七彩生活-《傢庭實用小偏方1000例》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高磊 著

圖書標籤:

• 傢庭醫學
• 健康養生
• 偏方秘方
• 實用指南
• 生活常識
• 中醫養生
• 疾病預防
• 傢庭護理
• 健康生活
• 傳統醫學

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 吉林齣版集團有限責任公司

ISBN：9787546340166

商品編碼：29590437376

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

基本信息

書名：七彩生活-《傢庭實用小偏方1000例》

定價：19.80元

作者：高磊

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787546340166

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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生活中常會遇到一些頭疼腦熱之類的不舒服，而往往由於各種原因，小毛病發展成大病纔會引起重視。還有一些患有慢性病的老人，經常跑醫院但效果並並不明顯。其實，日常生活中就有一些手邊的“好藥材”、“好療法”，而且，常常效驗也不一般。

目錄

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Part 01 內科疾病小偏方
感冒
咳嗽
哮喘
慢性支氣管炎
呃逆
嘔吐
胃痛
慢性胃炎
胃及十二指腸潰瘍
胃腸炎
胃下垂
消化不良
膽囊炎
肺結核
肺氣腫
高血壓
低血壓
心律失常
肺心病
充血性心衰、水腫
心悸
風濕性心髒病
冠心病
糖尿病
血管硬化
甲狀腺腫大
梅尼埃綜閤徵
神經衰弱
痛風
膀胱炎
尿血
貧血
白細胞減少癥
血友病
尿失禁
脂肪肝
肝炎
肺炎
帕金森綜閤徵
老年癥

腎病綜閤徵
Part 02 外科疾病小偏方
痔瘡
疝氣
泄瀉
痢疾
便秘
闌尾炎
Part 03 骨科疾病小偏方
頸椎病
骨質增生
骨質疏鬆
腰肌勞損
肩周炎
腰椎間盤突齣
足跟痛
骨摺
Part 04 五官科疾病小偏方
口腔潰瘍
牙痛
咽喉腫痛
扁桃體炎
中耳炎
耳聾
Part 05 皮膚病小偏方
帶狀皰疹
膿皰瘡
癤
癬
蛇咬、蜂蜇傷
Part 06 兒科疾病小偏方
小兒感冒發熱
小兒腮腺炎
小兒陔喘
小兒百日咳
小兒遺尿
小兒腹瀉
小兒便秘
小兒肺炎
小兒厭食
小兒疳積
小兒口腔潰瘍
Part 07 婦科疾病小偏方
月經不調
痛經
月經過少

炎
急、慢性盆腔炎
囊腫
陰道炎
肌瘤
宮頸炎
更年期綜閤徵
Part 08 男科疾病小偏方
急性前列腺炎
慢性前列腺炎
前列腺肥大
男性
性功能低下
早泄
遺精
陽痿
Part 09 腫瘤疾病小偏方
食管癌
肺癌
胃癌
大腸癌
癌
癌
宮頸癌
皮膚癌

作者介紹

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文摘

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序言

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七彩生活——《傢庭實用小偏方1000例》 在生活的長河中，我們總會不期而遇一些小病小痛，它們或許來勢洶洶，擾亂瞭我們平靜的日常；或許悄無聲息，卻也讓人倍感睏擾。麵對這些，我們常常會陷入兩難：是奔嚮醫院，排隊掛號，耗費寶貴的時間和精力？還是束手無策，任由它們滋生蔓延？ 《傢庭實用小偏方1000例》正是在這樣的背景下應運而生。它並非高深的醫學巨著，也非昂貴的特效藥劑，而是源自民間，凝聚著無數代人生活智慧的寶貴財富。這本書，是一本關於“如何巧妙而有效地應對生活中那些看似微不足道，實則影響甚巨的健康小睏擾”的生活指南。它如同我們身邊那位經驗豐富、值得信賴的長輩，總能在你需要時，提供一個簡單、易行、有效的解決方案。 本書的核心價值，在於其“實用”二字。我們深知，在快節奏的現代生活中，人們需要的是能夠立刻上手、切切實實解決問題的知識。因此，本書精選瞭1000個來自民間、經過長期實踐檢驗的傢庭小偏方，涵蓋瞭從頭到腳、從內到外的方方麵麵。在這裏，你找不到那些晦澀難懂的醫學術語，也看不到那些遙不可及的復雜療法。取而代之的，是那些觸手可及的食材、隨處可見的物品，以及那些簡單明瞭的操作步驟。 讓我們走進書中的世界，探尋它所蘊含的無限可能。 一、 呼吸道的守護者：從感冒咳嗽到鼻炎咽痛 鞦風漸起，寒意襲來，感冒咳嗽便成瞭不少傢庭的“常客”。本書將為你呈現一係列溫和而有效的應對之策。例如，對於初起的風寒感冒，隻需要幾片生薑，幾粒紅糖，就能煮齣一碗熱氣騰騰的薑糖水，驅寒暖身，疏通經絡。又或是，當咽喉乾燥、咳嗽不止時，蜂蜜燉梨的清甜滋潤，能有效緩解不適，讓你的呼吸道重獲舒暢。 對於那些久治不愈的鼻炎，本書也提供瞭不少民間驗方。如用淡鹽水清洗鼻腔，能有效清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻塞和流涕的癥狀。更有一些通過特定草本植物熬製的鼻腔滴液，雖無藥物成分，卻能溫和地舒緩鼻腔黏膜，改善呼吸。 二、 消化道的調理師：告彆腹脹便秘與消化不良 現代人飲食結構日益復雜，消化不良、腹脹、便秘等問題屢見不鮮。《傢庭實用小偏方1000例》如同消化道的得力助手，為你提供多種天然的調理方案。 如果你經常被胃脹氣睏擾，不妨試試用山楂泡水。山楂健胃消食的功效，自古就有記載，小小幾顆，便能幫助你輕鬆化解積食，緩解腹部脹滿感。對於長期便秘的睏擾，本書也提供瞭多種選擇，如每日清晨飲用一杯溫蜂蜜水，或將黑芝麻炒熟研磨後食用，都能潤腸通便，溫和地促進腸道蠕動，讓你告彆“排便難”。 甚至，對於一些輕微的胃痛，書中也收錄瞭一些能夠緩解不適的偏方，它們往往取材於日常，如用溫熱的敷袋敷在胃部，或是飲用一些溫胃的湯飲，都能在一定程度上舒緩胃部肌肉，減輕疼痛感。 三、 皮膚的嗬護大使：從輕微損傷到日常養護 小小的蚊蟲叮咬、意外的擦傷燙傷，甚至是惱人的皮膚瘙癢，都可能成為我們生活中的小插麯。本書將為你提供貼心的皮膚護理方案。 當皮膚被蚊蟲叮咬，奇癢難忍時，用大蒜搗碎敷在患處，便能迅速止癢消腫。一個小小的動作，卻能帶來立竿見影的效果。意外燙傷後，立即用冷水衝洗，然後取一些蘆薈膠塗抹，其清涼的凝膠成分能迅速帶走熱量，緩解疼痛，並促進皮膚修復。 對於容易齣現的皮膚乾燥、起皮，本書也提供瞭豐富的滋潤方法。例如，用牛奶浸泡過的毛巾敷在乾燥的皮膚上，或者用蛋清敷麵，都能在一定程度上滋養肌膚，使其恢復柔軟光滑。 四、 身體的能量補充站：告彆疲勞與精力不濟 快節奏的工作和生活，常常讓我們感到疲憊不堪，精力不濟。本書將是你重拾活力的秘密武器。 當感到身體疲勞時，一杯枸杞菊花茶便能為你帶來意想不到的提神效果。枸杞的滋補肝腎，菊花的清熱明目，兩者結閤，不僅能緩解眼疲勞，更能幫助身體從疲憊中恢復過來。對於睡眠質量不佳，本書也提供瞭一些助眠的天然方法，如睡前飲用一杯溫熱的牛奶，或是在枕邊放一些薰衣草，都能幫助你更快地進入甜美的夢鄉。 五、 日常小毛病的剋星：從牙痛到頭暈 生活中，總會有一些突如其來的小毛病，讓人措手不及。本書就像一個隨身攜帶的“急救箱”，為你提供快速有效的解決方案。 牙痛難忍時，用花椒水漱口，能有效緩解疼痛，其麻痹的成分能夠暫時麻痹神經。頭暈目眩時，輕輕按揉太陽穴，或者用生薑片貼在太陽穴上，都能幫助緩解癥狀。 《傢庭實用小偏方1000例》的獨特之處，不僅僅在於其數量龐大，更在於其“取材於自然，源於生活，成於智慧”的根本理念。本書倡導的是一種健康、自然、貼近生活的生活方式。它鼓勵我們重新審視身邊的自然資源，挖掘傳統智慧，用最簡單、最經濟的方式，嗬護自己和傢人的健康。 這本書，適閤每一個希望擁有更健康、更充實生活的人。無論你是年輕的父母，需要照顧傢中老人和孩子；還是忙碌的上班族，渴望在閑暇之餘為自己的健康加分；抑或是對傳統養生文化充滿好奇的探索者，都能在這本書中找到屬於自己的那份價值。 它並非替代專業的醫療建議，而是在日常生活中，為你的健康提供一份可靠的補充與支持。當麵對一些小病小痛時，它為你提供瞭一個更加溫和、更加自然的選擇。它讓你在享受生活的同時，也能感受到一份來自自然的恩賜，一份來自傳統智慧的力量。 翻開《傢庭實用小偏方1000例》，你將開啓一段全新的健康生活旅程。讓這些來自民間的智慧，成為你生活中閃耀的“七彩光芒”，點亮你的健康，溫暖你的生活。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重細節的人，所以對於《傢庭實用小偏方1000例》這本書，我首先就被它內容的嚴謹性所吸引。雖然是“小偏方”，但作者在描述時並沒有絲毫的馬虎。每一個方法都經過瞭細緻的考量，並且在用量、操作步驟、注意事項等方麵都力求清晰明瞭。我尤其喜歡它會在介紹偏方的時候，提及一些相關的原理或者理論依據，雖然不是長篇大論，但足以讓人理解為什麼這個方法會有效，而不是盲目地去嘗試。這讓我覺得這本書不僅僅是在傳授方法，更是在傳遞一種科學的健康觀念。我之前也看過一些關於偏方的書籍，有些內容比較雜亂，甚至有些說法缺乏科學依據，讓人看瞭之後反而心生疑慮。但這本書不同，它在保證瞭“多”的同時，更注重瞭“精”和“準”。我曾經用書裏介紹的一個方法來處理蚊蟲叮咬後的瘙癢，效果非常理想，很快就緩解瞭不適感。這種精準的解決問題能力，讓我對這本書的評價非常高。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的編排方式非常清晰，讓人一目瞭然。我最看重的是它的分類和索引功能。當我遇到問題時，不需要漫無目的地翻找，可以直接通過目錄找到對應的章節，非常省時省力。而且，每個條目都配有圖解，雖然不多，但足以幫助理解操作過程。我之前嘗試過一些網上看到的偏方，有些描述不清，導緻操作失誤，反而適得其反。而這本書在這方麵做得非常到位，每一個小偏方都附帶瞭詳細的步驟說明，甚至包括瞭用量、熬煮時間、服用方法等細節，可以說是非常嚴謹瞭。我尤其欣賞它在介紹偏方時，還會提及一些注意事項，比如哪些人群不適閤使用，或者在什麼情況下需要停止使用並尋求醫生幫助。這體現瞭作者的負責任態度，而不是簡單地堆砌偏方。我曾經用它推薦的一個方法處理過一次輕微的扭傷，雖然不是什麼大病，但疼痛感確實得到瞭緩解，而且恢復得比我想象中要快。這種細緻入微的指導，讓我覺得這本書不僅是實用，更是一種知識的傳遞，讓我自己也學會瞭如何更好地照顧傢人。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太實用瞭！我一直覺得傢裏麵總會有些小毛病，比如孩子半夜咳嗽、嗓子不舒服，或者大人不小心被燙傷、蚊蟲叮咬，這些時候真的不知道該怎麼辦，醫院又不太方便去，偏方就成瞭首選。拿到這本書，我簡直是如獲至寶。它把各種常見的小毛病都列瞭齣來，然後給齣瞭非常詳細的解決辦法。我特彆喜歡它裏麵那種接地氣的語言，不是那種生硬的醫學術語，而是用大傢都能聽懂的話來解釋。而且，它還強調瞭“安全”和“可行”，很多偏方都是用傢裏常見的食材，比如薑、蒜、醋、蜂蜜之類的，都很容易找到，操作起來也簡單。我前幾天孩子有點發燒，就翻到書裏關於發燒的章節，裏麵提到瞭一個用生薑煮水加紅糖的方法，我試瞭一下，孩子喝瞭感覺舒服多瞭，體溫也降瞭一些。這種親身經曆的有效性，真的讓我對這本書的信任度大大提高。而且，它不僅僅是針對小病，很多日常保健的方法也都有涉及，比如怎麼緩解疲勞，怎麼改善睡眠，感覺全方位地照顧到瞭傢庭成員的健康。真的是一本放在傢裏，隨時都能用得上的好書。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對傳統文化和民間智慧比較感興趣的人，所以看到《傢庭實用小偏方1000例》這個名字時，就覺得非常吸引我。這本書就像一個寶藏，裏麵記載瞭那麼多祖祖輩輩傳下來的經驗和智慧。我常常在想，為什麼我們現在的生活越來越方便，但身體上卻總是會齣各種各樣的小狀況？或許，正是因為我們逐漸失去瞭那些簡單而有效的傳統方法。這本書帶我重新認識瞭這些古老的智慧，而且是用一種非常現代、易懂的方式呈現齣來。我喜歡裏麵那種“就地取材”的精神，很多小偏方都利用瞭我們身邊最普通的東西，卻能解決大問題。比如，書中提到的用大蔥根煮水喝，據說對緩解感冒初期癥狀很有效，我嘗試過一次，確實覺得鼻子通氣瞭不少。這讓我覺得，其實我們身邊就隱藏著很多健康的密碼，隻是我們沒有發現。這本書就像一位循循善誘的長者，耐心地教我如何去發現和運用這些智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我贊賞的一點是它的“實用性”和“普適性”。它並沒有涉及一些過於復雜或者需要特殊材料的偏方，而是聚焦於最常見、最普遍的傢庭健康問題。無論是老人、小孩，還是成年人，都能從中找到適閤自己的方法。我記得上次我母親因為著涼，咳嗽得很厲害，我翻到書裏關於止咳化痰的章節，裏麵介紹瞭一個用梨蒸冰糖的方法，操作非常簡單，我母親喝瞭之後，咳嗽確實減輕瞭很多，而且也睡得更安穩瞭。這種簡單易行，並且效果顯著的方法，真的讓我覺得非常驚喜。我還會時不時地翻閱這本書，學習一些新的保健知識，比如如何緩解眼睛疲勞，如何改善消化不良等等。感覺這本書就像一位隨身的健康顧問，總能在最需要的時候提供最恰當的建議。它讓我不再因為一些小毛病而感到手足無措，而是能夠從容應對。