體育保健實踐教程 何福洋 9787564081416 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

基本信息

書名：體育保健實踐教程

定價：36.00元

作者：何福洋

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2013-12-01

ISBN：9787564081416

字數：

頁碼：234

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《體育保健實踐教程》重點從體育保健的實踐運用方麵人手，對相關領域作適當的延伸，注重運用能力的培養，濃縮社會體育和體育教育學科中一部分交叉學科的知識點，為專業課程設置減負，這樣既讓《體育保健實踐教程》結構嚴謹，又減少不必要重復課程的開設，為體育專業課程的學科建設提供發展的空間。由於目前相關教材或學術專著，理論性研究居多，缺乏對運用性實踐技能的重點研究，所以本教材就針對西昌學院實際的科研、教學實際能力、專業現狀、就業需求、在今後工作中應具備的相關專業知識和技能來編寫。刪除運用性較差的知識點，汲取當今先進的健康理論，增加運動乾預亞健康及常見心理疾病、不同人群的健身指導、不同人群的健康計劃的製訂和康復指導；強化醫務監督、體育康復部分的實踐技能的掌握和運用（特彆對健康狀況的自測、運動損傷的處理、急救技能的掌握、保健按摩、不同人群運動處方的製定和執行等方麵）。

內容提要

體育保健學研究的內容包括健康概述、環境與運動、運動與營養、不同群體的體育衛生、運動性疲勞、醫務監督、運動性病癥、急救技術、常見的運動損傷、運動處方、按摩技能與運用、體育療法的基本技能、體育康復評定技能、常見運動損傷的康復、常見慢性病的體育康復等幾個部分。《體育保健實踐教程》在內容的選擇上采取專業性與基礎性相結閤、貼近生活、內容淺顯易懂、實用性強。因此《體育保健實踐教程》具有較高的實用價值，可供社會體育、體育教育專業本科等選用和其他人群參考。

目錄

作者介紹

文摘

序言