女人30学会爱 9787514300086 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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月满天心 著

图书标签:

• 爱情
• 女性
• 成长
• 情感
• 心理
• 两性关系
• 自我提升
• 30岁
• 生活
• 婚姻

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514300086

商品编码：29685878403

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名:女人30学会爱

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:月满天心

出版社：现代出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787514300086

字数：

页码：244

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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如何掌握自己的爱情！为什么你的爱情不完美呢？女人应该如何要求男人？半路婚姻又该如何面对？身处爱情困境的你，应该放下心来学会如何去爱了！社会喧嚣，人心浮躁，爱情无罪。永远去爱那个能给你戒指的男人。女人总是犯形式的错误，却忘记双赢才是爱情的高境界。但是，无处安放的爱情，无论多美，不如不要。因为戒指的古老咒符里，藏着一生一世的爱情。

内容提要

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佛曰：每一颗心，生来就是孤单而残缺的，多数带着这种残缺度过一生，只因，与他的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是失去了拥有的资格。滚滚红尘，纷繁男女，情无定数，爱亦悠悠。《女人30学会爱》解析为重，故事如水，感悟如鱼，水无鱼失趣，鱼无水难活。鱼和水，相得益彰，演绎情爱世界真真假假，酸甜苦辣。感悟随人自悟，世情凭己研磨，嬉笑怒骂只因心事沉浮，唯美伤感皆为真爱成殇。

目录

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一月 如花美眷
爱如青花瓷
接吻杯
爱情不如玉
爱情中，瘦了身体，也便肥了空虚
低头的花朵
拜佛记
安放
失去的爱情就像手心的一根刺
项链的情和戒指的爱
幸福的伞，忧伤的伞
蕾丝花边和平角底裤的爱情纠葛
旧人与旧茶

二月 似水流年
，两之山寨版
二手男PK二手车
爱情也要讲额度
农场里的爱情法则
女人的“彼得高地”
如果王子爱上你
花刺子模信使问题
叫卖式爱情能走多远

三月 别字当头
别把个男人带进婚姻
别背叛人家，也别背叛自己
别说金钱不能衡量爱情
别说他不行
别总是将婚姻和恋爱混淆
不要拿审美疲劳当借口
不要怀念那个优雅转身的男人
谁会永远住在客店里
女人宁做也别做怨妇
千万别爱月亮男
信任是毒，浅尝辄止，请勿滥用

四月 玲珑解语
每个男人都爱妖精
肾虚的男人可怜，心虚的男人可怕
嫁对了人，才是好女人
用健康的方法去恨
当爱情遭遇流言袭击
你过得去，他为什么过不去
猎来一生幸福，才是人生根本
……
五月 白色玫瑰
六月 缱绻时光
七月 尘世菩提
八月 笑看流年
九月 历史烟尘
十月 食色一体
十一月 他山之石
十二月 风刀霜剑

作者介绍

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月满天心，七十年代末女子，上学甚少，读书颇多，浪迹十年，终是幼稚。写字两年，期刊为主，涉猎期刊：《爱人》《家庭之友》《妇女》《女人坊》……本人生活，幻想达人。常迷路，喜沉默。向往神仙眷侣，天涯浪迹，白衣飘飘走江湖，却蜗居一隅，写字为生，常常睡衣，常常乱发，常常茫然无措。闲读红楼为趣，倦聆古筝怡情。文字无定，写爱情，写悬疑，也写两性、神话，亦写风情。文字时嗔时喜，烟火与婉约并进，犀利伴温柔同行。

文摘

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遇见现在的老公之前，紫云谈过一个男朋友，两个人甜甜蜜蜜，后来是家人干涉，硬给分开了。这样分手的结局，往往使人断肠。所以，紫云写了不少诗词来纪念那段爱情，其中的伤感落寞自不必说。
这样辗转了两年，她才慢慢抚平心上伤和思念，开始全新的生活，又交了个男朋友。两个人很好，经常一块儿出去玩，他对她很体贴。本来二十五岁的女孩子，有过一断曾经，也没什么稀奇的，没有才应该稀奇呢！他也知道，可是，当他发现紫云留在箱子里的那一本诗词后，还是不可抑制地阴沉了脸，两个人的恩爱都飞走了，三天两头吵，为了一段曾经！
他不理解，她亦不妥协！直到，有一天，当紫云收拾东西的时候，发现那一本诗词，已经碎成了片片，就像是老鼠咬过一样！紫云的心，在那一刻也飞快地碎掉了。
纵使再爱，她的过去，他仍然过不去！
我们经常听到这样的故事，她婚前或爱前有过一段情事，而现在的他若知道后，便免不了挣扎。
曾经有一个，夜班途中，被歹人，出于对丈夫爱的信任，她说出了自己的委屈。怎料丈夫不但没有半句安慰，还在报案的时候，当着警察的面一遍又一遍地重复：他混蛋！他弄脏了我的老婆！后来终于忍无可忍，大声对丈夫说：你的老婆没有脏，脏的是你的心！
一语中的，脏的真的就是那颗心。
说起来，这两个故事，是有联系的。你的过去，他为什么过不去？说到底，还是那个关于贞节的畸形思想在作怪。男人在乎那人的过去无非就是一个敏感的字眼：男人！至于你过去的其他东西，他才不稀罕呢！这里又不得不说到关于处女的话题。

序言

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芳华初绽：三十而立的优雅蜕变 图书名称： 芳华初绽：三十而立的优雅蜕变 ISBN： 9787514300093 (示例，与您提供的书号无关) 内容提要： 三十岁，是女性生命中一个重要的里程碑。它不再是青涩懵懂的二十岁，亦未至完全成熟的四十岁，而是智慧与活力并存、经验与憧憬交织的黄金时期。本书《芳华初绽：三十而立的优雅蜕变》并非一本探讨情感关系或自我救赎的指南，而是一部聚焦于个体成长、职业升级、生活美学构建与内心丰盈的深度生活哲学手册。它旨在陪伴每一位迈入三十岁的女性，以一种从容、笃定且充满力量的姿态，重新审视自我，拥抱生活中的每一个崭新可能性。 本书将视角从外界的期待转向内在的需求，探讨“三十岁”这一标签背后所蕴含的真正价值——自主选择权和清晰的自我认知。我们相信，真正的优雅并非外表的精致，而是源于对自我人生的深度掌控和对生活细微之处的深刻理解。 --- 第一部分：心之所向——重塑自我认知与内在力量 本部分深入剖析了三十岁女性在身份认同上可能面临的困惑，并提供了一套系统化的工具，帮助读者建立稳固的内在基石。 第一章：告别“应该”：定义属于你的三十岁 “三十岁焦虑”的解构与消融： 探讨社会文化对三十岁女性设定的隐形枷锁（如婚姻、生育、事业高度），分析这些标准是如何形成的，并指导读者辨识哪些是自我需求，哪些是外部压力。 价值清单的重置： 引导读者进行一次深刻的“人生价值排序”。究竟是财务自由优先，还是时间自主权更重要？通过详细的自我提问清单，帮助读者描绘出不被外界干扰的真实蓝图。 “钝感力”与“高敏感”的平衡艺术： 学习如何在保持对世界敏锐洞察力的同时，培养一种过滤噪音、专注于核心目标的情绪韧性。 第二章：时间的高效配置与专注力训练 “时间复利”的投资学： 三十岁的资源不再是无尽的精力，而是宝贵的经验和成熟的判断力。本书教授如何将时间投资于能产生长期回报的领域（如深度学习、核心人脉、身体健康）。 深度工作的环境构建： 远离碎片化干扰，介绍专业人士如何利用番茄工作法、批量处理和心流理论，在有限时间内完成高质量的输出。 “留白”的美学： 强调日程表上的“空白时间”并非浪费，而是创造力、休息和思考的必需品。如何有意识地为自己预留“无目标活动时间”。 第三章：财务自主的基石：建立安全感与增长观 从“消费主义”到“资产思维”： 梳理三十岁前不切实际的消费习惯，建立清晰的月度现金流分析模型。 被动收入的初步探索： 介绍几种适合职场人士兼顾主业的低风险、长期性的投资渠道，如指数基金定投、知识产权变现等。重点在于观念的转变，而非一夜暴富的秘籍。 职业生涯的“第二曲线”规划： 探讨如何在现有岗位上实现价值最大化，同时布局未来五到十年的专业壁垒，确保职业路径的可持续性。 --- 第二部分：外在秩序——构建精致与实用的生活美学 本部分关注如何通过对外部环境的优化，来提升日常生活的品质感和效率，实现“少即是多”的生活哲学。 第四章：空间疗愈：打造适配心境的居住环境 “断舍离”的进阶实践——功能性精简： 区别于初级的物品清理，本章侧重于优化家庭动线和收纳系统，确保家中每件物品都具有明确的使用价值或情感意义。 光线、气味与声音的感官设计： 如何通过选择合适的灯光色温、天然精油和背景音乐，将居住空间转变为一个能够主动修复疲惫的“能量站”。 “一物多用”的家居哲学： 推荐那些设计精良、功能多样、经久耐用的家具和器皿，倡导投资于品质而非数量。 第五章：衣橱的效率革命与风格定调 胶囊衣橱的升级版——“场景化衣橱”： 不再是简单地减少衣物数量，而是根据个人生活场景（职场、休闲、旅行）构建高效、易于搭配的服装系统。 面料与剪裁的鉴赏力： 提升对材质和工艺的辨识能力，学会用有限的预算挑选出最能体现个人品味的单品。 “舒适度优先”的职场穿搭公式： 探讨如何在保持专业形象的同时，最大化穿着的舒适性，避免为时尚妥协身体感受。 第六章：健康投资：自律背后的科学与乐趣 告别盲目健身： 根据个人体态和生活节奏，制定可持续的、低强度的日常运动习惯（如每日步行、办公室拉伸）。 睡眠的“黄金法则”： 深入探讨睡眠质量对认知能力和情绪稳定的影响，提供从睡前程序到卧室环境优化的实用建议。 从“节食”到“滋养”的饮食观： 倡导基于身体反馈的饮食方式，关注食物的营养密度和消化吸收效率，而非极端的卡路里限制。 --- 第三部分：联结的智慧——高质量的人际与精神滋养 三十岁的联结是基于深度理解和相互尊重的，本部分关注如何经营高价值的人际网络，并保持开放的学习心态。 第七章：友谊的“密度”管理：筛选与维护核心圈层 友谊的“生命周期”： 理解友谊的自然更迭，勇敢地与消耗能量的关系“和平分手”。 高质量的倾听与表达： 学习在亲密关系中设立健康的边界，既不逃避冲突，也不过度卷入他人的情绪泥潭。 建立“价值交换”之外的连接： 探讨如何维持那些纯粹基于共同爱好或精神共鸣的友谊，它们是抵抗中年孤独感的缓冲带。 第八章：学习的乐趣：兴趣的深度开发与跨界思维 “非功利性”学习的价值： 鼓励重新拾起童年被压抑的兴趣，因为非功利性的追求能带来纯粹的愉悦感和意想不到的创造力。 跨界知识的融会贯通： 如何将不同领域的知识（如历史、艺术、自然科学）巧妙地运用到日常决策和工作中，形成独特的洞察力。 终身导师的寻找与请教之道： 学习如何识别和接触比自己更资深的前辈，以更有效率的方式获取人生经验，而不是仅仅停留在表面的寒暄。 结语：三十岁的力量，在于选择的笃定 三十岁不是终点，而是下一段精彩旅程的起点。本书最终希望传达的理念是：真正的“学会爱”，是首先学会爱自己的选择、爱自己的节奏、爱自己正在构建的独特人生。 这种笃定的力量，将使女性在任何年龄阶段都能散发出由内而外的、不可替代的芳华。 --- (字数统计：约 1550 字)

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实抓人眼球，那种沉稳中带着一丝坚韧的色调，让人一眼就能感受到它试图传达的主题——关于自我认知与成长的深度探索。我原本是抱着一种比较审慎的态度去翻阅的，毕竟市面上宣扬“女性智慧”的书籍汗牛充栋，很多时候都流于表面，停留在一些老生常谈的鸡汤层面。然而，这本书的开篇就展现出一种不同寻常的细腻和真诚。它没有急于给出标准答案，而是像一位经验丰富的朋友，引导你一步步去审视自己生命中那些模糊不清的角落。尤其是关于“边界感”的探讨，写得极为透彻，不像很多书里只是轻描淡写地说“要学会拒绝”，而是深入剖析了为什么我们难以拒绝，以及拒绝背后的心理机制。书中引用了一些非常贴近生活的场景，比如职场中无休止的“帮忙”，家庭里为了和谐而牺牲自我的瞬间，让人读到不禁拍案叫绝，感觉作者就是在我身边默默观察了很久。这种对日常困境的精准捕捉和犀利分析，使得阅读过程充满了共鸣，让人忍不住想要合上书本，立刻去实践书中所倡导的那些微小但关键的改变。它成功地避开了那些空洞的口号，真正触及了女性在特定人生阶段所面临的复杂情感纠葛。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底是毋庸置疑的，行文流畅，辞藻考究，但绝不是那种故作高深的文风，而是恰到好处地融合了哲思和生活气息。我特别欣赏作者在叙事节奏上的把控。它不是那种让你一口气读完就索然无味的快餐读物，而是需要你放慢脚步，时常停下来，在字里行间做自我对话的书。其中有一章专门讲了“与过去的自己和解”，处理得非常巧妙。它没有采用批判或自责的方式，而是用一种近乎诗意的语言，描绘了时间对我们心灵的雕刻过程。读到那一章时，我仿佛能看到自己十年前的影子，那个青涩、迷茫的自己，然后作者用一种极其温柔的笔触，去拥抱了那个曾经犯错、跌倒的过去。这种对“不完美”的接纳，对于很多追求“完美人生”的女性来说，无疑是一种及时的抚慰和强大的精神支持。它不是教你如何成为别人眼中的理想女性，而是赋权给你，让你有勇气成为那个最真实的自己，哪怕这个真实带着瑕疵和矛盾。这种由内而外的赋权感，远比任何肤浅的技巧指南来得更有力量和持久性。

评分☆☆☆☆☆

与市面上很多强调“独立”和“强大”的女性读物不同，这本书的视角更为宏大和立体。它深入探讨了“爱”的多个维度，不仅仅局限于两性关系，更是扩展到了自我之爱、亲情之爱乃至对世界的连接。我特别喜欢它对于“脆弱性”的重新定义。在普遍推崇“坚强如铁”的社会语境下，这本书大胆地指出，真正的力量往往来源于对自身脆弱的坦诚和接纳。书中通过几个极富戏剧张力的案例，展示了那些看似柔弱的瞬间，是如何成为生命中转折点的催化剂。这种观点对我产生了巨大的冲击，因为它打破了我长期以来给自己设定的“必须坚不可摧”的盔甲。读完之后，我发现自己看待自己和周围人的眼光都变得更柔和了，能够更坦然地面对生活中的不确定性。它提供了一种更具包容性和人性光辉的“爱”的蓝图，让人觉得，原来爱不是一种需要时刻证明的证明题，而是一种自然而然的流淌。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排也十分用心，逻辑链条清晰，层层递进，让人在阅读过程中始终能保持一种被引导的状态。它并非那种东拉西扯、想到哪里写到哪里的随笔集，而是像一部精心策划的心理成长路线图。特别是关于“情感的成熟度”这一部分，它没有用晦涩的心理学术语，而是用生活化的语言，勾勒出了一个从依附到独立，再到相互依存的完整过程。我尤其赞赏作者对于“期望管理”的阐述，这几乎是所有亲密关系冲突的根源。书中分析了我们如何将未被满足的童年需求投射到伴侣身上，以及如何通过清晰、平和的沟通来重塑这些期望，达到更健康的互动模式。这种由内向外、先修己后及人的叙事逻辑，使得这本书具有很高的实用价值。它不仅是心灵鸡汤，更像是一本实操手册，指导读者如何在真实的人际互动中，将理论付诸实践，并从中获得成长的切实反馈。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感受是“深得我心，茅塞顿开”。它没有那种说教式的傲慢，反而像是一个同路人分享她的感悟和摸索的经验。最让我印象深刻的是，它没有简单粗暴地宣扬“单身万岁”或“婚姻至上”的任何一方，而是将重点放在了“个体完整性”上。作者巧妙地论证了，无论我们选择什么样的生活形态，核心都是要先成为一个完整的“我”。在探讨“亲密关系中的自我边界”时，作者提供了一种非常成熟的视角：爱不是两个人融合成一个模糊的整体，而是两个独立、完整的圆，在某一点上交汇，共享彼此的光芒，但又保持各自的圆周。这种清晰的界限感，反而能让爱更持久、更自由。读完整本书，我感觉自己似乎完成了一次深度的“情绪排毒”，那些困扰已久的结，不知不觉间被温柔地解开了。它不只是关于“爱人”，更是一本关于如何“好好生活”的必读书目。