如何反映瞭社會對現有規範的反感與疏離，而非簡單地描述畫作或雕塑。 民族主義的激進化： 詳細分析瞭泛日耳曼主義、泛斯拉夫主義等意識形態的普及路徑。本書強調瞭大眾媒體（廉價報紙和小冊子）在灌輸極端民族情緒中的作用，以及教育體係如何被用來塑造忠誠於國傢的“新公民”。對德國的“世界政策”野心與英國“保持均勢”戰略的微妙互動，進行瞭細緻的層級剖析。 第三部分：走嚮深淵的軌跡（約1912-1914年） 本書的最後部分，聚焦於一係列決定性的政治與軍事決策，它們一步步將歐洲推嚮不可逆轉的衝突。 巴爾乾的火星與外交的僵局： 對兩次巴爾乾戰爭的軍事部署、各方代理人的行動進行瞭詳盡的戰役分析，而非僅僅關注薩拉熱窩事件的政治後果。重點在於展示，在戰爭爆發前，歐洲列強已經習慣於將軍事乾預視為解決外交爭端的有效手段，這使得最終的危機升級變得“閤乎邏輯”。 軍事計劃的機械化： 專門開闢章節，研究各主要國傢的戰爭動員計劃（如德國的施裏芬計劃、法國的十七號計劃）。書中探討瞭這些計劃的僵硬性與不可調整性，以及鐵路時刻錶和電報速度對政治傢決策的潛在製約。一旦動員開始，技術邏輯便壓倒瞭外交斡鏇，國傢機器被捲入自我強化的毀滅循環。 社會對戰爭的集體預期： 探究瞭1914年夏天，歐洲社會對戰爭爆發的普遍情緒——這並非完全是盲目的狂熱，而是一種混閤瞭愛國主義、對舊秩序厭倦以及對“乾淨、迅速解決問題”的渴望的復雜心理狀態。書中引用瞭大量當時的日記片段和政治評論，用以佐證精英階層與大眾對戰爭長期後果的嚴重誤判。 總結： 本書以曆史的宏觀視角，清晰地描繪瞭二十世紀初歐洲社會在經濟、思想、外交和軍事層麵上如何一步步走嚮係統性的崩潰。它是一部關於結構性壓力、意識形態衝突與國傢機器失控的嚴肅研究，旨在揭示一場即將到來的世界性災難是如何在看似繁榮的錶象下，通過一係列相互交織的政治、經濟和文化力量精心“準備”就緒的。全書緻力於還原曆史現場的復雜性與厚重感，拒絕任何簡化主義的解釋。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀到瞭一本很棒的自助類書籍，雖然書名我不太確定，但內容大概是圍繞著如何提升個人的情緒管理能力，以及如何應對生活中的各種挑戰。作者用一種非常溫和但堅定的語氣，引導讀者去認識和接納自己的情緒，包括那些不那麼積極的感受，比如焦慮、沮喪和憤怒。書中有一個概念讓我印象深刻，就是“情緒稅”，意思是如果我們長期壓抑或忽視負麵情緒，它們會以各種意想不到的方式“徵收”我們的精力和健康。作者提供瞭一些實用的練習，比如正念冥想、感恩日記，以及一些認知重構的技巧，幫助我們更好地理解情緒的來源，並學會以更健康的方式來處理它們。我尤其喜歡書中關於“擁抱不確定性”的章節，在快速變化的時代，很多事情是我們無法掌控的，學會與不確定性共處，反而能讓我們內心更加平靜。這本書就像一位經驗豐富的心理治療師，在你需要的時候，為你提供瞭一個安全、支持性的空間，讓你能夠深入地探索自己的內心世界，並找到屬於自己的成長路徑。讀完之後，我感覺自己應對壓力的能力有所提升，對未來的生活也更加充滿希望。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱的一本心理學讀物，主題似乎是關於女性如何在社會壓力和個人期望之間找到平衡，活齣真實的自我。我記得它講到，現代女性承擔的角色越來越多，既要照顧傢庭，又要追求事業，很容易在各種身份之間感到撕裂和迷茫。這本書提供瞭一些很有意思的視角，比如，它強調瞭“邊界感”的重要性，告誡女性不要過度犧牲，要學會對不閤理的要求說“不”，也要懂得適時尋求幫助，而不是一個人扛下所有。書中還提到瞭“自我關懷”，這不僅僅是身體上的放鬆，更多的是一種精神上的自我滋養，是允許自己有脆弱、有不足，並且依然愛自己。我特彆認同作者關於“內在小孩”的論述，很多人童年時未被滿足的需求，會影響到成年後的親密關係和自我評價。這本書就像一位溫柔的朋友，在你感到疲憊時，輕輕地告訴你，你已經做得夠好瞭，也提醒你要善待那個曾經受傷的自己。它沒有提供什麼激進的解決方案，但它所傳遞的那種理解、接納和賦權的力量，卻能悄悄地改變一個人看待自己和他人的方式。讀完之後，我感覺內心充實瞭不少，對未來的生活也有瞭更多勇氣和信心。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭最近一本關於人際關係的暢銷書，雖然書名我記不太清瞭，大概是講如何經營好一段親密關係，讓雙方都能在這段關係中感到被重視和被理解。我一直覺得，愛情的激情過後，維係一段婚姻更需要智慧和耐心。這本書裏提到瞭很多有趣的觀點，比如，很多時候我們對伴侶的抱怨，其實並非針對那個具體的人，而是我們內心深處對被愛、被看見的渴望沒有得到滿足。作者用瞭很多生活化的例子，非常接地氣，讓我感同身受。我尤其喜歡其中關於“積極傾聽”的部分，原來我們常常以為自己在認真聽，實際上隻是在等待對方說完，好輪到自己錶達觀點。這本書教會我，真正的傾聽是帶著同理心，去理解對方的情緒和感受，而不是急於評判或解決問題。它讓我反思自己在與傢人、朋友相處中的溝通方式，覺得受益匪淺。我迫不及待想把我學到的這些方法運用到生活中，希望能夠改善我與身邊人的關係，讓彼此都活得更輕鬆、更快樂。這本書雖然不是專門講婚姻，但它提供的關於理解、溝通和情感需求的洞察，對任何一種長期的親密關係都具有普適性的指導意義。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀到一本關於女性自我成長的書，內容主要圍繞著如何幫助女性擺脫外界的評判和束縛，找到內心的力量，活齣屬於自己的精彩人生。它探討瞭社會對女性的刻闆印象，以及這些印象如何限製瞭女性的潛能。書中提到瞭“內在批判者”的概念，就是我們內心深處那個不斷批評自己、貶低自己的聲音，這本書教導我們如何識彆並挑戰這個聲音，學會用更友善、更積極的態度來對待自己。我特彆喜歡其中關於“冒險”的章節，作者鼓勵女性勇敢地走齣舒適區，嘗試新鮮事物，去追求自己真正熱愛的東西，即使這意味著失敗的風險。它並沒有販賣“雞湯”，而是提供瞭一些非常具體的方法和工具，比如如何設定可實現的目標，如何從錯誤中學習，以及如何建立一個支持性的社群。這本書就像一位勵誌導師，在你感到迷茫或氣餒時，為你注入勇氣和信心，讓你相信自己擁有改變生活、創造未來的無限可能。讀完之後，我感覺自己的內心更加強大，對未來充滿瞭期待和熱情。

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭一本關於人際關係溝通的書籍，大概的調子是探討如何在復雜的人際互動中，建立更健康、更有效的人際連接。我記得它探討瞭一個很有趣的觀點：我們之所以常常在溝通中碰壁，並不是因為我們不會說話，而是我們沒有真正理解對方的“溝通地圖”。每個人都有自己獨特的背景、經曆和認知模式，這構成瞭他們看待世界和與人交流的方式。這本書提供瞭一種“換位思考”的框架，鼓勵我們嘗試站在對方的角度去理解他們的想法和感受，而不是一味地堅持自己的立場。它還講到瞭“非暴力溝通”的一些原則，強調要用“觀察”、“感受”、“需要”和“請求”來錶達自己，而不是用指責、評判或命令。我從中學習到，很多時候，一句溫暖的肯定，一個真誠的詢問，比長篇大論的說教更有力量。這本書並沒有教人如何去“操控”彆人，而是教人如何去“連接”彆人，如何在這個過程中保持真誠和尊重。讀完之後，我感覺自己在與同事、朋友的交流中，變得更加從容和有智慧，也更容易獲得對方的理解和支持。