基本信息

書名：一定要知道的心理學常識

定價：36.80元

作者：張群

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787518032105

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

心理常識是對他人心理進行窺視和掌控的一門學問，在不同的場閤、不同的局麵下，選擇恰當的心理戰術，都能讓你快速左右他人心理，讓他人受製於你。瞭解心理常識，讓自己活齣積極人生!一定要知道的心理學常識

目錄

第01 章 心理學從這裏開始—揭開心理學的神秘麵紗 // 1

心理學到底是什麼 // 2

心理學的分類 // 5

心理學與生活息息相關 // 9

人類曆史上的次心理實驗 // 13

欲望的存在與心理有何關係？ // 14

第02 章 自知心理學—走近心理學，認識你自己 // 19

你瞭解真實的自己嗎 // 20

讓你擁有自我認知的能力 // 22

你可以學會欣賞自己 // 24

人生的高度受限於心理 // 26

擺脫無畏的煩惱，彆被鳥籠牽絆住 // 27

學會適可而止，做事要把握好分寸 // 29

身在此山中，你很難看到真實的自己 // 30

每個人都有獲得尊重的需求 // 32

第03 章 人格心理學—破解不同的人性密碼 // 35

經常說“沒錯”的人，需要彆人的認同 // 36

說“怎麼都行”的人，內心有強烈的欲望 // 38

說話平緩的人其實難以親近 // 40

說話夾雜著外語的一些人有一定的優越感 // 42

氣質決定其人格心理 // 44

泡菜效應：環境造就人 // 46

第04 章 剖析心理現象—從細微處看透真相 // 49

詹森心理：為什麼發揮失常 // 50

虧心理：人總是尋找心理平衡 // 52

破窗理論：事事都要防微杜漸 // 54

懊悔心理：下一次要做得更好 // 56

猶豫心理：摧毀你人生美景的炸彈 // 60

從眾心理：多數的並不一定是正確的 // 63

習得性無助：錯誤往往悄悄彌漫 // 66

第05 章 暗示心理學—發揮心態魔力，成為好的自己 // 69

馬太效應：善於引導自己 // 70

優勢定律：不要讓心理因此而失衡 // 71

積極陽光的心態是人生寶貴的財富 // 74

擺脫無助感，成為一個真正內心強大的人 // 76

羅森塔爾效應：給予肯定的鼓勵 // 79

安慰劑效應：相信則靈 // 81

水心理：水可以洗淨罪惡 // 83

第06 章 情緒心理學—瞭解自己，從情緒開始 // 85

齊加尼剋效應：消除緊張心理 // 86

你未注意到的心理擺規律 // 88

霍桑效應：適度發泄，然後輕裝上陣 // 90

踢貓效應：碾斷壞情緒的鏈條 // 93

擁抱充滿激情的生活 // 95

不必憂慮，做壞的打算 // 97

好心情是可以“裝”齣來的 // 100

第07 章 色彩心理學—五顔六色所代錶的心理意義 // 103

藉用色彩的魔力，調齣繽紛心情 // 104

服飾色調，將左右你心情 // 106

顔色，可以混淆你的時間 // 108

顔色的厚重與輕便 // 110

顔色的冷暖和溫度 // 112

顔色可以撫平焦躁情緒，幫助睡眠 // 114

白色，與純潔、神聖有關 // 116

黑色的心理世界，不可思議的神秘 // 118

第08 章 識人心理學—用“心”觀察他人，洞悉對方內心 // 121

通過觀察洞悉他人心理 // 122

冷讀策略，讀懂對方 // 124

觀人神色舉止，瞭解對方的真實內心 // 126

由各種姿態看穿對方的心理 // 129

筆跡背後的個性心理 // 131

洞察心理從而配閤對方 // 134

掩飾心理：自欺欺人更可悲 // 136

登門檻效應：先得寸，再進尺 // 138

第09 章 社交心理學—用“心”展示魅力，拉近心距離 // 141

親和效應：讓彆人感到你是“自己人” // 142

鄰裏效應：交往越多越親密 // 144

盧維斯效應：讓謙虛的心為人生護航 // 147

投射作用：與人交往莫以己度人 // 150

巧施策略，鎖定你的貴人 // 151

認同贊美對方是交際的捷徑 // 154

第10 章 職場心理學—用“心”處理工作，贏在職場 // 159

瓦拉赫效應：發揮自己的優勢 // 160

鯰魚效應：生存需要積極競爭 // 162

責任分散效應：時刻做好你自己 // 164

依賴癥：究竟離你有多遠 // 165

職業倦怠：要清楚你在為自己工作 // 168

第11 章 辦公室心理學—用“心”對待同事，融洽氣氛 // 171

低調做人，高調做事 // 172

小職位也能幫你實現大夢想 // 174

學會拒絕，做好本職工作 // 176

有功不必傲，有過勇擔當 // 178

瀑布心理效應：管好自己的嘴巴 // 181

第12 章 管理心理學—用“心”進行管理，解密領導藝術 // 185

南風法則：把溫暖送給你的下屬 // 186

蜂舞法則：加強溝通纔能改善管理 // 187

破窗理論：及時補好塊“破窗” // 190

蝴蝶效應：細節可以決定成敗 // 191

韋奇定律：外來乾擾會影響人的決策 // 194

第13 章 成功心理學—用“心”開發潛能，做下一個成功者 // 197

吸引力法則：把成功吸過來 // 198

燈塔效應：不同的目標就會有不同的結果 // 200

跨欄定律：欄杆越高，你跳得就越高 // 202

絕境定律：給自己一片危崖 // 205

期望定律：有多大期望，就有多大的成就 // 207

重復定律：不斷增強自己的實力 // 209

不值得定律：永遠不做不值得做的事 // 212

剋服壞習慣，為成功增加砝碼 // 215

第14 章 戀愛心理學—用“心”守護愛情，催得桃花開 // 219

充滿希望，你的期待讓愛情升溫 // 220

等待被愛不如主動去愛 // 221

相愛總是簡單，相處相對睏難 // 224

走好傢庭與事業的“平衡木” // 227

婚姻是一種相守的習慣 // 229

失戀不可怕，懼怕愛情纔可怕 // 231

擁抱吧，大膽傳達你的愛意 // 233

善意的謊言成就完美婚姻 // 234

參考文獻 // 237

作者介紹

張群，女，四川成都人，現任成都藝聽電子商務有限公司銷售總監一職，兼任成都恒韻網絡科技有限公司自媒體分部榮譽顧問。個人精於音頻領域産品研發、企業營銷策劃和人員管理，對心理學有較為深刻的研習和理解。

文摘

序言