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安红著 著

图书标签:

• 治愈
• 茶
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• 慢
• 情感
• 女性
• 散文
• 随笔
• 温暖
• 芳香

店铺： 天泰尚图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121258237

商品编码：29640389323

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：来杯花草茶

定价：39.8元

作者：安红著

出版社：电子工业出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787121258237

字数：206000

页码：235

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　17种美容护肤茶，打造面容娇艳的花容女子；
　　11种塑形美体茶，打造姿态婀娜的花形女子；
　　16种舒压调理茶，打造精神焕发的花精女子；
　　21种滋养脏腑茶，打造状态的花仙女子；
　　15种妇科护理茶，打造一身轻松的花香女子；
　　20种增强免疫茶，打造身体康健的花柔女子。
　　100种养生保健花草茶，打造清新时尚花样女子！

内容提要

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这是一本温馨、淡然、芬芳的花草茶书。本书从女性的角度解读花草茶的养生功效，内容涵盖花草茶基本常识、近百种养护身心的健康花草茶及其主要功效分类，如滋养肌肤、塑身美体、疏通经络、养护脏腑、防治妇科病、提高免疫力等。本书除了详细介绍花草茶的冲泡方法、养生功效外，还配有生活感悟、花草茶宜忌搭配、花草妙用以及花草茶趣闻等版块，内容丰富、生动、十分暖心。精美的插图、舒缓的文字、实用的养生功效，为读者带来舒适、满足的阅读感受与应用价值。与其说这是一本书，倒不如说它是一杯茶，暖暖的、很贴心。

目录

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作者介绍

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安红，北京中医药大学中药学院副教授，医学硕士，从小热爱中医药文化，追求自然科学和中医哲学的融合，从事于以物理疗法进行养生保健的研究，也善于在精致的生活情调中践行中医药理论。

文摘

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序言

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《星尘回响：失落文明的最后挽歌》 ——在宇宙的边缘，探寻被遗忘的真理与宿命的低语—— 书籍类型： 硬科幻、太空歌剧、哲学思辨 字数： 约1500字 --- 【核心梗概】 《星尘回响》的故事发生在一个宏大而衰落的未来纪元。人类文明早已不再是银河的主宰，取而代之的是由无数奇异生命形态构成的“域外议会”。故事的主人公，年轻的星际考古学家兼信号破译师，艾莉亚·凡恩，偶然截获了一段来自已知宇宙边缘、被所有星图标记为“禁区”的超光速信号。这段信号并非来自任何已知的文明，它携带着一个失落了数百万年的超级文明——“先驱者”——的最后遗言。 艾莉亚的发现立刻将她卷入了银河系中最危险的漩涡。她不仅要面对议会内部保守派的封锁和追捕，还要与一群企图窃取“先驱者”遗留技术以谋求称霸的星际海盗和军事集团周旋。然而，真正的挑战在于信号本身：它揭示了一个令人不安的宇宙真相——目前主宰银河的“域外议会”及其所信奉的“稳定秩序”，可能是建立在一个巨大的、被精心掩盖的系统性谎言之上。 随着艾莉亚深入破译，她发现“先驱者”文明并非自然消亡，而是主动选择了自我放逐和“格式化”，原因与一种被称为“虚空熵增”的宇宙终极威胁有关。他们留下的信息不仅是科学的遗产，更是一份道德困境的试卷：是维护脆弱的现有和平，还是揭露真相，迎接可能导致全宇宙崩溃的彻底变革？ 【详细内容展开】 第一部：静默的低语 故事始于被遗弃的第三象限边陲行星“赫菲斯托斯之骸”。艾莉亚在这里经营着一个小型、不受官方监管的信号监测站，致力于搜寻那些被主流科学机构斥为“噪声”的古老回波。她的工具箱里塞满了自制的解码器和从黑市淘来的过时量子处理器。 一个寻常的周期，一个异常清晰、结构复杂的谐振信号打破了宇宙背景的寂静。它绕过了所有已知的信息过滤协议，直接刺入了艾莉亚的意识核心。信号的波长和编码模式，指向了传说中“大破灭时代”前就已消失的“先驱者文明”。这个文明的科技水平，据推测已触及维度操控的边缘。 艾莉亚的初步分析显示，信号并非是传统意义上的数据传输，而更像是一种高度压缩的、基于意识共振的“历史备份”。她将这段信号命名为“挽歌碎片”。 【冲突的爆发与逃亡】 “挽歌碎片”的异常能量特征立刻引起了“域外议会”下属的“时空监管局”的注意。监管局的特工，由冷酷的合成生命体指挥官泽洛斯率领，以“非法截获超光速信息”的罪名对艾莉亚展开追捕。 艾莉亚被迫带着核心数据晶体，登上了她破旧的改装货船“流浪者号”。她的第一个盟友是泽维尔，一位因为反对议会僵化政策而被流放的前星图绘制师。泽维尔对“先驱者”的研究持开放态度，并提供了关键的导航数据，帮助他们躲避了议会的封锁线。 第二部：熵增与真理的代价 随着艾莉亚逐步解开“挽歌碎片”的深层结构，她开始接触到“先驱者”的哲学核心。他们并非被敌人击败，而是发现了一个关于时间与空间的基本悖论——所有高阶文明的发展，都会加速一种无法逆转的宇宙机制：“虚空熵增”。这种熵增不是简单的热力学概念，而是信息与存在的不可靠性在宇宙层面的体现，最终将导致所有物质和意识的解离。 “先驱者”文明的结论是：要阻止“虚空熵增”的最终爆发，唯一的办法就是文明主动降低其信息复杂度和能量消耗，即“自我降维”或“静默”。他们遗弃了先进技术，将自己分散到宇宙的各个角落，以近乎原始的状态生存，以期减缓熵增的进程。 而艾莉亚发现的第二个惊人事实是：当前主宰银河的“域外议会”，其前身是一个未能接受“先驱者”警告的激进派分支。他们选择了相反的道路——通过大规模能量采集和信息整合来“对抗”熵增，这种做法，在“先驱者”的计算中，正在加速宇宙的死亡。议会的“稳定秩序”，其实是一个高速燃烧的火盆。 第三部：抉择与回响 艾莉亚面临的不再是简单的逃亡，而是决定整个银河命运的道德审判。 她联络到了隐匿在星云深处的“静默者”——那些选择遵循“先驱者”教诲，以最低熵状态存在的文明残余。他们警示艾莉亚，一旦议会掌握了“挽歌碎片”中关于“虚空熵增”的完整信息，他们将为了维护自身的“正确性”，不惜采取一切极端措施，包括彻底摧毁所有对他们现有秩序构成质疑的证据和生命体。 在最终的对决中，艾莉亚和她的同伴必须潜入议会的中央数据核心——一座漂浮在超重力场中的巨型结构“天穹档案馆”。他们不打算摧毁议会，而是计划将“先驱者”的完整警告，以一种不可逆的方式广播至所有已知的文明节点，迫使整个银河系进行一次集体的、痛苦的“信息降维”。 故事的高潮发生在艾莉亚与泽洛斯（此时他已开始怀疑议会的指令）的最终交锋。这不是一场单纯的武力对抗，而是一场关于“知识的责任”与“存续的谎言”之间的辩论。 【结局的悬念】 在数据广播成功的一瞬间，宇宙似乎陷入了一种奇异的停滞。一些区域的星光开始变得黯淡，一些先进的设备无故失灵——这是“虚空熵增”减速的初步信号，也是文明开始不得不面对自身复杂性的开始。 艾莉亚和她的伙伴们消失在了星际迷雾中，他们成为了揭示真相的信使，但也成为了银河系新一轮动荡的引燃者。留下的只有“星尘回响”——那段关于牺牲、责任与宇宙终极命运的，永恒的低语。银河系不再是那个建立在强大谎言上的稳定帝国，它回到了一个充满未知与选择的十字路口。 --- 【本书主题与特色】 本书探讨了文明发展的极限、知识的伦理责任、以及在面对不可抗拒的宇宙规律时，牺牲与妥协的哲学命题。它避开了传统的英雄主义叙事，侧重于宏大背景下的个体如何在宿命论与自由意志之间挣扎。硬核的物理学概念（如信息理论、宇宙学模型）与深刻的形而上学思考交织，构建了一个既冰冷又充满诗意的未来图景。读者将跟随艾莉亚，一同体验解开宇宙终极谜团时，那种令人敬畏又无比孤独的感受。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的出现，彻底改变了我过去对“喝茶”的单一认知。我一直以为喝茶就是泡制茶叶，最多再加上点糖或柠檬。但《来杯花草茶》彻底打开了我的新世界大门。它教会我，原来我们身边那些看似平凡的植物，竟然蕴含着如此丰富的可能性。从薰衣草的舒缓，到洋甘菊的宁静，再到迷迭香的提神，每一种花草都有其独特的“个性”。书里不仅有基础的搭配指南，还穿插了许多关于花草来源、历史故事的介绍，这让整个阅读过程变得非常有趣。我特别着迷于作者对于不同花草“性格”的描绘，她用生动的语言赋予了这些植物生命，让它们不再是冰冷的素材，而是一个个拥有治愈力量的朋友。我尝试了书中推荐的几款饮品，例如“午后小憩”的花草茶，那种淡淡的、混合着花香与草本气息的口感，瞬间驱散了我工作中的疲惫。更让我惊喜的是，书中的一些搭配，竟然还能起到意想不到的美容养颜效果，这简直是为我这样既想享受生活又想保持美丽的女性量身定做的！

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《来杯花草茶》，最先吸引我的便是它那如水彩画般细腻的封面，淡雅的色彩仿佛已经将芬芳的香气扑面而来。我一直是个对生活有仪式感的人，尤其喜欢在忙碌之余，为自己泡上一杯热饮，让身心得到片刻的休憩。这本书，恰好满足了我对这种闲适生活的所有想象。它不仅仅是一本关于饮品制作的书，更像是一本关于生活态度的指南。书中详细介绍了各种花草的特性、功效，以及如何根据不同的需求和时节选择最适合的花草组合。我尤其喜欢其中关于“情绪调理”的篇章，读着读着，我仿佛能感受到那些鲜活的花朵在手中绽放，它们各自带着独特的香气，如同大自然温柔的絮语，能够抚慰疲惫的心灵。作者的文字充满了诗意，没有枯燥的理论，而是将科学与感性完美地融合在一起。读这本书，就像在和一位知心好友聊天，她慷慨地分享着那些关于美好生活的小秘密，让人忍不住想要立刻动手尝试，将这份宁静与美好融入自己的日常。书中的排版也很舒适，图片精致，仿佛能闻到那淡淡的花香，让人沉醉其中，久久不不想放下。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对健康饮食有追求的读者，我一直希望能找到一本既能满足口腹之欲，又能真正有益于身体的书。《来杯花草茶》无疑满足了我的这一愿望。它摆脱了传统食谱的枯燥，将花草茶的制作变成了一场充满惊喜的探索之旅。我印象最深刻的是书中关于“时令养生”的部分，它根据春夏秋冬的不同季节，推荐了最适合饮用的花草组合，并解释了这些搭配背后的科学原理。例如，春季的清新排毒，夏季的清热解暑，秋季的润肺滋养，冬季的暖身驱寒，每一个季节都有其独特的饮品方案。书中的图片更是美不 ধর্মের，每一杯花草茶都像是艺术品，色彩鲜艳，造型别致，让人看了就忍不住想要尝试。作者在介绍每一种花草时，都详尽地阐述了它的营养成分和对身体的益处，这种严谨的态度让我倍感安心。我尝试了一些书中的“排毒”茶饮，发现身体确实有了明显的变化，感觉更加轻盈和有活力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够带来宁静与放松的元素情有独钟，而花草的香气和味道，恰好是我寻找的。因此，当我在书店看到《来杯花草茶》时，便毫不犹豫地将其收入囊中。这本书带给我的，远不止是制作花草茶的技巧。它更像是一本关于“自我关怀”的宣言。作者用一种非常温柔且具有共情力的方式，引导我们关注自己的情绪，并告诉我们如何通过一杯花草茶来安抚内心的躁动。我尤其喜欢书中关于“睡前宁静”的篇章，它提供了几种特别适合在睡前饮用的花草茶配方，例如添加了缬草根和西番莲的组合，据说能够有效改善睡眠质量。我亲身体验后，发现确实如此，一夜好眠让我第二天精神焕发。书中的每一个配方都经过了精心的设计，不仅口感醇厚，而且香气浓郁，仿佛能将人带入一个远离尘嚣的冥想空间。阅读这本书，就像获得了一份来自大自然的礼物，它教会我如何更好地爱自己，如何从日常的点滴中汲取力量，活出属于自己的精致生活。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会看到这本书的。当时我正经历一段比较低迷的时期，感觉生活缺乏色彩，情绪也有些起伏不定。《来杯花草茶》就像一道曙光，照进了我的生活。我被书中那种回归自然、善待自己的理念深深吸引。作者不仅提供了各式各样的花草茶配方，更重要的是，她传达了一种“慢生活”的态度。她鼓励读者放慢脚步，用心去感受生活中的每一个细节，去发现那些被我们忽略的美好。我开始尝试在阳台上种一些简单的香草，每天浇水、照料，看着它们一点点生长，心里充满了成就感。然后，我再根据书里的指导，采摘下来，泡上一杯属于自己的花草茶。那种亲手制作、亲手品尝的满足感，是任何市售饮品都无法比拟的。书中的文字温暖而富有力量，每读一页，都感觉内心被洗涤了一次。它让我重新审视了自己的生活方式，开始更加关注身心的健康，也学会了如何用更积极、更平和的心态去面对生活中的挑战。