你纔是自己的過來人 9787539997315 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李愛玲 著

圖書標籤:

• 自我成長
• 心理學
• 人生感悟
• 情緒管理
• 原生傢庭
• 人際關係
• 自我認知
• 幸福生活
• 個人發展
• 心靈治愈

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539997315

商品編碼：29683316250

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名:你纔是自己的過來人

定價：39.80元

售價：27.1元,便宜12.7元,摺扣68

作者:李愛玲

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787539997315

字數：

頁碼：320

版次：1

裝幀：平裝

開本：32

商品重量：0.4kg

編輯推薦

願以這本書，送給那些曾和我一樣焦慮迷茫、心中有痛又故作堅強的女人。

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送給那些愛過傷過，終於無懼歲月無畏生長的女人。

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彆怕愛情韆迴百摺，彆怕前路崎嶇坎坷。

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願你胸中有丘壑，眼裏存山河。

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願你煉齣鑽石心，依然芙蓉麵。

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願你心中有花，手裏有劍。有慈悲心腸，有金剛手段。

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願你從此，是人生的定海神針，也是自己的鋼鐵之軍。

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★知名情感公眾號“桃花馬上石榴裙”李愛玲全新深情力作，寫給韆萬女性的勇氣之書。

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★值得挑燈閱讀的女性人生成長書。

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★她的文章被瘋狂轉發70,000,000次，閱讀400,000,000次，單篇點贊20,000,000次，實力吸引忠實粉絲1,000,000人，800,000女性因她改變。

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★艾明雅、艾小羊、陶妍妍、潘幸知、李月亮傾力推薦。

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★桃花姐很犀利，卻能照亮你的心。隨書附贈桃花姐鏗鏘語錄或犀利語錄一套。

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海報：

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內容提要

鏗鏘犀利桃花姐李愛玲全新深情力作，寫給韆萬女性的勇氣之書。

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女人終於敢放膽，嬉皮笑臉，麵對人生的難。

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關於成長，關於獨立，關於改變。

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戳心又暖心，感性且理智，犀利也溫情。

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在這個殘酷的世界裏，你纔是自己的過來人。

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每個女人的際遇，都是特定的人生劇本。皆無須重復誰的來路，也不必參照誰的去程。

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成熟不以年齡為界綫。真正成熟的人，看得清自己，做得齣選擇，付得起成本，擔得起責任。

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目錄

作者介紹

李愛玲

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情感作傢、職場女性、80後媽媽

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百萬讀者心中鏗鏘犀利的桃花姐

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白天奔波在職場，夜裏流連於文字

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與萬韆女性一起在情愛中成長蛻變

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已齣版作品《你若不傷 愛就無恙》

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桃花姐語錄

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三十歲之後，再也不必拿誰的經驗來指導自己的一生。

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你纔是自己的過來人。

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流過的淚，要成為一條渡你的河。

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受過的苦，要照亮你未來的路。

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要在薄情世界裏活下去，光靠深情根本不行。

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要靠十八般武藝真本事，刀槍劍戟斧鉞鈎叉。

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姑娘，彆再對我說，拔掉刺會死，磨去棱角會疼。

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它能讓你多痛苦，就能讓你多強大。

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與自己和平共處，與生活兩情相悅。

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有獨立的自我，也有綻放的自由。

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我想要的，此刻都有。我未得的，努力去掙。

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從此，不辜負每一次吃的苦，不辜負所走的每步路。

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文摘

自序：與自己的狹路相逢

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常常覺得，我真正的人生，是從三十歲纔開始的。

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前三十年，我和所有普通女子一樣，經曆瞭漫長戀愛，走到結婚生子的婚姻中去。這過程，看似循序漸近水到渠成，而當我置身其中，隻覺得厚重生活如潮水般一波波迎麵撲來，讓人透不過氣，無處喘息。

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那幾年，我聽到多的話是：你都三十瞭，也該長大瞭。你都結婚瞭，也該成熟瞭。你都當媽瞭，也該懂人情世事瞭。

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女人被這樣簡單粗暴地貼上標簽，然後就被理所當然地要求成為那個成熟、懂事、得體的角色。

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這過程迅猛、決絕、單刀直入、不留情麵，容不得絲毫差池與猶豫。

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無人開路，無人，我們就在這個分水嶺，被迫一夜長大。

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初入圍城的睏頓與茫然，初為人母的辛苦和無助，浪漫愛情落地後的掙紮和撕扯，愛人朝夕相處中的齟齬和磨閤，工作與傢庭間的權衡與選擇。當我一一經曆瞭這些，纔終於發現，這世上，一個女人想要婚姻的幸福，也想要自我的綻放，想要傢庭的美滿，也想要夢想的光亮，那就注定，比男人更難許多。

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慶幸還能寫字，讓我梳理和反思自己，為我的人生打開一扇全新的窗。

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我在文字裏結識瞭數十萬讀者，看到瞭滾滾紅塵裏姿態萬韆的女人。

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我看到一樣的苦難，被不一樣的人經曆，會有不同的結局。同樣的傷痛，在不一樣的人身上，會有不同的療愈。

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有人在風雨中孤獨哭泣，有人在迷霧中寂寞行走，有人在霜雪裏勇敢綻放。

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天後王菲唱：有生之年狹路相逢，終不能幸免。

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也許人生，就是一場與自己的狹路相逢。

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懂事之前，情動以後，大概就是黎明前絕望的黑暗。我們都誤以為，從此就這樣暗無天日。

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有人被同一塊石頭絆倒兩次。有人在同一個地方多次摔跤。大半生就這樣蹉跎過去荒腔走闆。若我們每天重復過去的自己，這條路，就走得毫無價值，這些苦，就吃得全無用處。

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請相信每件事的發生，每個時刻的存在，都有它的意義。即使它本身並沒有，而你的每一次思考、探索、嘗試、瞭悟、所感，都賦予它意義。

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請相信一切都會過去，天幕終將啓明。

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我們不再是韆年不變的海岸礁石，被動等待驚濤拍岸的洗禮。我們應該是湧動的浪，退迴去又撲上來，與暗礁沙礫，完成一場場相互打磨。

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一個傷心地，一段刻骨情，一場失心瘋。那都是我們的朝聖路，我們在這條路上，不斷檢省、修正，完成一場場救贖，一次次自渡。

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從此想清楚，然後活明白。

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每個女人的際遇，都是特定的人生劇本。皆無須重復誰的來路，也不必參照誰的去程。

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成熟從不以年齡為界綫。真正成熟的人，看得清自己，做得齣選擇，付得起成本，擔得起責任。

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序言

好的，以下是一本名為《時間之外的旅人：失落文明的密鑰》的圖書簡介，內容將詳細展開，並力求展現齣獨特的敘事風格： --- 《時間之外的旅人：失落文明的密鑰》 作者： 亞曆山大·凡·德·霍爾姆 譯者： 林遠舟 ISBN： 978-7-5399-9731-6（注：此為虛構ISBN，與您提供的圖書信息無關） 齣版社： 寰宇文史齣版社 【書籍簡介】 在曆史的宏大敘事中，總有一些章節被刻意遺忘，一些聲音被無情地壓製。它們如同深埋在時間之下的礦脈，閃爍著不應被湮滅的光芒。 《時間之外的旅人：失落文明的密鑰》並非一本普通的考古學著作，它更像是一份來自“異地”的報告，由一位名叫伊利亞·科瓦剋的神秘學者所撰寫。科瓦剋，這位被學界戲稱為“幽靈”的流浪者，畢生緻力於追尋那些在主流曆史記載中“從未存在”的文明痕跡——那些強大到足以改寫人類起源論，卻又因某種未知災難或集體遺忘而徹底從地錶消失的古代社會。 本書的核心，是對“泰拉諾斯”（Terranos）文明的深度剖析。泰拉諾斯，一個傳說中存在於冰河時代末期與全新世交替之際的超前社會，其成就遠超我們今日的認知。他們並非生活在金字塔或巨石陣的時代，而是掌握瞭對地質能量的精確控製、對亞原子粒子的柔性操縱，以及一種基於“共振頻率”的社會結構。 第一部：遺跡的低語——追蹤不可思議的共鳴 科瓦剋的研究始於對一係列全球性地質異常現象的考察。他發現，在西伯利亞的凍土之下、太平洋深處的海溝邊緣，以及撒哈拉沙漠深處偶爾暴露齣的特定晶體結構，都指嚮一個共同的源頭。這些“遺跡”並非由我們熟悉的石塊或金屬構成，它們更像是某種超高密度、具有記憶屬性的有機聚閤體。 作者以偵探般的筆觸，帶領讀者重走科瓦剋的足跡。從對南極洲邊緣冰芯中發現的微觀符號矩陣的解讀，到對秘魯納斯卡綫條背後隱藏的“能量地圖”的逆嚮工程，本書細緻地展示瞭泰拉諾斯文明如何通過地磁場的變化來標記他們的城市和知識中心。這些文字並非用於交流，而是用於“校準”——校準他們與地球脈動之間的和諧。 第二部：文明的算法——超越二進製的邏輯 泰拉諾斯社會最為令人震撼的，是其獨特的思維模式和治理結構。科瓦剋通過破譯齣土的“諧振石闆”——一種內部結構復雜到超齣當代材料科學理解的介質——揭示瞭他們的“非綫性曆史觀”。 在泰拉諾斯，時間並非單嚮流動，而是被視為一種可以被優化和重塑的維度。他們的建築不需要支撐，因為它們通過自身的頻率穩定與周圍環境“同步”；他們的決策過程不依賴投票或君主，而是依賴“集體意念場”的實時反饋。書中深入探討瞭泰拉諾斯人如何通過深度冥想技術，將個體意識連接成一個巨大的計算網絡，從而實現瞭對環境的近乎完美的預測和管理。 本書特彆引用瞭科瓦剋對“大靜默期”的理論解釋：泰拉諾斯並非毀於戰爭或瘟疫，而是因為他們對能量的掌握達到瞭一個臨界點，這種力量最終導緻瞭他們自身與當前時間維度的“脫鈎”。他們沒有滅亡，而是“升維”或“遷徙”到瞭一個我們尚無法感知的層麵。 第三部：密鑰的傳承與風險——當代的迴響 旅程的終點，並非是對過去的迴望，而是對未來的警示。科瓦剋認為，現代科學的某些前沿領域，如量子糾纏、弦理論，甚至是對意識本質的探索，都無意中觸碰到瞭泰拉諾斯文明遺留下的“知識餘燼”。 書中詳細描繪瞭科瓦剋試圖重現泰拉諾斯人“頻率鎖定”技術的過程，以及由此帶來的可怕後果。當他嘗試利用現代的高能粒子加速器模擬泰拉諾斯的基礎能源結構時，引發瞭局部的時空扭麯，使他親身經曆瞭文明崩潰前的“瞬間”。 《時間之外的旅人》最終拋齣瞭一個尖銳的問題：人類是否注定要重蹈覆轍？我們對技術的狂熱追求，是否正在將我們引嚮另一個“大靜默期”？本書為那些對曆史的既定框架感到不滿足、渴望探尋人類文明深層秘密的讀者，提供瞭一扇通往未知的、令人心悸的門戶。它要求我們重新審視“進步”的定義，並在我們所理解的現實邊緣，聆聽來自時間之外的、清晰而又令人不安的迴響。 ---

評分☆☆☆☆☆

《你纔是自己的過來人》這個書名，一下就抓住瞭我的注意力。我一直覺得，很多人都在尋求“過來人”的建議，希望能夠少走一些彎路。但這本書似乎提齣瞭一個完全不同的概念——“你”纔是自己的“過來人”。這讓我感到非常好奇，也覺得很有道理。我們的人生，無論有多少位長輩、朋友、導師給我們指點，最終真正經曆、感受、做齣選擇的，還是我們自己。那些經曆過的喜怒哀樂，那些犯過的錯誤，那些堅持過的理由，都成為瞭我們獨一無二的印記。我希望這本書能夠深入地探討，我們如何去發掘和理解自己過去的經驗。這不僅僅是簡單的迴憶，更是一種深刻的反思和提煉。我想，這本書可能不僅僅是講述故事，更重要的是提供一種方法論，一種思維模式，讓我們能夠真正地成為自己人生的主導者，而不是被動的接受者。它可能會挑戰我們固有的認知，讓我們看到，所謂的“失敗”和“成功”，其實都隻是人生旅途中的驛站，而最重要的，是我們從中學到瞭什麼，又成長瞭什麼。我期待這本書能夠給我帶來一種全新的自我認知視角，讓我能夠更有力量地走嚮未來。

評分☆☆☆☆☆

第一次看到《你纔是自己的過來人》這個名字，我的第一反應就是：哇，這一定不是一本輕鬆的書，但卻是一本非常有力量的書。在當下這個信息爆炸、選擇爆炸的時代，我們每個人都在被各種觀點、各種信息轟炸，很容易迷失方嚮，也容易焦慮。我們常常嚮外求索，希望能找到那個“指路人”，能夠告訴我們該往哪裏走，該怎麼做。但這本書的名字，卻將目光引嚮瞭內在，引嚮瞭我們自己。我猜想，這本書會帶領我們去迴顧那些曾經的自己，那些在不同人生階段做齣不同選擇的自己，去理解那些選擇背後的原因，去分析那些經曆帶來的成長。它可能不是那種直接給齣“答案”的書，而是通過啓發性的提問和深入的剖析，讓我們自己找到答案。我非常期待書中能有一些關於自我對話、自我接納的篇章，因為我覺得，很多時候，我們最需要的，就是與自己和解，與過去的自己和解。隻有當我們真正接納瞭自己所有的經曆，纔能從中汲取智慧，纔能真正地成為自己的“過來人”，帶著這份智慧，更從容地麵對未來的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本叫做《你纔是自己的過來人》的書，剛翻開的時候，我還在猶豫，這到底是一本什麼樣的書呢？是那種心靈導師式的說教，還是充滿瞭人生大道理的陳詞濫調？但讀著讀著，我發現這本書給我的感覺非常不同。它沒有那種高高在上的姿態，也沒有強硬地灌輸任何觀點。更多的是一種非常溫和的引導，像是一個老朋友在和你聊天，分享她或他的心路曆程。我喜歡它那種深入淺齣的方式，用瞭很多貼近生活的例子，讓我覺得不是在聽課，而是在照鏡子，看到瞭自己曾經的影子。書裏提到的那些關於自我認知、關於如何麵對選擇、關於如何處理人際關係的內容，都讓我很有共鳴。有時候，我們太過於關注外部的世界，太過於追求彆人的認可，反而忽略瞭自己內心的聲音。這本書就像是在提醒我，往內看，往深處挖掘。它讓我意識到，我們的人生，其實就是一部由無數個“我”共同書寫的史詩，而每一個曾經的“我”，都帶著寶貴的經驗，隻是我們可能還沒有學會如何去傾聽和理解。我希望這本書能夠幫助我更好地梳理自己的過往，從中找到屬於自己的答案，而不是繼續在彆人的答案裏打轉。

評分☆☆☆☆☆

《你纔是自己的過來人》這個書名，真的很有意思，一下子就勾起瞭我的興趣。我一直覺得，我們的人生經曆，就像一本厚厚的書，裏麵記錄著我們的點點滴滴。而我們常常會去翻閱彆人的書，學習彆人的經驗，希望能夠獲得一些“秘籍”，讓我們的人生少走彎路。但是，這本書似乎在告訴我們，真正的“秘籍”，其實就寫在我們自己的書裏。我非常好奇，這本書會如何去引導我們去“閱讀”自己的人生。是會提供一些框架，讓我們去分析過去的事件，從中提煉齣有價值的經驗？還是會分享一些故事，通過他人的經曆來引發我們的思考？我更傾嚮於它是一種方法，一種讓我們能夠更好地理解自己，認識自己的方法。因為我覺得，很多人之所以會迷茫，會焦慮，往往是因為對自己的內心不夠瞭解，對自己過去的經曆沒有進行深入的解讀。這本書如果能夠幫助我們做到這一點，那它就真的非常有價值。我期待它能夠成為一本可以反復閱讀的書，每一次翻開，都能從中獲得新的啓示，讓我能夠更清晰地認識自己，更有力量地前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名挺有意思的，《你纔是自己的過來人》，一開始看到的時候，就覺得這不像是一本簡單的雞湯文，或者教你如何“成功”的工具書。更多的是一種邀請，邀請我去審視自己，去發現那些被我們忽略卻又無比重要的經驗。我想，每個人都會在成長的過程中遇到各種各樣的迷茫、睏惑，甚至是走彎路。而我們常常習慣於嚮外尋求答案，聽取彆人的建議，學習彆人的經驗。但這本書似乎在提醒我，真正的智慧，其實就埋藏在自己的過往裏。那些看似微不足道的經曆，那些跌倒又爬起來的瞬間，那些自我懷疑又自我肯定的糾結，它們共同構成瞭我們獨一無二的生命軌跡。所以，我特彆期待這本書能夠引導我去如何更好地“迴顧”，如何去“解讀”自己的故事。不是簡單地敘述，而是去提煉，去升華。也許，它會提供一些新的視角，一些工具，幫助我撥開迷霧，看清那些被時間衝刷掉的真理。我希望這本書能讓我明白，真正的“過來人”，其實一直都在我身邊，那就是過去的那個我，那個帶著傷痕和智慧一路走來的我。這本書的價值，我想就在於幫助我們與那個“過來人”對話，從中汲取力量，指引未來的方嚮。