心育文库1——普通心理学 9787513108591 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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梁宁建 著

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出版社： 开明出版社

ISBN：9787513108591

商品编码：29638385234

包装：平装-胶订

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名:心育文库1——普通心理学

定价：52.00元

售价：38.0元,便宜14.0元,折扣73

作者:梁宁建

出版社：开明出版社

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787513108591

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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内容提要

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心理学是研究人的行为和心理活动规律的科学，包括人格心理学、社会心理学、发展心理学、心理测量学、生理心理学、教育心理学、广告心理学、管理心理学、消费心理学、心理学和法律心理学等分支学科。
《普通心理学》是研究正常成年人心理现象一般规律的学科，是心理学知识体系中*基本、*重要的基础性研究和知识体系，它将向你展示人的心理活动过程发生、发展、变化的…般理论和规律，以及心理学研究的一般方法论原则和研究方法，是心理学入门的科学体系。

目录

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章　绪论
第二章　心理和行为的神经基础
第三章　学习
第四章　意识和注意
第五章　感觉和知觉
第六章　记忆
第七章　表象与想象
第八章　思维
第九章　言语
第十章　情绪
第十一章　意志
第十二章　动机
第十三章　人格
第十四章　能力

作者介绍

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文摘

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序言

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心育文库1——普通心理学 一、 导论：认识心理学——一门关于心灵的科学 你是否曾经好奇，为什么我们会感到快乐、悲伤、愤怒？是什么驱使我们做出某些行为，又是什么塑造了我们的性格？我们是如何学习、记忆、思考和解决问题的？人类的情感、思维和行为，这些看似神秘而复杂的主题，正是心理学所要探索的核心。 《心育文库1——普通心理学》是一本旨在为你揭开人类心灵奥秘的入门读物。它并非是一本枯燥的学术论文集，而是通过深入浅出、引人入胜的方式，引导你踏入心理学的广阔天地，认识这门以科学方法研究人类心理现象及其与大脑行为规律的学科。本书将带你领略心理学的起源与发展，理解其科学的研究范式，并初步掌握分析和解释人类行为与心理活动的基本工具。 为何要学习普通心理学？ 在信息爆炸、社会快速发展的今天，理解自己、理解他人变得尤为重要。普通心理学为你提供了一个全新的视角来审视自我和世界。它不仅仅是为心理学专业的学生而设，更是为每一个渴望更深刻地理解生命、提升生活品质的你而准备。通过学习，你将能够： 更好地认识自己： 了解自己的情绪模式、认知偏见、动机来源，从而更有效地管理情绪，克服障碍，实现个人成长。 更有效地与他人沟通： 理解他人的需求、观点和情感，改善人际关系，化解冲突，建立更和谐的社会连接。 提升学习与工作效率： 掌握有效的学习策略、记忆技巧，理解决策过程，优化问题解决能力，在学业和事业上取得更大成就。 认识心理健康的意义： 了解常见的心理困扰，学习如何保持积极心态，应对压力，追求身心健康。 培养批判性思维： 学会从科学的角度分析信息，辨别伪科学，形成独立思考的能力。 本书的特点 《心育文库1——普通心理学》致力于为你构建一个扎实、全面的心理学知识体系，其内容涵盖了心理学的核心领域。本书的撰写风格力求严谨而不失生动，理论阐述清晰易懂，同时辅以大量生动鲜活的案例、有趣的实验介绍以及贴近生活的应用，让你在轻松愉快的阅读体验中，逐步掌握心理学的精髓。 二、 心理学的基本概念与研究方法 要理解心理学，首先需要明确它的基本概念和科学的研究方法。 1. 什么是心理学？ 心理学（Psychology）源自希腊语，意为“灵魂”的科学（psyche，logos）。但现代心理学早已超越了对灵魂的哲学思辨，转而成为一门以经验证据为基础的科学。它研究的对象是心理现象（包括心理过程和心理状态）及其生理机制和社会文化背景。 心理现象： 既包括我们能够直接体验到的主观世界，如感觉、知觉、记忆、思维、情感、意志等（心理过程），也包括相对稳定的个性特征，如人格、气质、能力、动机等（心理特征）。 生理机制： 心理现象的发生与大脑活动、神经系统、内分泌系统等密切相关。 社会文化背景： 个体的心理和行为受到家庭、学校、社会、文化等环境因素的深刻影响。 2. 心理学的研究范式 作为一门科学，心理学采用科学的方法来研究其研究对象，而非依赖于直觉、轶事或哲学推测。主要的研究范式包括： 观察法： 在自然或控制情境下，系统地记录和描述行为。例如，观察儿童在游戏中的互动行为。 实验法： 通过操纵一个或多个自变量，观察其对因变量的影响，以建立因果关系。例如，研究不同学习方法对记忆效果的影响。 调查法： 通过问卷、访谈等方式，收集大量个体的态度、信念、行为等信息。例如，调查不同年龄段人群的幸福感水平。 相关研究法： 考察两个或多个变量之间的关系强度和方向，但不直接建立因果关系。例如，研究学习时间与考试成绩之间的相关性。 个案研究法： 对个体或小群体进行深入、详细的研究，以了解其复杂的心理现象。 本书将详细介绍这些研究方法，并展示它们在心理学研究中的具体应用，帮助你理解心理学研究是如何产生可靠结论的。 三、 心理学的核心领域 心理学是一个庞大而多元的学科，涵盖了众多研究领域，每个领域都揭示了人类经验的某个重要方面。本书将带你徜徉在这些迷人的领域中： 1. 感觉与知觉：我们如何感知世界？ 感觉： 是指个体对客观事物通过感官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、本体感觉等）产生的最直接、最简单的认识过程。例如，看到红色，听到声音。 知觉： 是在感觉的基础上，经过大脑的加工、组织和解释，形成对事物整体的、有意义的认识。例如，辨认出这是一朵玫瑰花，知道这是悦耳的音乐。 本书将探讨： 感觉器官的生理基础、不同感觉通道的工作原理、知觉的组织原则（如接近律、相似律、闭合律）、错觉的产生机制，以及我们如何在大脑中构建出丰富多彩的世界。 2. 学习与记忆：我们如何获取和保留信息？ 学习： 是指由于经验而引起的行为或行为潜能相对持久的变化。它包括条件反射、操作性条件作用、观察学习等多种形式。 记忆： 是指信息被编码、存储和提取的过程。我们拥有感觉记忆、短时记忆和长时记忆等不同类型的记忆系统。 本书将探讨： 经典条件反射和操作性条件反射的原理，行为主义与认知学习理论的观点，记忆的三个基本过程（编码、储存、提取），遗忘的原因与策略，以及如何提高学习效率和记忆能力。 3. 认知过程：我们如何思考和解决问题？ 思维： 是人脑对客观事物进行间接的、概括的反映。它包括概念形成、判断、推理、决策和问题解决等。 语言： 是思维的物质外壳，是人类交流和思维的重要工具。 本书将探讨： 概念的形成与表征，逻辑推理的类型，决策的常见偏差，问题解决的策略（如试错法、启发法），语言的发生与发展，以及语言对思维的影响。 4. 动机与情绪：我们为何会行动，为何会有感受？ 动机： 是指激发、维持和指导行为的内在驱动力。它包括生理动机（如饥饿、口渴）和心理动机（如成就动机、归属动机）。 情绪： 是个体对客观事物是否符合自身需要的反映，常伴有生理、心理和行为上的变化。 本书将探讨： 动机的理论（如马斯洛需求层次理论），情绪的生理基础，主要情绪理论（如詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德理论、沙赫特-辛格的二因素理论），情绪的表达与调节，以及情绪与行为之间的复杂关系。 5. 个性与人格：是什么塑造了独一无二的你？ 个性（Personality）： 指个体独特而相对稳定的思维、情感和行为模式的总和。 本书将探讨： 人格的定义和构成要素，主要的人格理论（如精神分析理论、特质论、人本主义理论、社会认知理论），如何测量人格，以及环境与遗传因素在人格发展中的作用。 6. 发展心理学：从婴儿到老年，我们如何变化？ 发展心理学： 研究个体从出生到死亡的整个生命周期中，心理和行为随年龄变化的规律。 本书将探讨： 认知发展（如皮亚杰的认知发展阶段理论），社会性发展（如依恋理论），道德发展，以及人格在生命不同阶段的演变。 7. 心理健康与异常心理：理解和应对心理困扰 心理健康： 指个体能够充分发挥其能力，适应社会，应对正常的生活压力，并能为社会做出贡献。 异常心理： 指偏离正常心理功能的行为模式，可能对个体造成痛苦或功能损害。 本书将探讨： 心理健康的维护，常见的心理障碍（如焦虑症、抑郁症、精神分裂症）的症状、成因和治疗方法（如心理治疗、药物治疗），以及预防心理问题的策略。 8. 社会心理学：我们如何在群体中互动？ 社会心理学： 研究个体在社会情境中的思想、情感和行为，以及他人存在对个体的影响。 本书将探讨： 社会认知（如归因、态度形成），社会影响（如从众、服从），人际关系（如吸引、沟通），以及群体行为（如群体决策、偏见）。 四、 学习心理学，开启自我探索与成长之旅 《心育文库1——普通心理学》不仅仅是一本书，更是一扇通往理解人类内心世界的门。它将以科学的严谨性、内容的趣味性、应用的实用性，陪伴你进行一次深刻的自我探索和认知之旅。 阅读本书，你将有机会： 挑战固有认知： 许多我们习以为常的信念，在心理学看来可能存在偏差。本书将帮助你审视这些认知，用更科学的眼光看待问题。 发现行为的根源： 很多时候，我们不理解自己或他人的行为，本书将为你提供解释这些行为的心理学框架。 提升生活技能： 从人际交往到情绪管理，从学习方法到压力应对，本书中的知识都将转化为切实可行的生活技巧。 培养同理心： 更深入地理解他人的内心世界，将有助于你建立更和谐、更富有同情心的社会关系。 这是一场关于心灵的奇妙冒险，一次关于人类智慧的深刻探索。翻开《心育文库1——普通心理学》，让我们一起踏上这段令人兴奋的旅程，解锁更多关于“人”的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本《心育文库1——普通心理学》我早就听说过，一直想找机会拜读一下。这本书就像一位经验丰富的心理学导师，用通俗易懂的语言，将那些看似深奥的心理学概念一一剖析。我特别喜欢它在讲解每个理论时，都会结合生活中的实际案例，让我觉得心理学不再是冰冷的书本知识，而是触手可及的生活智慧。比如，在讲到“认知失调”时，书中就用了一个人们为了解释自己购买了不合心意的商品而不断找理由的例子，真是太生动形象了。我常常在阅读时，会不自觉地将书中的理论与自己的经历联系起来，仿佛在与作者进行一场跨越时空的对话。这本书的结构也很清晰，从心理学的起源、发展，到主要的理论流派，再到认知、情感、人格、社会行为等各个领域，都做了深入浅出的介绍。对于我这样一个对心理学充满好奇但又不知从何下手的人来说，这本书无疑是一本极佳的入门读物。它不仅满足了我对心理学知识的渴求，更引导我开始思考自己和他人的内心世界，让我对生活有了更深的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的思维模式和行为动机感到好奇，所以一直想找一本能够解答我心中疑惑的书。《心育文库1——普通心理学》这本书简直就是为我量身定做的。它没有华丽的辞藻，没有故弄玄虚的术语，而是用一种非常平实、亲切的语言，把我带入了奇妙的心理学世界。书中对于“记忆”的讲解，我印象特别深刻。它不仅区分了短期记忆、长期记忆，还解释了遗忘的机制，以及如何提高记忆力。我尝试着将书中学到的方法运用到自己的学习中，发现确实比以前更有效率了。这本书还让我对“情绪”有了新的认识，理解了不同情绪的产生原因，以及如何管理和调节自己的情绪。这对于我这样容易受情绪困扰的人来说，简直是及时雨。读完这本书，我感觉自己不仅仅是获取了知识，更像是获得了一种解决问题的工具，一种认识世界的全新视角。它让我明白了，很多时候，我们认为难以理解的事情，其实背后都有着深刻的心理学原理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的篇幅不算特别厚重，但内容却相当扎实。我喜欢它那种循序渐进的讲解方式，从最基础的心理学概念入手，逐步深入到更复杂的理论和研究。阅读过程中，我感觉自己就像一个蹒跚学步的孩子，在心理学的广阔天地里，一步步地探索和学习。它对于“人格”的分析，让我对“我是谁”这个问题有了更清晰的认识。书中提到的不同人格理论，比如特质论、精神分析学派等等，都给了我很大的启发。我开始反思自己的性格特点，以及这些特点是如何形成的。此外，这本书对“社会心理学”的介绍也相当精彩，让我明白了为什么人们在群体中会表现出不同的行为。比如“群体思维”和“社会懈怠”的概念，对我理解很多社会现象都有了新的角度。这本书没有给人一种“填鸭式”的灌输感，而是更像是在引导读者主动思考，主动去构建自己的心理学知识体系。

评分☆☆☆☆☆

对于这本书，我最深的感受就是它的“实用性”。它不像某些学术著作那样，读起来就让人望而生畏，而是真正地从普通人的角度出发，讲解心理学知识。书中的例子都非常贴近生活，我常常能从中看到自己的影子，或者是我身边人的经历。比如，在讲到“动机”时，书中就详细分析了人们的各种需求，从基本的生理需求到更高的自我实现需求，让我对自己和家人的行为有了更深的理解。我特别喜欢书中关于“学习”的章节，它不仅介绍了经典的条件反射和操作性条件反射，还解释了观察学习等更复杂的学习方式。这些知识对于我教育孩子很有帮助，让我知道如何更有效地引导他们学习。这本书真的让我觉得，心理学不仅仅是研究“问题”，更是帮助我们更好地成长，更好地生活。它就像一本心灵的指南，让我能够更从容地面对生活中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

《心育文库1——普通心理学》这本书的书写风格真的很独特，不像我之前看过的很多心理学教材那么枯燥乏味。作者似乎很懂得如何抓住读者的注意力，常常用一些引人入胜的小故事或者设问来引入新的章节。我尤其欣赏书中对那些“经典实验”的介绍，比如米尔格拉姆的服从实验，作者详细描述了实验过程、结果以及由此引发的伦理讨论，让我对人性的复杂性有了更深刻的认识。它不是简单地罗列事实，而是鼓励读者去思考，去质疑，去探索。每次读完一个章节，我都会花时间去回味，去对照自己日常生活中遇到的各种情况。感觉就像是在进行一场心灵的探索之旅，每一次翻页都可能带来新的惊喜和启示。这本书让我明白了，心理学不仅仅是研究“病态”的心理，更是关乎我们每一个人的正常生活，关乎我们如何更好地理解自己，理解他人，以及如何与这个世界和谐相处。它拓展了我的视野，也让我对“人”这个复杂的生命体有了更多的敬畏之心。